Как заставить себя убираться !?

[@медитациявосхождение]

Спасибо вам большое за ваши видео. Практически единственные, которые мне помогли. После долгих лет выживания за гранью нищеты, наследственой, с детства, депрессии, после расставания с дорогими мне людьми появился синдром плюшкина. После ваших видео начала убираться, расхламляться и снова организовывать. Каждый день я не могу . Продумать не могу. Сразу все расхламить в одном направлении не могу. Поэтому один раз в неделю, если могу, в течении одного часа или немного дольше, то в одной зоне, то в другой, расхламляюсь и организовываю вещи. Могу 20 минут в шкафу, 15 минут на кухне, или 5 в прихожей. Есть зоны, где я еще и не начинала. А где-то за 2 мес уже 3 раза перебрала все те же вещи. Проходит некоторое время, и смотришь на месяц назад организованную полку и понимаешь, что какие-то вещи злесь ни к месту, или с ними можно расстаться. Чаще всего я начинаю именно с тех зон, полок, которые я уже недавно организовала. Это легче и приятнее и быстро виден результат. И не нужно раздумывать, за что взяться. Всегда за то, что уже организовала в прошлые недели. А новую зону начинать сразу сложно, проще первые минуты уже организованное проверить, а потом взяться за ещё не организованную зону. В целом, такое расхламление и организация по маленьким кусочкам то там, то тут, создают впечатление, что почти ничего не меняется. Но если сравнить фото, сделанные до начала расхламления 2 месяца назад и сейчас, то некоторый результат виден! Каждый день я выношу ежедневный мусор, маленький пакетик. И в этом пакетике какую-то небольшую вещь из расхламления. Вещь, которую я обнаружила, когда готовила, или искала лекарство, или пользовалась косметикой. Для меня почти безболезненно вот так, маленькими дозами расхламляться. Я пробовала расхламить сразу всю косметику и мне стало плохо. Жуткая тоска, бессилие и даже не смогла поесть в этот день. После этого долго не могла расхламляться. А так, утром наношу крем, и вижу, что вот та баночка уже старая и можно выбросить. Успокаиваю себя, что будет распродажа и куплю себе новенькую, если очень захочется. Новенькая баночка точно будет приятнее старой. Как правило, проходит время до распродажи и мне уже не хочется этот крем. Раз в неделю, в выходной, у меня уже за неделю постепенно набран пакет на вынос. Он уже стоял несколько дней, мешал мне, и я морально уже с этими вещами рассталась, и с этим хламом. Еще один пакет набираю во время выходного расхламления. Это немного 1-2 пакета в неделю, но за 2 месяца у меня получилось около 6 пакетов. И это лучше, чем ничего. Я перескакиваю с одной зоны на другую. Иначе не могу. И это лучше, чем ничего. Несколько лет назад я уже организовывала часть зон. И я знаю, что это работает, и жить становится легче и удобнее.

[@ЕкатеринаВ-б3р]

я такой вывод сделала по себе, 1)прибираться именно в часы своей высокой активности, у меня это с 12 до 14 и после 18 Заметьте когда вы наиболее активны, это частично поможет 2) посмотрите на свою квартиру когда она в полном беспорядке и отметьте зоны наибольшего скопления вещей, в эти зоны поставьте симпатичные органайзеры для вещей. Т.к. в любом случае, если привычки нет, все аккуратно складывать сразу в шкаф, то это лучший выход когда нет сил прибраться. Просто потом все из этих органайзеров приберете в выходные 3) На кухне если посуда накопилась к вечеру - лучший выход сложить посуду в посудомойку и протереть стол. Включить на ночь ее или утром. Если ее нет, или посуды немного, то просто замочите все со средством для мытья на ночь 4) не требуйте от себя идеальности 5) Сделайте хоть что-то по чуть-чуть в приборке: Лучше сделать неидеально сегодня, чем идеально через неделю 6) Чаще смотрите мотивационные видео по приборке, напр.для меня это Ирина Life и помешанные на чистоте 7) возьмите лист А4 и пропишите Абсолютно ВСЕ дела которые надо сделать и приборку и покупки и другие планы, это очень поможет Вам быстро начать это делать ( это из книги по тайм менеджменту по прокрастинации Джедайские Техники)

[@медитациявосхождение]

Спасибо, кое-что интересно и поможет. А вот большой список дел пугает и отбивает желание даже начинать, понимаешь, что сделаешь мало, а на следующий день снова практически столько же дел проявится.. А у вас как?

[@МаринаСтепанова-х9и]

Когда я была молодая у меня всегда был идеальный порядок!С возрастом силы иссякли ….

[@YULA-c8z]

С возрастом барахла стало больше.

[@ЕленаПеревозчикова-г3т]

Да просто приходишь с работы, сил нет. А в выходные лежишь звёздочкой, в себя приходишь, чтобы после выходных снова идти на работу. Подвиг уже просто покушать приготовить! Так и живём. Гостей не зовём, ибо стыдно. И сил , кроме работы, не хватает. И здоровье уже не позволяет наклоняться, пол руками помыть, бегать по квартире... Пофиг уже, честное слово. Унитаз чистый, посуда чистая, еда приготовлена, одежда постирана, на еду заработала, ипотеку платим, ребенок одет-обут, обучается и уже радуюсь. И ребенок занят в будни до 23-24:00... Комфорт важен, но где взять время и силы? Интрига: смогу ли позволить себе клининг? Пока только в мечтах. Поэтому послушала... И ещё больше захотела помощницу по хозяйству. Идеальное решение: обеспеченный экологичный муж))) Когда-то давно, когда соблюдались правила труда и отдыха работодателями, то и дома чистота была. Эх, чудесные времена были! Даже книги успевала читать и телевизор смотреть, гулять, готовить, гостей принимать, хобби заниматься. Поэтому нафиг никому не нужна структура о наведении порядка😅 А те, кто имеет время и не придирается, то просто не хотят этого делать.

[@mietdenni5094]

У меня бардак появляется, когда я устала. Тогда все начинает валиться из рук. Особенно это видно на кухне. Тогда в голове только одна мысль - накормить бы семью, остальное все - потом!

[@ekaterina_gorbunova]

Очень хочу вас поддержать. Наверное, у меня не очень хорошо получится пояснить это в комментариях - но порядок по методу КонМари как раз для того, чтобы все не разваливалось когда много работы или когда мало сил. Я вчера на канале в Телеграмм опубликовала видео, где Евгения Дашкова (психотерапевт и специалист по СДВГ) делится своими ощущениями от нашей работы и как раз говорит про кухню. Возможно вас это тоже вдохновит и поддержит 🙌

[@tanushkaesipova8729]

Спасибо огромное за ваш опыт и что делитесь ценными знаниями! Многие не знают просто с чего начать. Я по такому принципу разбирала всю квартиру. Но ещё можно, чтобы не уставать поставить себе ограничение по времени. Я каждый день этому уделяла только 20мин. Пусть растянула на два месяца, но зато не бросила, и результат очень радовал. Рамхламилась от многих ненужных вещей. И главное порядок держится. Приходится наводить только чистоту. Училась у Валентины Красниковой.

[@Об_Австралии_нечто]

Дякую. Меня это видео "успокоило" тем, что не я одна такая... Благодарю за ценные советы.

[@Sleave444]

У меня дома, либо идеальный порядок, либо полнейший бардак, чаще второе(((( быстро все захламляется(((

[@tatjananiinoja6002]

Чаще выбрасывайте то, что называется "авось пригодится". Не пригодится никогда. А лежать будет всегда. У нас в подъезде есть стол ненужных вещей и прочитанных книг. И кто-то это забирает! Недавно на собрании увидела наших жильцов в своих теплых вещах и шалях, подаренных заботливыми родственниками. Какая радость, что это на них , а не на полках моих шкафов.

[@nadi_mi]

Нравится ваша подача❤ естественно, легко, понятно.

[@ekaterina_gorbunova]

@@nadi_mi спасибо ☺️

[@fondietrich6398]

Знаете, однажды мне пришлось посетить семью тотально слепых людей - и муж и жена. а сына мы отправляли в санаторий для слабовидящий (он частично еще видел). Вот это дом был образцовой чистоты! Не у всех зрячих такой идеальный порядок! Муж преподавал уроки музыки, а жена подрабатывала на производстве для слабовидящих и слепых. Они все на ощуп, все руками! Почаще бы зрячих приводить посмотреть. Мы были в глубоком шоке.

[@Анна-о5ч5н]

У всех свои приоритеты, свои возможности и своё время. По личному наблюдению - у тех, у кого очень чисто и кто постоянно драит, либо что-то с психикой, либо нет более интересных занятий. Никому не в обиду. Ну и про пример - если бы эти незрячие люди из примера не были бы вынуждены сидеть дома, они что, убирались бы?

[@harmonyselbst]

Я тоже знала такую семью и у них была тотальная чистота, несмотря на огромную собаку в доме! Если мы будем меньше отвлекать на телефоны и просмотр фильмов, то будем тоже значительно больше успевать и иметь меньше стресса 😅

[@ghjkidjfhgft]

​@@Анна-о5ч5на вам не приходило на ум, что люди, у которых порядок, это не от того, что они очень любят убираться, а от того, что они приучили себя мусор сразу выбрасывать, посуду мыть сразу после еды, а вещи сразу класть на своё место, после того как вы их взяли. Как, например, делаю я. Это занимает ровно секунды или минуты. А в итоге вам необходимо всего раз в неделю пропылесосить и повытирать пыль и раз в две недели, если вы очень ленивая поменять белье и помыть пол. И всё, у вас всегда порядок и голова не болит как это всё разгребать

[@медитациявосхождение]

Спасибо вам большое. Именно благодаря вашим видео начала расхламляться и убираться.. Пока ещё результаты мало видны, но я это делаю.

[@медитациявосхождение]

Продолжаю убираться с видео Екатерины. Раньше ненавидела мыть посуду(детская травма), потом нацчилась мыть ее быстро и ловко, не так, как моют обычно все, по-другому. И мыть посуду стало терпимо. Нашла раздражители и убрала их. Теперь удобные красивые перчатки, удобная губка и щетка, заменила синтетическое моющее на натуральное и т.д. теперь мыть посулу стало приятнее. Сегодня мыла и чувствовала, что я собираю всё свое терпение, что бы мыть. Домыла чашку и подумала, как это приятно, чистая красивая чашка! Радость держать в руках чистую новую, сияющую красивую чашку. Белую, как свежевыпавший чистейший снег. Ощущение нового года или Рождества.) Поняла, что мне очень не хватало приятных эмоций в этом процессе. Поэтому я не любила мыть посуду. Посудомойку тоже не люблю, из-за жёсткой химии. Приятные эмоции, вот что нужно найти в уборке.

[@АлександраГалиуллина-и5ы]

Лучшее видео по наведению порядка))

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо ☺️

[@СветланаЧернышова-й8щ]

Екатерина, спасибо❤супер! Подписка 😊 Из моего опыта: Я привыкла жить в порядке. Переехала в убитую квартиру без мебели, начала с ремонта 😮 это капец жить, работать и наводить порядок - я перескакиваю по системе "закрывания дыр" Потом- буквально разделила приоритеты "сначало важно "- другое потом и я об этом СЕЙЧАС не думаю. И плюс, мелочевка- четко по дням недели. Главное чтобы не тупо делать, а вдумчиво! 😊 потихоньку всё стало на свои места, причем само))! ))

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо 🙌 Супер опыт у вас!!

[@Yuki-712-w]

Класс! Прошла, практически, ваш опыт. Только я делала ремонт своими руками в новой квартире, попутно пытаясь избавиться от нажитого хлама в съемной. Работа, двое детей и собака (щенок, которого нужно было приучать к туалету на улице и к правилам поведения вообще). Короче, поначалу у меня было непроходящее чувство тревожеости, что дел куча, за ято браться и как быть. Потом я интуитивно пришла к вашему выводу: сейчас важное, а об остальном не думаю. За 3 месяца я из убитой квартиры сделала конфетку😊 очень горжусь собой. Сейчас это правило помогает мне во многом. На этот канал зашла почерпнуть новенькое. Люблю читать комментарии под такими видео. Человеческий опыт бесценен!

[@ОксанаГлотова-н5р]

​@@Yuki-712-wа малярные работы, шпаклёвка, тоже сами? Потолки?

[@ОксанаГлотова-н5р]

Где и кем вообще в России женщины работают, чтобы смочь обеспечить себя, не говоря уже о детях?!

[@Yuki-712-w]

@@ОксанаГлотова-н5р все сама,с нуля. Штукатурка, шпаклёвка,плитка, покраска, полы. Даже мебель некоторую сама сколотила. Сейчас на Ютубе можно всему научиться. Плюс в комментариях бывают очень полезные советы и очень отзывчивые люди, некоторым оставляла адрес электронной почты и потом в переписке номер телефона давали и консультировали. Конечно, не на профессиональном уровне, но например, заходил знакомый плиточник и сделал много комплиментов! Единственное, что я доверила профессионалам - это полностью электрика и трубы в ванной и в кухне.

[@fondietrich6398]

Ваше видео остановило мои хаотичные метания по дому в стиле "В какую сторону бежать?!" Подписалась. Спасибо.

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что видео было полезным 💪

[@ТатьянаТрощий-в4я]

Спасибо огромное за видео, получила ответы на многие свои вопросы и нужные советы!

[@НатальяШинкаренко-у1у]

Катерина , думаю видео с таким названием должно набрать несколько миллионов просмотров, это проблемма многих 😊😊😊

[@ekaterina_gorbunova]

Очень надеюсь, что увидят его именно те, кто хотят это изменить ☺️

[@marianakurkuwova741]

Вы сейчас говорите о вещах ,еще есть драить полы еще когда ремонт старый ,окна мыть обтирать пылесосить .Это столько сил и здоровья нужно

[@yorkpuppy3553]

О, даааа... без ремонта убираться это жесть 😢

[@ДианаКирьянова-э5с]

У нас в семье 6 человек. Убираю по факту только я. И если я вдруг заболею дом легче сжечь, чем убрать. К сожалению научить домашних хотя бы убирать за собой никак не получается. И конечно для меня это тяжёлая работа.

[@ekaterina_gorbunova]

6 человек - это огромная нагрузка. Было бы здорово, если бы вам помогали. Здорово и для вас и для всех остальных членов семьи, мне кажется. Ведь так они учатся самостоятельно заботиться о вещах, о доме

[@Олимпиада-щ7ц]

Нас 4 и собака ,то же самое

[@ЕкатеринаТопильская-э4ь]

График дежурств,как в коммуналке. Живу сама в коммуналке, убирают все, но не надо ставить жёсткие правила т.е в конкретный день,а даём на это неделю. Главное в уборке это вымыть!Пол,раковину,ванну, унитаз, мусор вынести. Сначала я контролировала соседей, напоминала,а сейчас всё сами.После уборки я всегда их благодарю и вместе пьём чай,чем то угощаю. У меня отличные соседи!

[@olgasal8336]

Есть много вариантов как заставить домашних убирать за собой. Пока вы будете делать это за них, ничего не изменится.

[@natanova-1314]

Ну и нафиг такая семья? Вы же Золушка голимая…

[@elenamladenova6558]

Очень понранвилось, как Вы раскрыли тему! Показали все подводные камни и принципы содержания пространства в чистоте и порядке! Благодарю❤

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что есть польза!

[@eltinaelovikova6439]

Спасибо большое!!!

[@СветМой-м6ц]

Благодарю Вас за очередную порцию мотивации. Трудно расстаюсь с вещами, поэтому избегаю от их сортировки. Понимаю, что их уже чрезмерное количество, и надо что-то делать. Начну с плана, которого нет, как и структуры.

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что видео было полезным ☺️

[@ЕкатеринаВ-щ9е]

Я как Вы

[@tanusha029]

Здравствуйте! У Екатерины на канале есть на эту тему видео. От себя могу посоветовать книгу Фумио Сасаки "Прощайте вещи! Новый японский минимализм". Очень много вдохновляющих мыслей

[@АннаИванова-ы7в1е]

Спасибо😊❤Очень точное замечание про то,что когда собрался поубираться,то не должно быть сомнений и лишних мыслей и блужданий!Это вредит.

[@ekaterina_gorbunova]

Это точно!

[@СветланаХорохорина]

Спасибо! Несколько ценных моментов услышала для себя в вашем видео.

[@ekaterina_gorbunova]

Рада, что есть польза! Спасибо!

[@ЗинаСавельева-ч8у]

Интересные мысли,благодарю Про план никогда не задумывалась

[@ЕкатеринаСерая-з8ф]

Благодарю за пошаговую инструкцию! Действительно так и есть начинаешь и думаешь и это всю квартиру нужно убрать и мозг пугается и в итоге быстрая уборка , но внешняя и через максимум нелелю опять как у разбитого корыта и потом откладываешь на "Потом " , потому что кажется что этот метод не работает!) Благодарю ! С утра иду писать план!) И правда же не будет времени на все чтобы сразу организовать , значит нужно поэтапно , тогла и не страшно будет!) 😂

[@ekaterina_gorbunova]

Желаю успехов! План - очень важная часть процесса 👍

[@НатальяМалышкина-ю6д]

Спасибо, Екатерина! Всё чётко разложено по полочкам! 🎉

[@ekaterina_gorbunova]

@@НатальяМалышкина-ю6д спасибо! Рада, что видео было полезным 🙌

[@ЕвгенияЖакмар]

Должен быть баланс во всём - распределять время на всё - на семью, на себя, на уборку, на спорт, на работу.

[@АнтонинаМешкова-л8л]

Какая Вы умница! Для меня порядок- это что-то из области фантастики

[@AinaMenzel]

Здравствуйте, Екатерина! Спасибо за очень важную тему!Вы так хорошо всё объяснили и в теории и как практически это воплотить в жизнь.Спасибо большое!❤Успехов Вам и развития вашего канала!

[@ekaterina_gorbunova]

Большое спасибо 🙌

[@izerskau]

Какие у вас видео классные. И вы такая милая и красивая🫶

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо вам! Это очень поддерживает и вдохновляет продолжать 😊

[@rbuzik]

Спасибо, очень полезное видео!

[@ekaterina_gorbunova]

@@rbuzik спасибо! Рада, что есть польза 🙌

[@Маруся-х1з]

❤Катя, Спасибо Вам о напоминании о сознание Для себя. Может сейчас мне Это Поможет осознать ВажностьСебя наконец-то❤

[@РасимаХуснутдинова]

Умница! Молодчина! Просто супер!

[@КатяЧерникова-л2о]

Благодарю Вас❤❤❤❤❤ Катя, Вы такая хорошенькая❤❤❤❤❤

[@mila8407]

Катенька,спасибо вам за чуткость и доброту 😍 И конечно же за сами инструкции по уборке!))😉👍💯

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо большое за обратную связь! Рада, что есть польза 🙌

[@Натальяе2к]

Использовала разные варианты и нет результата. В результате долгого пути пришла к тому, что все дело в мотивации. А зачем? Вот вопрос. Кому это надо? Неблагодарным домочадцам? Сейчас все мои выросли и спорить некому, а результат тот-же. Выяснила, что я перфекционист и, если не могу довести до совершенства, которое у меня в голове, то и не приступаю. А если образ в голове нарисован, то есть все: силы, время, желания и результат. Это я про себя.

[@user-lp6rp]

Много полезного, спасибо

[@Мария-ф6н1и]

Спасибо огромное за видео, очень познавательно

[@ОптиМистка-ю5ы]

А я вот все время о чем думаю - женщине , которая работает полный рабочий день 8 часов плюс обед 9 часов плюс 2 часа на дорогу на работу и обратно, самой нужна жена домохозяйка. Все эти проблемы от того что баб загнали на работу. А кроме этого надо еще дома пахать как трактор по вечерам и в свои несчастные два выходных. Выход или уборщица , ну или стиснув зубы махать тряпками в оставшееся от основной работы время. И как бы вещи не были упорядочены пылесосить , мыть полы , кухню, кафель , окна это конкретный кусок работы , а сил нет .

[@tativiktorova6634]

А когда женщины в России не работали? Вы про высшие сословия пишите, наверное) так их не так много было. А сейчас у обеспеченных есть помощники по хозяйству

[@Сафр-ва]

​@@tativiktorova6634обеспеченные видео на эту тему не смотрят.))

[@ЕленаМусинова-р7в]

Правильный выход - привлекать всех членов семьи к бытовым делам. Другой вопрос, как это сделать, конечно

[@медитациявосхождение]

Окна можно мыть очень быстро. Раньше для меня это было очень сложно и долго. Потом появилось большое количество окон для мытья, а вместе с ними опыт. Вначале убираем все с подоконника и просто протираем его. Для мытья окон нужны 3 тряпочки из микрофибры и 2 таза или ведра. Большая автомобильная губка. И хороший, качественный водосгон с телескопической ручкой. Лучше один раз потратиться, купить качественный надолго. У меня с силиконовой полосой, которую можно немного смещать, разтягивать в стороны, выравнивая. Вначале моем изнутри. Быстрым движением протираем микрофиброй с длинным ворсом всю раму изнутри квартиры, особенно стороны рамы с резинкой, примыкающие к стеклу. 2. Оттираем влажной тряпкой для стекол пятна на стекле, точечно, если они есть. 3.Затем намочим губку в ведре для стекол, отжимаем умеренно. И быстрыми движениями, проводя сверху вниз, четко полосой, протираем стекла. Я поотираю сразу все три, потому что губка достаточно влажная. Хорошо по одной полосе пройтись один раз. Не 150. Автомобильная губка делает 3 полосы на стекле, три раза провести по всему стеклу. Это 1,5 минуты. Беру водосгон,и также сверху вниз, редко горизонтально, провожу по всему стеклу, полосами, ловя тряпкой капли внизу. Полосы должны немного накладываться друг на друга. По бокам стекла у рамы, прохожусь сухой тряпкой для стекол. Каждый раз, проведя аодосгоном полосу, протираю его сухой или хорошо отжатой тряпкой. Изнутри мытьё окна занимает 5 минут. Если пятен много, то 7-8. Снаружи мою по такому же принципу. Вначале горизонтальный откос. Но тряпку для рам не слишком отжимаю. . Иногда снаружи рамы мою второй губкой, специально для рамы. Это важно. Отдельная вода и отдельные тряпки и губки для стекол Затем так же протираю большой губкой стекла окна снаружи. Иногда даже не отжимаю ее, если знаю, что вниз на стекла соседей не потечёт.Часто мою свои окна в дождь.) Быстро намочила губкой, прополаскала ее в ведре для рам. Потом в чистой воде для стекол, и на второй раз протёрла стекла, тоже не особо отжимая. Дальше водосгон и тряпка для стекол. Коротко: отдельные тряпки разного качества для рам и стекол. Отдельные губки. Чистая вода. Хороший водосгон. Вначале протираем подоконник, потом рамы. Затем губкой стекла. Если после губки стекло быстро высыхает, то мыть окно долго, будут разводы. Пятна оттираем отдельно. Подоконник и откосы отмываем отдельно. Для стекол у меня отдельные салфетки, они только для стекол и зеркал в доме. Иначе будут разводы. Мою только водой. Иногда добавляю 1-5 капель моющего средства для посуды. В основном, снаружи мыть. Все. Никаких разводов. Полоска у водосгона должна быть ровная, твердая и силиконовая. При покупке проверить на ровной поверхности. Можно взять с собой линейку, и приложить к ней, посмотрев на уровне глаз, как прилегает. Однажды купила, не проверив, и выбросила. Не прилегал плотно к стеклу. Если не отвлекаться, окно моется за 15 мин. И 10, небольшые, 2х створчатые..

[@медитациявосхождение]

​ Можно попробовать, начать с того, с кем отношения лучше. Спросить, что легче всего делать ему по дому, и в каком количестве. Кто-то согласится мыть ща всеми кружки, кто-то не прочь попылесосить. Только начинать с малых объемов и медленно, медленно их увеличивать. Всегда хвалить, первое время, первые месяцы. Потом мягко просить немного тщательнее "вот в этом месте". Похвала, дело по вкусу, то, что легко, небольшой объём, поначалу, засечь время, что это всего 5 минут, или 10, и часть дел отвалится. У моей знакомой муж с удовольствием моет обувь и начищает. И варит борщ. Только борщ, раз в неделю, на 3 дня, остальным не грузить. Но и это уже легче. Знала семью, где муж любил вставать рано и готовил завтрак. Делал бутерброды, заваривал чай. В другой семье муж легко наводил дома порядок, стирал. Только Дена считала, что это ее обязанности и ставила на вид ему любую оплошность. В результате он совсем перестал ей помогать. У нас были песочные часы на 3 минуты. Я однажды позвала детей, перевернула часы и показала, что мою свою кружку, ложку и чашку меньше, чем за 1,5 минуты. Потом это стало для них игрой, помыть свою посуду быстрее, чем стечет песок. И да, я не мыла моющим средством. Это либо долго, либо моющее средство остаётся на посуде, накапливаясь и вызывая разные аллергии и гастриты, фарингиты, колиты. Насыпаю на губку смесь соды и горчицы. Может быстрее, смывается ещё быстрее.

[@harmonyselbst]

Я придерживаюсь принципу: каждый день что то убирать в доме. Такого понятия как генеральная уборка у меня не существует, тк все делается постепенно

[@naira777naira]

Видео, просто шикарное!!!!!! Благодарю Вас!

[@Allora777]

Спасибо! Очень толково все рассказали! Иду слушать другие ваши ролики. Подписка!

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что видео оказалось полезным!

[@user-Kate1986]

У меня порядок всегда, независимо от того болею я, работаю, беременная, куча детей рядом, всегда. А всё просто объяснимо: МНЕ ЭТО ВАЖНО. Я не могу нормально жить, если вокруг меня бардак, поэтому уделяю внимание этому моменту. Люди, у которых бардак, просто либо пофигисты и не видят этого, либо очень ленивые, либо имеют другие психологические проблемы и у них сдвинуты приоритеты в другую сторону. Причин много, но суть одна: кому важно жить в порядке, тот этот порядок имеет❤

[@Olga_369]

Спасибо большое❤ очень нужное видео.

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо 🙌

[@СветланаХарламова-е5й]

Только не убиратьСЯ, а убирать. Молодец. Спасибо.

[@user-hz3rq3nk4l]

Екатерина, как же приятно и интересно вас слушать! Вы так здорово преподносит такие злободневные вещи. Слушать Вас - просто удовольствие.

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо большое ☺️

[@Анна-о5ч5н]

Немножко тут, немножко там, чуть-чуть сегодня в кухне, чуть - чуть в ванной, чуть-чуть в коридоре - через два года лично у меня расхламленный и организованный дом. Если учесть, что вещи категорий лежат вообще везде обычно, не представляю, как это - делать все в одном месте Плюс мне, по моему характеру, это скучно. П. С. Кроме Кон Мари есть еще и как минимум Флай Леди.

[@lastochka_vesna]

Понравилось Видео! Сходятся мысли. Подписалась. Спасибо

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что есть польза!

[@economica24]

На самом деле все намного проще.Надо выработать ряд полезных привычек,вырабатываемых с детства.Режим дня,самодисциплина,планирование.Мы в детстве вешали на стене дома расписание режима дня.Подьем в 7часов и т.д.Встали с кровати,сразу заправьте кровать за собой.Поели,сразу помыть посуду.Пришли домой,сразу вещи на место.Сразу разобрать сумку.Сразу помыть обувь.Назначаете себе день и час стирки и уборки.Допустим в пятницу вечером стираете белье.В субботу с утра после завтрака делаете уборку.У каждой вещи должно быть свое место.Взяли попользовались,положите на место.И надо эти полезные привычки прививать всем членам семьи.При уборке дать каждому задание.Один пылесосит,другой вытирает пыль и т.д.

[@taniuspesna4505]

da, eto vse v ideale, no raz vozniklo takoe video, znacit spros bolsoj, i vse cto ona govorit, kak raz o tom, o discipline. No kogda celovek disciplinirovan, emu eto video ne nuzno. 😀😀

[@ОксанаГлотова-н5р]

​@@taniuspesna4505человек-то дисциплинирован - но супруг достался засранец...

[@медитациявосхождение]

Бывает состояние, когда выработанные привычки исчезают. И не вырабатываются новые. У меня были новые ежедневные привычки в течении пяти лет. И теперь они исчезли. После потери близких.

[@НатальяОрлова-и1ц]

Отличная тема. Спасибо. Немного длинновато.

[@irismax]

Хороший ролик! Сразу вспомнилась серия "Сватов", когда Ольга Николаевна была разбужена утром уборщицей и велела ей убираться. Работница сильно удивилась, сказав, что она именно это и делает - убирается. На что Ольга Николаевна закричала: "Убирайтесь вон!" Не обижайтесь, но верно все же "убирать", а постфикс -ся возвращает действие обратно. Мыться = мыть самого себя, а вот убирать самого себя не получится 😅

[@ekaterina_gorbunova]

Согласна, но оставить просто "как заставить себя убирать" как будто бы просится какое-то существительное и тогда уже будет звучать иначе )

[@ИринаВ-в6ъ]

😂😂😂😂xxa😂x

[@inga6194]

@@ekaterina_gorbunovaА убираться - звучит не иначе как "Убирайтесь вон"...благозвучнее и правильно сказать: "Как заставить себя навести или наводить порядок".

[@allaminaeva8424]

​@@ekaterina_gorbunova Это кажется с непривычки. Наоборот, очень хорошо звучит. Грамотно

[@ЭлинаАгеенко]

как заставить себя улыбать? или все таки улыбатьСЯ?) смеять? или смеятьСЯ? целоваться, восхищаться, заниматься?

[@ekaterinakarpova8316]

Какое полезное видео! Огромное спасибо. Много слушала про расхламление и уборку, но ваше удивило новыми очень ценными идеями. Могу сказать, что однажды расхламив кухню, сейчас наведение порядка занимает 15-30 минут. У меня вопрос, а есть ли скреты организации непосредственно самой уборки помещения - полы, пыль, пятна, плита, сан узел, ванная. Т.е. отмывание, оттирание и т.д. Я это не люблю, кроме того это энергозатратно. В вещах порядок, но вот отмывку табаню. Хорошо есть робот пылесос. Ваши рекомендации?

[@ekaterina_gorbunova]

Большое спасибо за обратную связь. Рекомендаций по именно уборке (наведению чистоты) не так много, потому что я тоже это не люблю. Есть календарь рутинных дел по дому, подумаю в каком формате этой информацией поделиться. Спасибо за вопрос!

[@ekaterinakarpova8316]

@ina_gorbunova Екатерина, буду благодарна за ваше мнение и идеи :)

[@медитациявосхождение]

Можно найти видео девочек из клининга. Ну, и кто-то из домашних хозяек очень быстро умеет наводить чистоту.

[@ОльгаКолегова-з4я]

Здравствуйте. Екатерина,, а когда будет набор в группу в ближайшее время?.спасибо Вам за эфир,,❤

[@ekaterina_gorbunova]

Ольга, здравствуйте! Старт 11.03.2024, скоро откроется запись. Я видела сейчас новую заявку, возможно, это были Вы, я вам обязательно напишу!

[@ЕленаТокарева-с3б]

Только начала смотреть. Сразу подписка. Хочу найти ответ на этот вопрос, точнее исправить свою ситуацию. Буду очень сожалеть...если не найду ответ... Ситуация крайне сложная.

[@ekaterina_gorbunova]

Желаю, чтобы все получилось!!!

[@Лариса-о8л9к]

Какая умная у нас Молодёжь!!! Это ж надо же столько слов сказать!!! Из мухи сделать слона и т. Д. Они просто не работал и как мы в молодости, не стирали руками в тазу, не мыли каждую половичку (это полы), не доили коров, не носили уголь, не топили печь, не носили на коромысле в ведрах воду, не белили известкой дом три раза в году, при этом отодвигая всё шкафы, не чистили ковры в снегу, да всю работу и не перечислить! Для них убрать вещи в шкаф уже Подвиг! Но всё равно наша молодёжь молодцы!!! Главное пылюку вытирайте! Оглядывайтесь назад - не годится ли на квас)))

[@nastyafeuerwerk]

Раньше действительно приходилось заниматься такими вещами, как мыть полы до блеска или таскать уголь, и это, безусловно, было тяжело. Но времена изменились. Сейчас не те реалии, чтобы всё это продолжать. Молодёжь сейчас ценит другое - отношения, психологическое здоровье, своё время и карьерные достижения. Да, им, может быть, и не приходится мыть полы до блеска, но зато они тратят, к примеру, кучу времени на отношения с детьми, что тоже немалая работа, кстати. В то время как старшее поколение едва ли спрашивало у своих детей: а как тебе вообще живется? Не стоит ставить усилия молодежи ниже ваших. Каждое поколение имеет свои трудности и борется с ними как умеет. Мир меняется, и что было важно вчера, может быть не так важно сегодня.

[@taniuspesna4505]

​@@nastyafeuerwerk 😄vot vot i potomucto, tratat vrema na ,,sprasivaja kak u teba dela,, segodna vyroslo pokolenie kotoroe nicego neumeet. Uberi u nih smartfon i u nih isterika, vse propalo, kak zit dalse.

[@taniuspesna4505]

ranse nebylo stolko trapok. i voobwe vewej. Vsego bylo ocen malo. Esli by segodnja bylo by stolko ze vewej kak ranse, nebylo by voobwe voprosa o uborke. Pomyli poly, kinuli odezdu v masinu, posudu v posudomojku. I vse idi sebe delaj detej , kopaj kartosku 😅

[@user-ox5rx5uw3tFAUDA]

Благодарю Вас,но ещё надо уметь наводить этот порядок

[@Youtubersha2024]

Подписываюсь под каждым вашим высказыванием❤вы все чудесно описали😍😍😍😍

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Рада, что мои мысли вам откликнулись 🙌

[@vsgsegg]

На кровати одежда (выбирала, что надеть)... Пришла домойи одна мысль лечь на кровать и провалиться в сон, а на кровати одежда и абсолютно нет желания наводить порядок на кровати. Могу только схватить всё в охапку и куда-то положить. На столе творческий беспорядок. И мне комфортно. Порядок для меня это отсутствие жизни. Чистота, пустота. Будто в этой квартире вообще нет никакой жизни!! Я творческий человек.

[@inga6194]

Я могу неделями не убирать, потом АВРАЛ...вообще люблю чистоту, но на всё надо иметь настроение, моя знакомая "чистюля", с тряпкой и в кровать ложится, дошло до того, что когда один из гостей капнул соусом на скатерть - она до конца вечера поглядывала на это пятнышко и была более сконцентрирована на пятне чем на гостях...а так всё блестит - там не ляжь-там не стань. Всё должно быть в меру, только могу сказать, что очень тяжело жить с человеком, кто не убирает даже за собой...обычно такие люди одиночки и это их право чем себя окружить...

[@ghjkidjfhgft]

Почему отсутствие дисциплины надо прикрывать творчеством?

[@vsgsegg]

@@ghjkidjfhgft это не дисциплина. Уборка ничему не учит. Научиться чему-то новому, куда полезнее. Вот тут нужна дисциплина, чтобы не хвататься за всё подряд. Чтобы доводить начатое до конца. Дисциплина и усидчивость.

[@ЕвгенияЖакмар]

Я по себе сделала вывод, когда в жизни застой, нет развития - параллельно происходит застой в шкафах, руки не доходят до того, чтобы там навести порядок, разобрать вещи, что-то старое выкинуть, что-то ненужное вам отдать или подарить. Жизнь это движение во всём.

[@АннаИванова-ы7в1е]

Психология важна и для меня...очень познавательное и мотивирующее видео!❤❤❤

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо! Без психологии тема порядка становится не такой глубокой ) Для меня по крайней мере!

[@ludmilafamily4346]

Катя, очень ценные мысли для меня. Благодарю от всей души!

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо 🙌

[@ЕленаВознюк-т7к]

Спасибо!

[@ekaterina_gorbunova]

🙌

[@ЛюдмилаЛаврик-д9ы]

Большое спасибо за многосторонний обзор важной для меня темы. Интеллигентная молодая женщина, специалист, убедительная речь. Одно мешало - слово "бардак". Есть хорошее русское слово беспорядок. Слово бардак про другое... Прошу прощения, хочется только помочь.

[@медитациявосхождение]

Люди с беспорядком как правило, или немного медлительные, или не могут сосредоточиться надолго. Наверное, хорошо, когда темп речи немного помедленнее. И разбито на четкие смысловые блоки, или подблоки. Есть такой канал, Моя теплая Африка, его ведёт профессиональный преподаватель. Спасибо вам за видео, очень профессионально, четко и практично, помогает.

[@Гита-ф8щ]

Раньше не задумывалась. Уборка- это распихала куда смогла и готово. А теперь дошло что проблема в том, что не понимаю как организовывать. Причем от слова совсем. И просто тупо распихивать тоже надоело.

[@LenaKasymova]

Как выйти из депрессии?и начать жить заново с энергией?

[@ekaterina_gorbunova]

Самое лучшее и безопасное - обратиться за профессиональной помощью!

[@II-om6tc]

К психотерапевту он назначит лечение, из опыта многих, потом удивитесь, почему не сделали этого раньше. Как говорит лабковский, это болезнь и нарушение в мозге и это нужно лечить

[@lorellapalmer285]

Задать этот вопрос следует вашему психотерапевту, но никак не рандомным людям из интернета

[@Олимпиада-щ7ц]

У меня наверное фобия уборки ,не могу и все . Порядок есть, вещи на места кладу ,но нет чистоты . По моему это разное .Даже слушать не хочу про уборку,ненавижу

[@ekaterina_gorbunova]

Я тоже не люблю смотреть и слушать про чистоту ) как что отмыть, какие средства использовать и так далее

[@ЕленаМусинова-р7в]

А у меня наоборот. Отмываю все с удовольствием, а в вещах тону

[@lucyfromsiberia]

Для меня тема "как заставить себя убираться"= "как заставить себя мыть 2 унитаза, биде, ванну, душевую и раковины". И я искренне не понимаю при чем здесь разделители вообще.😂 Мой ребенок, когда прячется на полках в шкафу, что с разделителями все вещи вытряхнет с полок, что без разделителей. И методично каждую вещь из органайзеров вытащит, потопчется по каждой и органайзер изорвет или сломает. Это святой процесс для него. выходные это ад. Вещи раскладываю в будни, пока сын у логопеда. поэтому вообще смысла в органайзерах и прочей ерунде не вижу. лежат вещи в шкафах и ладно. После прихода ребенка домой порядка (разложенных по местам вещей) уже через 2 минуты нет. Поэтому для меня разбросанные вещи, шалаш на полу из моей одежды, вытащенной из шкафа, и одеял, конструктор в кровати - это беспорядком не считается даже. Беспорядок для меня это пыль и грязь. А вот как квартиру 150 квадратов намывать с удовольствием каждый день? На этот вопрос ни одно видео не отвечает. Вот не хочу я в санузлах убираться, не хочу унитазы мыть. А муж и мыть ничего не хочет и уборщицу нанять не хочет (чужой человек в доме, бактерии, воровство, в то время как жена у меня есть - личная рабыня).😂 И вот как?

[@ГульнараАвамилова]

Ещё раз поговорить с мужем о уборщице в доме.

[@lucyfromsiberia]

@@ГульнараАвамилова Спасибо. У меня уже сегодня убиралась первый раз уборщица в квартире. И мне в целом это понравилось, хотя у меня и выше стандарты чистоты и я немного домываю после нее. Но домываю точечно. А не как обычно с утра до вечера и упласталась. Это счастье просто!

[@II-om6tc]

Сколько по времени убирает и чтт входит и примерная цена, как часто надо вызывать

[@lucyfromsiberia]

@@II-om6tc 8 часов она убирала. Она сказала, что такую уборку (комплексную) она обычно делает 1 раз в месяц у других клиентов. Она мне к сожалению не сказала четко цену. Сказала "Дайте столько, сколько считаете что я заслужила". Я дала 8 тысяч и не понимаю адекватно это или нет за уборку 150 квадратов. Но вроде она была достаточно довольна. У меня есть идея еще каких-нибудь уборщиц рассмотреть. Мне нравится как она убирала в самом начале, но потом выдохлась под конец и я обнаружила, что она торопится сильно и кое-что не домыла. За один день большую площадь тяжело качественно отмыть.

[@daryadronova7002]

Добрый день, подскажите, пожалуйста, есть у вас какие-то гайды или инструкции, чтобы прочитать, как организовывать порядок?

[@ekaterina_gorbunova]

Добрый день! Спасибо за вопрос. На моем канале телеграмм есть чек лист, в котором прописаны все категории и их последовательность, а также основные принципы организации пространства. Но в целом - книга «Магическая уборка» - это прекрасный гайд. Я со своей стороны, стараюсь донести нюансы самого процесса, того, как применять все эти рекомендации в реальном пространстве! И как не бросить на полпути 🙌

[@fondietrich6398]

@@ekaterina_gorbunova Я вообще от природы минималист. Когда вокруг меня много вещей - наступает беспокойство. (Я знаю: что это от работы - когда на рабочем столе много документов - начинается паника, поэтому часто работаю без перерыва на обед, тайком прихожу в выходные, что бы больше успеть, чтобы похвалили. Шиза короче. Работодателя устраивает. Живу в Берлине. Так вот, немец с которым я живу, был очень против моей уборки)))! Достала из глубин его подсознания (без трепанации) - "Почему Ты против?!" Это же мои вещи..... Он переживал, чтобы вместе со своими вещами я и от НЕГО избавлюсь! Немец в душе СТРАДАЛ и боялся!!! Пришлось успокоить, что очень ценю и люблю его инженерский Мозг лучший в Германии, даже если он завтра станет хромым и страшным как Квазимодо - не выброшу)))! Кто бы мог подумать?! Что другие люди ощущают себя лишними в нашей жизни... Я давний и добросовестный исполнитель правил Мари Кондо. Несколько раз размусоривала вещи и др. по категориям. Но заметила, что этого идеального порядка мне хватает на 1-2 года и многие вещи возвращаются в виде других вещей, возможно более качественных. Поняла, что есть какие-то секреты. И вот Ваше видео многое прояснило. Постараюсь исправиться. Спасибо!

[@Сафр-ва]

Для меня самое трудное - избавиться от тех вещей, которые в хорошем состоянии, новые, но не стали подходить по каким-то причинам. Отдать жалко, а за символическую цену покупают долго и они лежат

[@ekaterina_gorbunova]

@@Сафр-ва если они долго продаются, но не отнимают место от вещей, которые вы носите и не создают забитость в шкафах, то это не так страшно! А вот если места не хватает, то это обидно!

[@АленаХолодова-н2ч]

Я перестала убирать в доме. Вижу грязь, пыль, но всё равно не могу заставить себя убрать. Действительно, столько сил тратила, но через неделю опять пыль, паутина, ванна, туалет все засирается через 5 минут, хотя живем вдвоем с мужем.

[@Малина-ч2н]

Спасибо! ОЧЕНЬ эффективные рекомендации,попробую следовать.Подписалась ,все ваши советы для меня неоспоримы❤

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо большое за обратную связь! Очень мотивирует продолжать 🙌

[@II-om6tc]

Снимите пожалуйста видео про порядок в документах!

[@Alenyhhka]

Могу вам посоветовать взять пластиковый прозрачный контейнер с фикса, купить пластиковые конверты с кнопкой, напечатать на них названия под скотч( личные документы) ( дипломы, обучение) ( ипотека, страхование) ( квартплата, чеки) и т.д наклеить на каждый конверт и разложить документы по категориям.Очень удобно находить.

[@II-om6tc]

А что за контейнер такой, в нем есть разделители? ​@@Alenyhhka

[@shalosti-i-prokazy]

Все помешанные стали. Либо любишь порядок, либо плевать на него. А возводить уборку в ранг психотравмы - ну делать больше нечего, значит, жизнь скудна и смысл её - вечное вошкание с барахлом и своими навязчивостями.

[@ekaterina_gorbunova]

«Либо любишь порядок, либо плевать на него» - абсолютный миф. Но жить с такой мыслью, конечно, проще )) особенно в беспорядке!

[@РинаШк]

👏👏👏👏👏👏Вы смелая женщина! Но вы не в тренде!!! Темы уже из пальца высасывают!

[@elena_n]

Согласна с вами, воскресенье убираюсь, до среды более менее порядок, если в среду есть силы, прибирусь более менее, порядок до воскресенья. Так как в семье уборкой командую я, то всё на мне и держится. Остальным домочадцам пофигу. Орать бестолку, они говорят , да не убирай и так норм. И я бы посмотрела на семью с 2-мя детьми когда в 65 метрах живёшь, как поддерживать всё время порядок. Надеюсь, достроим дом и места будет больше и будет легче.

[@Marinarost]

​@@elena_nбеспорядка будет ещё больше и весь он будет на вас.

[@ЕленаМусинова-р7в]

Зачем тогда смотрите такие видео?

[@ЕленаЕлисеева-л2й]

Екатерина, подскажите, пожалуйста, за какое число в ТГ у вас чек лист. Я что-то не нашла.

[@ekaterina_gorbunova]

На канале есть закрепленное сообщение - там ссылка на чеклист 🙌

[@ЕленаЕлисеева-л2й]

@@ekaterina_gorbunova Спасибо.

[@ЕкатеринаСемёновна-и8о]

Бесит. Протрешь, завтра опять. Послезавтра опять, и завтра и завтра ................бл

[@irinamyshalova-ml1fo]

Спасибо за советы. Но слово «убираться» означает «уходить»! Убирайся из дома!

[@АнжелаАндриевская-ж7ъ]

Я тоже люблю порядок, но не взаимно. К тому же работаю на дому , производство пыльное, много отходов. Собака и кошка мохнатых пород. Уборки хватает на 3 часа. Изолировать эту деятельность пока не получается. Поэтому мой внутренний перфекционист в истерике

[@ekaterina_gorbunova]

Держитесь ☺️🙌 когда работа на дому, то вопрос порядка встает ещё острее )

[@TinaNovik]

Девочки, вот честно говорю, простите, но... Так хочется иногда посмотреть такой ролик, но как только увижу слово УБИРАТЬСЯ😢😢😢😢😢 Куда УБИРАТЬСЯ? Вон из дома?😮 Ну посмотрите в словарь!!!! Начните УБИРАТЬ!!!

[@user-Vlada002]

У меня трое детей, сколько не убирайся - всё равно через пару дней будто мусорную бомбу взорвали. Сил на уборку нет когда я в эмоциональном раздрае. Спасибо гостям, благодаря им все организуется быстрее

[@II-om6tc]

Аналогично

[@Синичка-т3д]

Тоже трое и тоже самое.Двое подростки,иногда самой проще пыль протереть,столько выслушаешь.Не мой носок,не мой огрызок😵‍💫

[@медитациявосхождение]

Чем больше я вувствуб себя никому не нужной, тем больше беспорядка и вещей в доме. Правильно, какой смысл наводить порядок, если через несколько дней все тоже самое.

[@ИринаИришка-ц3я]

Да пофиг на эти вещи, мне б полы помыть, максимум пропылисосьть сил хватает. Раковены помыть с унетазом. Вещи это самое малое даже если они везде расбросаны их можно отодвинуть или перекидать в коробку

[@Аська-ю8р]

У меня муж гнобит , он считает что дети наводят беспорядок ,а я должна за ними весь день ходить и убирать . Сам тарелку не уберет со стола ,если уберет,то остатки еды никогда не выкинет . Это должна делать женщина говорит

[@ГаляЛысенко-в3в]

Когда дома есть подростки. Попядок невозможен

[@Yuki-712-w]

Очень даже возможен. У меня мальчишки 13 и 14 лет. Я их очень постепенно с самых малых лет приучила к порядку. Главное организовать хранение, чтобы им удобно было складывать все на место. Я это все грамотно продумала. А уж как подросли сами захотели пылесосить и полы мыть в своих комнатах.

[@HelenaGötz]

Я не могу заняться чем-то важным потому что дома бардак

[@ekaterina_gorbunova]

Да, к сожалению, беспорядок очень часто так влияет!

[@Синичка-т3д]

А я важным- неотложным могу,а отдыхать и своим любимым не могу.В итоге мои радости задвинуты неизвестно куда.Поскольку после наведения порядка времени на хобби уже нет

[@ЭдуардГартенберг]

Такое впечатление, что сейчас никто не может заставить себя убирать в доме!!! Учат, учат... 😂😂😂

[@СюсяКошкина]

А у меня 18 кошек. Уборочка😂

[@КириллГригоров-г7и]

Всем привет!!! Какой ужас, воспринимать уборку дома в котором ты живёшь, как что-то неприятное!!! Например: если нужно пробежаться 10 км, на это уйдёт примерно час, за этот час произойдёт не только систематическое улучшение кардио, но и медитация, уборка это тоже медитация)

[@ekaterina_gorbunova]

Уборка, когда есть система хранения - это почти медитация. Соглашусь ) Но если дома беспорядок, то это, действительно, непростое занятие и просто убедить себя, что это полезно, нужно, приятно - это очень сложно 🙌

[@МариФедорова-э9ф]

​@@ekaterina_gorbunova Как вы все правильно говорите. Спасибо за информацию ❤

[@СветланаШарма-о4с]

после пробежки ты получаешь результат для себя, своего здоровья. Уборка - это безрезультатный труд, каждый день одно и тоже, раздражение и никакой медитации, это если в семье. Когда живешь один, согласна, это медитация, свой порядок, очищение своего пространства как минимум на неделю результат.

[@СюсяКошкина]

Пока не было кошек,можно было месяц не убирать, ну а теперь каждый день,и всемукши должеы быть в шкафах иди в полиэтилене ,иначе переметят. Метят они все,и кастраты,и девочки,если тх больше одного

[@PeroYara]

❤️❤️❤️

[@Laki-q8m]

У меня проблема по поводу лишних вещей в том, что сегодня мне это очень нужно, а завтра точно не нужно))). Поэтому я то все выбрасываю, а потом чнова это прирбретаю и так по кругу)))😂😂

[@ekaterina_gorbunova]

😁 как вариант - подождать пока пройдёт фаза «точно не нужно» и ничего не выбрасывать! Придет фаза «очень нужно», а у вас уже все есть 💪

[@М.Э-с9г]

Кажется у шведов есть такое выражение, правда оно про экологию, порядок на улице, но и к дому применимо, так вот " чисто не там,где убираются, а там где не сорят".

[@ON-tq4lj]

Убираться - вроде не правильно, нужно говорить и писать - убирать

[@СюсяКошкина]

Убирать,не убираться, убираться значит проваливать

[@tetianapobut9215]

Просто супер ❤

[@ekaterina_gorbunova]

Спасибо ☺️

[@lelickrolic9053]

Ничего полезного... А как назвали то ролик зазывно.

[@НиколайПоо-о9л]

Убирать, делать уборку. "Убираться" - это "уйти отсюда, исчещнуть отсюда". Про суффикс -ся- почитайте...

[@МарияПанафидина-с4с]

Ахах,смешная.Пока вы там собираетесь,обсуждаете,никто не придет и не уберет.Время то утекает.И да! Я смотрю видосики разного направления,пока кофе пью,или чай.Потом телефон откладываю и вперед.А собираться и обсуждать свой порядок или беспорядок,это личное.Все равно,что грязным бельем трясти на людях.Удачи в вашем порядке😅

[@OlgaDivine7]

Само слово "заставить себя" уже вызывает бурю неприятных эмоций!!! Зачем заставлять, изнасиловать себя, когда можно полюбить, захотеть и делать это с удовольствием!!!

[@LenaKasymova]

Я снимаю квартиру в Москве я с ребенком.и для меня тяжело платить одной вот уже четвертый месяц живет с нами в другой комнате один парень ,он за все это время загнал меня в депрессию.как вы спросите ?так вот я тогда работала постоянно 6/1 вроде он тоже так работает но☝🏻вообще не убирается за собой в прямом смысле слово постоянно заставлял нервничать,я в начале убиралась за ним и щяс тоже приходится выгнать его не можем потому что если я поищу других обьязательно выходит по два человека а нам это много уже вот и приходится его терпеть но и терпения уже нет я не хочу вечером приходить домой .если зайдет в ванную по два часа пропадает там а у нас совмещенный .бросает свои вещи везде на кухне покушает и оставляет мы много раз уже разговаривали на эту тему но он не попровим 😢

[@An_Gold]

Выгоняйте. Если говорили и не помогает - зачем он вам. Больше нервов тратите. Как можно в ванной пропадать, если она совмещенная. Давно жили мы - три хозяйки в квартире (ванная одна), так было правило у нас - кто собирается занимать ванну надолго - предупреждает.

[@Маргарита-щ5я2т]

Я художник😊