Karaciğer Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz? | 27. Bölüm -

[@zelihaaksoy9476]

Çok teşekkür ederim hocamızın ağzına sağlık sağlıklı bilgiler bize sunduğu için

[@nurdankemer8301]

Sevgili Hocam her zaman bilginizle hekimliğinizle beni kendinize hayran bırakıyorsunuz👏❤ Uzun yıllardır ibs ile mücadele ediyorum,yasadıgım stresten yeme seklim bozulmuştu,geceleri yeme alışkanlığı olmustu,paketli gıdalara yönelmiştim,insülin direncim vardı ve cok yüksekti,mide barsak sorunlarım vardı ve aynaya baktıgımda kendıme ınanamıyordum,sizi dinleye dinleye hastalıgımı öğrendim ve ılk sizden duydugum aralıklı orucu uyguluyorum,açlık barsaklarıma,ruhuma,uykuma o kadar iyi geldi ki,size mınnettarım,ıyı kı varsınız🙏

[@halileylen4582]

Diyor ki hiç bir şey yeme,içme .

[@serpilkalay06]

Şu anki salataliklar hormonlu galiba karnimiz sis salatalık yemeyi kesmek lazim

[@niluferbozkurt5754]

Her şey hormonlu,.....

[@Ronel_9719]

40:57 cevap burada.