Как заставить окружение работать вместо силы воли

Мои выводы после прочтения книги Бенжамина Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» (ссылки на книгу ниже). Как и обещала, гайд по медитации можно найти в моем телеграм-канале вот здесь:
Книгу можно найти на русском языке вот здесь:
clck.ru/HEjDT
clck.ru/HEjHf
На английском вот здесь:
geni.us/Dwp5
geni.us/jvAu1q
Получить бесплатную консультацию по языковым программам рубежом - bit.ly/2qMfheJ
В Инстаграме я каждый день делаю сториз из США - / linguamarina
Мои курсы по Ютубу и вебинары по блогерству можно посмотреть здесь - bit.ly/35lVbXW
⭐У меня вышла книга о том, как добиваться целей через английский язык: работать удаленно из дома, заниматься блогингом, путешествовать и эмигрировать.
Купить на Литресе: clck.ru/GMXxe
Купить с автографом: clck.ru/GP2XC
📝 Здесь вам носители языка быстро откорректируют текст на английском (еще один проект нашей команды) - fluent.express/
📷 НА ЧТО Я СНИМАЮ
- Оборудование для записи "говорящей головы" - kit.co/linguamarina/gear-for-...
- Камера для влоговых видео - kit.co/linguamarina/current-v...
🎈ПРОМО
$20 НА АРЕНДУ ЖИЛЬЯ НА AIRBNB - bit.ly/2g0F87Q
$5 НА ПОЕЗДКУ НА ТАКСИ - ubr.to/2k1B89L
Везде, где возможно, я использую аффилиатные ссылки (если вы купите что-то из списка выше, я получу вознаграждение)

[@MarinaMogilko]

Ребята, как и обещала, гайд по медитации можно найти в моем телеграм-канале вот здесь: tmgo.me/linguatriprussian

[@free4112]

Привет,Марина!до конца понять для чего ты медитируешь мне в свое время очень помог канал "уроки медитации",рекомендую.Уединение и успокоение ума - это лишь бонусы,истина внутри)

[@KaynixAlexander]

"..мы наняли человека который кайфует делая уборку.." - вот это вы загнули конечно )))

[@user-ih9kz8lq8r]

Здравствуйте Марина, спасибо вам за очень классные видео и за ту мотивацию, которую вы внесли в мою жизнь. Хочу узнать, будет ли организованно мероприятие, с лекцией, на территории России, очень хочу с вами увидеться и послушать вас. Если будет, то приблизительно когда? Спасибо!

[@actigenkrolovod7992]

Сними как подключится к телеграмму из России

[@LinguaTripTV]

Антон Орлов Здравствуйте! Скоро будет анонс нового LinguaFest, где будет присутствовать Марина Могилко. LinguaFest - это марафон лекций и мастер-классов от популярных видеоблогеров, преподавателей английского и представителей иностранных колледжей. На данный момент ещё не известна точная дата LinguaFest и в каком городе он будет проводиться, следите за новостями на официальной странице сайта LinguaFest или на наших страницах в Instagram, Facebook или Вконтакте, наш аккаунт - linguatriprussian ❤️.

[@goodstory5998]

*"Если человек хочет, он найдет способы и уберет отговорки" золотые слова*

[@user-rq4wp6jv9l]

Настолько умная девушка, что даже не верится, что при этом красивая и счастливая.

[@evaruslanova1331]

Здравствуйте ! Я полностью согласна с вами !

[@gragbogdan5084]

молодая и мудрая

[@user-bu5ve8cn3x]

АААА, ПОЖАЛУУУЙСТАААА СНИМАЙ ЧАЩЕ ТАКОЙ КОНТЕЕЕЕНТ, готова часами тебя смотреть, тыыы супееер, не заметила как 18 минут прошлоооооо, люблююю тебяяяя наша любимая Мариночка!!!!

[@YuliaStikhareva]

Марина, большое спасибо за видео! Практически все, о чем ты сказала, где-то витало у меня в голове, а ты взяла и разложила все по полочкам. Спасибо за грамотный подход и качественную подачу информации!

[@Highlightbyme]

Какой же ты всё-таки контент делаешь всё это время, спасибо!)))

[@Danilchikova]

Мариночка, очень интересно вот так "поболтать" с тобой! Продолжай делиться💖💖💖

[@bolshooylenny]

Хорошее начало утра, спасибо Марина!)

[@fatimatedeeva6818]

Марина, снимайте больше таких видео, снимайте о жизни, о своём опыте, о своих впечатлениях. Люблю вас ❤️

[@guzel_in_love]

Благодарю за мегазаряженное видео! Твоя красота и твоя легкость делают мой день! Ушла расчищать пространство) Да пребудет с нами всеми суперсила!)

[@ALjonnnna]

Афигенно, это именно та Марина на которую я когда то подписалась😍 спасибо

[@avtofanvlad3144]

Каждое слово на вес золота!! Твоя энергия передаётся через экран! Спасибо тебе огромное за все что ты делаешь, за все что ты говоришь! Ты лучший мотиватор!

[@tarina_bazi]

Так давно не было мотивашки от тебя!!! Спасибо за выпуск 👍🏽

[@imary9355]

Марина, тебе очень идет этот образ !!! Спасибо, что мотивируешь !

[@user-je7wf1uj9e]

Мне кажется это крутой формат именно пересказа книг, очень удобно! Как писали уже за 18 минут узнать крутую информацию - отличная экономия время) Спасибо вам Марина)

[@kuanyshamangali9552]

Марина, без шуток, вы заражаете желанием жить и дышать. Спасибо за каждую секунду вашего старания ради нас❤️

[@kdd8053]

Супер! Очень качественное видео, особенно звук! И куча полезной информаций! 🤩🤩❤

[@andryvoytsehovsky6591]

Я уже соскучился по таким блокам. Спасибо, что ты с делится полезной инфой с нами.

[@anastasiiaomelianova3573]

Спасибо большое 🙏 ❤️ ❤️ Это было так нужно!! Книгу почитаю. Ты чудо 😍спасибо ❤

[@aurorataurus1575]

Спасибо, Марина! Очень полезное видео!🤗

[@user-vr9mv9gg8n]

То что мне нужно было посмотреть в данное время! Спасибо Марина, уверена, что посмотрю этот ролик не раз!

[@ditube2704]

Мариша, ты не представляешь, насколько вовремя появилось это видео! Мне жизненно необходимо было увидеть его именно сегодня❤️❤️❤️ спасибо!!!

[@neotribal_red]

заряжаете энергией и желанием двигаться вперёд! благодарю за столь полезную информацию, всё подробно рассказано и понятно :) огромное спасибо за то, что вы делаете! 💌

[@Marshmalloni]

Мариночка, спасибо! Очень зашло. Приятно слушать и смотреть! Пожалуйста, продолжай ))

[@marinavols4936]

Мариночка, спасибо огромное за все, что ты делаешь! Благодаря тебе я начала свой канала и перестала этого бояться 💐💐💐

[@belyaevtv576]

Медитация,отличная штука, отключаешь внешний мир, и впускаешь сумашедшие идеи без ограничений, сегодня посеял, завтра собираешь плоды)

[@anastasiiastorylife5340]

И да, именно таких видео не хватало, спасибки! Делай их почаще 😉

[@tishkah]

Спасибо Марин за твое полезное видео 👍 очень простая подача и такая эффективная

[@user-je7wf1uj9e]

Пересматриваю видео второй раз 😅 и ещё раз хочу выразить огромное спасибо вам, Марина (меня кстати тоже Марина зовут 😅) за информацию, мотивацию, позитив и энергию! Классная Марина 💖

[@user-fm8qc5ij6k]

Марина, спасибо огромное!!! Супер! Так фигово было с самого утра, а Ты сказала именно то, что мне было очень нужно! Ты крутой мотиватор и вдохновитель!!! Благодарю Тебя! Счастья тебе, успехов и много энергии!!!!!!!!!

[@ZinaBurova]

Марина, ну какая же Вы лапулечка!))) Очень рада за Вас, что Вы такая оживленная, радостная и вдохновленная вернулись из отпуска!))) Спасибо, что поделились советами!)) Про минимализм в делах очень понравилось. И, чтобы каждая комната использовалась по своему предназначению. Тоже прихожу к этому. Если интересно будет - советую почитать книгу Макса Мо "Целостность". Там что-то типа "что внутри, то и снаружи". Как мне кажется - немного похоже на Ваши нынешние открытие))) или по крайней мере похоже)

[@kurmanjan3716]

Вы такая замечательная , по моему ваш канал лучший мотиватор во всем Ютубе , я не знаю как но ваша речь меня так вдохновила и даже у меня появились новые идеи и планы/цели . Я благодарна что вы много снимаете такие видео /влоги и это реально круто у вас получается ✨

[@Alinakrasilnikova]

Марина, светлый ты наш человечек!!!! Спасибо за вдохновение, за энергетику! Я пришла к тому, о чем ты рассказала, около 1,5 лет назад, и да, жизнь действительно меняется!!! Потом концентрация находит небывалые направления и это круто!!! ❤️❤️❤️

[@user-vk2rr7vw6z]

Привет Марина я обожаю твой канал и тебя желаю всего наилучше и хорошевого продолжай в томже духе

[@moneypowerphoto]

Марина, благодарю ❤️❤️❤️ В тебе столько энергии!! Она через экран выплескивается!

[@user-me1ez2fh1t]

Отличное видео с утра! Как всегда заряд позитива и мотивации! Спасибо!

[@XeniaRuEkb]

Вау!!!! Мариночка, большое спасибо, интересно и познавательно!!!! Теперь только вперёд 👏🤩

[@rinata131]

Класс) Марина, продолжай в том же духе! Спасибо тебе!

[@user-pt2bm1mx6y]

Хорошее видео получилось - осмысленное, но какое-то человечное, душевное! спасибо тебе!

[@user-lk6tv6dr5l]

Потрясающее видео, ценное и полезное, спасибо вам за то, что поделились такой информацией. А на видео вы невероятная красавица ✨😍

[@alexander_mavludov]

Мотивирующее видео 👍, спасибо за классное начало дня☀️✨

[@Mshomchenko]

Марина, замечательный формат! Очень вовремя, видео помогло вовремя отказаться от тянущего энергию заказа. Пойду куплю книгу))

[@user-pe2mm9rs3p]

Марина, ты по Американски очень позитивная открытая радушная добрая - безумно поднимаешь настроение с самого начала ролика!!! Спасибо тебе

[@erikausenova691]

Мариночка!)) бесконечно хочется смотреть и слушать)))❤️❤️❤️🙏

[@alyogibich4425]

Уау! Лучшее разъяснение по теме среды, какое я когда либо находила 💓 Марина как никто другой умеет преподнести альтернативный взгляд на вещи!

[@arabadzhi18]

Очень сильно мотивируешь, спасибо тебе большое. Мне как раз нужно распланировать дальнейший план действий по жизни. Твои видео помогают

[@onezhaldi-play5656]

Урааа видосик😀, я один пересматривал старые видео и думал когда новое?

[@nataliadahne2569]

Спасибо, Марина! Очень своевременное видео! Последние пару дней обсуждаем с мамой:как не разорваться. Она в шоке от того, как много я сейчас работаю. А я тоже интуитивно начала урезать задачи, иначе силы иссякают. Вообще очень рада, что случайно после интервью Олеся с вами нашла для себя такой мощный источник мотивации, как твой канал! Всё смотреть не успеваю. Но за сегодняшние видео - отдельный Dankeschön!

[@veronik-ardash]

Марина! Какая Вы замечательная! Спасибо вам за ваши видео! Пусть у Вас всё будет хорошо!

[@zhanelkossakova1415]

😂😂 самый крутой отпуск. Безусловно интересно всё что Вы делаете 👍👌😍

[@yaroslavachernusenko3249]

Супер, Марина! пожалуйста побольше ТАКИХ заряжающих видео!!

[@i_am_max]

Очень круто Марина , больше такого контента по возможности,спасибо тебе)

[@stasgoltsev8998]

Спасибо Марина, так много полезностей) Мы тебя любим)

[@zerhiikristaldo3904]

Спасибо Марина, очень вдохновила. У тебя позитивный блог.

[@alexijvtoroj6598]

Ох Маринка-а-а .! Люблю-ж я тебя, такая ты молодец!! 😁🤗

[@KplGN]

Включаю всегда твои видео когда куда-то собираюсь: позитив+полезно+коротко ♥️♥️♥️

[@CuBeAreaFUN]

аналогично!

[@user-lc8lq9rr2t]

Спасибо!!! Как ты говорила, выводы были уже в голове, но просто я этого не делаю! Это просто и гениально. Ты как та книга, которая озвучивает простые выводы, но так очевидно! А про 20 шагов, это именно то, на, что нужно мне сейчас обратить внимание) спасибо тебе ☺️

[@TatianaMayorkas]

Спасибо за видео ❤️ очень классное . Отличная идея с вопросом про цену вещи👍

[@user-jr7nj4dk6k]

Марина,спасибо!я в каком то шоке,вроде все просто,но такие действенные советы!!

[@mamuryusupov7537]

Марина спасибо Вам за такие крутые видео, которые помогают в самые тяжелые этапы жизни, переосмысливать происходящее и идти дальше и покарять новые вершины!))

[@olenamarynina4387]

Очень не хватало таких видео❤️ Спасибо!

[@Mike_21_]

Мариночка, как я скучал, ты сейчас как бальзам на душу ❤❤❤

[@oksanakorneeva8762]

Благодарю 🙏🏻 за позитив и энергию, которую вы дарите!🌹🔥

[@madinak2726]

Марин, обожаю когда вы делаете такого рода контент!!!

[@nomytheone]

я жду таких видео гораздо больше других, потому что так намного явнее проявляется ваша личность, и обычно это заставляет меня рефлексировать на многое происходящее в моей жизни

[@KateMadhava]

Просто супер! Не видео , а сплошной заряд энергии) Спасибо!

[@temirlanassembay6495]

Маринаа ты всегда супер. Мне очень нравиться твой контент продолжай в таком же духе)

[@user-xi4kn9yb3m]

S.O.L.T Asembay, *нравится

[@babushkinaov]

Марина, благодарю за видео 🙏🏻 нужные слова в нужное время 😊

[@anastasyakovpanets433]

Marina , thank you so much for useful information ! I’m happy to watch your videos again and again !

[@Dolce77]

Спасибо, золотые краткие выжимки от умного человека бесценны 👍

[@ekaterinaklimova4082]

Марина, спасибо большое за видео😍 вы очень мотивируете💓

[@aleksa_zy]

Скучала по таким видео! Спасибо ❤️🙏🏻 заряд на весь день

[@johnrockefeller5208]

Блин , видео супер ) Марин классно выглядишь , крутой пиджак , вот эти нижние углы выступают и круто смотрится )) тоже себе такой хочу )) Инстаграмм я удалил , меня там постоянно блочат за комментарии и не дают выражать свободу слова Советы классные ! Спасибо тебе за видео ! 😊🔥🔥🔥

[@Likon5]

Прекрасная мотивация и энергия от тебя исходит в этом видео..хочу еще!

[@mental-meditation]

Полезно! Фокус на 1-3 задачах 100% работает. Спасибо Марина за видео)

[@zukhrakhakimova9586]

Ms Marina, Спасибо огромное Вам👍 СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВСЕ ВАШИ СОВЕТЫ И ДОБРЫЕ СЛОВА❣️💕💜💙😍 Люблю Вас😘

[@veronikadagleva2040]

Супер! Спасибо большое за видео! Его нужно просматривать систематично 😄 и переодически. Вы волшебная!

[@user-xi4kn9yb3m]

Марина, костюм Вам действительно очень идёт! Всё видео любовалась❤️❤️❤️

[@martemyanovaaleksandra3796]

Доброе утро ! Спасибо Посмотрела и пошла учить Итальянский , а вечером медитация . на следующий недели поеду от работы и будней на пару дней за город , спасибо , что напомнила про цели Хорошего тебе дня и процветания 🥰😊🥰

[@user-ng7ge3vb6m]

маленькие мелочи меняют в лучшую сторону св ае время Любого человека они. Хвалят, и на душе приятно.

[@user-qw3lo3sr6o]

Марина, приятно наблюдать за транформацией и развитием твоего канала, твоих проєктов, тебя как локоматива которьій тянет за собой неимоверное количество таких же по сути людей или не таких-все разньіе!!!

[@user-bi5cb9kd7h]

Молодец. Вот почему хочется смотреть твой контент больше и больше??. ... Успехов в делах!

[@sofiykavishnevskaya8723]

Очень полезные, крутые инсайты! Спасибо огромное, вам Марина и вашей команде!

[@natalyashkop4025]

Марина, спасибо Вам огромное за обзор, лайфхаки и личный опыт!)

[@davidmenabdishvili9942]

Стильная, умная, красивая, успешная Марина - спасибо за эмпатию, советы и позитив!

[@anthonyedwardstark6659]

Экспресс-обзор на книгу - это круто, особенно, когда до этого прочтёшь/прослушаешь не одну подобную и в итоге понимаешь, что всё можно было уложить на половине тетрадного листа. Спасибо, Марина, за видео и за позитив

[@user-wy4vt1hf1z]

Благодарю , Маринчик, ты большой молодец!!! Столько полезного создаешь , все к чему ты прикасаешься превращается в золото, мое восприятие тебя такое😘 Здровья тебе 👍

[@MarinaMogilko]

Спасибо

[@vikitoriyaChihuahua]

Класс! Марина, здорово что очередное видео на канале, да и ещё заряженно массой елевой энергии!!! )))

[@Tumanovgroup]

Очень топовое видео, это то то я искал) Книга записал, за подачу большое спасибо. Про одежду это прям про меня, не знал как это назвать, теперь буду называть "среда тебя формирует" )

[@evaruslanova1331]

Марина привет ! Ты как всегда прекрасна и очаровательная твои видео всегда смотрю и для меня это как урок !СПАСИБО ТЕБЕ !

[@lunaaselbii3016]

Спасибо Вам большоеее Вы мне так нравитесь я просто кайфую от Ваших видео СПАСИБОО😍😍😍

[@user-pz5si2pi9m]

Спасибо, что заряжаете своей позитивной энергией и делитесь полезными мыслями!

[@user-dh7ee1uu2g]

Марина(телефон исправляет на Марне😂), прекрасное видео. Отдыхай почаще, снимай больше таких видео. И спасиииииибо. Прекрасная мотивация с утра😉

[@katiem1275]

Марина, ты лучшая ❤️ очень мотивируешь 😝

[@olgafrolova8]

Марина, очень здорово, что вы сняли такое видео. Я недавно поняла, что (и кто) вытягивает из меня энергию и что её добавляет. Например, ваши видео раз в день, если ужинаю одна, стали моей power-restoring routine :) Так что вы часть моего окружения, спасибо!

[@angeladianova4747]

Марина, у вас чудесное видео)) для меня лично, пожалуй, самое лучшее из всех, ибо оно затронуло мои собственные мысли

[@daraarktotis4612]

Спасибо, Марина! 🌺🌺🌺 Очень полезно! 🙏 Обожаю тебя❤

[@helenpa1lei321]

Марина каждое твое видео мативация для меня во всем🔥🌹

[@user-uz4od5nt6r]

Марина, спасибо огромное ! Невероятная мощь, круть и обаяние от тебя исходят !!! В этом видео ВСЕ было идеальным !!!

[@obv_design9310]

Марина, безумно дельные советы! Класс! Спасибо! 😉

[@user-bs3jf1vi8r]

Один из лучших твоих выпусков. Побольше бы таких)))