KAKO SMANJITI BOLNOST MALIH ZGLOBOVA USLIJED ARTRITISA

  Рет қаралды 100,223

Ana-Marija Jagodić Rukavina

Ana-Marija Jagodić Rukavina

Күн бұрын

Пікірлер: 85
@vesnasekulic4960
@vesnasekulic4960 2 ай бұрын
A a ovo je prekrasno. ,Ne mogu verovati,da sam o o doživela.Ovo nam ni jedan lekar neće pokazati,ni objasniti.Ne znamo od koga da tražimo pomoc.Pa vi ste pravo ZLATO,ko vas posla nama bolesnika,da pomognete.Ziveli stotinu godina.Ja ovakvu osobu niti sam videla, ni srela.Zelim vam svu sreću sveta.Zivela nam.❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤
@zlatajaksic9894
@zlatajaksic9894 18 сағат бұрын
Sve objasnjeno, kratko i jasno..Respekt za vas i hvala!❤
@vericadostanic7250
@vericadostanic7250 Жыл бұрын
СВАКА ВАМ ЧАСТ ЗА ПРЕДИВНЕ ВЕЖБЕ ЗА РЕДОВНО РАДИМ СА ВАМА, А И САМА.👍😀💜💖💝💓
@sladjanadjvidic3833
@sladjanadjvidic3833 2 ай бұрын
🥇🥇🥇Хвалаааа пунооо🍀
@dusicastanojevic1578
@dusicastanojevic1578 Жыл бұрын
Hvala doktorka mnogo mi znacu ove vezbe
@mirsadabebaspreckic9755
@mirsadabebaspreckic9755 Жыл бұрын
Puno vam hvala..Pomaze. Pozdravljam vas.🌷
@ivonamilosavljevic52
@ivonamilosavljevic52 3 жыл бұрын
Е вала Бог те поживимо на многаја љета.💝
@AzraBuljubašić-h4h
@AzraBuljubašić-h4h 3 ай бұрын
Puno hvala jer su vježbe zaista efikasne i opuštajuće ❤
@ljubicabirt9176
@ljubicabirt9176 4 жыл бұрын
OLIČNO OBJAŠNJENO I POKAZANO BAS MI TEREBA TAKVA MASAŽICA BOLNE NOGE I RUKE IMAM HVALA
@milenazivanovic5914
@milenazivanovic5914 4 жыл бұрын
Hvala .Že delam!
@ruzicazaric2777
@ruzicazaric2777 2 жыл бұрын
Predivno učenje hvala vam veliko...Bog Vas Blahoslovio...
@dragantonic2301
@dragantonic2301 Жыл бұрын
L
@marijanamaltar5434
@marijanamaltar5434 Жыл бұрын
Hvala na pokazanim vježbama.Pozdrav
@M13S3M7
@M13S3M7 3 жыл бұрын
Ove vezbe su fantasticne i bas mi puno pomazu.Hvala vam puno Ana-Marija
@petertepus7630
@petertepus7630 Жыл бұрын
Hvala ti puno, pozdrav iz New York a.
@jelicaloci3905
@jelicaloci3905 4 ай бұрын
Hvala, Bog je sa Vama
@maricacicvaric6368
@maricacicvaric6368 4 жыл бұрын
Prave vježbice, hvala🖒
@julijanasubasic6469
@julijanasubasic6469 4 жыл бұрын
Hvala od ❤ Velika pomoć već na prvu...👍😘😘❤
@milentijenesic1406
@milentijenesic1406 Жыл бұрын
Hvala Vam veliko! Jednostavno, a toliko efektno! Sve najbolje Vama! ❤😊😊😊
@zoricaknezevic9132
@zoricaknezevic9132 3 жыл бұрын
VHvala Vam za ove vežbe.Nisu komplikovane, ne trebaju rekviziti, mogu se raditi bilo gde.Sigurna sam ako smo uporni da mogu dosta da pomognu. Veliki pozdrav iz Srbije!
@ivkadodic-sq8im
@ivkadodic-sq8im Жыл бұрын
Hvala vam puno na vežbama i savetima❤
@slavicazivanovic9353
@slavicazivanovic9353 2 жыл бұрын
Hvala Vam. Obavezno cu pristupiti tim vezbama, pogotovo na rukama, jer me zglobovi saka bole. Topli pozdravi.
@ivkabozovic7523
@ivkabozovic7523 3 жыл бұрын
Veliko Vam hvala!!!♥️Prave vjezbe u pravo vrijeme.♥️♥️♥️♥️♥️
@djoleuss
@djoleuss 3 жыл бұрын
hvalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa , prijaju vezbe bas ... Pozdrav !!!!
@milicadjurovic61
@milicadjurovic61 3 жыл бұрын
Odlično ste! Hvala!
@gordanakj1546
@gordanakj1546 4 жыл бұрын
Super, bas što mi treba!
@gordanakj1546
@gordanakj1546 4 жыл бұрын
Hvala
@nadas6731
@nadas6731 3 жыл бұрын
Super vjezbe za reumatoidni artritis
@ljubinkastambolija964
@ljubinkastambolija964 18 күн бұрын
Veliko Hvala❤
@mirsadamuhic7547
@mirsadamuhic7547 2 жыл бұрын
Hvala vam na ovim super vjezbama.Super ste. Pratim vas ist prezadovoljna sam kako lijepo objasnjavate.🥰
@anamarijapbs
@anamarijapbs 2 жыл бұрын
Hvala vam :)
@DanijelaDjogic
@DanijelaDjogic Ай бұрын
Hvala draga.
@miradjuric9693
@miradjuric9693 Жыл бұрын
Savršeno, hvala vam beskrajno❤
@radaberic311
@radaberic311 Жыл бұрын
Vi ste predivni hvala Vam od srca.Bog Vas blagoslovio.Molim Vas kažite imali neke nade da sespaseđ od od bolnih ćukljeva
@radaberic311
@radaberic311 Жыл бұрын
@gordanazlatkovic887
@gordanazlatkovic887 4 жыл бұрын
Izuzetno lepo i stručno,hvala vam i živa nam bila
@jlbl8888
@jlbl8888 3 жыл бұрын
Sjajni ste.. Jednostavno izlaganje.. Hvala💫
@sanjamajzelj9699
@sanjamajzelj9699 2 жыл бұрын
Hvala draga Ana Marija❤️
@marijag462
@marijag462 3 жыл бұрын
Hvala, baš si lutka.
@bonivesna
@bonivesna 4 жыл бұрын
Super, hvala!
@dusicagavric5582
@dusicagavric5582 3 жыл бұрын
Super divna masaza a vi ste bas super osoba 🙋😙👏👍
@anamarijapbs
@anamarijapbs 3 жыл бұрын
Hvala punoo
@milicakrsmanovic6580
@milicakrsmanovic6580 3 жыл бұрын
Odlicne vezbe hvala.
@redsun4102
@redsun4102 Жыл бұрын
❤εξαιρετική!!!! Συγχαρητήρια!!!!!
@11981
@11981 3 жыл бұрын
Hvala Vam!Super Ste!!!💫🍀🍀🍀🍀🌟
@snjezanatota1210
@snjezanatota1210 2 жыл бұрын
Puno hvala
@suadaradetic1215
@suadaradetic1215 3 жыл бұрын
Hvala ljepo😊 divna ste
@dragigreblic4519
@dragigreblic4519 Жыл бұрын
Hvala puno bas mi treba ta vjezba pozdrav
@elizabetadimovska3157
@elizabetadimovska3157 3 жыл бұрын
Hvala Vam od ❤
@marina8art9222
@marina8art9222 2 жыл бұрын
Hvala 🍀
@margitabracun4712
@margitabracun4712 2 жыл бұрын
Hvala Vam mislim da bi mi te vježbe bile dobre ,jel imam baš te probleme pozdrav iz Sv.Nedelje.
@fatimaomerovic7388
@fatimaomerovic7388 2 жыл бұрын
Hvala puno
@la7zak
@la7zak 4 жыл бұрын
Thank you, will definitely try!
@tanjavukcevic770
@tanjavukcevic770 3 жыл бұрын
Hvala Vam na ovim vjezbama ,dal bi mi mogli poslati sta bi trebala da pijem obnovu hrskavice.Imam deformitet na zglobovima na rukama.🍀🍀🍀🍀 Hvala
@andrijamilisic2347
@andrijamilisic2347 3 жыл бұрын
Svaka vam cast poz
@vs63
@vs63 3 ай бұрын
Pozdrav draga Ana Marija ❤Divno i jednostavno kao i uvijek. Na košćici palca, prvoj ispod nokta imam osjecaj da imam oprugu.Taj dio se teško savija i polako vraća kao opruga i boli šta mi je činiti?Vježbati i masirati?
@snezanagole2926
@snezanagole2926 3 жыл бұрын
Hvalaaa.🙏❤️🍀
@dusankastanojevic2887
@dusankastanojevic2887 3 жыл бұрын
Hvala
@klaudijamikulic5652
@klaudijamikulic5652 4 жыл бұрын
Hvala ;)
@nawafalmandeel11
@nawafalmandeel11 4 жыл бұрын
I 👍 ilike you thank you for taking about everything and you ❤ very much ❤ good 👍 ❤
@anamarijapbs
@anamarijapbs 4 жыл бұрын
Thanks for liking
@ankicadujmovic5304
@ankicadujmovic5304 4 жыл бұрын
Svaka čast ! Kako opširno objašnjenje , molim ako može pomoć prije osam mjeseci sam jako natrudila šake (nabila) ipovredila vljda pokožne živce i operirala karpalni tunel , ali koža me strašno peče na dodir da mi čak smeta i mlaz vode ima li ljeka ? Imam 70 g. Pozdrav sa otoka Krka! I hvala !!
@ivankaljubic804
@ivankaljubic804 3 жыл бұрын
👏..Mozete li osmisliti dodatne vjezbe za samo bolne palceve? 👍
@radmiladzakovic8898
@radmiladzakovic8898 2 жыл бұрын
Nemam gustine u sake I stopala dragga Ana pozdrav.
@gordanamilosevic8183
@gordanamilosevic8183 4 жыл бұрын
Postovana....nadam se da cu objasniti sve kako treba...evo,radim u proizvodnji,radi se sve sa rukama...pre par meseci sam dobila bolove na obadve ruke u prstima...ujutru kad ustenem ne mogu sake da sastavim,tj.da skupim pesnicu,na pola mi dodju prsti...fizioter.nije pomogla...sada,redovno koristim divlji kesten,mast...samo preko dana pomogne,ujutru isto,dok ne razradim ruke,tj.prste+sto mi mali i domali prst da desnoj ruci *odskacu*kad pokusam da ispravim...bolovi su jaki...ali sam vremenom i navikla...da li ste imali iskustva sa tim,i da li su to upravo ove vezbe sto meni trebaju...ali bez obzira..ja cu pokusati..sve sam do sada pokusala..Hvala vam unapred...
@anamarijapbs
@anamarijapbs 4 жыл бұрын
Moguće da je kronična upala tetiva šaka,tj. zamor materijala usljed opterećenja na poslu. Tetivama treba jako dugo da se obnove. Ove vježbe možete raditi ali one su ciljano za zglobove, ako nemate artritične promjene onda trebate tetive prvo potpuno opustiti-znaći ne raditi ništa s prstima neko vrijeme, lagano hladiti pa grijati, gavezova mast i oblozi od gline ponoći te obavezno raditi na vratnu i ramena koji su uzrok prenapregnutosti veziva na periferiji. Možda nasnimim i tu temu pa pratite. Srdačno
@gordanamilosevic8183
@gordanamilosevic8183 4 жыл бұрын
@@anamarijapbs Hvala vam.....Naravno da vas pratim...ali da odmaram ne mogu,tj.da ne radim...takav je posao...Hvala vam...a inace i sa zglobovima na rukama imam problem...radim vezbe redovno...
@brankadjordjic24
@brankadjordjic24 2 жыл бұрын
Divni ste, nekako posebni u tome sto radite i posebnu energiju imate,pa se sve to uklopilo u Vasu prirodnost. Kako nabaviti Vasu knjigu? Hvala.
@anamarijapbs
@anamarijapbs 2 жыл бұрын
Puno vam hvala na lijepim riječima Branka! Knjigu možete naručiti putem našeg webshopa klikom na link: bit.ly/2zp1hwm
@dusankagrubjesic3358
@dusankagrubjesic3358 2 жыл бұрын
Postovani Ana-Marija, da li su ove vezbice Dobre I za Dipitrenove kontrakture koje imam na levoj ruci? Srdacan pozdrav Dusanka Grubjesic
@SamsungSamsung-gq6xl
@SamsungSamsung-gq6xl 3 жыл бұрын
Puno Vam hvala .Počela sam da radim vježbe .Molim Vas šta još od vitamina ide li omega 3.Ili glukozamin.Hvala Vam.Čekam odgovor.
@antoniozadar
@antoniozadar 4 жыл бұрын
Bok... imam bolove na lijevoj ruci na dva prsta kažiprst i srednji... traje negdje cca dva mjeseca... onako dok mičen normalno prste ne boli ali npr kad ubuvam cipele i gurnem prst boli strašno... ujutro kad se probudin ti su prsti utrnjeni, nisan išao doktoru još nekako računan proće samo od sebe...Jel se trebam brinut zbog toga... imam 35 godina pa računam nije valjda već artritis??!
@anamarijapbs
@anamarijapbs 4 жыл бұрын
Poštovani, trebalo bi vidjeti neurološki protok iz vrata... brahijalni pleksus ako se negdje uzduž ramena i ruke blokirao može raditi opisane simptome. Početne degeneracije malih zglobova su također moguće no kako got važno je da se cjelovito klinički pregledate prije bilo kakvih zaključaka i što got da je, vaše tijelo vam šalje signal disbalansa. Samo je na vama hoćete li to ignorirati i čekati veći problem u budućnosti ili ćete reagirati. Možete rezervirati konzultacije za detalje i pregled. Srdačan pozdrav.
@sabinatrkic2229
@sabinatrkic2229 Жыл бұрын
👑👑❤️❤️👑👍
@savkaalibegovic953
@savkaalibegovic953 3 жыл бұрын
👣
@eldagrubisic9352
@eldagrubisic9352 3 жыл бұрын
😘😘🦶🤲
@tanjagreber5473
@tanjagreber5473 8 ай бұрын
A kako raditi na nogsma ako se ne mogu tako saviti?? U Tom polozaju😂
@vsazdric9150
@vsazdric9150 2 жыл бұрын
Hallo 👋 Zasto Brises Kommentare 😮
@mariamagdalena3480
@mariamagdalena3480 2 жыл бұрын
Hvala🙏
@dragisacabarkapa2006
@dragisacabarkapa2006 3 жыл бұрын
Hvala
@MarijaSuker
@MarijaSuker Жыл бұрын
Hvala ❤
RJEŠITE SVE SVOJE PROBLEME SA KOLJENOM UZ OVA JEDNOSTAVNA RJEŠENJA!
12:34
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 284 М.
ISHRANA KOD REUMATOIDNOG ARTRITISA
20:08
Dr Mašić Jovana
Рет қаралды 49 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Anubis
2:49
Sekedar Info Biasa
Рет қаралды 836
Tajna potpunog zdravlja - kako trenirati za hormone, energiju i zdravlje…
16:33
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 7 М.
Riješite se BOLOVA U RAMENIMA kod kuće uz ovih 7 vježbi! 💪
15:29
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 112 М.
Pročistite ZGLOBOVE I KOSTI
9:01
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 179 М.
RIJEŠITE se BOLI u KARPALNOM tunelu!
12:00
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 50 М.
Ana-Marija savjetuje: Vježbama stopala pomognite svome srcu i plućima (1. DIO)
7:48
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 99 М.
RTS JUTARNJI PROGRAM - Biljke za reumatoidni artritis
17:33
RTS Beogradska hronika Jutarnji program
Рет қаралды 42 М.
JEDNOSTAVNA RJEŠENJA ZA BOL U RUČNIM ZGLOBOVIMA
9:52
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 55 М.
NAJČEŠĆA LOŠA NAVIKA KOJA SVAKODNEVNO NARUŠAVA ZDRAVLJE (i kako ju riješiti)
12:53
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Рет қаралды 24 М.