🩸Какво ти Казва Кръвта за Анаболния Статус🩸

Рет қаралды 5,908

Stan Sabev

Күн бұрын

Пікірлер: 33

@stansabev 2 ай бұрын

Кога за последно си прави кръвни изследвания и какви? Какво научи, какво промени?

@darkboy1284 2 ай бұрын

Какво е анаболен статус?

@VLADOV86 2 ай бұрын

Predi sedmica i holesterola mie 330 ujas uj qm dobre

@stansabev 2 ай бұрын

@@darkboy1284 Анаболен - изграждащ, катаболен-разграждащ. Схвана ли сега?

@darkboy1284 2 ай бұрын

@@stansabev не, не схванах.

@stansabev Ай бұрын

@@darkboy1284 Вярвам ти.

@radoslavnenkov1309 Ай бұрын

Благодаря 😀

@StiliyanStefanov 2 ай бұрын

Благодаря! Това е много ценно! Дано го вдят повече хора, за това го лайквам и споделям. Успех на канала!

@B00MBshell 2 ай бұрын

Много полезна информация. Според мен би била полезна за всички, които следят здравето си на по-високо ниво :)

@VLADOV86 2 ай бұрын

Mnogo interesna informacia

@ageorgievuk 2 ай бұрын

Супер, нямам търпение за предизвикателството

@atanasprodanov3244 2 ай бұрын

Супер видео отново 🔥🙏 29 Пловдив 👊💪🫡

@VelizarMitov 2 ай бұрын

Спрял си кардиото Станскии! Бек ту бейзикс💪🏻

@stansabev 2 ай бұрын

Спрял съм го пък бягам 7 км🤯, как става тоз номер не знам🤷🏻😂

@use-just-S Ай бұрын

@@stansabev не е кардио ако се изминават 1км. за над 5мин. За 7 км - 30-35мин - е кардио лежерно , ако е под 30мин е кардио с добра скорост , а над 35мин. е вид подскачане или бързо хедене и е спорно дали може да се нарече кардио или разходка, по-скоро раздвижване.

@chapiawesome Ай бұрын

Добрия холестерол трябва да е в горните граници, както и лошия, докато триглицеридите трябва да са под 0.5. Високите триглицириди освен от диетата се покачват и от начина на хранене, ако се храните късно вечер те се покачват. Триглицеридите са свободните калории, с които разполагаме, ако са високи значи, че ядеш повече от колкото трябва, или тренираш малко за храната, която приемаш.

@йорданарнаудов-к5щ 2 ай бұрын

В годината два пъти си пускам. Преборих ИР и сега всичко е в норми. Чакаме новото предизвикателство.

@Neurotransmitter11 2 ай бұрын

Сподели малко подробности относно справянето с инсулиновата резистентност, ако е възможно. И поздравления, ако си постигнал стабилни инсулинови нива без сериозни пикове и падове, то си в правилната посока.

@йорданарнаудов-к5щ 2 ай бұрын

@@Neurotransmitter11 доста индивидуално е всичко.Аз избягвам да давам съвети.Ендокринолог,глюкофаж,смяна на храната,проучване и много четене,после фитнес,тежести,кардио и така.От 120 кг сега съм 78. Инсулин 72,сега е 19 Хома 19 сега е 4 Данните са приблизителни това е по спомен Ако има нещо друго питай.

@йорданарнаудов-к5щ 2 ай бұрын

@@Neurotransmitter11 бях написал отговор,но сега не го виждам.Странно.Дълго е за обяснение.Може на лични. Намери ме във фейса: Йордан Арнаудов

@йорданарнаудов-к5щ 2 ай бұрын

@@Neurotransmitter11 вече два пъти написах коментар обаче нещо не го виждам. Дълга история е.Ако искаш намери ме във фейса :Йордан Арнаудов. Ще разкажа

@Canispavkata Ай бұрын

Скоро си направих кръвно иследване всичко е в норми освен CPK ми е 665 незнам защо е толкова увеличен

@Иванкапапучарова 23 күн бұрын

Човек и моя пролактин е висок.410.ще пробвам твоят номер . Всичйо друго ми е ок . Само добрия ми холестерол е 0.7 а лошия е 1.8 .триглицеридиите са му 0.8.Според теб това трябва ли да ме притеснява и ако е да с две думи какво да правя.

@stansabev 22 күн бұрын

Привет, опитай това за пролактин, но моля те виж лекар за другото🙏🏻

@dimitarpopov8193 Ай бұрын

Кои според теб кръвни изледвания са най важни,понеже са различни?Питам понеже ще ги права и за да знам кои да пусна.

@КристиянКръстюмиров 2 ай бұрын

Всичко е супер, но аз си следа и пикочната киселина.

@use-just-S Ай бұрын

Ниокога не съм вземал нищо на базата на кръвната група в цялата ми кариера на културист. Дори не съм си правил кръвни изследвания. Изцяло сам си правя всичко - храна ,почивки ,тренировки. Дори не ми се е налагало да ходя по лекари ,понеже съм имал никакви проблеми.

@gopeto9439 2 ай бұрын

Здравейте, какво ако тестотерон е в добри гаранци но свободният тестотерон да е на долната граница

@stansabev 2 ай бұрын

Това, което описах, липса на либидо, енергия, прогрес в залата. Ако е чак в горската според не всичко ще е наред, ни ако е в граници и пак има симптоми си струва да гледаш пак видеото

@gopeto9439 2 ай бұрын

@@stansabev Да, съгласен съм. Лично аз имам някои от симптомите, след като качих доста килограми (около 30). Първоначално, след като си направих кръвни изследвания, не проверих свободния тестостерон и всичко изглеждаше наред. След като проблемите останаха и проявих по-голям интерес, пуснах си изследвания и за свободен тестостерон и установих, че е в долната граница. Засега съм свалил 7 килограма и вече се чувствам по-добре. Може да направя ъпдейт тук след няколко месеца, за да споделя как са се променили хормоните след известно време здравословно хранене.