Karacs Attila - K-1 alapok - Hátsó lábas köríves rúgás

Sorozatunk a K-1 szabályrendszerben elfogadott technikákat mutatja be. Ezt senki sem tudná autentikusabban bemutatni, mint Magyarország valaha volt legsikeresebb K-1 bajnoka: Karacs Attila.
Ebben a videóban a hátsó lábas köríves rúgás helyes technikájáról esik szó.
Technikai bemutatás:
Karacs Attila - K-1 European League győztes
#samansport #karacsattila #boxzsak #k1 #sportbolt #boxkesztyu

[@jarosirobertgabor9298]

Régen csak a meccseit néztem, de sosem gondoltam volna, hogy Attila ennyire jól kommunikál és ennyire otthonosan mozog a kamera előtt. A T-Közepes riport óta viszont már világos és az is, hogy jól érthetően és lényegre törően oktat, sallangok nélkül.

[@imoddomi1265]

Nagyon szépen mutatjátok be! Én Francia bokszolok , de nagyon tetszik!

[@PavayTibor]

Nagyon jó rúgás, Karacs vérprofi, zsigerből jön neki. Ami viszont hasznos instrukció és talán kimaradt: bal lábbal nem teli talppal-, hanem lábujj alatti talppárnán forgunk.

[@sportbolt]

Köszönjük a hozzászólást.

[@attilakaracs9817]

Köszi, totál igaz, ez tényleg kimaradt. Ezért jobb ez személyesen, ha valamit kifelejtek, az első végrehajtásnál tudom javítani...

[@MrBarrrna]

Szerintem teli talppal nem is lehetne forogni….

[@zsoltbartha3696]

Üdv! Mennyi mindent meg tud csinálni 1 ember ha rengeteg,és jól fel épitett edzés idő van mögötte.Maga a küzdelem is nagyon sok összetevőből áll, jelen esetben 1 rúgás mennyire meg tudja zavarni még a tapasztalt ellenfelet is ha csinálsz bele 1 lassitást vagy akár gyorsitást is hogy megtörd az ellenfél ritmusát (hisz azt nagyon nehéz lekövetni amire számitunk bár (jobb esetben látjuk is) de nem olyan szögből jön vagy nem olyan sebességgel a támadás.Csak az hogy valaki értelmesen védekezhessen ott legyen a blokk szinte abban a pillanatban amikor látod az ütést vagy rúgást , hatalmas koordinációra van szükség és ezt csak rengeteg kéz és lábtechnika gyakorlásával lehet elérni hogy bármikor le tudd hivni az (idegpályákról?) a megfelelő leghatékonyabb választ és abban a pillanatban legyen ott a kéz vagy a láb védekezni amikor kell ,nem előbb,nem később.

[@alexajelmertify]

Nagyon profi 👍❤️

[@Sikervideo]

A macsek,nem őrül meg ettől a :Pedro-pedro zenétől?😂

[@putyinkecske5893]

Azt szeretném kérdezni hogy a rúgásnál nem kéne a kéznek fent lennie a fejnél?

[@gabortoth7050]

De az egyiknek igen, a másik meg lendül hátra, le a csípő mellé

[@Fullcontact1992]

Ha esetleg partner nélkül csinálja az ember nincs arra valami praktika, hogy ne mozogjon el nagyon a zsák ?

[@sportbolt]

Olyan zsákot vásárolj aminek rögzíthető az alja.

[@baloghdaniel7588]

Azért van benned erő :D

[@mindigboldogorakatmutat2922]

Régebben néztem a meccseit... Nem szivesen állták a rúgásait. Gyors ütembe rúgott mint a gép

[@baloghdaniel7588]

@@mindigboldogorakatmutat2922 Ahogy elnezem el is hiszem.

[@baloghdaniel7588]

Rugasa egy kivegzesre alkalmas lenne :D