Как витамин Е спасает наши клетки от разрушения. Антиоксидантное действие витаминов

Рет қаралды 285

2 ай бұрын

Получи свой первый сертификат по нутрициологии бесплатно!
Курс “Знакомство с нутрициологией” ➡ man.academyofnutrition.ru/man...
*******************************************
Международная Академия Нутрициологии - кто мы?
Первая Академия нутрициологии, которая дает возможность профессиональной переподготовки с зачислением в Московский Городской Педагогический Университет🏨
✅По окончании студенты получают Диплом от МГПУ с занесением в гос. реестр.
✅В академии обучается более 1000 студентов. Наши студенты получают не только качественное обучение, а также практику и возможность прохождения стажировки с дальнейшим трудоустройством.
✅В Международной Академии Нутрициологии преподают более 50 экспертов. Преподавателями Академии являются ученые, профессора, кандидаты и доктора медицинских наук, практикующие врачи и эксперты в своей области.
Наша миссия - помогать людям. Поэтому мы готовим лучших специалистов-нутрициологов. Наши программы - это теория + опыт + практика.
Наш KZbin-канал посвящен питанию и здоровью, красоте и улучшению качества жизни.
Об Академии: academy-man.ru/?...
---------
Еще больше ценной информации вы найдете в наших социальных сетях:
Мы во ВКонтакте: man_academyofnutrition
Telegram-канал «МАН нутрициология» t.me/+CSDA5HorN7cwMDYy
-------------------------------------------------------------------------------
Как витамин Е спасает наши клетки от разрушения. Антиоксидантное действие витаминов
Витамин Е - жирорастворимый витамин и антиоксидант.
Антиоксиданты помогают останавливать сильные окислительные реакции и это спасает наши клетки от разрушения.
Основные функции витамина Е в организме:
📍 борется с окислительным стрессом и воспалительными реакциями и помогает укрепить наш иммунитет;
📍 улучшает состояние кожи, стимулирует синтез коллагена и участвует в обновлении кожи;
📍 помогает защитить сосуды от атеросклероза;
📍 участвует в регуляции менструального цикла и синтезе прогестерона;
📍 способствует заживлению поврежденных тканей;
📍 улучшает действие других витаминов и антиоксидантов.
#МАН #АкадемияНутрициологии #АкадемияНутрициологии #нутрициолог #здоровье #ПравилаЗдоровья #нутрициология #ОбучениеНутрициологии #зож #ПравильноеПитание #здоровыйобразжизни #какпохудеть #овощи #витамины #витамине #антиоксиданты