Как вести себя после конфликта

[@Za-Putina]

Благодарю, очень нужные слова в нужный момент!

[@alexkraevsky]

Единственное, что верно - сохранять спокойствие. К сожалению это понимаешь спустя определенное время. А сохранять его во время конфликта, вернее после его окончания, - практически невозможно.

[@TianaMalayy]

Спасибо за советы ❤

[@sammer4027]

Бесценная информация ❤вы супер ❤

[@marinat187]

Thank you very much.After my total disappointment with all kinds of psychologists I've got here. Impressed to see and hear real person being real professional.Thank you Olga.Too bad I'm in Canada, not where you are. Marina

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

I have clients in the world so we can have an appointment by WhatsApp as well. If you need my help write my to my number [phone]

[@TT-hd3es]

Спасибо 🙏🏻

[@nastyaprotasova3528]

Поссорилась с подругой, на сильных эмоциях была, поняла, что не могу видеться, пропала на 8 месяцев. Поняла что, сейчас готова разобраться и поговорить. Попыталась - сначала в живую, человек делал вид, что меня нет, отворачивался и уходил. Потом письменно, попыталась объяснить свои действия, как я это восприняла, хотела, чтобы она почувствовала себя услышанной, попросила поговорить со мной, рассказать что больше всего расстроило и высказать мне все. По итогу человек сказал, что разговаривать не о чем, что я нарушаю личные границы, удалил всю переписку за все время, заблокировал везде. Хотя я просто пыталась разрешить конфликт и взять ответственность за свои действия.

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

она пока не готова мириться...

[@nicki333]

​@@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник👏👏👏

[@lagaropape1036]

Благодарю ❤

[@твоябелаягорячка]

Спасибо💕

[@Love-re2br]

Огромное спасибо ❤

[@nataliabogomazova2816]

Вы умница!

[@МарияТихонова-н5ъ]

Большое спасибо! Все правильно!!

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

спасибо

[@masudhusenov6868]

Благодарю

[@fotinifilippidou9982]

Благодарю....

[@Micro_cosmic]

Хорошие рекомендации

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

спасибо

[@orxanqasimov4860]

Вы классная!!!

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

спасибо

[@russianhomecat3313]

Есть одно НО. Если виноватому в конфликте Вы значимы, то он через какое-то время к Вам вернется, если вы оставите его в покое и будете спокойны. НО если на Вас ему наплевать, то он закончит отношения. Также есть подозрение, что виновник конфликта его специально спровоцировал (сознательно или бессознательно), чтобы с Вами расстаться.

[@Надежда-я]

Вот тоже солидарна, мой случай наверное, вопрос-что делать, если любишь(((

[@russianhomecat3313]

@ Ничего. Считайте что конфликт= приглашение расстаться. Во всех интерпретациях, в личной, на работе и проч. Конфликт на работе- искать другую работу, конфликт в личной- расстаться и искать новые возможности.

[@ЛарисаФедина-у2щ]

Поговорить потом надо обязательно. Подобрать слова, чтоб полетьі продолжались и причина- решилась,а не просто уйти,забьіть,потому что причина- вьілезет опять. Со своего опьта.

[@Borz_olya]

Лучше дать друг другу время, а потом поговорить ) А не пропадать

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну иногда дать время и есть пропасть, но не значит насовсем

[@НадеждаБерит]

Хорошие советы, спасибо! Поссорились с дочерью, живём в разных странах,она меня заблокировала,я несколько раз пыталась наладить отношения, безрезультатно,не общаемся уже почти 3 года, переживаю. Что делать,ждать?

[@Наталья-в8л2ф]

Думаю, да, ждать и молиться о ней. У меня есть 2 примера: соседка не общается с дочерью и внучкой уже несколько лет - дочь не хочет выходить на контакт. С мужем не общаются дети от первого брака более 10 лет! Мы не можем на них повлиять, нам жаль, но ничего не поделаешь. Молимся о них и ждём…

[@КалдыгулИшабаева-ш1э]

Здравствуйте! Спасибо вам . Мы обиделись друг на другу и он заблокировал.а ине еще больнд😊

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну может быть он это сделал для себя

[@Maria-cn1dt]

ОЙ я так посорилась с другом я виновата но это какая-то фигня а он был для меня чистичкой сердца

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

может быть время пришло нового найти?

[@Yuga482]

Конфликт с коллегой.Обязательно ли здроваться? Если честно,то не хочется.

[@maf1kso256]

А если ты с другой стороны,ты ссоришься,пытаешь донести,что тебя не устраивает, а человек нападает,из серии сам дурак и молчит неделю?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

зачем вам такой человек? или же вы его обидели и не заметили... если хотите надо на семейной консультации разбираться

[@vadimivanov5159]

Зачем конфликтовать...лучше молчать, это самое обидное...например, в метро или исче где...

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

иногда "уход" от спора и есть лучшая стратеия в конфликте

[@ludreg5177]

Вдрызг разругались с сестрой из-за наследства Каждый считает что он прав Это ужасно! Второй год пошел.. и ни дня без разговора об этом обо всём в кругу нашей семьи

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

жаль.. может быть время помирит...

[@marinat187]

Spasibo! Mozhno pisat Vam komenti po- angliiski?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

конечно..you can write in English if you want

[@Maria-cn1dt]

ТЁТЕНЬКА СКАЖИТЕ ЧТО СДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЕМУ ВСЁ РОВНО НА МЕНЯ

[@ЕвгенийКорвяков]

нет общих интересов

[@Maria-cn1dt]

@@ЕвгенийКорвяков спасибо вам

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну если реально все равно, то не любит.. а дальше решать надо ли такие отношения, если надо, то взять ответственность на себя и сказать себе что я зависимая или у меня есть экономические выгоды и договориться с собой.. или пойти к психологу

[@Maria-cn1dt]

@@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник Спасибо я с ним ПОМЕРИЛАСЬ просто ну не обращала внимания

[@user-jn7ou4lm9w]

@@Maria-cn1dt какое "воспитанное"обращение "тетенька"🤦‍♀️

[@dianadobzhinetska9348]

Здравствуйте! Мы поссорились с моим парнем, он мне предъявил претензии, придрался к моим словам, хотя я ему ничего плохого и обидного не сказала... Мы толком не поговорили, я выслушала его обвинения в мой адрес, отстранилась немного, а потом он ушел к себе домой. Вот уже три дня мне не пишет и не звонит. Я ничего не могу делать, всё время думаю почему он так отреагировал... Ведь я ничего плохого ему не сделала... Понимает ли он, что меня обидел? Ждёт ли, что я сама ему позвоню? Может, вообще зря я его терплю? А может это я мигера и ему нервы треплю, сама того не понимая..? Что делать...? Хочу перестать о нем думать. Хочу успокоиться и заниматься спокойно своими делами... Но не могу. На душе кошки скребут.

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

рах уж взяли паузу держите...и увеличьте физическую активность, попробуйте планку подержать...

[@no-name1133]

А если не говорим уже пятый месяц? Не многовато , как думаете ?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

Ну если в одной квартире живете то много, а если разбежались, то может и нормально. надо по ситуации смотреть

[@TrimLotus]

Что можно сделать если злишься после конфликта?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

найти мишень для выпуска агрессии.. это может быть спорт, как вариант полотенце выжимать или эспандер

[@lyudmilakirichek7345]

А если человек не сожалеет?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну может быть считает, что он прав.. надо разговаривать

[@tohatoha5544]

Доброго времени суток! У меня конфликт с коллегой по рабочим моментам, не значительные, но с ее стороны она не права, и я это осознаю, один день не общались, не разговаривали, это от меня шло, что не хочу говорить. Как дальше себя вести?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

если есть необходимость общаться можно или сухо по делу или письменно коммуницировать (предпочтительнее конечно)... Если потребности нет, то смысл если она вам не подруга или важный для вас человек... это же работа и ничего личного...

[@tohatoha5544]

@@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник спасибо Вам!

[@СветланаКазлова-ж6в]

Скажите пожалуйста а как вести себя если муж делает вид что когбудтобы нечего небыло ?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну может быть он не понял, что конфликт был... или хочет обнулить все, тк понимает, что был не прав... если захотите обсудить с ним это - делайте это не дома... тогда будет эффективно

[@Hobot-h9o]

А сколько времени ждать? 2 месяца это много?

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

ну когда спадут эмоции и сможете договариваться

[@НатальяИрина-о7э]

Несколько часов имелось в виду))

[@АлексейЗюзя-г4э]

Я работаю с псих больной женщиной, которая открыто признается: "Да, я принимаю сейчас таблетки, которые убрали мою плаксивость, но теперь я испытываю неконтролируемый гнев". После этого она начинает доставать меня, делает мелкие замечания причем с подчеркнутой вежливостью. Она знает, что это портит мне настроение и делает это умышленно. Она знает, что я ей ничего не скажу, у нас в коллективе запрет на открытое выражение негативных эмоций. Однажды она подошла ко мне и так ласково со смешком сказала: "Мне так хочется ударить тебя по лицу наотмашь, так чтоб очки разбились". Я до сих пор не нашла грамотный способ на это реагировать. У меня накопилось очень много негатива по отношению к ней, боюсь он начнет меня разрушать. У меня в планах есть поменять работу, просто это не делается за один день. Очень виню себя за то что не ушла раньше, как только этот маразм начался.

[@Вашпсихолог-докторОльгаОвсяник]

очень советую сохранить себя

[@КсеничЯковлева-и3ч]

Уходите с этой работы, вообще держать эмоции это не есть хорошо, рано или поздно они разрушают нас. Тем более на работе запрет на выражение... Может из-за этого ещё у этой женщины пошло что-то не так, накопилось много негатива. Считаю, что нужно выражать эмоции, но это делать твёрдо, проговорить, что мне не это не нравится и т. д., высказать свою точку зрения и аргументировать его. А вот игнорировать, это по моему опыту, не есть хорошо, некоторые люди начинают ещё больше наглеть и им нужно сказать "Стоп" и поставить на место.

[@владимиргончаренко-ф5ш]

Пусть кричит на свой собственный сволочь муж