Проект Алексея Ковалькова «Есть или не есть», пить или не пить

Эфир от 26 марта 2020 года. Еще больше эфиров на silver.ru

[@user-ov6nj8lw7y]

Наконец- то нашелся доктор, который не говорит глупостей о 2 - х или 1,5 литров воды!!!

[@user-sc7zv6ds7w]

Я вас уже просто обожаю. Дело в том, что я никогда в жизни еще не выпила в день один л воды, ну просто не ХОЧУ. Все вокруг меня ругают , но я не обращаю ни на кого внимания, потому что пью только тогда, когда хочу.

[@user-bv7og1uo1d]

Милада, вы все делаете правильно. Как можно насиловать организм. Многие пишут за день нужно выпить 1.5-2 л. воды, хоть изредка стали писать что это противопоказано. Организм сам знает что ему нужно и сколько. Я как то пробовала, просто начинает тошнить от воды.

[@user-sc7zv6ds7w]

@@user-bv7og1uo1d Здравствуйте при большущее вам спасибо вы должно быть очень хороший человек дай вам бог здоровья Пусть над вашей головой всегда будет чистое и мирное небо

[@user-bv7og1uo1d]

@@user-sc7zv6ds7w Спасибо. Взаимно!

[@prod5640]

Аналогично

[@prod5640]

@@user-bv7og1uo1d аналогично

[@user-ub1ob4qk4d]

Захотел кушать- покушай, захотел пить- попей, вот и всё правило.

[@user-nx7bt4ch1v]

Большое спасибо за хорошие и ценные подсказки для правильного питья воды

[@user-qw6tx9st1d]

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШИ РОЛИКИ,ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ,ПОЗИТИВЧИК ОЧЕНЬ МНОГО ПОЛЕЗНОГО ОТЛОЖИЛОСЬ В ПАМЯТИ И РАЗВЕЯЛИ МОИ СОМНЕНИЯ....БЛАГОДАРЮ!

[@user-zq3qj5sm1o]

спасибо за полезную информацию. ПОСЛУШАТЬ ВАС,НАСТОЯЩЕГО ПРОФЕССИОНАЛА В СВОЕМ ДЕЛЕ. БУДЕМ ВСЕ ЗДОРОВЫ!

[@user-ww5fk8vx9g]

О́тли́чно!

[@user-ir2xq4hs2f]

Спасибо большое за разьяснение. Узнала много-что можно, что нельзя. Храни вас Господь бог дорогие люди 💓💓💓💓

[@user-mo9vq9vx8y]

Первый доктор, который сказал, что можно пить после еды!! Спасибо большое! Всю жизнь только и слышу, что нельзя пить после еды. А мне это очень важно. Почему я не слушала вас раньше, столько интересного, жизненно важного! Действительно Народный доктор.

[@user-bj8dq4mf3x]

Дурь и вредительство☝️❗️

[@LindaMandel543]

А мне нравится не только Ваш голос, но и манера говорить! Спасибо Вам огромное.вас я слушаю до конца и все ролики ❤️🙏👍🇸🇪

[@user-zq9gm1le2l]

Он вас голосом вылечит. Он святой. ☝️🙄

[@user-pn9vu3tj8w]

Очень хочется вам поставить лайки, такой приятный доктор 🧑‍⚕ спасибо.

[@user-sp2mo8mx1q]

Как интересно вас слушать очень грамотно и умно

[@user-dd1sl5vt4i]

Я вас обожаю. Некоторым задаеш вопросы и то ответ не адекватный и не внятный то вообще не отвечают. А вы отвечаете быстро и по существу. Огромная вам благодарность.

[@user-xq8uk1cc9b]

От Андрей

[@user-ro3th7ud1e]

Что делать если вообще никогда не хочу пить. Только люблю чай и утром стакан ь воды с медом

[@user-ji4no1to5y]

Привет с ноября 2023г. Здоровья,успехов в вашем благородном деле. Спасибо за эфир.❤

[@user-lj9sg2hu3e]

С большим удовольствием прослушала Ваш эфир! Благодарю! Первый раз слушала, но почему то- с доверием!(сейчас-это большая редкость-Доверять!)

[@Kassia1421]

Потрясающе....спасибо за информацию. Ничего из этого не знала

[@user-vz9zj8jt1k]

Какой грамотный человек, здоровья Вам!Побольше бы нам таких врачей!Спасибо за рекомендации Ваши, за советы,хочется как можео больше слышать от вас информации!👌👍🤝🤝🤝🥰

[@chervich9234]

Я диабетик, 3-4 литра воды выпиваю, не считая чая, кофе и других жидкостей

[@user-ym5iw1iq6d]

3 - 4 литра в день

[@user-wj1he3dh1c]

@@chervich9234 ужас столько много и наверное из туалета невыходите.

[@user-zq3qj5sm1o]

ДА ,ВЫ ПРАВЫ, МНЕ ТАКЖЕ ХОЧЕТСЯ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ УСЛЫШАТЬ ИНФОРМАЦИЙ.

[@user-vr6ts6ok5s]

Спасибо за программу!

[@user-nn1ut7rb5i]

Благодарим !Вы просто замечательный человек!Прекрасные мудрые советы!!

[@user-wx2tl3jc9x]

Спасибо, доктор. Вы мне вернули радость жизни. Я стараюсь изо всех сил, но 2 литра получаются очень редко и в эту ночь бегаю в туалет по 5 - 7 раз. Так, уже много лет живу в сомнениях....

[@prod5640]

😂😂😂

[@user-rp2om7qe1l]

Спасибо за лекцию.

[@user-lz5cw9kr5x]

Спасибо большое вам. Очень интересно было узнать.

[@user-jh5bg3sc3d]

Алексей, огромное вам спасибо за правду о воде!!!

[@user-ym5tu8pz9z]

Алексей !! Очень приятно вас слушать! Много полезного взяла из вашей беседы. Большое спасибо вам, здоровья и счастья.

[@user-zh3fx5qo7c]

Спасибо, много интересного узнала.

[@user-tj7oj3lm4h]

Вышли из воды и скоро все скоро будем в воде и умные и не умные все живое наккроется вечной водой и ни кому больше ни чего не надо будет

[@purisermonisamator]

Пусть куплеты Водяного Ковальков споёт нам снова!

[@user-ro1iz6ns4q]

Обалдеваю , но мне это очень нравится ! С благодарностью ДОКТОРУ !!!

[@user-ru4ib3ez3y]

В Москву до революции вода шла из Мытищ в Кремль, остался аквиадук на Ярославке, слева, если в Москау, читайте Гиляровского ... с севера и никто не скрывал, с запада вода шла из Москва- реки...Звенигород...и много еще источников, где брали воду....Смотрела Ваши несколько проектов, очень понравилось живо, многообразно, с юмором.СПАСИБО. .🌿🌿👍👍❤️❤️🙋‍♀️🦧🙋‍♂️👍👍🌿🌿

[@elenafomina4407]

Очень полезная информация. Спасибо Ковалькову!

[@user-dc3mp5dv3w]

Я водохлеб с детства. Пью утром, до еды, во время, после еды и даже вместо еды!!!!! Все индивидуально! Надо прислушиваться к своему организму, пить и есть по желанию, а не закампанию, как мы часто делаем!

[@rousarousa8259]

Точно

[@user-cx2sq8kc3n]

Ходите в прамперсах? Пить можно, но куда сливать. Целый день на унитазе?

[@lady365lady]

@@user-cx2sq8kc3n что за узколобость?

[@user-xe6ot2dd1p]

Спасибо за советы

[@user-gd6zg1eu8e]

Как я вам благодарна за правду,,, недавно начала слушать,,, так рада, что вы есть,,, спасибо тысячу раз,,

[@user-fe4rm6el6e]

433³33

[@prod5640]

Спасибо! Спасибо! Спасибо за информацию о воде. Все четко и понятно. Пить совсем не хочу! Только утром, обед, ужин после еды и то могу забыть. А со всех утюгов говорят пейте больше воды! Дочь постоянно говорит- пей больше воды! А я физически это не могу.

[@user-hn5ui1er4n]

Добрый день Алексей. Для меня выпить 2 литра воды это пытка. Мне достаточно утром натощак 1 стакан, в обед стакан, вечером в 4 часа еще 1 стакан. Еще утром 1 кружечку кофе, после 40 минут после еды 1 чашечку вкусного натурального чая. И вечером 1 маленькую чашу кофе и мне хорошо. Если жара то пью по жажде

[@user-pg2yt3id7z]

Хх то

[@user-wy8ht6ni2q]

В интернете, если порыться, можно найти формулу сколько нужно выпить воды. Там зависит от массы тела и ещё от чего то/не записала, извините/. Не все люди могут "запихнуть" в себя два литра воды, да плюс вода из еды. А на счёт сгущенной крови, этот вопрос в мировом масштабе как на пока медицина решает только ацетилкой и лекарствами гепаринового ряда. Увы никто не знает причины густой крови, и это печально.

[@valyashevchuk4174]

Svetlana

[@user-bi1mg4cf9c]

@@user-wy8ht6ni2q да, верно, 33 мл на 1 кг веса. Примерно 1,5 литра на 150 см, плюс- минус.

[@Vishnya8]

@@user-wy8ht6ni2q 30 мл на каждый кг тела

[@user-hm9cr4mx3x]

Очень умный Доктор Ковальков! 👍🥰♥

[@user-dy2ni1no2k]

Уважаемый Алексей Владимирович!Спасибо за вашу работу,на всю нашу огромную страну.

[@user-nx7bt4ch1v]

Большое спасибо за ваши советы, как правильно пить воду

[@user-pl7ug7un6z]

Спасибо доктор!)

[@mari_valkyrie]

Как я до сих пор была не с вами, господа, ума не приложу. Теперь с вами👍

[@user-yl1xb1dq7c]

Познавательно. Интересно. Благодарю🙏

[@KNB.-great.]

Спасибо за важную информацию.

[@user-xg6nh7kv7k]

Спасибо за отличное напоминание о здоровом образе жизни

[@valentinagostisheva8171]

⁹

[@olayshestova5068]

Огромное спасибо.

[@user-sv1qz9de3u]

Спасибо что научили!

[@user-cd1vt7og7p]

Благодарю,все понятно

[@user-lk2nz5eg4b]

Очень было интересно,а главное познавательно, спасибо огромное, здоровья вам

[@user-sz8rb9be4w]

Благодарю за интересную и обоснованную информацию! Процветания каналу, было не скучно и интересно!👍👏💥

[@olenadubenko4991]

😊п и 😊фквакпм хх

[@olenadubenko4991]

Я м

[@Sophie-kx1qg]

Классный Доктор,классный человек!))

[@allaponic2712]

Спасибо вам, Алексей.Узнала много интересного.!!!

[@rewzn_]

СПАСИБО БЫЛО ИНТЕРЕСНО❤️

[@marinamanukyan146]

Вы совершенно правы!!!!!

[@user-ei4uc7gn8q]

Очень интиресно,мне понравилось!!!!

[@user-zq9sz5gg5r]

Спасибо, полезная информация

[@user-mq6db2he3w]

Важно и позновательно

[@Raya-sd3mf]

Голос у вас очень запоминающийся, ни с кем спутать невозможно!)

[@ainag72]

Для меня такой голос - сильный раздражитель). У Михаила Лабковского такой же - скрежещущий. Нравится то, о чём говорят, но не могу слушать их - бьёт по ушам).

[@olenasavchuk3809]

Бажано подивитися цього дієтолоґа на повний зріст 🤩

[@user-gr3ll8zc1r]

Спасибо большое за полезную информацию.

[@kates1472]

Как согласна с Алексеем Владимировичем! Спасибо!🌹🌹🌹

[@fatmakhamid9656]

Супер доктор НеБолит! Спасибо за просвещение! Знания об физ организме колоссальные!

[@user-xv5qo9le4l]

Спасибо большое! Дай бог вам здоровья! Приятно и полезно было послушать.

[@user-hh5yi4wi9o]

Спасибо. Очень грамотный!!!

[@user-rd7fh9iu9g]

Первыц раз смотрела вашу передачу. Спасибо вам и вашей помошнице. Все интересно и познавательно.

[@user-oz4pi4ht2v]

Спасибо большое,доктор!Как грамотно и доступно.Класс!

[@user-tj6ny8kd8v]

Дякую щиро за хорошу програму !

[@leylatalishaliyeva1887]

Талую воду я сама делаю дома. Каждый день пью и очищаю свой организм с этим лекарством, который сама готовлю

[@user-cz4dp5bw5o]

Насколько очистили свой организм?

[@user-se5tf2tc7e]

😂 неужели в 21м веке кто-то верит в "талую воду"?😅

[@elenarubanova3480]

Спасибо вам большое! Очень грамотно всё , у меня как то было плато кого я только не слушала, что только не делала ,а потом нашла ваш видеоролик и слава богу, вес пошел вниз ,стоял на месте три недели. Спасибо вам большое !!!!!!!

[@user-jb6xe3wd9i]

Благодарю! Смотрю и слушаю Вас везде, где возможно!. Благодарю, низко кланяюсь!

[@elenaholms7673]

Спасибо большое!!!! Наконец-то я разобралась. И очень хочу к доктору на приём.

[@biktoradramov8538]

ТЫ ПОПОДИ ДО АНАСТАСИИ ЗЫЛЕВИЧ И БУДЕШ жить вечно если есть желание ...

[@user-pz1ld2qp3j]

Хорошие советы

[@user-yt6sr5sy9z]

Благодарю за интересные и полезные интервью)

[@sofiaandrijezuk4452]

Очень важно хранить воду в стеклянной посуде а не в пластике....это не мое заключение а врачей специалистов. Пластик это яд, особенно в реакции с попаданием солнечных лучей.

[@user-dp8go5dy8c]

Очень интересно, я много нового узнала

[@user-fp5yo7hu7v]

Благодарю! Очень понравилось!

[@nurlansarybaev6835]

Человеческий организ уникален! У всех разный и индивидуальный. Просто не надо много воды по ушам плескать...

[@antoninacakara3315]

Зйййй

[@user-sq7eu4ho7n]

Спасибо давно хотела узнат благодарю

[@user-rg2fo1uk2o]

Высшей категории, натуральной минерализации

[@prod5640]

👌

[@valentina81620]

Какой чудесный эфир!!! Спасибо Вам, ДОКТОР, и Вашей со ведущей.

[@happinessinside7548]

ЗЯ.3

[@raiabutnari5190]

@@happinessinside7548 8 overs the

[@user-xp7jm6bw6h]

Спасибо. Классно!

[@tanj_romashka]

Как люди умеют приятно подать материал,вот пример прекрасного общения для подражания,ну учитесь же ведущие програм разговаривать, где то вторить друг другу,милые шутки,никакой лживой лести, спасибо за чудесную передачу,

[@user-oq6zg1yu5h]

Го Ош

[@irenedokwadse618]

Я пью воды сколько хочу и не думаю, сколько я выпила воды, а лишнее на силу я не хочу пить.

[@user-ux5br2ug5w]

За информацию хорошую о воде спасибо вам огромное спасибо, Алексей Конаково,пусть все здоровья долголетия при чисточистой воде😅❤😅❤

[@user-pe3th8mk8y]

Ковальков!!!

[@user-hf2gm7rt4n]

СПАСИБО.👍!

[@nevazhno2479]

Спасибо за хорошие советы . Хорошо выглядите. Любим ваши рубрики. Ведущая умница.

[@user-hh5yi4wi9o]

Спасибо огромное за лекцию

[@user-wz3wg9gd6t]

Я не помню про какой класс образования в школе вы говорите, но если знать анатомию даже школьной программы и логику взрослого человека, то всё понятно и объективно!

[@user-ir5nw7vd6c]

э

[@Larsa-es8zu8rl3f]

❤❤❤ Благодарю 🙏🕊️❤️

[@taniadenisova7143]

Благодарю вас доктор за прекрасные разъяснения!

[@user-nt4bc6ej6k]

Алексей! Спасибо Вам большое за полезную информацию. Вы меня обрадовали. Пью в день 1 лит, и то не полностью. Теперь буду знать.❤

[@user-oj6xr1xz5m]

Сколько хорошего я услышала от ДОКТОРА, сердечное спасибо! ❤

[@user-ev2ph8bc2p]

Спасибо большое...

[@user-sb5qb6zp4x]

Я очень люблю воду . утром летом два стакана . зимой теплую воду. 2_5 литра в день и еще вечером обязательно зелёный чай с мятой или без имбирь ложка мята по настроению.

[@user-ov2fv2ml8n]

Сколько докторов, столько и мнений? Кому верить? 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🙉🙉🙉

[@reginabauer4396]

Отлично, спасибо вам за то, что развели МИФЫ.

[@la-b.3352]

Развеял мифы? Нет, это промывание мозгов, какие то необоснованные и недоказанные теории.

[@user-xh6ov1gw7n]

@@la-b.3352 х

[@user-su9ex1ed1d]

Я всю жизнь пью очень мало воды ну не могу силой себя заставить выпить 2 л воды.Я пью когда мне требует организм.Правда я сейчас с возрастом взяла за правило выпивать литр может чуть больше каждый день по разному.И перестала годами пить Кардиомагнил от которых заработала проблемы желудка.И вообще непонятно почему все по разному реком.сколько воды нужно выпивать в день....

[@user-gy6zu7et4f]

Даибох вам здарови , и долгих лет жизн

[@user-fp5tt2qs4m]

Здравствуйте.Спасибо.

[@user-eq7dj9rs2s]

Да действительно организм умный , сам "скажет" , когда захочет пить . Вот животные не пьют насильно перед едой , а после еды или в жару . Спасибо доктор!

[@elenaburyak1112]

К сожалению не всегда организм требует то что нужно. Я раньше воду вообще не пила, только чай, лимонад и т.д. и хотя я была помоложе, чувствовала хуже. Если бы организм требовал только то что нужно, то мы бы и не ели вредной еды. Но нет. Наоборот всегда хочется чего-то жареного, жирного, сладкого, копчёного.

[@gallynx3855]

Доказано учеными, что у пожилых теряется чувство жажды, и поэтому они пьют меньше, чем требуется. Может потому старики в основном такие высохшие?

[@user-wq3ze7bg4k]

@@gallynx3855 Я и без учёных скажу,что это так! Если конечно нет диабета. Знаю по себе. Мне 65 и пить совершенно не хочется,особенно воду.Но я себя приучила постепенно.🥰🤔

[@kok888]

Одна бабуля говорила , что пить нужно только через 15 минут после еды ! Придерживаюсь этого правила уже несколько лет. С утра пол стакана воды теплой, почти горячей. !!

[@user-zi7nh6vy3f]

СУПЕР.

[@baishpro9081]

Спасибо !

[@user-lf1wp9wn5z]

Спасибо Вам! То советуют воду не кипятить, хватает капнуть перекись водорода. А от Вас я услышала правильное : сколько лет не была заменена та труба, по которой идёт вода... Лучше кипятить.

[@zahidabilov8461]

Елена можно и через морозилки. )) типа отморозиит воду а потом выпить домашней температуре. Вот и все милая 😮

[@user-ls5wg6ue3w]

Браво доктор я только дошла к тому что вы говорите как я рада слышать что у нас такой гениальный доктор... Здоровья и долгих лет жизни!

[@user-px4lt5iq2f]

Я не меряю сколько воды выпиваю за день, но замечаю что иногда больше, иногда меньше и вообще я пью воду когда хочу или когда нужно принять лекарство на протяжении дня. А лекарства разные - одни надо принять до еды, другие во время еды или после еды. И вынуждена выпить по глотку воды потому что часто после некоторых лекарств побочное явление - это сухость во рту. И поэтому если я куда-то иду у меня всегда с собой бутылочка с водой. Так что по-моему придерживаться правила - не пить до еды или запивать пищу во время еды, или выпивать на протяжении дня определённое количество воды для всех людей не подходит ни в коей мере. Все это индивидуально и у каждого, как говорится, своя конституция. Просто надо подходить к этому вопросу с умом и без фанатизма, как и к любому вопросу касающейся своего организма. Не желательно пить воду перед приемом пищи, значит без надобности /приём лекарства лекарства, сухость во рту, жажда/ не пить и т.д. А вообще слушать и слышать советы и объяснения специалиста и делать выводы, и принимать полезное и устранять свои ошибки. Ведь ошибки пагубно влияют на наш организм и исправлять их надо пока ещё не поздно. С уважением и хорошими пожеланиями Алексею Ковалькову и всем, всем, всем здоровья, мира, добра и доброты, и всего самого наилучшего ❤👍✌👌

[@emmavartanyan3801]

П

[@user-wx2tl3jc9x]

Галина Сергеевна Шаталова провела по пустыне при жаре до 50 градусов, в течение недели группу на 1литре воды в день. И все дошли до финиша, а группа «профи» на 6000 еалорий и чуть ли не 10 литров воды в день, которая шла параллельно, более, чем наполовину сошли с дистанции

[@olatougouchi2992]

При тренировке , как вода сразу попадает в необходимые клетки или куда необходимо ? Нам учитель балета всегда говорил - что во время тренировок нельзя - мышцы сердца страдают ... даже знаменитые врачи советуют по - разному .

[@user-wx3np4fs1i]

Как всё правильно, я всегда говорила, я не могу столько пить и не надо меня заставлять

[@user-vp4wd3mj4g]

Приятно послушать умного человека