Какво ме научи 7 години YouTube канала Йога с Таня

Малко мисли над 7 годишния ми опит с KZbin
Програми: www.yogastanya.com/programs
Новини от Таня: eepurl.com/dDgWJn
Instagram: / jeni.zaedno
0:45 Какво ме научи този канал за 7 години?
0:55 Започни
2:25 Себе-грижа
3:28 Цел
5:44 Специален гост
Други програми подходящи за начинаещи:
1) Разгръщане: йога философия и 21 практики
www.yogastanya.com/programs/u...
2) Свобода за кръста: терапевтична йога при болки в кръста
www.yogastanya.com/programs/b...
3) Лепкави мисли: научи се да медитираш
www.yogastanya.com/programs/m...
Коя съм аз?
Аз съм Таня, учител и йога практикуващ от 2006-та година. През 2016 създадох този йога канал на български, за да може всеки, който желае да практикува да има достъп до йога практики в удобството на дома си. Ето защо, повечето практики са йога за начинаещи.
На сайта ми yogastanya.com/
може да намерите йога програми и информация за връзка и частни консултации. Може да ми пишете и на [e-mail]
Какво трябва да знаем, когато практикуваме йога у дома?
Йога у дома означава пълна отговорност върху този, който я изпълнява. Аз се опитвам да давам възможно най-точните инструкции за йога позите, но всяко тяло е различно и всеки един от нас е с различна физическа подготовка. Така, че моля слушайте тялото си и правете йога позите, които са достъпни за Вас днес.
За връзка: [e-mail]
Сайт: yogastanya.com/

[@LyuboslavaKostova]

Мила Таня, честит празник! Безкрайно много ти благодаря! Изключително се радвам, че открих теб и канала, защото така скоро е по-добре отколкото никога. И това се превърна в част от мен и в част, която ще ме съпровожда оттук насетне. Прекрасно е, че те има.

[@yogastanya]

Благодаря за хубавите думи и добре дошла Любослава. Няма значение кога е срещата, важното е, че я има. Продължаваме!

[@yogastanya]

В най-щурия месец, време е да започваме ;)

[@valentinatodorova4876]

Прекрасна си, Таня! И малката е много мила

[@yogastanya]

Да, тя всъщност е най-прекрасната ... за "мила", зависи какво и колко го иска хехе :)

[@user-ge1ow9sl9m]

Благодаря от сърце за теб и твоите видеа! Честит празник! Бъди здрава!

[@yogastanya]

Благодаря Мария, честити да сме всички жени и това, което носим в себе си.

[@mirabatalov1376]

Благодаря за прекрасните практики и споделянето 🙏

[@yogastanya]

Благодаря, че си избрала да практикуваме заедно Мира :)

[@user-iw2rd1ni1i]

Благодаря за споделянето и мъдростта в думите ти ❤ Удоволствие е всяко твое ново видео, завръщай се по-често!

[@yogastanya]

Удоволствието е мое :) Благодаря Александрина за компанията

[@siastratieva5368]

Радвам се да те видя отново ❤ в това приятно видео! Много интересни теми за размисъл...

[@yogastanya]

Еми време беше :) хехех ама мисля, че е много подходящ месец, женския, на пълнолуние :) тогава мислите са най-много

[@antoniaencheva1213]

Честит празник, любима Таня 🌺 Благодаря за теб, благодаря за това, което правиш и казваш, благодаря за времето, което си в това пространство за всички нас. И както винаги, това видео идва точно в правилния момент. Благодаря. Поздрави, Антония🌷

[@yogastanya]

Събираме се не случайно :) Благодаря ти Антония за подкрепата, че си тук и споделяме пространство, време, мисъл. Честит празник :)

[@penkaarsova3728]

Благодаря Таня че те има ❤ Поздравления за 7 -мия рожден ден на канала 🎉. Всяка твоя програма е прекрасна. Желая ти много здраве и вдъхновение ❤

[@yogastanya]

Благодаря Пенка за подкрепата и това, че си част от Йога с Таня :)

[@Patrisiaaa_]

❤

[@user-yv8kt2pu3g]

🧘‍♀️🧘‍♀️

[@user-no3vp3kg1f]

Мила Таня, всяко едно от видеата ти ме намира в точния момент. Като някаква магия е. Напоследък бавно стигам до уроците, за които говориш. Преди по-малко от година нежеланието ми да приема тези истини едва не ми струва живота. Твоята топлина, мъдрост и позитивизъм бяха един от факторите, които ме върнаха обратно. Благодаря ти от цялото си сърце! Честит празник! 💛

[@yogastanya]

Благодаря ти за това споделяне Нели. Добре дошла отново, и отново. Всички ние имаме нужда от топлия глас за който говориш. Пожелавам си, ние жените да го чуваме по-често, но не толкова от други, колкото от нас към нас :)

[@user-no3vp3kg1f]

@@yogastanya 💖

[@preslavapaseva35]

🥰💞

[@antoanetazheleva4484]

💝😘🤗