Karaté : URA MAWASHI GERI, le coup de pied circulaire inversé -JESSICA ET SABRINA BUIL

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Jessica et Sabrina Buil - BOOSTE TON KARATÉ

Jessica et Sabrina Buil - BOOSTE TON KARATÉ

Күн бұрын

👉Karaté : URA MAWASHI GERI, le coup de pied circulaire inversé.
Tuto complet par Jessica et Sabrina BUIL 5 fois Championnes du Monde et 6 fois Championnes d'Europe. 5ème dan.
Dans cette vidéo tu trouveras le tuto complet du URA MAWASHI GERI, les détails techniques, les exercices à pratiquer pour progresser et les variantes de ce coup de pied.
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Пікірлер: 84
@sylvain9565
@sylvain9565 Ай бұрын
Je t Adore j ai envie de te croquer ma championne Merci infiniment de nous détailler tes talents . Baisers doux ❤
@rdxr4974
@rdxr4974 Жыл бұрын
J'ai du arrêté le karaté a cause de la fermeture de mon club mais j'éspere maintenir mon niveau grâce à cette chaine
@franciscojavier_707
@franciscojavier_707 2 ай бұрын
Me encantan!! Las amo!!
@johangoudemez5076
@johangoudemez5076 3 ай бұрын
génial t es au top Jessica 😁super tes conseils pour mon fiston de 5 ans ! championne du monde du tuto de Karaté tu peux rajouter au palmarès
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 ай бұрын
Très bonne idée !
@luzmaria1003
@luzmaria1003 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus tutoriales Jessica, te admiro, SALUDOS DESDE CHILE 🇨🇱
@MirceaCretu
@MirceaCretu Жыл бұрын
Sont vraiment géniales ces videos
@johnjean-marie6455
@johnjean-marie6455 Жыл бұрын
Super explication merci plus qu a bossser car cela me fasiat mal aux hanches alors que j ai une bonne souplesse sue le mawashi
@marcivan548
@marcivan548 5 ай бұрын
Bravo et merci Sensei Jessica ! (de la part d'un ancien pratiquant ayant eu pour Maitre Roger Paschy dans les années 80) . Je regarde vos vidéos avec mon petit garçon qui va bientôt passer sa ceinture verte.
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 ай бұрын
Merci !
@crfmeslem6229
@crfmeslem6229 4 ай бұрын
Merci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ une bonne pedagogue
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 ай бұрын
Un grand merci
@abdelkaderzidoune3307
@abdelkaderzidoune3307 3 жыл бұрын
Franchement, je ne trouve pas les mots pour vous remercier, mille mercis
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Avec plaisir !
@chanelstevelbiabouna7810
@chanelstevelbiabouna7810 3 жыл бұрын
Merci beaucoup Jessica et Sabrina merci
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@ericbartier7440
@ericbartier7440 3 жыл бұрын
Bonjour et merci beaucoup pour ces trés bonnes et précises explications🙏🤜🤛
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Avec plaisir 👍
@elisabethgrosos9518
@elisabethgrosos9518 3 жыл бұрын
Excellent ! J'ai enfin compris ! trop bien merci
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Super ! C'est cool . merci pour ton commentaire de retour 😉
@karimbennouna195
@karimbennouna195 2 жыл бұрын
Bonjour, Je vous suis du Maroc. J'adore vos vidéos.
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
Merci !
@carabcy6526
@carabcy6526 2 жыл бұрын
Vos cours sont sensass !!! Très utiles. Merci !!!
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil Жыл бұрын
Merci !
@laurentjornod7429
@laurentjornod7429 3 жыл бұрын
Excellent! Merci beaucoup.
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Merci !
@brahimkh9766
@brahimkh9766 3 жыл бұрын
C magnifique merci
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@JackHanma
@JackHanma 2 жыл бұрын
Les soeurs buil...de vraies légendes Une technique toujours impeccable
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
Merci !😊
@rosarioluna4983
@rosarioluna4983 3 жыл бұрын
GRACIAS POR EL TUTORIAL . ESTOY DE NUEVO EN SINTONÍA PARA ESCUCHAR TUS ENSEÑANZAS. GRACIAS GRACIAS👍👍👍👍👍
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
De rien
@bididlenny2094
@bididlenny2094 2 жыл бұрын
Top la vidéo merci beaucoup !
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
Avec plaisir 😁
@elsa3263
@elsa3263 2 жыл бұрын
Bonjour, je viens de découvrir la chaîne, et c'est vraiment top ! Merci beaucoup pour le partage !🥋👊
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil Жыл бұрын
Avec plaisir !
@KarateFitTraining
@KarateFitTraining 3 жыл бұрын
Bien expliqué, vous faites de bonnes vidéos!
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Merci !
@chalanechalane8874
@chalanechalane8874 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Sensei 🙏🏻👌 C ce que j'ai fait souvent des fois ça marche et d'autres fois ça marche pas !! ET la je comprends bien ce qui est vraiment efficace OSS a vous et bonne continuation OSS
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil Жыл бұрын
Merci Nasser !
@pierrelebloa510
@pierrelebloa510 3 жыл бұрын
Hip hip hip ura 😁 merci pour la qualité de vos videos.
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Un grand merci !
@MaRcO-vu1ht
@MaRcO-vu1ht 3 жыл бұрын
Top 👍et merci👊
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Avec plaisir 👍
@user-fi4vt1hr7q
@user-fi4vt1hr7q Жыл бұрын
Very good
@marcooliveira1635
@marcooliveira1635 3 жыл бұрын
Tanks for vídeos
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
De rien 😀
@alainferay337
@alainferay337 3 жыл бұрын
Merci Jessica et Sabrina c'est bien expliqué amicalement alain
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Merci Alain !
@pierrevl5532
@pierrevl5532 2 жыл бұрын
Je commence le karaté u. Grand merci à vous respect pour votre parcours et votre dynamisme... pierre du 59
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
Merci pierre
@chalanechalane8874
@chalanechalane8874 Жыл бұрын
Bon continuation à vous 2 championnes Sensei OSS 🙏🏻😁👍
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil Жыл бұрын
Merci ! Oss
@user-xg1kj2ug3z
@user-xg1kj2ug3z 9 ай бұрын
je comence le karate et maintenent j'arrive grace a la video reussi merci
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 8 ай бұрын
super
@ZenvoGlob
@ZenvoGlob 3 жыл бұрын
🤸‍♂️ uraaaa, j’y arrive ... enfin, en version freestyle ! Kiai aïe aïe aïe !
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Félicitation !!!!!
@dineifaversani11
@dineifaversani11 Жыл бұрын
Oss!
@carlodolce807
@carlodolce807 11 ай бұрын
Brava ,ho praticato ju jitsu,ma non mi è stato mai spiegato bene questo tipo di calcio
@user-hl3tu6gr2l
@user-hl3tu6gr2l 3 ай бұрын
J'arrive a peine à lever a 1mètre en circulaire comment tu muscle pour lever au niveau de la tête. C est dur depuis mon accident de moto Et félicitations pour ton palmarès impressionnant 😊
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 ай бұрын
Pour muscler l'idéal est de pratiquer chacune des étape du tuto de manière lente. Après je suis certainement plus souple que toi. De plus ton accident de moto n'a pas du aider à ta souplesse et ta mobilité.
@vijaybansod186
@vijaybansod186 9 ай бұрын
This is for fighting.
@anjalachandrasekara7630
@anjalachandrasekara7630 Жыл бұрын
👍👍👍👍
@dominiquehay1551
@dominiquehay1551 3 жыл бұрын
Merci , il y avait longtemps que je n'avais pas regarder ... Demain je bosse le " truc " ...
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Ok super ! Abonne toi comme ça tu ne passeras pas au travers des vidéos et ça va te booster pour faire 😁
@micheldelopez3487
@micheldelopez3487 2 жыл бұрын
Merci pour votre tuto, il est vrai que j'envoyais haut et rapide, mais maintenant, je comprends pourquoi, j'ai mes hanches qui me font mal à présent
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@abdelkaderzidoune3307
@abdelkaderzidoune3307 3 жыл бұрын
Merci pour tout ce que vous nous faites, j'attends le ushiro mawashi bien décortiqué, mais bon, puisqu'à mon avis, ça ne sert à rien de le faire sans bien comprendre le ura mawashi d'abord, n'est ce pas?
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Tu as tout à fait compris ! La vidéo sur le USHIRO MAWASHI GERI est sorti
@moradguenfoud1071
@moradguenfoud1071 3 жыл бұрын
Dieu vous donne la santé
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Merci !
@djilalibelbahir9945
@djilalibelbahir9945 Жыл бұрын
Marce
@malimagemstonebusiness2938
@malimagemstonebusiness2938 3 жыл бұрын
oss
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
oss
@karimbennouna195
@karimbennouna195 2 жыл бұрын
Bonjour, On peut être souple après 40 ans ?
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
Bien sur ! Nous avons 41 ans 😉
@Joe-yt9vf
@Joe-yt9vf 2 жыл бұрын
Est-ce que ce coup de pied ne fait pas perdre de puissance par rapport au mawachi geri ??
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 2 жыл бұрын
C'est vrai que niveau puissance, tu auras plus de facilité à mettre de la puissance dans un mawashi
@NNB-qg2oj
@NNB-qg2oj 4 ай бұрын
😂
@imogenhenry8073
@imogenhenry8073 3 жыл бұрын
vog.fyi grand
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 3 жыл бұрын
Merci !
@2dipoun
@2dipoun Ай бұрын
Au Karaté c'est un ushiro geri
@JessicaetSabrinaBuil
@JessicaetSabrinaBuil 11 күн бұрын
Yes
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He sees meat everywhere 😄🥩
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AngLova
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THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
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OKUNJATA
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OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
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