Kapihan Session: Crank arm length dapat ba tugma sa height mo? 165, 170, 172.2, 175

00:00 - Intro
02:54 - Acid Reflux Tips
04:51 - Ebike MTB para sa long ride
06:56 - Crank Arm Length
09:02 - Kennon Road gradients
10:16 - Pamamanhid ng paa
11:12 - Time management work at bisekleta
13:39 - Halselma vs Ifugao to Bontoc
15:02 - Tubeless para sa Brusko?
15:50 - Ahon Tips
17:06 - Bike sa RORO
Link sa mga gamit ko sa talyer
• Dohc's talyer tour at ...
INSTAGRAM
[e-mail]
Strava
/ strava
Thank you!
Team Spyder Ph
www.teamspyder.com/
#WeAreTeamSpyder #TeamSpyderSiklistas #TeamAPOL #IanHow #WeRideAsOne
Royal MNL apparels
/ royal-mnl-sports-appar...
SarapMagBike Merch?
/ sarapmagbikeshop
shopee.ph/sarapmagbikeshop
www.lazada.com.ph/sarapmagbik...
San ako nabili ng gamit?
Lazada/Shopee/Decathlon.
Ang mga nabanggit kong items ay hindi sponsored unless banggitin ko sa aking video.

[@Padyakkotoh]

Na miss ko yung kapihan session sana kumpleto na kayo ng team apol..ride safe pag uwi mga master..Hanggang sa muli👍

[@inoinocentes6349]

Yown!!! Namiss ko toh!!!

[@archonmerle1941]

favorite segment ko tlga tong kapihan session ni doch eh

[@jayrontorre]

Yown kapihan sessions na ride safe always master 😊.

[@melportillo2517]

Yon oh,may kapihan session uli,RS lagi mga master 🚴🙏

[@brianaldwincortez8636]

very informative!

[@arjaysevillano8]

Lakas tlga doc

[@efraimlouisegolicruz795]

salamat sa tips! sarap nasa sagada! ride safe dohc!

[@oninmacaraeg]

Ganda ng pag kaka edit.. at mga kuha.

[@nikkoboquiren1659]

Yown ohhh , may bagong mapapanuod 😁 Rs mga master 😁👌

[@astrophelvelezj.r.3855]

Ingat sa Ride...🔥🙏

[@RjPatricio-mynameisrj]

Ayos. Dami ulit natutunan. Ingat lagi mga master.

[@jezerchyrodevera]

Woaaaaah salamat sa pag sagot sa tanong ko master

[@manong_calbo]

Lakas maka good vibes ng intro! Salamat sa isa pang kapihan session 👍

[@marvindelrosario1070]

Ingat palagi mga masters sa rides lalo na sa mga kalusugan nyo💯

[@Lupercio_Delacruz]

Ride safe mga master 🙂 🙏 ❤️

[@mikedoronila3312]

Nice master ridesafe

[@antonpastor7963]

ride safe doc ♥️💪👍

[@zacpgtv]

Nice one Dohc peyborit ko panoorin kapihan session at kaininan session team apol ♥️

[@bords9592]

Salamat mga master!

[@Brrrndy]

ah yes na miss ko tong kapihan session, Maraming Salamat po, Ride Safe mga master.

[@roguerecaps2023]

Master! Go for silver button 🎉

[@01FozzyS]

Ayos, big ride nanaman ng Team APOL! Looking forward to someone's vlog. 😂

[@jhunsoriano7082]

Ganda ng intro idol,,,hindi nkasama si sir noel at ian,,,👍👍🚴🚴

[@gregorydionson514]

sana magkaroon uli ng big ride ang team apol miss n miss n namin kayo. lalo n si master ian how.

[@tenant-mm9nb]

yun ooh, kapihan session next...🚴‍♂☕💯

[@MekanikoMartilyo]

G yan master!

[@mannyforvid]

Pag ikaw eh me edad na oh medyo me tiyan, at gusto mong mas upright ka sa bike, lalo na pag naka drop bar ka, subukan mo 165 crank length. Yung mga professional cyclist naman na naka 165, ang reasoning nun eh, gusto nilang naka tucked position para aerodynamic. Ang problema sa tucked position tapos 6ft tall ka eh, tumatama tuhod mo sa dibdib mo. Maiiwasan yun pag mas maliit crank arm mo.

[@reigndust]

Next kapihan session - Ok lang ba na magsimula sa folding bike, hanggang masanay sa long ride? Shout out sa buong team apol at sa mga kapotpot. Salamat

[@cdbl12]

Missing Sagada, Salamat!

[@elyucamp]

Re: Crank Arm Length. based on experience. Depende sa kung paano ka tumipa. kung torque ang habol mo, longer crank arm. e.g 175-180mm kung spinner ka e.g 160-170mm. mas madali paikutin pero mas mahirap i ahon lalo sa matataas na gradient. it all boils down to proper bike fit. para isang iyakan ng gastos. haha Ride Safe Team Apol.

[@RedBeanHot19]

Nag ka GERD ako 2019 lifestyle change tlga malaking factor ung stress, weight at wag matulog ng busog.

[@lhonskietubes]

pag mahabang crank pang ahon, pang short mostly downhill. just my idea . washout from abudhabi

[@joelmaxwell881]

regarding po sa RoRo,bale nung nag bike to marinduque ako sa dalahican,nag roro din po ako,.sabi nila,pwede daw buong bike,walang tatanggalin,pero mas mahal,.kasi lalabas na means of transportation sya, pero pag tinanggal ko yung gulong,pwede daw nila i consider na package yun, kaya mas mura, kasi pwede nila ilagay kahit saan.unlike sa buo,kakain sya ng space,...tutal naka quick release naman ako nun, tinanggal ko na lang, kasi mas mura. :)

[@spacebar3019]

Doc, kailan ka nag simulang mag bike at bakit hanggang ngayon nagbabike ka pa rin? Antayin sa susunod na kapehan session. More videos to come, ingat mga kapotpot. 😊

[@gerardoyniguez3070]

Dohc anong tips ang maibibigay mo sa amin sa tamang pagsakay ng bisikleta sa compartment ng bus. Anong mga do's and don'ts para hindi madamage ang bike? Salamat at ride safe!

[@engr.labwelaagan4749]

sagada coffee ❤️

[@BikeTheGospelTV]

Now watching Sir Doch hanggang sa muli,,wishhhhh...107.5 hehe.. shout out Sir.. question para sa next kapihan sana mapili,,'anong apps maganda gamitin for video editing sir..?

[@443zpaj]

One of my dream ride, ang makapadyak papuntang sagada, and mag enjoy sa ganda ng lugar. Pilitin kong inunlock yan this year. Btw another informative video na naman thanks for sharing yung magagandang inputs nyo mga sirs. :)

[@MekanikoMartilyo]

kaya mo yan master! sobrang mag eenjoy ka sa ruta

[@drexartim560]

sa 9:02 bawal po bike sa kennon sir, Marcos Hway po pwede or Naguilian Road. Meron din sa Neuva Vizcaya pero mahirap dun masikip yung kalsada at delikado kung abutan ng dilim

[@SiklistangMataba]

another very informative episode Doch and Team APOL. Papapadyak pa kau pauwi? ingat mga Master

[@MekanikoMartilyo]

naka uwi na master. bus na may mga trabaho ng lunes lol

[@lamamazing9458]

Idol Doc! Ask ko lang po ano ang pinakaweird na naexperience nyo sa ride? Subscriber here since 1k subs mo sir 💯💯

[@albertozamora6454]

Advice po sir sa palaging nagkaka knee pain, salamat

[@arturopatricio974]

For next kapihan session sir: Ano po mas madali, Papuntang Baguio po or yung daang Nueva Viscaya?

[@lordanmtv3261]

Para sa susunod na kapehan… Effective bang gamitin yung cover ng saddle na may paddings na parang gel? Komportable kaya sa mga long ride? Salamat idol

[@tonypogi131966]

Salamat sa mga tips mga idol. Ride safe always 🙂

[@bamcapistrano3078]

🤙🚴‍♂️

[@astrophelvelezj.r.3855]

Kya pla sobrang lakas ni Batman pumadyak, Kasi Chemis!!!😁😁😁

[@jeiloranza]

magandang araw master, sa susunod na kapihan session itong curiousity ko, bakit master ang karaniwang tawag sa kapwa natin biker? sana kompleto na uli ang team apol sa susunod na kapihan.

[@chimineyatv2916]

12:05 natawa ako sa reaksyon ni kalso.🤣🤣🤣

[@Dominicminicnic1968]

Next kapihan session > Dohc, nagkakarera ka ba? Kasi sa tingin ko ikaw ang andrew feather ng Pinas. Hehehe. Ingat pirmi idol! Oragon ka baga. 😅😅

[@MekanikoMartilyo]

Haha! Naku master sobrang dami ng mga malalakas sa pinas wala pa ko sa level nila lol. Ride safe!!

[@muning9577]

Point na point sagot ni batman

[@annaol5511]

For next kapihan dohc. Bakit po puro trinx ang bike ni sir ronnie? Is he like a friend or loyal to the brand po.

[@matmathuu5965]

sana masagot sa next kapihan session. posible ba yung 29x2.35 na tires galing sa 29x2.10 balak ko sana mag upgrade

[@popcorn_tuber]

mga henyo siguro nasa Batangas port, walang makaalam bakit kailangan tangalin ang gulong pag sakay sa roro.

[@jeromebuhat3931]

Boss...anung chainring ma bagay sa aking Kronos jupeter para long ride Kasi 40 30 at 22...mabagal lang...shout out foxvenger city of naga cebu... ehehehe

[@allencruise6299]

Pareho din ba ang rule sa Batangas port kung folding bike ang dala?

[@clydedurando9763]

Goodevening po Dhoc 😊 Sa mga MTB po ba may bike fit din master ?

[@MekanikoMartilyo]

Yes master meron din

[@KuyaGenGen]

Dhoc ano po ba mas maganda sa gravel? Currently using crankset (53/39) 7 speed (28/13) medyo nabibigatan ako katagalan ano po ma rereccomend nyu? Okay po ba ung 50/36?? Salamat po, pa plug na rin po ng channel ko salamat po

[@siklistademakina]

Next Kapihan Session: for Dohc, kamusta performance ng Goodyear tires? Plano ko kumuha para sa 700c city bike ko, thanks!

[@MekanikoMartilyo]

Baka matagal pa master next kapihan pero sagutin ko na. Kung city bike master mas maigi yung puncture resistant e biyak na tong goodyear tire ko may naapakan akong lata last ride. Pero rolling resistance saka road compliance masarap. I suggest yung vitoria zafiro

[@markebrada7971]

Pa shout-out naman po master

[@ajiemontaner821]

Good pm dhoc.buti meron na ulit kapehan session.God bless ingat lagi❤️🙏

[@direkramseychikboy9102]

Pwede po ba magbike pag bagong TULE?

[@sonnyjsunga9978]

haha! pareho kami ni batman, chemist. 🤣

[@andres668]

wala si sir ronie at ianhow??

[@ocarotap]

Wow ,,Nice ride..Tnx for sharing..kakamiss umakyat ng sagada..Your new subscriber here..Sana ay makapasyal ka rin sa Channel ko..enyoy sa byahe..

[@MekanikoMartilyo]

ride safe master!

[@drexartim560]

DOC !! DOC !! DOC !!! TULONG haha. Yuong altus m2000 na FD po ba top pull? pasagot naman po kahit sino jaan ASAP. Maraming salamat ho

[@MekanikoMartilyo]

Depende yan master. May top at down pull variant yan

[@ericsontan]

Ano kya rason bkit kailngan tangalin yum gulong sa Batangas Port

[@kotchnucum]

Hi all..ask lng po my pagasa pba magawa ang stockup na gear ex.ayaw gumana ng #3 or need na palitan tlga?..

[@MekanikoMartilyo]

Sa shifter ba master? Pwede siguro kung tyatyagain ng mekaniko buksan.

[@Jobven]

Tagal din wala kapihan Session Ah kamiss din kumpleto kau sa isang vlog, sana masagot Pag magpapalit ba hubs Master palit din ba ng spokes medyo kinalawang kasi spokes ko na stock

[@MekanikoMartilyo]

kung pwede pa gamitin at di pa pudpod yung lumang spokes pwede pa master o kaya kung hindi pa sobrang banat

[@roughtradder]

165 mm im 5'2" sobrang hirap maghanap!!! para sa road bike!!

[@MekanikoMartilyo]

Try mo shopee or lazada master. Check mo na lang reviews

[@jasantosefc]

doc paano po gagawin kpg mataas ung upuan ko ng cramps ung sa lower knees , tpos kpg binaba ko nman sya sa upper knees nman ng cramps.

[@MekanikoMartilyo]

May basic bike fitting tutorial tayo dito sa channel master baka makatulong

[@goriotv2023]

boss matanong lang. San na sakayan ng bus papuntang Sagada ngayon? Noon kasi malapit sa UST ang sakayan.

[@MekanikoMartilyo]

coda lines master cubao ata derecho na sagada via banaue

[@markgallardo8236]

Dohc. Ano ba bagay na flat pedal sa gravel bike? Thanks.

[@MekanikoMartilyo]

depende master sa pag gagamitan mo. kung sa karera mtb cleats siguro. pero kung chill na biyahe, generic flat ball bearing pedals gamit ko yung may reflector master

[@markgallardo8236]

Thank you dohc.

[@nestorabaya7908]

Doc, yung pagdala ng bike sa roro lalo sa batangas port na pinapatanggal yung gulong is their way to discourage you to bring a bike

[@MekanikoMartilyo]

lol

[@yakumiguel]

wtf!?! Ganun na nga siguro kasi it makes no sense at all.

[@williamordona3431]

Bakit po Hindi nio na kasama c sir noel. Medyo matagal na rin. Hindi na rin b kau magkakasama ni sir Ian how. Salamat po

[@MekanikoMartilyo]

May trabaho daw si sir noel nung mga panahon na yan master

[@jlsantos6337]

DOHC anong tips mo sa magugulatin natatakot kasi ako sa mga busina ng truck/bus.

[@MekanikoMartilyo]

Ako din master e. Pero nasolusyonan ko kahit kaunti. Awareness lang sa surrounding lalo sa tunog ng makina ng mga sasakyan saka motor.

[@jlsantos6337]

@@MekanikoMartilyo salamat master

[@goriotv2023]

Nakita kita sa may Daang Hari kaso nasa kabilang kalye ako.

[@MekanikoMartilyo]

Ride safe master!

[@goriotv2023]

@@MekanikoMartilyo boss paano mag improve ang speed ko sa bike? para kasing nababagalan ako sa padyak ko

[@JameelEbrahim]

Tanong ko lang doch, pag 5 months or mahigit na hindi nagamit ang bike nagkalawang na, paano ang tamang pag linis ng bike?

[@MekanikoMartilyo]

Kung kinain nang kalawang yung mga cable at kadena master palit na yan. Yung iba pwede linisan ng wd40

[@awawmeowmeowatbp]

Si Charles kamukha ni Kosang Marlon hahaha

[@MekanikoMartilyo]

lol!

[@charlsonTV]

Huy! 🤣

[@michelleesteban4387]

Doc bakit di mo nababasa ng exact yung mga comment hehe jk.

[@MekanikoMartilyo]

Sala ba master? Lol

[@ChristianEmmanuel]

Naghihingalo na yung nasa likod mo dohc, bagalan mo onti pace mo

[@akuangku-mandersabahay.4957]

NiMEKANIKO NI MARTILYO ANG MARTILYO NI MEKANIKO..HAHAHA

[@akuangku-mandersabahay.4957]

DOHC PA SHOUT PO FROM BUKIDNON MINDANAO..DAHIL SA INYO NG TEAM APOL PARANG NAKA LIBOT NARIN KAMI SA IBAT IBANG LUGAR SA PINAS..SALAMAT SA INYONG PAGTYATYAGANG KAMI AY MAISAMA SA INYONG PAGPAPASYAL...SALUDO SOLIDO TEAM APOL...