カリスマインストラクターが教える！自宅で出来るランナーの為の体幹補強
Рет қаралды 2,040
Күн бұрын
@chiba-marathon 8 ай бұрын
惰性でやっちゃダメなんスね😇 ため息出ました… 頑張ります😇
@たかえ-y6h 8 ай бұрын
身体に合わない事やらされてる！そりゃケガするね。やる前に気付かないと。色仕掛けにもノーマルトレーニングにも注意ですよー🎉🎉😮
@元岡勝 8 ай бұрын
池上さんスロートレーニング苦手そうw w w
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН