Kaklo kineziterapijos mankšta, treniruotė

Sveiki, esu kineziterapeutas Marius. Dirbu privačiai kineziterapeutu, o laisvu laiku dalinuosi kineziterapijos žiniomis, patarimais, treniruotėmis, skatinu žmones būti fiziškai aktyviais.
10-ties kineziterapijos treniruočių paketas „Kaip sumažinti nugaros skausmą?“. Rekomenduoju tiems, kurie nori progresiškai matyti savo savijautos bei situacijos gerėjimą:
www.kineziterapija3.lt/nugaro...
Kineziterapijos video programa pečiams ir rankoms. Jei sunku iškelti rankas į viršį, rankas skauda, sumažėjusi rankų judesių amplitudė, tada ši video program yra Jums:
www.kineziterapija3.lt/peciam...
Video kineziterapijos programa kaklui:
www.kineziterapija3.lt/video-...
Užsiprenumeruokite mano KZbin kanalą dabar pat ir mainais gaukite dar daugiau naudos bei vertės. www.youtube.com/@kineziterapi...

[@valentasvaupsas5127]

Turiu problemą kaklinėje srityje ir privalau daryti mankšta,nes rytais kaklas kietas ir nelslankstus. Labai paprasts ir įdomi programa. Ačiū

[@BiruteBartkeviciene]

Labai aciu pratimus

[@user-yu6cq2cy3o]

Niekalas. Veikia TIK, galvai atlošus atgal su tam judesiai, atgal ir kiek į šonus.