Self Defence from Knife Attack I Part 2

  Рет қаралды 318,585

Karate and Fitness Tutorial

Karate and Fitness Tutorial

Күн бұрын

ഞങ്ങളെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് എല്ലാവരോടും ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട്..
നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം പരിഗണിച്ച് ഞങ്ങൾ ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സുകൾ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.. മൂന്നു മാസത്തേക്ക് 500 രൂപയാണ് ഫീസ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്‌ ഈ വാട്ട്‌സാപ്പ് നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാം 9809671952
#Karatefitnesstutorial #selfdefencemalayalam

Пікірлер: 1 800
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
ആയോധന കല അറിയാത്തവർക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഈ എപ്പിസോഡ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുള്ളത്. അഡ്വാൻസ് ടെക്നിക്കുകൾ ഒരുപാട് വേറെയും ഉണ്ട്. സപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന എല്ലാർക്കും ഒരുപാട് നന്ദി.
@sawadubaid5818
@sawadubaid5818 4 жыл бұрын
Thanks bro...
@orvinreji4085
@orvinreji4085 4 жыл бұрын
Thanks bro
@shajikr3089
@shajikr3089 4 жыл бұрын
Thanks
@shaijusruthiplr899
@shaijusruthiplr899 4 жыл бұрын
സൂപ്പർ ചേട്ടാ
@aneeshcramankutty3905
@aneeshcramankutty3905 4 жыл бұрын
കരാട്ടെ ക്ലാസ്സ്‌ ഇതിലൂടെ പഠിപിച്ചു തന്നാൽ വളരെ ഉപകാരം ആയിരിക്കും. 🙂
@aswinkunnamkulath9892
@aswinkunnamkulath9892 4 жыл бұрын
മറ്റുള്ള ചാനലുകളെ പോലെ വെറുപ്പിക്കാതെ വീഡിയോകൾ ചെയ്യുന്നു💜 നിങ്ങൾ മുത്താണ്💯
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@rokeybhai2545
@rokeybhai2545 4 жыл бұрын
അത് പറഞ്ഞത് ശെരിയാ. മറ്റുള്ളവർ അങ്ങനെ ചെയ്യണം ഇങ്ങനെ ചെയ്യണം അങ്ങനെ ചെയ്യാന് പാടില്ല ഇങ്ങനെ ചെയ്യാന് പാടില്ല ennokke പറഞ്ഞു വെറുപ്പിക്കും
@هاشمالسامرائي-ض1ح
@هاشمالسامرائي-ض1ح 3 жыл бұрын
٧نظخم٧٥٨٥٦@@Karatefitnesstutorial
@VijiKukku-e5n
@VijiKukku-e5n 3 ай бұрын
Good information
@khaleelmerzin5995
@khaleelmerzin5995 3 жыл бұрын
ഇത്ര ഉപകാരപ്പെട്ട മറ്റൊന്ന് യൂട്യൂബിൽ ഉണ്ടാകുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല, THANKS ഇക്ക 💓💓💓💓
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 3 жыл бұрын
@safdarkh786
@safdarkh786 4 жыл бұрын
ഞാൻ കണ്ട indian martial arts channelsൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രായോഗികമായ അറിവുകൾ share ചെയ്യുന്ന youtube channel ഇതാണ്. ഒരുപാട് നന്ദി sensei. Oss
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much. Oss
@AshokAshok-nh3us
@AshokAshok-nh3us 4 жыл бұрын
Yes നാടൻ പ്രയോഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊണ്ട വീഡിയോ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കപെടും. ഇതു പോലെ ഉള്ള വീഡിയോ വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യണം🙏🙏👌👌👌
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@justinsachu1305
@justinsachu1305 4 жыл бұрын
സാധാരണക്കാർക്ക് എളുപ്പം മനസ്സിലാകുന്ന പോലെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു കൊടുക്കുന്നു... കൂട്ടുകാരനും ഒരു ഹായ്🤚 പറയണം.. ഒരുപാട് ഇഷ്ടം 💞💞💞💞💞
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much ❤️❤️
@mohammedshabeeb6200
@mohammedshabeeb6200 4 жыл бұрын
ഞാൻ ഇന്ന് ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത് അപ്പൊ തന്നെ സബ് ചെയിതു സൂപ്പർ വീഡിയോ 😍😍😍😍
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@indiancitizen3820
@indiancitizen3820 4 жыл бұрын
ഞാനും
@seeto4525
@seeto4525 4 жыл бұрын
Jan ennu from Malaysia 🇲🇾
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️
@sugathank9528
@sugathank9528 4 жыл бұрын
supper
@muhammadfarseenbcomco6544
@muhammadfarseenbcomco6544 4 жыл бұрын
ഇക്കാ. വീഡിയോ വളരെ നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. തീർച്ചയായും ഉപകാരപ്പെടും😍😍👍👍
@shaneebpuliyakkode3125
@shaneebpuliyakkode3125 4 жыл бұрын
കാണുന്നതിന് മുന്നേ ലൈക്‌ അടിച്ചു ഉറപ്പായും ഉപകാരപ്പെടും
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@umaimathmanarikkal3109
@umaimathmanarikkal3109 4 жыл бұрын
I
@diyazworld229
@diyazworld229 4 жыл бұрын
Njanum
@chatbot3yearsand566
@chatbot3yearsand566 4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial പുറകിൽ നിന്ന് വന്ന്‌ കഴുത്തിന് കത്തി വെച്ച് ഭീഷണി പെടുത്തിയൽ എന്ത് ചെയ്യണം? വീഡിയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ link കമൻറ് ചെയ്യുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. (Situations:- hijackings or something, നമ്മളെ hostage ആയി അക്രമി തിരഞ്ഞെടുത്താൽ)
@shobha.rramnagar8574
@shobha.rramnagar8574 4 жыл бұрын
Thats correct
@praveenk2760
@praveenk2760 4 жыл бұрын
താങ്കളുടെ ക്ലാസുകൾ മനോഹരവും ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദവുമാണ്, അറിവിൽ ആരും പൂർണ്ണരല്ല, മനുഷ്യൻ മരണംവരെ വിദ്യാർത്ഥിയാണ്, goodluck, wishes, foryou!
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@lejushone9579
@lejushone9579 4 жыл бұрын
വളരെ മികച്ച വീഡിയോ ആണ് ബ്രോ..👏👏 താങ്കളുടെ ഈ ക്ലാസ്സ്‌ മൂലം അനേകർക്ക് സ്വയം രക്ഷ പെടാൻ പറ്റും.. താങ്ക് യൂ വെരി മച്.. ഗോഡ് ബ്ലെസ്.. 👍👍
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️ Thank you too
@adarshadu6964
@adarshadu6964 4 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോസ് ആണ് ഓരോന്നും.. ഞാൻ മുടങ്ങാതെ കാണാറുണ്ട്.. ചേട്ടന്റെ kipup ട്യൂട്ടോറിയൽ വീഡിയോ കണ്ട് kipup പെർഫെക്ട് ആയി പഠിച്ചെടുക്കാനായി...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
വളരെ സന്തോഷം❤️❤️
@ManuKDR
@ManuKDR 4 жыл бұрын
അടിപൊളി നല്ല വീഡിയോ 💓💓 ഓട്ടം ആണ് നമ്മുടെ മെയിൻ ഡിഫെൻസ് 💓💓😀😀
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@muhammadessa5501
@muhammadessa5501 4 жыл бұрын
ശെരി ബ്രൊ
@ManuKDR
@ManuKDR 4 жыл бұрын
@@muhammadessa5501 ചുമ്മ 💓 നമ്മളിലൊക്കെ അവന്റെ ചെകള അടിച്ചു പൊട്ടിച്ചിട്ടേ പോവു😆😆
@mathansworld9717
@mathansworld9717 4 жыл бұрын
വളരെ കൃത്യമായി ഒന്നിൽ കൂടുതൽ മെത്തേഡുകൾ പറയുന്നത് കൊണ്ട്. ഓരോരുത്തർക്കും കഴിയുന്ന ഏതെങ്കിലും ഒരെണ്ണം എങ്കിലും ഉണ്ടാവും. നല്ല അവതരണമാണ്. എങ്ങനെ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യണം എന്തൊക്ക ശ്രദ്ധിക്കണം എന്നുള്ളത് കൂടി അടുത്ത വീഡിയോകളിൽ ഉൾപെടുത്താൻ ശ്രമിക്കണേ.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much . ചെയ്യാം
@connectitstudio8460
@connectitstudio8460 4 жыл бұрын
Defensive techniques are very useful in the society now for the safety of each individual's life ...your self defensing tutorials are very useful for all who watch your channel ......keep uploading more videos ....❤👍👏
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@abduljaleelvmabduljaleelvm5590
@abduljaleelvmabduljaleelvm5590 4 жыл бұрын
സർ താങ്കളുടെ എല്ലാ വീഡിയോസും വളരെ ഉപകാരപ്രദമായതാണ്👍 നമുക്കറിയാം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് നേരെയുള്ള അക്രമങ്ങളും കയ്യേറ്റങ്ങളും ഏറികൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് അവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന സെൽഫ് ഡിഫൻസ് ടെക്നിക്കുകൾ പിടിച്ചു കൊണ്ടുള്ള വീഡിയോസ് ചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും 🤗
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
അങ്ങനെയുള്ള വീഡിയോ ചെയ്യാം
@abduljaleelvmabduljaleelvm5590
@abduljaleelvmabduljaleelvm5590 4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial thanks 😍
@kaleelch6045
@kaleelch6045 4 жыл бұрын
ഒരു പാട് ആളുകൾക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന video ചെയ്തതിന് നന്ദി....😄😄
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😊😊❤️❤️
@noufalperumanna6268
@noufalperumanna6268 4 жыл бұрын
എല്ലാം അടിപൊളി ആണ്. ധൈര്യവും, പ്രാക്ടീസും മസ്‌റ്റ് ആണ്
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
അതെ
@jibinjoy5
@jibinjoy5 4 жыл бұрын
വളരെ നല്ല അറിവ്... ഒരുപാട് നന്ദി...👍
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@shamseer9744
@shamseer9744 4 жыл бұрын
മനോഹരമായ ആവിഷ്കാരം. കൈ automatic ആയി subscribe ബട്ടനിലേക്ക് പോയി. അത്രമാത്രം ഭംഗിയായി cheythu. എല്ലാവിധ ഭാവുഗങ്ങളും. നിങ്ങളെ ശിഷ്യനാവാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@mohammeddhilber1709
@mohammeddhilber1709 4 жыл бұрын
Last paranjath ishtappettu.... Dairyamundavanam... 🙌💪💪😍
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@sheeba5014
@sheeba5014 3 жыл бұрын
നല്ല വൃത്തിയായ demo. നല്ല ലൊക്കേഷൻ 👌👌 nice master❤
@jarshadjaru8158
@jarshadjaru8158 4 жыл бұрын
ഈ ചാനൽ ഞാനും സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്തു ..good job bro
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@Getfitwithasii
@Getfitwithasii 4 жыл бұрын
Vere level video ellaarkkum cheyyan pattunna self defense .sherikkum practical aakkan pattunnath aan ith.ithepole ulla orapaad self defense video pradheekshikkunnu.oss!
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much. Oss
@kkpstatus10
@kkpstatus10 4 жыл бұрын
ഏത് വീഡിയോ കണ്ടാലും ഈ dislike അടിക്കുന്ന അവൻ മാരെ കിട്ടിയാൽ രണ്ടെണ്ണം കൊടുക്കുകയും ചെയ്യാം പ്രാക്ടീസും നടക്കും
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😄😄😄
@reallifequotesandstories8946
@reallifequotesandstories8946 4 жыл бұрын
😛😛
@johnjoseph2460
@johnjoseph2460 4 жыл бұрын
അത് ശരിയാ 😄
@rafeeqrafeeq4575
@rafeeqrafeeq4575 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@solotechy9947
@solotechy9947 4 жыл бұрын
😀😀😀
@sreekuttanm1054
@sreekuttanm1054 4 жыл бұрын
Master,നിങ്ങടെ ഒാരോ വ്‌ഡിയോസും എനർജി കൂട്ടുകയാണ്....thanku bro.....
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤❤❤😍
@bsnr6581
@bsnr6581 4 жыл бұрын
Super.... Class... Great knowledge and practice
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you ❤️
@muhammedirfan.k4811
@muhammedirfan.k4811 4 жыл бұрын
1000 comentl njan kanda ella comentinum replay nalkiyitund.... big salute and this vidio very help full.. elavarum sare cheyth support nalkukka
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@rokeybhai2545
@rokeybhai2545 4 жыл бұрын
മനസ്സിൽ ധൈരം ഉണ്ട്‌. നിങ്ങളുടെ വീഡിയോ കണ്ടാൽ പോരെ
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️
@adhil1886
@adhil1886 4 жыл бұрын
Rocky bhai.. Ningalo ?😅
@rokeybhai2545
@rokeybhai2545 4 жыл бұрын
@@adhil1886 എന്താ
@adhil1886
@adhil1886 4 жыл бұрын
Idhalla enikariyavunna rocky bhai ❗️❗️
@rokeybhai2545
@rokeybhai2545 4 жыл бұрын
@@adhil1886 ROKEY BHAI ഞാൻ rokey bhai വ്യത്യസം ഉണ്ട്
@harilallakshmanan8867
@harilallakshmanan8867 4 жыл бұрын
സാർ .. അവതരണം സൂപ്പർ...👍 കാസർകോട് സ്ളാങ്ങ് ... അടിപൊളി ...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤❤
@ytentertainment8161
@ytentertainment8161 3 жыл бұрын
സാധാരണക്കാരല്ലാത്തവർ എങ്ങനെ defense ചെയ്യുന്നത് കാണിക്കാമോ 🥰🥰
@abrahamjose76
@abrahamjose76 4 жыл бұрын
Very useful broi.. Iniyum inganeyulla videos venam.. 👍🏻👍🏻
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@sasidharanparijath4066
@sasidharanparijath4066 4 жыл бұрын
വളരെ നല്ല വീഡിയോ, Thank you very much
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
,❤️🤝🏾🤝🏾
@sijut74
@sijut74 Жыл бұрын
Very nicely done and explained...Thanks to everyone part of this training....
@UNKNOWN-np7rp
@UNKNOWN-np7rp 3 жыл бұрын
നിങ്ങൾ പൊളിയാണ് ❤❤❤
@rabiyarisha3531
@rabiyarisha3531 4 жыл бұрын
ഞാൻ സബ്സ് ക്രയ്ബ് ചെയ്തു ട്ടോ ഇത് പോലുള്ള നല്ല അറിവുകൾ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
തീർച്ചയായും ചെയ്യും. Thank you for subscribe
@rabiyarisha3531
@rabiyarisha3531 4 жыл бұрын
താങ്ക്യൂ
@ameeralipv2892
@ameeralipv2892 4 жыл бұрын
Good presentation for beginners 💪✌️✌️
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@remo1002
@remo1002 4 жыл бұрын
തീർച്ചയായും ഇങ്ങനത്തെ ഒരു പാട് വീഡിയോസ് ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു സത്യത്തിൽ അങ്ങയുടെ ഒരു കടുത്ത ആരാധകനാണ് ഞാൻ. ചേട്ടൻ ഞങ്ങളുടെ കേരള ബ്രൂസ്‌ലി ആണ്
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😊😊😊 തീർച്ചയായും ചെയ്യാം
@nazeerabdulazeez8896
@nazeerabdulazeez8896 3 жыл бұрын
സ്കൂളുകളിൽ കുട്ടികളെ സെൽഫ് ഡിഫെൻസ്, ഫസ്റ്റ് aid തുടങ്ങിയവ പഠിപ്പിക്കണം,
@adarshashraf7802
@adarshashraf7802 4 жыл бұрын
ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകളാണ് ഇതൊക്കെ,, നന്ദിയുണ്ട് bro
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@rhskpv5634
@rhskpv5634 4 жыл бұрын
@6:30 ആ സേട്ടൻ സിർക്കിണ്..😝
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😀😄
@rhskpv5634
@rhskpv5634 4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 🤗
@robint46
@robint46 4 жыл бұрын
Bro..u video ..super.../ We all watching/ waiting for u next video
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@zaynmaliq7232
@zaynmaliq7232 4 жыл бұрын
ങ്ങള് ആ ചങ്ങായിന്റെ എഞ്ചിൻ മക്കൊന്നും ചവിട്ടലിൻ മൂപ്പര് പാവാണ്‌.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
🙏🙏🙏😅
@ujwalsankarm7425
@ujwalsankarm7425 4 жыл бұрын
മച്ചാനെ മച്ചാന്റെ വീഡിയോസ് പൊളി ആണ് പെട്ടുന്നു മനസിൽ ആവും. ഇനിയും വീഡിയോസ് ചെയ്യണം
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@ruksananasrin__1545
@ruksananasrin__1545 4 жыл бұрын
വീഡിയോ ഇഷ്ട്ടപെട്ടു. but ee kaka entha ചിരിക്കത്തത് enn തോന്നി.🤨
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
ചിരിക്കാം😊
@ruksananasrin__1545
@ruksananasrin__1545 4 жыл бұрын
മതി😊😊
@stefythomas5052
@stefythomas5052 4 жыл бұрын
@@ruksananasrin__1545 ഈ കാക്കയോ😆😆
@sahadbavutty1578
@sahadbavutty1578 4 жыл бұрын
ഇത് ചിരിച്ചു പഠിക്കേണ്ട വിഷയം അല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഡോ.... ജീവൻ വച്ചുള്ള കളിയാണ്. ചിരിച്ചു പഠിച്ചാൽ ചിരിച്ചുകൊണ്ട് കുത്തു വാങ്ങാം 😝😝
@stefythomas5052
@stefythomas5052 4 жыл бұрын
@@sahadbavutty1578 അതൊക്കെ നിങ്ങളെപ്പോലെ ഉള്ള തല്ലു കൊള്ളികൾക്ക്... ഞങ്ങളെപ്പോലെ എല്ലാവരെയും സ്നേഹം കൊണ്ട് കീഴടക്കുന്നവരെ ആരു കുത്താൻ...
@hariskp9948
@hariskp9948 4 жыл бұрын
നല്ല information, ഇന്ന് മുഴുവൻ video യും കാണും, practice ചെയ്യും...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@FRQ.lovebeal
@FRQ.lovebeal 4 жыл бұрын
*ഒരു ആന കുത്താൻ വന്നാൽ എന്ത് ചെയ്യും എന്നാ in gost ഹൌസിലേ മുകേഷ് dailoge ഓര്മ വന്ന എത്ര പേരുണ്ട് 😆*
@muhammedsuhail3021
@muhammedsuhail3021 4 жыл бұрын
പൊളി bro ഞാൻ ആധ്യമായിട്ടാണ് bronte വീഡിയോ കാണുന്നത് പൊളി poli
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@arjunharidas416
@arjunharidas416 4 жыл бұрын
Good work🙌
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@k-brawn4457
@k-brawn4457 4 жыл бұрын
Ithil ettavum highlight aaa kathiiiyanu.... kaatil kathi aadunnunnath kaanan nalla resam.... Informational video.... 👌👌
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
തീർച്ചയായും അത്‌ റബ്ബർ കത്തി ആണ്. വേറൊരു വീഡിയോ യിൽ കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്.
@HAPPY-ki9xp
@HAPPY-ki9xp 4 жыл бұрын
Direct ayitte thallakkite adichal . Pinne bakki cheyanda avishyam illalo😁😁.. video eppolathem pole polichuu🥰🥰
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😊😊❤️❤️ thank you
@ABHIRAJRJ
@ABHIRAJRJ 4 жыл бұрын
Haa seesham jail illl😂
@aswinachu2694
@aswinachu2694 4 жыл бұрын
Athreyaaaaa🔥🔥🔥🔥
@jithinkrishna3848
@jithinkrishna3848 4 жыл бұрын
@@ABHIRAJRJ self defencilalle. Police defendantin case charge cheyyan sadhyatha koravaaan...cheydhaal thanne courtil aah case nilanilkkooola...
@ABHIRAJRJ
@ABHIRAJRJ 4 жыл бұрын
@@jithinkrishna3848 india anuuu🤧🤕🤕
@shaimonshaimoneh6106
@shaimonshaimoneh6106 4 жыл бұрын
ആശാന്റെ വീഡിയോ കണ്ടു തുടങ്ങിയത് മുതലാണ് body fitness ചെയ്യണം തടി കുറക്കനും ഉള്ള disition എടുത്തദ് ആശാനേ ആശാൻ മാസ്സണ് കോഴിക്കോട് ആയിപോയി കോതമംഗലം ആയിരുന്നെങ്കിൽ വന്ന് ഒരു gift താരമായിരുന്നു കോഴിക്കോട് വരുമ്പോൾ kanam ഇൻഷാ allah
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@adithyavimal3724
@adithyavimal3724 4 жыл бұрын
bro plz do once how to balance our body while doing roundhause kick and otr kicks
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Cheyyam
@sarathnarayanan1449
@sarathnarayanan1449 4 жыл бұрын
കൂടെ ഉള്ള ആളിന്റെ പേടിച്ചു കൊണ്ടുള്ള expressions കണ്ട് ചിരിച്ചു ഒരു വഴിക്കായി..😆😆
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😅😅😅🙏
@physicsisawesome696
@physicsisawesome696 4 жыл бұрын
ഇതിനൊക്കെ ആരടാ Dislike അടിക്കുന്നത്
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
ഗുണ്ടകൾ ആയിരിക്കും😅😅
@chinmaikrishna3095
@chinmaikrishna3095 4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 😂
@oldisgold2744
@oldisgold2744 4 жыл бұрын
vitt kalayanam
@physicsisawesome696
@physicsisawesome696 4 жыл бұрын
@@oldisgold2744 വിട്ട് കളയാം😀😀
@rokeybhai2545
@rokeybhai2545 4 жыл бұрын
ഇത് വേറെ ആരെങ്കിലും practice ചെയ്ത് അടി കിട്ടിയവർ ആയിരിക്കും
@redditoenterprises5894
@redditoenterprises5894 4 жыл бұрын
Super!!!!!!!....avasanam parnjath pole mental strength aannn atavum important!!!.....
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️
@deepumon.d3148
@deepumon.d3148 4 жыл бұрын
കാട്ടിലെ സിംഹം ആയാലും പുലി ആയാലും പന്തി അല്ല എന്ന് കണ്ടാൽ ജീവനും കൊണ്ട് ഓടി രക്ഷപ്പെടുന്നത് കാണാം. നമുക് മാത്രമേ ഉള്ളു അതൊരു അഭിമാനക്കേട്. വിവരം ഇല്ലായിമ അല്ലാതെ എന്ത് പറയാൻ.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
അതാണ്❤️
@maheshsknair
@maheshsknair 4 жыл бұрын
വിൽ പവർ... അത് ഉള്ളവനെ തോല്പിക്കാൻ പാടാണ്...
@maheshsknair
@maheshsknair 4 жыл бұрын
Seriyalle മാസ്റ്റർ...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
ശെരിയാണ്
@deepumon.d3148
@deepumon.d3148 4 жыл бұрын
@@maheshsknair 4-5 പേർ മാരകായുധങ്ങൾ ആയി അക്രമിക്കാൻ വന്നാൽ എന്ത് ചെയ്യും? ഒന്നു പറഞ്ഞു തരു.
@tms7833
@tms7833 4 жыл бұрын
ആ നേരത്ത് പേടി കൊണ്ടു ഇങ്ങനെ ഒന്നും ചെയ്യാൻ പറ്റില്ല ഒരു അഭ്യാസിക്ക് നടക്കും സാദാരണക്കാരന് പറ്റില്ല. എന്തായാലും ഈ അറിവ് തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി.. ധൈര്യം തന്നെ യാണ് ഏക ആയുധം അതു മല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️
@rrassociates8711
@rrassociates8711 4 жыл бұрын
റൂമിലിട്ടായിരിക്കും കുത്താൻ വരുന്നത് .... ലോക് ഡൗൺ കാലത്ത് ഹോട്ടൽ റൂമിൽ കിടന്നു വീടിയോ കാണുന്ന ഞാൻ
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@peacepeace2323
@peacepeace2323 4 жыл бұрын
Ethu pratheakichu ladies nu upakaram akum. Ladies ne shyleum cheyunavar ninnum avarku defend cheyan pattum. Thanks brother for your help. Keep posting.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you too ❣️
@krishnanunnisanthosh8970
@krishnanunnisanthosh8970 4 жыл бұрын
Sir...സൈടീന് നടന്നു വന്ന്‌ കുത്തുമ്പോൾ എന്തു cheyyanomennu പറഞ്ഞു തരാമോ
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Video cheyyam
@stefythomas5052
@stefythomas5052 4 жыл бұрын
ചോദിക്കാൻ എന്തിരിക്കുന്നു ഏതു സൈഡിൽ നിന്നും വന്നാലും മറുസൈഡിലേക്ക് ഓടുക തന്നെ...
@shihabudeenkassimkunju1733
@shihabudeenkassimkunju1733 4 жыл бұрын
പുറകിൽ നിന്നും കുത്തിയാൽ എന്ത് ചെയ്യും
@stefythomas5052
@stefythomas5052 4 жыл бұрын
@@shihabudeenkassimkunju1733 കുത്താൻ പിറകിൽ നിന്നും ആളു വരുന്നു എന്ന് മനസിലായെങ്കിൽ തിരിഞ്ഞു നിന്ന് തടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് പരമാവധി വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ടോടുന്നതാണ്... ഇനി കുത്താൻ വരുന്നത് അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ തൊട്ടടുത്ത കർക്കിടക വാവിന് ബലിക്കാക്കയായി വന്ന് ചോറുണ്ട് പോവുക...
@mhftkp9364
@mhftkp9364 4 жыл бұрын
@@shihabudeenkassimkunju1733 കുത്ത് കൊള്ളും
@noushadnt9433
@noushadnt9433 3 жыл бұрын
ലളിതമായ അവതരണം: all the best
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 3 жыл бұрын
❤️
@abdulkhader122
@abdulkhader122 4 жыл бұрын
Manasin pedi maati dayiram varanulla enthenkilum tecknik undo
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Video ചെയ്യും
@footballskills2439
@footballskills2439 4 жыл бұрын
താങ്ങളുടെ വീഡിയോ എനിക്ക് ഇന്നലെ വളരെ ഉപകാരപ്പെട്ടു
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
എങ്ങനെയാണ് ?
@Prakash.13
@Prakash.13 4 жыл бұрын
Run....... Padachone egale katholeeen😂
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😀😀😀
@nihalk3726
@nihalk3726 4 жыл бұрын
Your are great person
@kkpstatus10
@kkpstatus10 4 жыл бұрын
ചേട്ടൻ സൂപ്പർ വീഡിയോ ഞാൻ ലാസ്റ്റ് ഭാഗം ആയപ്പോൾ ചിരിവന്നു ആ ചേട്ടൻ ചിരിപ്പിച്ചു....
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😄😄❣️❣️
@okbieff4846
@okbieff4846 4 жыл бұрын
02:08 ee adi lesham vedhana eduthattendaavola😆
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😊🙏🙏
@sundaramsundaram8409
@sundaramsundaram8409 4 жыл бұрын
Thanks brother very good wishes for your help.💪💪💪💪💪💪💪
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you too
@Sherlock-Jr
@Sherlock-Jr 4 жыл бұрын
Orginal ഗുണ്ടാ അണല്ലെ?
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
അതെ
@physicsisawesome696
@physicsisawesome696 4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 😰😰
@rajeeshvrr2181
@rajeeshvrr2181 4 жыл бұрын
പൊളിപ്പൻ പ്രധിരോധം ഇതു കാണുന്നവർക്കും ഉപകാരപ്പെടും
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@SHENIVILLAGE
@SHENIVILLAGE 4 жыл бұрын
Odam enn ullavark Like Adikka😂😂👍🏻
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😊😊😊
@SHENIVILLAGE
@SHENIVILLAGE 4 жыл бұрын
Karate & Fitness Tutorial 🤓
@arunak5157
@arunak5157 4 жыл бұрын
Asane ella vediosum valare usefull aanu.... nalla presentation.. pinne confidance aanallo vendathu... confidance kittanulla vedios nu wait cheyyuva... pettennu poratte...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Video cheyyam
@arunak5157
@arunak5157 4 жыл бұрын
Ok ... waiting aanu...
@ar-vlogs7014
@ar-vlogs7014 4 жыл бұрын
ഇതിന് ഡിസ്‌ലൈക്ക് അടിക്കുന്നവന്മാരെ ഇ ചാനലിന്റെ subscribers പണികിട്ടിട്ടുണ്ടാവും
@maneeshmohanan1292
@maneeshmohanan1292 4 жыл бұрын
ഇതു പോലുള്ള അവസ്തകളിൽ കൂടുതലും മനസ്സ്‌ പതറിപ്പോകും എന്താ ചെയ്യെണ്ടെ ന്നു ..ബ്രൊ technics പൊളിയാണു.. thanks
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
ധൈര്യം കിട്ടാനുള്ള വീഡിയോ ചെയ്യാം
@maneeshmohanan1292
@maneeshmohanan1292 4 жыл бұрын
Karate & Fitness Tutorial Thanks bro 😍waiting ...
@suvaibithm.v9192
@suvaibithm.v9192 4 жыл бұрын
രണ്ടാളും കൂടി പിടിച്ചു ബലം പ്രയോഗിച്ചു കത്തിക്കുത്ത് നടത്താൻ വരുമ്പോൾ എന്ത്‌ ചെയ്യും
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Video cheyyam
@anilkumarkumar6207
@anilkumarkumar6207 4 жыл бұрын
വേറെ ഒന്നും ചെയ്യാൻ പറ്റുലാ....കുത്തു വാങ്ങിച്ചേ പറ്റൂ...🤣🤣🤣🤣(തമാശ പറഞ്ഞതാണ്)
@smile-dl8mt
@smile-dl8mt 4 жыл бұрын
കുത്താൻ വരുന്നവരും ഇൗ വീഡിയോ കാണും പഹയാ....എല്ലാം കുളം ആക്കി... രക്ഷപെടാൻ ഉള്ള അവസാന വഴിയും അടച്ചു പൂട്ടി...
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😀😀
@aleefnadeem8223
@aleefnadeem8223 4 жыл бұрын
ഇവനുമായിട്ട് തല്ലുണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നവൻ്റെ അവസ്ഥ🙄🙄
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
🙏🙏
@aleefnadeem8223
@aleefnadeem8223 4 жыл бұрын
Kidilan videos ...keep going
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@aachirashi5783
@aachirashi5783 4 жыл бұрын
നല്ല ഉപകാരമുണ്ട്‍ ഇവരുടെ വിഡിയോക്കളെല്ലാം
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️ thank you
@vishnupalakkal5317
@vishnupalakkal5317 4 жыл бұрын
Kathi kutharilla bro kathi kondanu kuthunnath ☺️☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👍 A Good information bro keep it up 👌👌👌
@AShrafAshrafkajar
@AShrafAshrafkajar 4 жыл бұрын
ayyo angnaatnno..parnh thannadhin valare upagaram😨
@udithkrishna362
@udithkrishna362 4 жыл бұрын
അടിപൊളി ആണ് കാരണം ഞാൻ ഹാൻഡ് പവർ കൂടുന്ന വീഡിയോ കാണാൻ വേണ്ടി ആണ് ആദ്യം ഇത് സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്തത്..... അതിന്റെ റിസൾട്ട് കിട്ടി.... ഇതും പൊളിയാണ്
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@bruceleekick517
@bruceleekick517 4 жыл бұрын
Kollathu ninnum oru subscriber.... poli video....
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much
@shanitirur8951
@shanitirur8951 3 жыл бұрын
Innathe kalath ingane okke padikkunnath nallatha.bro tnx
@vishnusathyan5407
@vishnusathyan5407 4 жыл бұрын
ഇത്തരം അറിവുകൾ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
എന്തായാലും ചെയ്യും
@naachinmt6159
@naachinmt6159 4 жыл бұрын
ഈ ഉപകാരം മറന്നാലും ഞാൻ മരിക്കില്ല 😍
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
😅❤️❤️
@santhoshsanthosh6051
@santhoshsanthosh6051 4 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന വീഡിയോ താങ്ക്സ് സർ......... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@saidalavisaid4745
@saidalavisaid4745 4 жыл бұрын
നല്ല ക്ലാസ് തുടരുക അഭിനന്ദനങ്ങൾ
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@sulthan5258
@sulthan5258 4 жыл бұрын
ഇങ്ങള് വേറെ ലെവലാണ് ട്ടാ......
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@surajmathews4028
@surajmathews4028 4 жыл бұрын
Bro video nallathayittundu, vettukathi kondu kazhuthinu nerae varunna vettinae engane defend cheyam ennum koodi video idanae
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Video cheyyam
@abdulrehimanrehiman9662
@abdulrehimanrehiman9662 4 жыл бұрын
എല്ലാം സൂപ്പറാണ്‌ ട്ടോ ..ഉഗ്രൻ
@KM-zh3co
@KM-zh3co 4 жыл бұрын
very good. ..bro ഇവിടെ നാം ശ്രശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഒരു വടക്കന് വീരഗാഥ എന്ന സിനിമയില് ബാലന് K നായര് സുരേഷ് ഗോപിയോട് (കഥാ പാത്രം- ആരോമൽ ചേകവറ്) പറയുന്ന dialog ആണ് " മേയ് കണ്ണാകണം മനസ് ആയുധവും " ഒരു attack മുന്കൂട്ടി മനസ്സിലായാല് നാം മനസ്സിന്റെ സമചിത്തത കൈവിടരുത് don't be panic
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️👍👍👍
@bilaljohn9265
@bilaljohn9265 4 жыл бұрын
oru youtuber enna nilakku ur presentation and attitude is fabulous and pakka perfect non of other fights tutorial keep going one of the major interesting factor audience is self defence alwayz
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@VLOGS-td8wf
@VLOGS-td8wf 4 жыл бұрын
മനോ ദെെരൃമാണ് എല്ലാറ്റിലും വലുത് അതിനോടൊപ്പം ഇതും അറിയുന്നെങ്കില്‍ രക്ഷപ്പെട്ടാം
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤️❤️
@anandun9262
@anandun9262 4 жыл бұрын
Sir, ithu polulla video Valare upakarappedunnathan , expecting more
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
@ADNAN_KVPD_
@ADNAN_KVPD_ 2 жыл бұрын
Swantham bodykk kuthunna ashrafkka😆🥰 thumbnail
@athulkrishnanmathulkrishna7904
@athulkrishnanmathulkrishna7904 4 жыл бұрын
Anna adipoli.eth pothusamuhathil naridunna oru prashnamanith.kavarchakkarudayum kollakkaran marudayum Radha sahayi Anu aa kathi.ethina naridan padippicha annanu entayum enta friends ntayum nannium senhavum arikkunnu
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
❤❤❤
@vbpillai2660
@vbpillai2660 4 жыл бұрын
Self defense പഠിക്കുക എന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. പലരും വിചാരിച്ചിരിക്കുന്നത് , ഞാൻ ആരുടേം മെക്കിട്ടു അങ്ങോട്ടു കയറി ചെല്ലാത്തടത്തോളം ആരും ഇങ്ങോട്ടും കേറി വരില്ല എന്നാണ്. എന്നാൽ അങ്ങനെ അല്ല.മനുഷ്യർ പല തരം ഉണ്ട്.ഒരു കാര്യവും ഇല്ലാതെ ഇങ്ങോട്ടു കയറി ചൊറിയാൻ വരുന്ന ടീമുകൾ ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ മുൻപിൽ വെച്ചു wife നെയോ മകളെയോ ഒക്കെ ശല്യം ചെയ്യാൻ വരുന്ന ചില psycho കളും ഉണ്ടാകും.ആ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ രക്ഷിക്കാൻ പോലീസോ കണ്ടുനിക്കുന്നവരോ ഉണ്ടാകണം എന്നില്ല. അവന്മാർക്ക് ഇട്ടു നല്ല പെട കൊടുക്കണേൽ self defence പടിച്ചേ മതിയാകൂ.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
100% ശരിയാണ്
@goodmorningindia7781
@goodmorningindia7781 4 жыл бұрын
good techniques sir please do video on how to defend knife / machate slashing attacks hope will do this videos soon thank u sir
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Will do
@gopalguruvayoor3222
@gopalguruvayoor3222 4 жыл бұрын
ഹായ് സൂപ്പർ. എൻെറ ഏറ്റവും വലിയ സ്വപനം ആയിരുന്നു. നടന്നില്ല. ഇപ്പോൾ ദിവസം . കാണും എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 62 വയസ് ആയി. വിയമ്മം ചെയുന്നുണ്ട്. കൊറോണ സമയം. പ്രോഗ്രാം കാണുകയാണ്. ജാൻ കുവൈറ്റിൽ ആണ്.ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you so much sir
@sakthivision101
@sakthivision101 4 жыл бұрын
നിങ്ങളുടെ ഈ വീഡിയോ എല്ലാവർക്കും നന്മ ചെയ്യും
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
@sakthivision101
@sakthivision101 4 жыл бұрын
താങ്ക് യൂ... നിങ്ങളുടെ റിപ്ലൈ കണ്ടപ്പോൽ എനിക്ക് സമാധാനമായി
@KKAUTOMOBILESMINIATURES
@KKAUTOMOBILESMINIATURES 4 жыл бұрын
അടിപൊളി Video
@Karatefitnesstutorial
@Karatefitnesstutorial 4 жыл бұрын
Thank you
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 44 МЛН
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 67 МЛН
Gang Fight Self Defence
5:52
Karate and Fitness Tutorial
Рет қаралды 93 М.
Self defence technique for dangerous locks
7:20
Karate and Fitness Tutorial
Рет қаралды 328 М.
വാൾപ്പയറ്റ് / sword attack and defence
13:45
KALARIPAYATTU - Battle Of Martial Art
Рет қаралды 62 М.
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 44 МЛН