കരാട്ടെയിലെ വ്യായാമങ്ങളും സെൽഫ് ഡിഫൻസും I Karate Fitness Online Classes

ഞങ്ങളെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് എല്ലാവരോടും ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട്..
നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം പരിഗണിച്ച് ഞങ്ങൾ ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സുകൾ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.. മൂന്നു മാസത്തേക്ക് 500 രൂപയാണ് ഫീസ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്‌ ഈ വാട്ട്‌സാപ്പ് നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാം 9809671952
#Karatefitnesstutorial #selfdefencemalayalam

[@fancyfishes8704]

ഇത്രയും നല്ല video ഇടുന്ന ആൾക് ലൈക് കൊടുകാം

[@hadihasan6665]

Video കുറച്ചു നീളം ഉണ്ടെങ്കിലെന്താ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ information ആണ്😍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@hadihasan6665]

@@Karatefitnesstutorial welcome ❤

[@munnamunnas5929]

Bro enikki onlinil clss venm plssss

[@Karatefitnesstutorial]

9809671952

[@pintoantony81]

@@Karatefitnesstutorial you are doing very good job dears

[@saraths7701]

പ്രേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ പ്രയോഗങ്ങൾ കാണിച്ചു പഠിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള മാഷിന്റെയും ടീമിന്റെയും ആത്മാർത്ഥതയെ ഞാൻ ശിരസാ നമിക്കുന്നു നന്ദി വീണ്ടും കാണാം കൊറോണ വയറസിന് എതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u so much❤❤❤

[@obuliselvan811]

സിമ്പിൾ,അടിപൊളി...എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റാവുന്ന പ്രാക്ടീസ്....നന്ദി. എല്ലാവർക്കും റിപ്ലൈ തരുന്ന ഈ ശീലം തുടരുക....

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@haseeb1837]

@@Karatefitnesstutorial good

[@MuhammedRafiP.R]

RAFI P.R

[@abdullahkutty8050]

പ്രവാസലോകത്ത് നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ !

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️

[@nisamns5918]

സാറിന്റെയ് കൂടെ എസ്സ്സ് ചെയ്തവർ ഇവിടെ ലൈക് ✌️✌️💪💪

[@fazalparakkal5456]

വയർ കുറക്കാൻ ഉള്ള എക്സൈസ് 🎅

[@bajeeshppoozhikuth6869]

വളരെ ഉപകാരപ്രദം ആയിട്ടുള്ള ക്ലാസ് ആണ് ഇത് എന്നും എത്രസമയം ചെയ്താൽ എത്രനാൾ ചെയ്താൽ ഒരു ഹിറ്റ് ആയിട്ടുള്ള ശരീരം നമ്മൾക്ക് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ കഴിയും

[@muhammedaslam7860]

നിങ്ങളുടെ ഓരോ വീഡിയോയും വളരെയേറേ ഉപകാരപ്രദമാണ്..ഉപകാരപ്രദമാണ്..Thanks for putting nice videos 👏🏻

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@harrynorbert2005]

മാഷിന്റെ വീഡിയോ കണ്ട് കൊറേ ടെക്നിക്ക് പഠിച്ചതിന്റെ ഗുണം കാരണം ആവശ്യമില്ലാതെ ഉടക്കാൻ വന്ന ഒരു കോളനിക്കാരനെ നല്ലോണം കൊടുത്തു വിട്ടു... അവൻ ആളെക്കൂട്ടി വന്നു തല്ലുണ്ടാക്കാൻ നോക്കി അതിനു മുമ്പേ കേസ് ഒക്കെ കൊടുത്തു ഇപ്പൊ സോൾവ് ആയി... താങ്ക് യൂ മാഷേ ❤️❤️❤️❤️

[@Karatefitnesstutorial]

🙏🙏

[@ahmadpnvr1991]

Epik 😂👌

[@rrassociates8711]

മനുഷ്യ കുലത്തിന്റെ സൗഖ്യത്തിനായി പരമകാരുണികനായ അള്ളാഹുവാൽ നൽകപ്പെട്ട അമൃതാണ് ആയേധന അഭ്യാസം... അതിനെ പിൻതുടരപ്പെടുന്ന താങ്കൾക്ക് അള്ളാഹു ഹിദായത് നൽകട്ടെ🧡

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@anwaranhary]

നല്ല ഇഷ്ടായി. നല്ല അവതരണം. യഥാർത്ഥ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നു പോകുന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വീഡിയോ.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@trivandrumjayachandran172]

thank you for showing such fine videos & it will be very useful who is interesting to learn. ON watching this video i recalled my 1980 to 84 period. Thank u once again & go ahead . prayers for u.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u❤❤

[@muhammedshahban6597]

Thank you Ashrafka ഞങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞങ്ങളിൽ എത്തിക്കുന്ന ഈ മനസ്സിന് ഒരു ആയിരം നന്ദി.....

[@abdulgafoornelliparambil9493]

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് എല്ലാവർക്കും ഉപകാരമുള്ള കുറേ വ്യായാമങ്ങൾ കാണിച്ചു തന്നു.

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@PrakashanNamboothiri-eb9zc]

This channel helps me to build some muscle in my body. I am really happy now😊💪

[@acvposition7444]

ok..... ക്ലാസ് തുടരാം, ഞാനുമുണ്ട് എന്നും

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@ranithamban9629]

Its best to avoid jump exercises on a cement floor as it may damage our knee joint. Thanks Master

[@Karatefitnesstutorial]

👍👍

[@saadiyyanasreen_17]

കുറച്ച് ദിവസമായി ഞാൻ നിങ്ങളുടെ വിഡിയോ കാണാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് അടിപൊളി👍👍👍💪💪

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@sirajudheenb5161]

നല്ല അടിപൊളി video ...lam really happy

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@neutralstand]

Like adiche kaanan thudangarollu... Sheelamayippoyi😄 Useful aayathond download cheyth vach veendum kaanarumund. Great job bro. Go ahead.👌

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@user-zm3dk6mn1u]

The best thought sempai👍 I saw another channel of kalari who teaches the most agressive pressure point attacks.I personally appreciate your decision of not teaching the dangerous pressure point attacks through social media. You are so brilliant brother👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@lisylijik3786]

That's correct

[@casanova5846]

Yess.. U said it 💐

[@muhammedrafi7010]

Pwoliye👏👌.ഞാൻ സ്ഥിരമായി follow ചെയുന്നുണ്ട് താങ്കളുടെ video

[@Karatefitnesstutorial]

❤

[@Getfitwithasii]

Pwolich.as a karateka valare upaakaaaram.dojo yill pokaan pattathe veshamich irikkunna enikk santhoshamaaayi.thank you so much.mattullavarkk karate ye kurich ulla oru cheriya outlook um nalki kollam maashe.ithepole ulla karate vdyos ineem pretheekshikkunnu.oss!

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️. Oss

[@stellasanno6954]

U r da best you're cool yoir tips are working this channel is growing very well Soon you will reach 1 million

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️❤️

[@ramsheedrames1832]

സിംപിൾ, മനോഹരം , ഉപകാരപ്രദം 👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@anjukrishnan5326]

ഒരുപാട് വീഡിയോസ് ഓരോരുത്തരുടെ ഇതേപോലെ വീഡിയോ കണ്ടെങ്കിലും. ഞാൻ skip ചെയ്യാതെ കണ്ടത് ഇത് മാത്രം

[@Karatefitnesstutorial]

❤️

[@hamzaartone416]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ മനസ്സ് നിറഞ്ഞ എപ്പിസോഡ്... 👌👍👍🥰😍😍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍😍

[@firozkarappamveettil8291]

Ashrafka.. This exercise changed my lifestyle.... My dear big Master.... Thank u so much

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@lijeshthomson661]

Chest ഇൽ കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടായാൽ എങ്ങനെ കുറക്കാം.....ഗുരു ഒന്ന് parayuo...

[@jithinjith6697]

Njan nigale ella videos um kanaarum und like adikarumund 👍👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@richu2662]

Cheta...nalla video aan tto....iniyum kure defence padippichu thaa cheta....chetan poliyann....💯👍🏻✔️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@Prince-vx5if]

ഇതൊക്കെ ഡിസ്‌ലൈക്ക് ചെയ്തവർ അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ ആണ് എന്ന് തോന്നുന്നില്ല. 👏👏👏

[@Karatefitnesstutorial]

😊😊

[@anandhakrishnabiju9213]

എന്നെ ശിക്ഷയൻ ആക്കണം ഒരു അപേക്ഷ ആണ് 🙏😍

[@nikhilniks6450]

Superb bro..njangale pole ulla pravasikalku valare anugraham anu eeee video..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@saisuryamuraleedharan5218]

Master സമയം പോയതറിഞ്ഞില്ല super. ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ട്

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍

[@abuluqmanmedia1912]

ഒരു തലക്കനം ഇല്ലാത്ത പാവം കരാട്ടെ ക്കാരൻ...... ❤

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@user-ud7iu7vt1v]

Pls support guys ❤🥰🥰🥰

[@sajitham4665]

19:15 ലെ ജമ്പ് പൊളിച്ചടുക്കി ബ്രോ

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@ramshadmuhammed8812]

Super ആയിട്ടുണ്ട്.yoga basic ന്റെ oru episode upload ചെയ്‌താൽ വലിയ ഉപകാരം ആവും.

[@Karatefitnesstutorial]

ചെയ്യാം

[@justforarasam9491]

ഇങ്ങളെ പെരുത്ത് ഇഷ്ടാണ് ഇക്കാ 💕💖..... വേറെ youtubersin ഇല്ലാത്ത ഒരു മനസ് ഇങ്ങൾക് ഉണ്ട്...... എല്ലാ കമന്റ്സ് നുo റിപ്ലൈ കൊടുക്കുന്ന ശീലം ❤💕....അത്‌ ഒരു ചെറിയ കമന്റ്‌ ആണേൽ പോലും..... Eg... Poli, super...

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍😍

[@anuanfazmuhd8252]

രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂർ ചെയ്യണ്ട എക്സസയിസ് നിങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് തീർത്തു 😄🔥🔥

[@Karatefitnesstutorial]

😅

[@sharanram2803]

2, 3 manikkor orikalum exercise cheyyan Padilla. Maximum oru 40 minutes

[@arafathnikettathoqarafath7424]

@@sharanram2803 1hour

[@1ms7]

Pwoli machane pwoli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@junaidkk4271]

Ithu polulla nalla videos iniyum pratheekshikkunnu bro

[@Karatefitnesstutorial]

Cheyyam

[@riyastharail5672]

മാഷേ എന്നും ഈ വിനയം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കണം ട്ട എന്നാൽ മാഷ് എത്ര കണ്ട് ഉയരങ്ങളിൽ എത്തും എന്ന് മാഷിന് പോലും ചിന്തിച്ചാൽ ഉത്തരo കിട്ടില്ല ഇൻ ഷാ അല്ലാഹ് എന്നും അല്ലാഹുവിന്റെ കാവൽ ഉണ്ടാവട്ടെ ആമീൻ പിന്നെ നല്ല ഒരു സമൂഹത്തിനെ വളർത്താനുള്ള എല്ലാ കഴിവ് മാഷിലുണ്ട് pls കീപിറ്റ് ഓക്കേ ഐ ലവ് യു

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍😍.Aameen

[@munavirfz9128]

അവസാന ചാട്ടം Polich🔥

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@premjithvp]

Really you are a simple&great master❤️, wish you a great future🤝🤝🤝 🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@shehingreat]

നിങ്ങ പൊളിയാണ്.... പ്രത്യേകിച്ച് സൗഹൃദം നിലനിർത്തുന്ന കാസ്റോട്ടെ ചെക്കൻമാര് 👌നിങ്ങളുടെ കൂടെ ഉള്ളപ്പോ ...

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@muhammedsafeer2550]

Thnks...👍👍 Injury ullavar cheyyan padillathathinu caution paranjal nannavum.. ACL injury ullavar twist cheyyunnathu pole

[@Karatefitnesstutorial]

ഉൾപ്പെടുത്താം,. Thank you

[@noufalmaanu3420]

Miss first comment

[@Karatefitnesstutorial]

😊❤️

[@punalurvishnu3029]

ഒരു രക്ഷയുമില്ല മച്ചാനെ 🙏🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@abdullaabu4405]

അടിപൊളി എനിക്ക് ഇഷ്ട്ടപെട്ടു

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@najeebbanu8568]

Very good class Eniyum nalla nalla points pratheeschikkunnu Thanks

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@ranjithp3764]

അടിപൊളി വീഡിയോ 😍😍.. എന്തിനാ കാണിച്ച് കൊടുത്തത് 😂😂

[@Karatefitnesstutorial]

😅😅

[@aliaskp17]

😎🤓

[@ksa7010]

നമ്മുടെ ആശാൻ പോളിയാണ്

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@primalseries7443]

All the best bro full support ❤️❤️❤️💪👍

[@pranavprakash6080]

Bro powlichuu👌👌really helpful👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank so much

[@gurukalarikkal4089]

Thank u master...!!!!!!

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@vjonrocks3485]

നല്ലൊരു video ayirunnu master. Good information to fitness and body warm up techniques. Very interesting video super I really like it😍.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍😍

[@varghesenikhil802]

All videos are very nice and good...thanks and all the best...

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@anumathewgaffarian9584]

മാസ്റ്റർ നിങ്ങടെ വീഡിയോ ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത് പൊളിച്ഛ് 🔥

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@bishrvlogger8843]

പിശുക്കില്ലാത്ത ആശാൻ .... Usful vd- Super

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@hamzavkhamzavk1049]

Uyaram koodan enthenkilum margamundo chetta❓

[@mithunnarendran9586]

Innale comment itappo video kandathe ullu.. innu practice akki.. super anu.. thanks bhai

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@johnsonc5702]

നല്ല വീഡിയോ. സ്ട്രെച്ചിങ് വർക് ഔട്ട് വീഡിയോ ചെയ്യണം. ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി exercise. അടിപൊളി എപ്പിസോഡ്കൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. All the best

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you sir.cheyyam

[@sobinjosephks4812]

തെങ്ക്‌സ്👌👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@nousheerp1955]

Ilove you😍

[@jayasreeem7081]

Helpful vedio.Bro you are best online karate trainer

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️ thank you so much

[@jayasreeem7081]

@@Karatefitnesstutorial Welcome

[@alanjohny7766]

Thank you brother for your tips

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@stellasanno6954]

Karate and fitness tutorial is the best channel I've ever seen poli chetta poli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@rokeybhai2545]

Best channel അല്ല Kerala best channel

[@raviravi-hp4uh]

വിനയവും ഗുരുത്വവും ഉള്ള പുലികുട്ടി

[@abinak1990]

Kidukkachi bro.. very useful video.. ❤️ thkx bro ❤️💯

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@johnabraham2628]

Super brother... go ahead..

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤❤

[@mohamedmukthar8862]

Very useful video. Much appreciated 💚

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@udayakumartb2776]

നിങ്ങൾ പോളിയാണ് മച്ചാനെ 👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@ramsheedap3372]

One of the Best video 😍

[@arunkumar-bk5cf]

Superb brother. Very informative. God bless you

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@santhoshnair7748]

കാസർഗോഡിൻ്റെ പുണ്യമേ നമിക്കുന്നു

[@Karatefitnesstutorial]

🙏🙏❤️

[@vaishak0082008]

njan aadyamayittaan ee channel kaanunnath....idhehathinte samsara shyli ketitt kasarkod aano ennoru doubt thoniyappol aan ningalude comment kaanunnath

[@Karatefitnesstutorial]

😊😊

[@ahmadpnvr1991]

Kanunna Thiruvananthapuramkaran 😍❤️

[@Sabarish_as]

Video kandu,.. Thanks for the video :) Lot of karate class videos are there in KZbin.. but yours is outstanding.. great going :)

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you too😍

[@abhilashptb3199]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ Keep it up ...👏👍👌🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@ajivalasseril8470]

Looking so smart and handsome💕

[@shinegeorge1114]

Brother, did u reduce ur biceps? Earlier l had seen ur big arms!!!

[@Karatefitnesstutorial]

Yes, for getting speed 😊😊

[@sharanram2803]

Ee arms thanne big alle 😁

[@Hameeds8]

Pazaya karata class orma vannu ❤️

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@forthesakeofloveandpeace3128]

Thanks bro...very good class

[@Karatefitnesstutorial]

❤️

[@nasar18k74]

Adipoli ikka... 🤩😘🤩

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@nidish.vnidhish5690]

ikka, best ever seen..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@user-pt6et9ns8v]

മാഷേ..... ഒരു 45 കാരൻ.... യൂറോപ്പിൽ നിന്ന്...... നാടുവിന്റെ വേദന മാറാൻ....... ഉള്ള എക്സർസൈസ് പറയണേ.... pls.....

[@Karatefitnesstutorial]

വീഡിയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്

[@ratheeshputhupully7020]

😂

[@resmianoop8289]

Thanks for advise him

[@fraizerzakir2486]

Supperb video master 😍😍😍❤️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍

[@fasal.thadikkaran1302]

വയറു കുറയാൻ ഉള്ള നല്ല വ്യായാമം പിന്നെ ഫുഡ്‌ നിയന്ത്രണം ഇതിനെ പറ്റി പറയുമോ..

[@Karatefitnesstutorial]

Cheyyam

[@TravelwithShino]

Dieting and workout , like walking , cycling... Rice daily one time mathrak athum kurach.. night chappathi... Watr nannayi kudikya....

[@abduljaleel3140]

@@Karatefitnesstutorial മറക്കല്ലേ.... ഒരു കുടവയറൻ

[@oldisgold2744]

abdul jaleel same to u

[@travelgodshalu]

Bro ente chanel onn support cheyyaamo body transformation aan cheyyunnath. Territorial Army yil join cheyyaanulla preparation aan. Ippo vayar kurakkuvaan.

[@munavirfz9128]

കണ്ടിരുന്നപ്പോ.... Time പോയതറിഞ്ഞില്ല☺💞

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@najmudheennk2863]

ബ്രോ നിങ്ങളെ ഒരു പാട് വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് സൂപ്പർ

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@shamsudheenparakkundil2593]

Ariyunna exercise aanelum cheyyarilla... Onnich cheyyumbo feel perfect... Thanks broo

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@mohamedmukthar8862]

Kidilan atmosphere 💚

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@shajisafari502]

👍👍👍

[@HUNGRY_MALLU_]

ഈ വീഡിയോ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ കണ്ടവർ ഉണ്ടോ 😂

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@rokeybhai2545]

ഇപ്പൊ 5

[@HUNGRY_MALLU_]

😂😂

[@shyamzin]

Absolutely fab.. you got a subscriber.. keep going..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@rishadchakkody6041]

ഇങ്ങള് പൊളിയാണ് മച്ചാൻ. സ്ട്രെച്ചിങ് എക്സൈസ് അടിയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങിയ മുകളിൽ അവസാനിപ്പിച്ച് കൂടെ.

[@Karatefitnesstutorial]

Best from up to down anu..

[@journeyoflove6236]

ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സ്‌... ആഴ്ച യിൽ എത്ര ദിവസം.... സെൽഫ് ടെക്‌നിക്ക് മാത്രം മാണോ

[@Karatefitnesstutorial]

ഇതുപോലെ വീഡിയോ ആയിരിക്കും

[@mansoormangalassery9230]

ആ music ഒന്ന് ഓഫ് ആക്കുമോ യൂട്യൂബിൽ എടുക്കുന്നത് കോപിരൈറ്റ് വരും ,😙☺️

[@Karatefitnesstutorial]

😅😅🙏

[@mansoormangalassery9230]

😍😍😍

[@pintoantony81]

very good informations thank you

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@rukiyab.m4472]

Tnq brow ningalude ella vedioum poliyan

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@mubashirck2490]

Bro... വളഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ശരീരം straight ആവാനുള്ള excersize പറയാമോ...

[@Karatefitnesstutorial]

Posture video cheyyam

[@mubashirck2490]

@@Karatefitnesstutorial ooh... thank You... it would be great benefit for some people.....