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इस वीडियो में, हम आपको दिखाएंगे कि कैसे आप घर पर ही स्वादिष्ट और पौष्टिक कर्मी का साग बना सकते हैं। यह रेसिपी बहुत ही आसान है और इसे बनाने में आपको ज्यादा समय भी नहीं लगेगा।
कर्मी का साग एक लोकप्रिय पंजाबी व्यंजन है जो सर्दियों के मौसम में बहुत पसंद किया जाता है। यह साग लौकी, सरसों के साग, और मेथी के पत्तों से बनाया जाता है।
यह साग न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। लौकी में विटामिन सी और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो पाचन क्रिया के लिए अच्छे होते हैं। सरसों के साग में आयरन और कैल्शियम होता है, जो हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। मेथी के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
तो देर किस बात की? आज ही इस आसान रेसिपी को फॉलो करके घर पर ही स्वादिष्ट कर्मी का साग बनाएं और अपनी सर्दियों को बनाएं और भी खास!
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