Рет қаралды 5,871
Herkese selaam! 😍 Bu hafta çikolatalı, bir o kadar sağlıklı tarifler yaptım. Bu Granola da kahvaltılarınızı ya da ara öğünlerinizi şenlendirecek. Yapımı çok kolay ve uzun süre sizi tekrar yapma zahmetinde bırakmayacak.😊 YAPIN- KAVANOZLAYIN- ABATMADAN YİYİN. 😊 Porsiyon çok önemli unutmayın! 3 yemek kaşığı bir öğün için yeterli olucaktır. Yanına muz dilimleyin bir tatlı kaşığı kanalda ki fıstık ezmesinden koyun ve yine kanaldaki badem sütünü ekleyin. İşte siz mis gibi bir kahvaltı !😍
MALZEMELER:
3 bardak yulaf
1 bardak Hindistan cevizi
1 bardak fındık
Yarım bardak ceviz
Yarım bardak badem
2 yemek kaşığı chia tohumu
2 kaşık kakao
1 cay bardağı Hindistan cevizi yağı
1 çay bardağı bal
2 kaşık esmer veya Hindistan cevizi şekeri
İsteğe göre damla çikolata
Keyifli Seyirler! 😍
Evde kendin yapacağın kolay tarifler için takipte kal! 😊
-------------------------------------------------------------------------------------------------
HALA İZLEMEDİYSENİİİZ;
Brownie Tadında Sağlıklı Toplar Nasıl Yapılır ? // Diyet Tatlı Tarifi
• Brownie Tadında Sağlık...
Tavuğun En Zahmetsiz En Güzel Hali ! // Beğendili Tavuk Tarifi
• Tavuğun En Zahmetsiz E...
SEMİZOTUNUN İKİ YÜZÜ // Pratik Salata Tarifleri
• SEMİZOTUNUN İKİ YÜZÜ /...
ET PİŞİRME TEKNİKLERİ Nelerdir Nasıl Pişirilir ? ( AZ - ORTA - İYİ )
• ET PİŞİRME TEKNİKLERİ ...
BADEM SÜTÜ NASIL YAPILIR ?
• BADEM SÜTÜ NASIL YAP...
ŞEKERSİZ FISTIK EZMELİ TOPLAR:
• ŞEKERSİZ FISTIK EZMELİ...
SAĞLIKLI VE PRATİK UNSUZ KRAKER:
• SAĞLIKLI VE PRATİK UNS...
NEFİS YUMURTA TARİFİ:
• NEFİS YUMURTA TARİFİ
Soğan Nasıl Doğranır ?
• Soğan Nasıl Doğranır ?
Vegan Mayonez ve Patates Cipsi:
• Vegan Mayonez ve Patat...
Fırında Susamlı Patates:
• Fırında Susamlı Patates
Scrambled Egg / 2 Türlü:
• Scrambled Egg / 2 Türlü
Bi' Değişik Patates Salatası:
• Bi' Değişik Patates Sa...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
İnstagram hesabım: / elif_sanli
#ElifleKolayMutfak #kolayvefit #kakaolugranola