SO bestrafst du Idioten & Narzissten (verblüffend!)

[@Martin_Wehrle]

DAMIT erreichen Sie alles, was Sie schon immer wollten - probieren Sie es aus: bit.ly/PPP-Videokurs

[@DagmarHi]

Dankeschön ♥️🙏🏻

[@AlexandraVioletta]

@Martin Breitkopf Trenn dich von allem, was dich runter zieht. Eigentlich willst du dir die Leute doch gar nicht erziehen, oder?

[@AlexandraVioletta]

Gute Tipps, danke. Habe jetzt erst bemerkt, dass ich immer nur bis Stufe 2 gezündet habe. Ab sofort zünde ich auch Stufe 3.

[@bustnenanena3364]

was mache ich dann als narzisst am besten wenn jemand so auf mich reagiert? gibt es da eine konterstrategie?

[@nocturn3927]

Gestern hab ich es geschafft und mir endlich Ihr Buch geordert. Freu mich drauf, auch wenn ich eigentlich kein grosser leser bin ;-)

[@gisela9148]

Wer mir nicht gut tut fliegt raus aus meinem Leben ...keine Kompromisse

[@monikaschwarz9128]

WoW... 👍👏👏👏 Meine "Feinde" machen sich ganz von alleine vom Acker. Sie halten wohl die Energien nicht aus... ❤' liche Grüße, Moni von Ede. 😍❤❤❤

[@mymusicrita9053]

👍👏👏👏 genau so ist es richtig

[@monikaschwarz9128]

@@mymusicrita9053 😍❤❤❤

[@bettinamueller8964]

Ja das geht im Privaten, aber wir macht man es, wenn es die Vorgesetzte ist. Da verliert man nämlich seine Arbeit.

[@mymusicrita9053]

@@monikaschwarz9128 Danke Monika 🙋‍♀️❤

[@frauckekohncke9297]

Sehr aufschlussreich!!! Das hätte ich gerne vor 10 Jahren schon gewusst. Habe mich immer unterkriegen lassen. Job verloren, Beziehung weg und bin durch Narzissten krank geworden. Unfassbar. Jetzt weiss ich es alles. Lieben herzlichen Dank!!!!!

[@metube8507]

Dieses Wissen sollte bereits in Schulen vermittelt werden und wäre sicher hilfreicher fürs Leben als manch auswendig gelerntes Gedicht.

[@timmuller9587]

Oder kongruente Zuordnungen

[@deingeist9678]

Dann haben die (Be)Lehrer nichts mehr zu melden.

[@PotentialRouven]

Also Gedichte fand ich noch eine der lehrreicheren Dinge .

[@ardianafranke4018]

@@PotentialRouven 😂

[@anitafischer7763]

@@PotentialRouven seh ich auch so,denn es fördert die Phantasie

[@meerinjapja1390]

Mein Lehrer hat mich meine gesamte Schulzeit runtergemacht und auch die Klassenkameraden gegen mich aufgehetzt. Im Erwachsenenleben versuchte er es ebenso. Aber inzwischen war ich stärker - als er wieder verbal beleidigend wurde reichte ein eiskalter Blick von oben nach unten von mir. Sein arrogantes Gesicht zerfaserte buchstäblich und kurz danach verließ er den Raum - weil ich ihn weiter verachtungsvoll nicht aus den Augen ließ. Dieser Abend hat viel von den damaligen Verletzungen geheilt. Fazit: Manchmal reicht auch nur ein Blick:-)

[@SynapsenTango]

Ich habe mir dieses Video schon soooo oft angeschaut - mal unter Tränen, mal dankbar, mal tief verzweifelt. Dabei habe ich mich immer wieder gefragt: Was ist, wenn man mit narzisstischen Eltern aufwächst? Wie hätte ich mich als Kind gegen all diese zerstörerischen, verbalen Angriffe, Abwertungen, Beleidigungen wehren können? Ich bin mittlerweile Ende vierzig und trage immer noch eine riesen Schuld mit mir herum, obwohl ich rational weiß, dass ich als Kind doch gar nicht schuld sein konnte, an dem emotional-missbräuchlichen Verhalten, welches meine nächsten Bezugspersonen ausübten (und auch bis in die Gegenwart hinein ausüben und mich treffen konnten). Ich fühle mich auch als Erwachsene oft unterlegen und ohnmächtig, wenn ich verbal angegriffen werde. Es ist jedes Mal aufs Neue ein extremer seelischer Schmerz, den ich kaum zu lindern weiß - trotz Therapie & Reflexion. Dennoch hoffe ich, dass meine Wunden irgendwann heilen. Oder dass ich zumindest mit der inneren Leere und dem Wissen, dass der Schmerz ein Teil von mir bleiben wird, weiterleben kann.

[@guntherorgalorg5650]

Endlich jemand, der es ernst nimmt und auch sinnvolle Tipps erklärt!

[@xmgr1]

Ich bin selbst Narzisst, wie ich vor allem durch das Schauen solcher Videos überhaupt erst rausgefunden hab. Und ich kann sagen, dass die Tipps von Martin Wehrle hier wirklich Gold wert sind, die gezeigten Strategien sind leicht umzusetzen und werden den Narzissten ziemlich sicher sehr effektiv treffen. Ich musste teilweise laut lachen bei der Beschreibung der zu erwarteten Reaktion des Narzissten, denn es trifft genau so zu - das führt mir gerade meine eigene Lächerlichkeit und trotzige Art vor Augen, danke für das Vorhalten dieses Spiegels Herr Wehrle 😂👍 Ich arbeite hart dran, meine narzisstischen Verhaltensweisen in den Griff zu kriegen. Nicht alle Narzissten sind gleich schlecht und auch nicht pauschal böse und wie ich herausgefunden hab, steckt bei den psychologischen Spielchen und Manipulationen auch gar nicht Absicht dahinter, und gerade das macht es aber ja auch zu einer "Krankheit". Gerne mehr solcher Videos :)

[@magdalenaszocs6296]

alle Achtung zur deine Art "zustehen" und dadurch zur Änderung. Alles Liebe

[@Internet-Police]

Alle Achtung dass du dir es eingestanden und hoffentlich deine Problematik erkannt hast... mir geht es ähnlich, war auch schon bei Psychologen, jetzt im nachhinein versuch ich andere Menschen von Narzissten fernzuhalten.

[@femaleforester]

die meisten Narzissten sind nicht so selbstreflektiert wie du. stimmt, Narzissmus ist auch oft traumabedingt etc aber viele Narzissten wollen davon nichts wissen. Allein dafür Respekt an dich

[@sunnytebus9156]

Das wichtigste,was du gemacht hast ist,das du eingesehen hast,das du an dir arbeiten musst und dich ändern musst,dafür verdienst du Respekt!

[@taihenta1780]

Das beschriebene Verhalten setzt jedoch allen Menschen zu! Nicht ausschließlich Narzissten fühlen sich durch die "Verhaltens-Tipps " provoziert und empfinden dieses Verhalten als respektlos, sondern nahezu alle psychisch gesunden Menschen! Deshalb ist dieser Beitrag irreführend.

[@Puffelchen]

Tausend Dank Herr Wehrle,ich fühle mich nicht mehr als Ente sondern als Adler, ihre Ratschläge sind Gold wert.

[@daxidachs934]

Habe gerade eine Beziehung mit einem Narzissten hinter mir. Schaue mir dieses Video jetzt mehrmals täglich an, danke! Balsam für die Seele.

[@Betti-im-Bus]

Gerade ausprobiert. Geniale Reaktion. Total verblüfft. Es war so ein Vergnügen für mich. Bitte mehr davon.

[@max7777ify]

Es hilft nur den Kontakt zu solchen Menschen so stark wie möglich zu reduzieren! Keine unnötigen Gespräche ,kein Körperkontakt und kein Blickkontakt! Hilft am Besten und ist leicht umzusetzen! Einen schönen Tag noch !

[@chaotin4115]

Ja, das mach ich voll aus dem Weg gehn. Trauig das Vorgesetzte Blind sind. Anscheinend nicht wirklich hören. Echt schlimm man wird selbst zurecht gewissen ohne Grund. Die Person was wirklich laut wird da wird nix unternommen und gesagt. Kommt man sich vor wie im Falschen Film.

[@SabinUche]

Herrlich 💚 so geht man mit solchen Leuten um. Schade das so viele Menschen mit solchen Partnern gestraft sind. Aber es gibt immer einen Ausweg. So hart es ist, weg von solchen negativen Erfahrungen und Menschen.

[@dianalodi6649]

👍👍👍Schön, dass es hier auf YT jemanden gibt, der zu diesen Themen weiterhilft.Denn der Umgang mit solchen Menschen ist wirklich schwierig und bei einigen ist es besser, für immer das Weite zu suchen.

[@marcomarterer7232]

Meine narzistische Exchefin war für mich wie ein Rotes Tuch. Ich konnte nicht Kündigen auch wenn sie mit den Lohnzahlungen im Verzug war. Ein Kollege hat zu mir gesagt: "Sei dir darüber im klaren wenn dein Letzter Tag kommt, das alles deine Schuld sein wird" Nachdem ich gerade eine Lohnklage eingereicht hatte, wurde ich zum Gespräch gebeten und die Chefin fing an mir zu erzählen das ich nie ins Team gepasst hätte und sie mit meiner Leistung nicht zufrieden sei." I musste grinsen weil sie so vorhersehbar handelte und auch weil ich wusste das sie mir mit der anstehenden Kündigung einen Gefallen tat. Ich ließ sie reden mit einem breiten glücklichen grinsen bis sie mich wütend anfuh, warum ich so grinse. Die knappe Antwort darauf, hab ich inzwischen vergessen, aber ich wusste in dem Augenblick das mir dieser widerliche selbstverliebte Mensch nichts anhaben konnte. Das war ein großer Triumpf.

[@LifeOfLinaOnYT]

Und da merkt man ja sogar schon das narzisstische Personen regelrecht auf eine Reaktion warten. Ob mich jemand anschreit oder nicht, grinsen ist das was du selber entscheidest. Das hat sie gar nicht anzugehen. Aber weil es nicht ihre gewünschte Reaktion war. Top, hast du ihr sofort den Wind aus den Segeln genommen. 😂🙏🏼

[@freiermensch9167]

Herr Wehrle , es müsste mehr Menschen , wie sie geben ! Vielen Dank , für jegliche Lebenshilfe 👏💜 !

[@r.c.6925]

Hallo Freier Mensch, ich finde ihn auch gut, aber ich bin froh, dass jeder Mensch individuell ist. Wir sollten nur lernen, andere zu respektieren und ihnen ihre Meinung zu lassen, auch, wenn es nicht die Unsere ist. Respekt und Akzeptanz, und Liebe aber auch keine Angst Kritik zu üben oder zu kassieren, denn Kritik hilft uns auch, besser zu werden. Kritik ist halt nicht das, was Narzissten abkönnen...wir sind alle nur Menschen.

[@giseladomres7851]

Öü

[@sabinefischer4642]

Danke Herr Wehrle. Das Video ist Klasse! Meist wird nur gesagt, man solle sich trennen. Das geht aber nicht immer. Prima, dass Sie die Grenze betonen. Schon das hilft, sich gut und sicher zu fühlen. Es stimmt, dass es zu Aggressionen (s.u. kommentiert) kommen kann. Doch dadurch wird das wahre Naturell des Angreifers sichtbar und greifbar. Und das ist die tatsächliche Essenz des Gesamtkontextes. Danke!! Alles Gute für Sie.

[@kai-uwegreb110]

Mit ihrer erfrischenden Art macht es mir enorm Spass und Freude was fürs Leben zu lernen.

[@mariiabuechelkarriere-coac5477]

Sehr intelligent und würdig! Große Menge psychologisches Wissens in einer Strategie. Danke sehr, dass Sie es mit uns teilen. Ich bin ein Fan von ihrer Bücher und Ihre Videos sind auch sehr wertvoll!

[@gotovisionarium]

Super genial. Ja diese Taktik funktioniert wirklich verblüffend gut. Das schwierige daran ist, dass wenn es Richtung Gaslighting geht, man extrem viel Kraft braucht, das eigene Selbstbewusstsein zu erhalten, weil Narzissten gut darin sind, die Zweifel des anderen zu erkennen und auszunutzen. Was auch sehr bestärkt, ist es sich bewusst zu sein, dass der/die Narzisst/in selber in sein eigenes Fettnäpfchen oder Fettkontainer tretet, wenn man ihn/sie einfach machen lässt. Wenn man versucht Widerstand zu erzeugen verhindert man genau das.

[@winuwukschrebergarten9311]

Ja. So sei es. Im Privatleben hat das schon gut geklappt... Aber im Job bin ich mit Burnout gescheitert. Das Leben ist eine Herausforderung. An der können wir nur wachsen. Ich wünsche allen gutes Gelingen 🌻

[@ZDani1]

3000 Milliardäre haben eh Vermögen als 8 Milliarden Menschen; wofür sich kaputt arbeiten ?

[@bradman8281]

Bei Narzissten sollte man so weit wie möglich davon springen. Danke für die guten Tipps Herr Wehrle.

[@sdafsdf9628]

Entweder dies oder lesen Sie mal den Kommentar von Marius. Er ist selbst Narzist und hat dies erkannt. Ein wahnsinns Prozess.

[@sascharadke8450]

Super Videos! Habe von Freunden und Verwandten oft immer nur Ratschläge bekommen wie Auge um Auge was einfach nicht in meiner Natur liegt. Nicht nur, weil das Verhalten anderer manchmal unterstes Niveau ist sondern auch, weil ich einfach kein besonders agressiver Mensch bin und auch nicht sein will.

[@Tomasarte13]

Rat- Schlag ist nicht gut, eine Empfehlung wäre es gut entschieden ich habe gelernt Stille zu bewahren und rein gar nichts mehr zu sagen und das tat ich nicht immer einfach aber das wirksamste . Gruß Tomás

[@mikefire3998]

Genau das ist es, wovon negative Menschen nähren: von der negativen Reaktion seiner Gegenüber. Oder anders ausgedrückt, vom Widerstand, den sie im Gegenüber auslösen. Gelöst und entspannt zu reagieren, ist daher die beste Lösung.

[@chrisdatenschutzmusssein8884]

Herr Wehrle Sie haben mir gerade meinen Tag gerettet, ehrlich Sie sind der wahre Hammer.

[@lastmachoman8420]

Meine Ex Freundin war die absolute Vorzeigenarzisstin, ich bin drei Jahre auf sie herein gefallen. Ich habe sie von Heute auf Morgen verlassen und den Kontakt vollständig blockiert. Danach hat sie mir übel nachgeredet, aber mir war es egal. Ich bin ein glücklicher Mann und um eine Erfahrung reicher 🙂

[@juliazero]

richtig interessant und erschrecknd, dass da immer so viele Parllelen sind bei Narzissten. aber das macht sie umso abschätzbarer. ;)

[@wissenswertes2743]

Hat aber auch was von ghosting

[@111Tob111]

@@wissenswertes2743 ghosting ist ein effektives Mittel bei Narzissten.

[@Arabitta]

Liebe macht blind .gut das du keine kinder mit der frau hast.

[@TheLordIsMyShepherd-1]

Krass..

[@ursihartm]

Das habe ich erst nach 28. Jahren begriffen, bzw. als ich gemerkt habe was Narzissmus ist. Nun habe ich diese Person seit 3. Jahren nicht mehr gesehen. Gott sei Dank!

[@lq479]

Bei mir 12J.,dafür kann ich meinen Gefühlen jetzt 100%trauen,die hatten immer recht!

[@sonjaberger7200]

Ich hätte es von Anfang an merken müssen! Alle Zeichen standen dafür! Jetzt nach 20 Jahren jammere ich, wurde krank, bin tiefst entt@uscht von ihm, aber immer noch an seiner Seite. 🙈

[@Tonja-wf3iz]

Es ist gerade eine Stunde her, dass ich von einer Bekannten am Telefon eine Beleidigung kassiert habe, weil sie mit ihrem eigenen Leben unzufrieden ist. In Zukunft tut es mir leid, dass sie die Dinge so sieht. Immer wieder verinnerlichen, nicht der, der beleidigt worden ist, hat das Problem sondern der, der die Beleidung ausgesprochen hat, egal ob Narzisst oder sonst wie gestört.

[@SingingMusicals92]

Einfacher gesagt als getan. Ich werde leider direkt selber wütend, weil ich mit der Situation sofort überfordert bin und fange in 90% der Fälle an vor Wut und Hilflosigkeit zu weinen. Darauf der Spruch "siehst du, wenn du so reagierst, zeigt mir das, dass ich recht habe" das gibt mir dann den Rest 🙄😥 sch'*** Teufelskreis sag ich da nur... Im Job wäre es mir noch egal, aber leider handelt es sich um die Familie... Da kann ich mir vorher 10000mal sagen, dass es nicht meine Schuld ist, etc. Wenn es wieder soweit kommt, läuft es immer auf die gleiche Weise ab 🤷🏻‍♀️

[@silbermarane105]

Solche Leute aus dem eigenen Leben aussortieren.

[@tscheckmet]

Ich habe einen narzisstischen Onkel, der sich selbst und auch seine Kinder immer über die ganze Verwandtschaft hebt. Mittlerweile sage ich nur noch lapidar, er könne sich die Worte sparen, seine Meinung interessiere mich nicht. Soll er die übrige Verwandtschaft vollrotzen ...

[@Volksinformant]

Kontaktabbruch ist meiner Meinung nach das beste. Narzissten kann man nicht helfen und sie wollen sich auch nicht helfen lassen. Sie schaffen es soweit, dass man seinen eigenen Verstand infrage stellt. Bevor es dazu kommt: Kontaktabbruch!

[@tscheckmet]

@@Volksinformant Das ist schon richtig, aber wenn sie zur Familie gehören, dann sieht man sie eben trotzdem, sei es bei der Oma auf dem Geburtstag oder auf einer Hochzeit oder bei einer Beerdigung. Das ist dann eben das Minimum auf das man es beschränken kann, denke ich.

[@lucky_luke4785]

Dazu muss man sich selbst erst im klaren sein, dass man selber genug ist, sein Arbeit gut macht, das Selbstbewusstsein hat sich dem Entgegenzustellen. Das braucht auch Stärke.

[@lydiabrickl1187]

Eine sehr gute Erkenntnis für alle die sich als Opfer fühlen. Danke

[@tscheckmet]

Mein Doktorvater hat mich auch mal im Gemeinschaftsbüro vor Kollegen wegen einer unbedeutenden Kleinigkeit angefahren und sich unglaublich echauffiert. Ich habe ihn ruhig angesehen, gesagt dass ich seine Meinung zur Kenntnis genommen hätte und gefragt ob es sonst irgendetwas gebe. Ich habe ihn selten so sprachlos gesehen und nach einigen Sekunden des Überlegens, nachdem ich den Ball für ihn offensichtlich äußerts überraschend zurückgespielt hatte, entschwand er nach einem knappen "Nein!". Ich musste mir das Lachen hinterher sehr verkneifen.

[@hemdvonlidl2613]

Und, bist du jetzt selbst so? Glaubst gar nicht wie sehr das Kreuz der Elterngefälligkeit lastet.

[@tscheckmet]

@@hemdvonlidl2613 Nein, ich selbst bin heute nicht so. Ich kann von mir sagen, dass ich mit solchen Situationen heute viel relaxter umgehe und vor allem hat mich die damalige Zeit gelehrt "Nein" zu sagen. Und wenn ich hätte "gefällig" sein wollen, dann hätte ich damals in der erwähnten Situation sicher anders reagiert.

[@ichchefdunix9317]

@@tscheckmet heißt aber nicht das jeder der sowas abzieht direkt ein Narzist ist die Merkmale von Narzisten treffen sich auf Depressionen und borderliner auf Narzist wird viel zu oft verwendet

[@heikebohne8864]

Bravo. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@johannasieber4874]

Das war aber auch clever!

[@registrierter-benutzer]

Gutes Video. Darauf habe ich gewartet. Genau das habe ich heute gemacht, als mich ein Kollege vor der Chefin bloßstellen wollte. Ich habe gar nicht reagiert und einfach meine Arbeit weitergemacht, als ob er nicht da sei.

[@petrad120]

Ist das beste.. gar nicht drauf eingehen ..

[@allthatjazz3208]

Auf Facebook gibts eine Gruppe "Narzissmus im Job". Die wird gerade errichtet. Wäre vielleicht was.

[@Florablume123]

Ich danke Ihnen von Herzen. Das Video ist so hilfreich für mich!!! Ich befinde mich derzeit in einer Scheidung mit einem Narzissten...

[@claudiadrechsler924]

Herr Martin Wehrle, Sie sind der Beste. Ich freue mich auf jedes neue Video.

[@peewee1612]

gern weiter so detailliert wie möglich. danke sehr Herr Wehrle. ich schaffe es langsam (mehr) auf die situation zu gucken und mich zu steuern.

[@BizChecker]

Meine Strategie: vermeide solche Menschen oder ignoriere sie einfach.

[@henriettemischke4389]

Genau meine Divise

[@juttahuebschmann675]

Das ist richtig, doch steht es ihnen nicht auf der Stirn geschrieben. Nachdem man diese erkannt hat.. Keine Chance.. Schnell trennen.

[@u.s.4129]

Geht im Job nicht immer 😉

[@juttahuebschmann675]

@@u.s.4129 Das ist leider so, da kann man nur lernen nur das nötigste mit denen in Kontakt sein. Ich hab das leider auch, es geht mittlerweile. Ich geb nur noch kurze Antworten und das nötigste. Hier muß man versuchen Abstand zu halten. Einfach den Job gut machen und gut ist es. 😁

[@bettinamueller8964]

Geht leider nicht auf Arbeit.

[@birgitdeckner6015]

Sehr herzlichen Dank ! Gott segne Sie und erhalte Sie als einen wichtigen Mahner unserer Zeit!!!

[@ramonavoncampinsky3178]

Sehr starker Satz, danke dafür. Diskutieren mit einem Narzissten, als ich noch nicht kapiert hatte, dass er einer ist, ist sowas von zweckfrei. Hab ich dann nie wieder getan. Mehr als ein Satz geht nicht und der muss sitzen und dass tut er👍🏽 Liebe Grüße, Ramona

[@canyonstravel7850]

Weltklasse Herr Wehrle, einfache Weltklasse. Zum Glück hatte ich meine Tasse gerade abgestellt ,ansoinsten hätte ich das verteilen deren Inhaltes vor extremer LAchschüttelung nicht verhindern können! Das ist genau meine Konter-Liga...Jedoch kannte ich dierse 2 "Upercut- Antworten" noch nicht! Danke , sie sind einfach Super!!!

[@elliherrm5575]

oh gott ich musste jetzt so oft lachen, weil alles auf meinen Partner zutrifft...ich hoffe ich schaffe es beim nächsten streit, standhaft zu bleiben. Sie sind Superklasse Her Wehrle ich finde ihre videos so so so gut. ich höre ihnen gern zu, denn Sie wissen wovon Sie reden. Danke für ihre tollen videos und Hilfestellungen. Sie haben meinen Respekt mehr als verdient.

[@femaleforester]

Nur eine Frage, nicht böse gemeint, warum bleiben Sie mit so jemandem zusammen?

[@elliherrm5575]

@@femaleforester weil ich 1.eine hsp bin und 2.ich meinen Partner sehr liebe und wenn ich jemanden liebe, dann gebe ich diesen mensch nicht sofort auf. Ich habe auch zu meinem glaube zu Gott gefunden in Form einer Gemeinde, die mich unterstützt. Ich hatte wenig bis kein Selbstwertgefühl doch seit der Gemeinde habe ich diesen und mein Partner hat das auch gemerkt und hat sich auch geändert. Klar gibt's manchmal noch weng Streit aber das ist in jeder gesunden Beziehung so. Ich kann mich nicht mehr beklagen, denn bei uns läuft alles sehr viel besser, auch deshalb weil sich ein paar lebensprobleme geändert bzw aufgelöst haben und wir wenig bis keine Anspannung mehr zwischen uns haben. :)

[@Der.Geraet]

Narzisten sind scheinbar wahre Vampir-Persöhnlichkeiten, die jegliche Lebensenergie aus guten Menschen (insbesondere Künstler) heraussaugen, indem Sie sie kleiner machen usw.

[@FenjaFemkeVeit]

Es gibt ganz viele künstler, die selber so sind und auch deshalb erfolgreich sind!

[@ulrikewermann1268]

da fängt der Fehler an...sich selber für einen guten Menschen halten....

[@kermitfrosch6559]

Künstler = gute Menschen. Etwas engstirnig gedacht. Ist Adolf H. wohl der pure Gegenbeweis.

[@Der.Geraet]

@@kermitfrosch6559 Ja... stimmt nicht alle Künstler sind gut.

[@GODDESS16118]

NIEMAND hat Macht über dich, ausser du lässt das zu!! Du bist Schöpfer deines Lebens, mach dich nicht selbst zum. OPFER. Übernimm VERANTWORTUNG für DICH

[@lianeb.d.217]

Manche Familienmitglieder sind auch gegen diese Strategien resistent trotz dauerhafter Anwendung. Hilft nur noch die gemeinsame Zeit auf ein Minimum zu reduzieren ;))

[@tarkiidam6036]

Famliy members sind manchmal the worst..

[@spreeathener1972]

Manchmal hilft nur der Satz: "Ich habe mir in letzter Zeit Gedanken über unser Verhältnis gemacht. Ich bin zu dem Schluss gekommen: Hier trennen sich unsere Wege."

[@outdooradventureHungary]

evt liegt es ja auch an dir? schon mal daran gedacht?

[@nebelwerfer78]

@@outdooradventureHungary Genau das war jahrelang mein Fehler!

[@Ayliiiin97]

Gift ist Gift, egal ob Familie oder Freunde.. 🙈

[@angelakoller2769]

ich war 30 jahre mit einem narzissten verheiratet,und als ich anfing,mich endlich so zu verhalten wie sie es hier erklären,eskalierte die situation,und ich wurde geschlagen geschlagen geschlagen,also packte ich meine sachen eines tages und ging ins frauenhaus,,er konnte und wird es nie verstehen,warum,,ich lies alles zurück,haus auto usw,ich wusste ich muss am existenzminimum leben,aber ich bin endlich frei frei ,was ich nie verarbeiten werde,warum ich es mir so viele jahre,hab gefallen lassen

[@arielei13]

Hallo, bei mir waren es auch 30 Jahre Zusammensein und Ehe. Dann hatte er wieder eine Affäre. Habe ihn freigegeben. Das wollte er aber gar nicht. Und, als ich ihn nach 1 Woche dann ignorierte, würgte er mich bis zur Ohnmacht. Polizei- Hausverweis- nach über einem Jahr wird im Mai die Strafverhandlung sein. Da wird er als " Erst"- Täter gut durchkommen. Warum bin auch auch so lange geblieben...

[@connybouchy2864]

@@arielei13 Du warst einfach noch nicht reif dafür. bist es aber jetzt, bist frei und kannst neu starten.

[@petramayer1287]

Oh Herr Wehrle Vielen Dank! Wieder mal haben Sie so klasse Tipps 👍

[@Angela-qg1zj]

Danke Herr Wehrle, aber was mache ich, wenn die Kritik und Toxis hinten herum passiert? Bleiben Sie alle gesund !!! MfG A.

[@PaVo_Music]

Nach einer langen Wutrede vom Chef, einfach sagen „Ich merke schon, sie können noch nicht darüber reden“.

[@Kommunikowski1]

Ja, kann ich mitgehen,; aber da bin ich schon sehr weit auf dem Schoß des Chefs und unterstelle ihm die Unfähigkeit. LG

[@silbermarane105]

sofern du den anderen Arbeitsplatz hast,kannst du das machen...:O)

[@Dodl1]

Was für eine Genugtuung

[@chaos5093]

Manchmal übertreiben wir alle. ob narzi oder normal 🤷🏼‍♀️ Ich warte, wenn ich kann, und geh aus der Situation heraus...

[@sarifelix1276]

👍🤣😉

[@nocturn3927]

Hallo, ich habe inzwischen schon so viele Videos von Ihnen hier aus KZbin gesehen und wollte mich einfach mal bedanken. Viele "Tricks" kannte ich schon indirekt, weil ich sie selbst manchmal nutze ohne eigentlich zu wissen, dass das "Tricks" sind. Ich fahre so eigentlich ganz gut und habe mir so doch ein recht problemfreies Umfeld geschaffen. Manche sachen sind mir dann aufeinmal logisch, wenn ich Ihr Video dazu sehe. Danke für die ganzen Tipps und Ihre investierte zeit. Ich denke, vielen Menschen die untergebuttert werden, kann dies eine grosse Hilfe im Leben sein! Machen Sie weiter so 👍

[@Agiszilvi1214]

Genial, vielen Dank Herr Wehrle. Ich liebe Ihre Beiträge. Bleiben Sie mir (uns) in Gesundheit erhalten. Gottes Segen sei mit Ihnen.

[@ingridtilmann9646]

Danke Herr Wehrle, genau das tue ichgerade, da hat mir ihr Vortrag gerade noch zur Unterstützung gefehlt !!

[@danielaszymanski5802]

Man kann den Spieß auch umdrehen,indem man die Wahrheit sagt:Narzisten gehen einem meist irgendwann nur noch auf die Nerven,man erträgt sie nicht mehr & deshalb hat man keinen Bock mehr auf sie& sollte den Kontakt einfach abbrechen!

[@verahiller3986]

Narzissten gibt es oft wo man sie nie vermutet oft Lehrer und die schlimmsten sind Psychologen aber Ausnahmen gibt es natürlich auch ❤😂😂😂 nur noch unterkriegen lassen 😊

[@verahiller3986]

Nur nicht unterkriegen lassen

[@doomstar86]

Super , sehr schöne Aneitung Herr Martin genial ! So schön rübergebracht

[@gabrielebeekmann4861]

Lieber Herr Wehrle, woher wussten Sie, dass ich mir dieses Thema gewünscht habe?! Heute, nach so langer Zeit, habe ich endlich bei einer Postsendung die Annahme verweigert. Ich habe mir das auf der Zunge zergehen lassen und mir bei der Post genau zeigen lassen, wie sowas gemacht wird und wie das dann auf dem Umschlag so aussieht. Es macht mich sehr nachdenklich zu erkennen, wie blauäugig manche Menschen ihre Freundlichkeit pflegen, selbst wenn sie schon längst zur Zielscheibe von Übergriffen geworden sind. Und hier ist Aufklärung unbedingt notwendig. Kuss, Herr Wehrle! Frau Gabriele

[@sabinekirsch9841]

Super, genauso habe ich es auch gemacht.. Jetzt bin ich ihn los, seit über einen Jahr.. Er rief mich aber dauernd an, habe ihn blockiert.. Endlich ruhe...

[@PeterANovak]

Einem Narzissten mit Provokation zu begegnen halte ich für gefährlich. Das ist seine Welt und er ist darin besser ! Eventuell geht das wirklich im Arbeitsalltag, in engeren Beziehungen, wenn gemeinsame Abhängigkeiten da sind führt das zu destruktiven Verhalten.

[@inarichter2544]

Vielen Dank für Ihren Beitrag. Das Thema beschäftigt mich nun schon über ein Jahr und ich bin Ihnen dankbar für Ihre wertvollen Anregungen. 🙏

[@ghost_sniper7729]

Nimm das Leben wie ein Sieb wahr. Lass nur das Wesentliche in dein Leben !!!

[@Oberberg1532]

Gegenantwort vom Narzisten......"aber das hast du doch gesagt, das habe ich so verstanden." Meine Antwort....." Ich bin nicht dafür verantwortlich, was du verstehst oder verstanden hast " Bämmmmmm..........Ruhe

[@valiant-thor-24]

Bääämmm, beeindruckend. Da muß man erstmal drauf kommen, Sie sind ja ein ganz Schlagfertiger!

[@taihenta1780]

Haben sie Medizin oder Psychologie studiert ? Woher können sie einem anderen eine Narzisstische -Störung diagnostizieren ?

[@sabserab]

@@taihenta1780 Der Partner war vielleicht diagnostiziert.

[@taihenta1780]

@@sabserab Mein Problem ist, dass Narzissmus mittlerweile zu einem Hype-Begriff geworden ist und von fachunkundigen oftmals Menschen angelastet wird, welche kompliziert und mit denen es oftmals Konflikte gibt - also es wird das Etikett Narzissmus unliebsamen Personen angeheftet.

[@bonsai1643]

Zitat von Karl Lagerfeld: „Jeder, der versucht hat mich zu hintergehen weiß, das Vergebung nicht zu meinem Wortschatz gehört!“

[@karadiberlino]

Geil. 😎 Vergeben und verzeihen werden völlig überbewertet. Abhaken ist einfach cooler. ☑️

[@GatewayAnubis]

Erinnert mich jetzt sehr an mich selbst. Ich bin nachtragend und kann infolgedessen nicht vergeben. Halte ich für keine gute Eigenschaft von mir, aber ich kann sie mir auch nicht abgewöhnen.

[@angelikas.5427]

ich passe auf mein Karma auf, deshalb habe ich niemals negative Gedanken über jemanden, sondern gebe es ab ...das Karma wird es für mich richten (an diesen betreffenden Personen) ganz sicher...sie bekommen was sie verdienen und mein Gesicht bleibt heiter und faltenfrei :)

[@kerstinbz]

@@angelikas.5427 👍👍👍

[@aquamarin4294]

@@GatewayAnubis Ich habe auch ein Gedächtnis wie ein Elefant; wer mich einmal richtig gemein verletzt und "verarscht" hat, hat in mir einen Feind, und zwar für immer.

[@simonasilverlake2652]

Danke für ihre unglaublich tollen Videos zu diesem Thema! Gerade die typischen 5 Sätze eines Narzissten haben mich geradezu erleuchtet! Die Tipps in diesem Video, allen voran das reine Ignorieren, haben für mich leider nicht gut funktioniert (viele Jahrzehnte praktiziert, da Geschwisterteil). Selbst wenn man das Ignorieren perfekt durchzieht und sogar tolle Ablenkstrategien hat - der geübte Narzisst gibt keine Ruhe und sucht sich jede Sekunde eine neue Platform. Sind mehrere Menschen dabei, werden diese laufend hineingezogen. Aus Höflichkeit hört fast jeder zu, nicht jeden stört es so wie mich (die darunter extrem gelitten hat), und im Ergebnis findet es jeder zu anstrengend, dem Narzissten nicht zuzuhören, weil er sich sonst nur noch weiter aufbläht und einmischt. Ich denke, das funktioniert nicht über einen Abend lang, am Ende ist man vom reinen Weghören schon völlig ausgepowert. Eine Lösung dafür habe ich noch nicht gefunden.

[@bameygerollheimer4419]

Das Kaliber .45 hilft ungemein :-))

[@albino1656]

mit wie viel Freude und Humor er es erzählt, eine Diskussion mit Ihnen will ich mir im besten Willen nicht vorstellen :D

[@Kommunikowski1]

Hey danke Martin Wehrle, das ist wieder mal ein gutes, lehrreiches Video. Der Satz ist eingeprägt und ich werde ihn bei meinen Narzisten ausprobieren. Klingt vielversprechend. Danke

[@haraldpaul3871]

OK mache ich, harald

[@stefaniehorn2222]

Super genial, ich freu mich drauf das sofort in die Tat umzusetzen! Tiefe Dankbarkeit!

[@enriqueandujar-garcia73]

Ja,der Spruch ist einfach GENIAL ! Zu den persönlichen Angriffen hab ich mir mal folgende Taktik zugelegt: Das ganze Gebahren des Gegenübers als kostenlose Soziologie-Studie ansehen - sofort nimmt man die entsprechende Körperhaltung an,die dem Anderen signalisiert wie herzlich egal mir seine Profilneurose ist. Als würde ich einem Breitmaulfrosch beim ka... zusehen...

[@chissyr.8063]

Danke, für deine Sichtweise!Ich komme aus dem Lachen gar nicht mehr raus!

[@katjaschroer6202]

Hallo Herr Werle! Das war mal wieder ein sehr hilfreiches Video! Ihre Tipps haben mir schon oft geholfen. Vielen Dank dafür!

[@tobiasflegel9654]

Hey lieber Herr Martin Wehrle, ich danke Ihnen vielmals das Sie Ihr Wissen über dieses Thema teilen

[@ΔεσποιναΕμμανουήλ]

Danke viell malls!! Bleiben sie gesund!!🌹💐

[@andreameyer2948]

Das passt so super in diese Zeit! Vielen Dank!

[@erikamaderegger3819]

Danke für Ihren so wertvollen Support.. 🙏💛

[@sabineschnaubert3619]

Danke sehr. Es ist gut zu hören, dass es doch eine Möglichkeit gibt, eine Person, die glaubt Macht zu haben und sich über die Schmerzen dann lustig macht so einfach aus der Ruhe, aus seiner Gewohnheit zu bringen. Genau so wie ich auf Liebe gehofft habe und Verständnis so verzweifelt war er dann und hat versucht, mich wieder für seine kranke Gefühlswelt zu bekommen. Das war für mich Befreiung. Allerdings hatte ich Hilfe durch einen Psychologen. Durch sie habe ich aber Sätze die ich anwenden kann. Vielen Dank.

[@Sectopod]

Lieber Herr Wehrle, wie immer Top-Qualität!

[@heikehueber920]

Aus eigener Erfahrung kann ich das ABSOLUT bestätigen. Super hilfreich mal wieder!!!! Danke Herr Martin 😀

[@MrsWeidenfee]

. ..dennoch, Ohren lassen sich nicht verschließen und Gefühle nicht leicht abschalten. Vielleicht muss man es wirklich üben üben üben..Aber ihre Tipps und neuen Verhaltensregeln sind Topp. Das ist echte Lebenshilfe für ,,liebe,, Menschen. Einfach Mal großen Dank dafür!

[@Kommunikowski1]

Stimme zu. Es gibt ja auch häufig einen Grund dass uns „Narzissten“ begegnen sonst würden wir ja nicht darauf reagieren. Vielleicht können wir für uns auch was daraus lernen

[@FabianForth]

Danke für dieses Video... In letzter Zeit wurde ich mehrfach auf die Probe gestellt und es kamen immer wieder Narzissten in mein Leben und es hat mir so viel Energie gezogen, weil ich nicht wusste wie ich reagieren soll und diese untergründige Negativität zurück geben kann. Ich war nach den Gesprächen immer genervt und enttäuscht weil ich mich wieder und wieder einlullen lassen hab in deren Geschichten und Werte... Freue mich auf die nächsten Begegnungen, um das zu beobachten und auszuprobieren ... Vielen vielen Dank!!!

[@Roses1401]

Ich habe den Tip mit Augenkontakt vermeiden schon mal ganz intuitiv angewendet als ich in einer Firma mit ganz miesen Menschen gearbeitet habe. Ich war da neu und jeder Mitarbeiter außer nur einer Kollegin hat mir ständig den Boss vorgespielt. Das war kaum auszuhalten. Nach und nach habe ich jeden so ignoriert, indem ich die Person nie mehr anschauen wollte oder bei Gelegenheit einfach den Rücken zeigen. Das hat sehr gut funktioniert. Bloß kein Augenkontakt. Das merken die sehr schnell aber können nichts tun. Nach 8 Monate konnte ich dann eine neue Stelle finden und von da gehen.

[@us687]

Sehr großen Dank für dieses Video! Und bitte: Ich wünsche mir von ihnen mehr Werkzeuge wie dieses nach einer Aufklärung über die Zusammenhänge des jeweiligen Themas.

[@elizamae9749]

Super! Diese Tipps hätte ich schon vor vielen Jahren gebraucht.

[@jannylinp.2578]

Typische Aussage eines "Opfers". Genau dieses "nicht-selbst-denken" reizt einen Narzissten wie mich enorm. Benutzt endlich Eure Intelligenz und steigt aus der Opferrolle aus. Fertig. Wir Narzissten sind lediglich Euer Spiegel und der Tritt in den Allerwertesten, um denselbigen hoch zu bekommen. Euer ewiges Gejammer, Eure Passivität und diese Unterwürfigkeit ist auch für uns kaum zu ertragen. Kommt endlich in die Handlung und findet Euer Rückgrat.

[@elizamae9749]

Diese Aussage ist sehr respektlos, aber ich nehme sie nicht persönlich, denn ich war nie jemand, der gejammert hat und passiv war und nicht selber gedacht hat.

[@ritaritschi5503]

@@jannylinp.2578 Es stimmt, die Narzissten halten den "Opfern" einen Spiegel vor. Aber warum tun sie es?

[@melanieschmidt8753]

ich auch.

[@melanieschmidt8753]

@@ritaritschi5503 om einen fertig zu machen.

[@annabellvongrafenstein2584]

Ich habe viele Videos von Ihnen angesehen mit Fokus auf Narzissten.Ich bin Ihnen sehr sehr dankbar für Ihre Worte sie sind Balsam für meine Seele

[@stefanierusche7754]

Wie traurig das es immer solche Menschen gibt...habe eine 12jährige Beziehung hinter mir mit einem solchen.....darauss entstand ein Kind heute 17J.....habe Angst das sie auch so wird...das kann ich nicht nochmal ertragen....ich habe Überlebt und kämpfe immernoch mit den Folgen....andere Menschen kennen zu lernen fällt mir echt schwer.. Dann bin ich lieber allein....

[@AnoNYMOUS-gb6dg]

Hallo Herr WEHRLE, also Ihre Videos auf Ihrem Kanal sind immer sehr intressant und erwähnenswert super gemacht, ich bin aus Luxemburg und muss andeuten daß Sie den Menschen wunderbare Tipps vermitteln, und ich freue mich schon auf den nächsten imposanten Bericht von Ihnen (besonders in Krisenzeiten).... Danke sehr für Ihre sehr guten Kommentare und Anleitungen sowie Ihr exzellentes Coaching... 👍👍👍🙂

[@innehalten7405]

Wiedermal ein richtig gelungenes Video! Vielen Dank dafür! 🙏

[@viktorhugo8252]

„Ich höre nur noch das, was sich zu hören lohnt“ es hört sich sehr respektlos an, aber vielleicht muss man respektlosen Menschen so entgegnen. „Du hörst mir gar nicht zu“, seltsam, ja, ist bei mir ein Automatismus geworden. Ich dachte immer mich verteidigen zu müssen, weil es unhöflich ist nicht zuzuhören. Ein Mensch , der sich nicht lohnt, bei dem sich zuhören nicht lohnt, den sollte man nicht so oft treffen. Das ist nämlich Luxus.

[@AlexHorsch]

Meinen Dank für dieses auflkärende Video. Kann man Narcismus heilen? Ich sehe Narcismus als eine Spähtfolge mangelnder Liebe und Zuneigung der Ältern in der frühen Kindheit des Betreffenden und ständiger Tritte der Ältern in die "Seele" des Kindes.

[@kleinelola9192]

Ich find deine Videos super. Gerne mehr zu Thema Narzisten

[@AnjaDaydream]

Das sind wirklich tolle Tipps. Genial!!!!

[@nananunu8653]

Das tut mir leid für Sie, dass Sie es so sehen. Toller Zaubersatz.

[@Schelm12]

Wenn man mich verarscht nehme ich das immer mit einem Lächeln hin! Aber dann bin ich wie die Spinne im Netz und habe Gedult!

[@heikeliesinger2368]

Danke für diesen Beitrag! Es war sehr lerreich!😊👍

[@sabineh.1763]

Meiner Erfahrung nach kann dieser "Rache"-Trick auch sehr gefährlich werden. Daher wäre ein Hinweis im Video nicht schlecht, dass man die Taktik bei sehr aggressiven Menschen gar nicht oder nur im Beisein anderer Personen anwenden sollte. Bei einem Gegenüber, das sich halbwegs zu kontrollieren weiß, funktioniert der Tipp sicher gut.

[@maja7026]

Ich habe gerade erst das Video entdeckt, muss dir aber zustimmen! Ich war 25 Jahre lang mit einem Narzissten verheiratet und ich Konfrontationen konnte ich nicht so reagieren wie Herr Wehrle empfiehlt, da die Reaktion meines Exmannes dann völlig unkontrollierbar wurden!

[@annadiegelmann7934]

Ich bin auch gerade erst auf das Video gestoßen. Ich hatte erst kürzlich eine Situation, in der ich intuitiv genauso gehandelt habe, wie es in dem Video empfohlen wird. Das hat den "Angreifer" nur noch aggressiver gemacht, bis zu dem Punkt, wo es dann gewalttätig wurde. Grundsätzlich stimme ich dennoch zu, dass man möglichst versuchen sollte bei sich selbst zu bleiben und keine Angriffsfläche zu bieten.

[@real-khany]

Das Gleiche ging mir als erstes durch den Kopf. Hätte ich die Strategie bei meinem narzistischen Exmann versucht, wäre er schon bei dem Versuch ihn zu ignorieren ausgerastet und hätte mir den Gegenstand aus der Hand geschlagen, mit dem ich mich beschäftige.

[@ItsNikoHimSelf]

Wer mit dem Feuer spielt... Als Dritter lachst du.

[@angela_tarantulas]

Genau das wollte ich auch schreiben! Es kann einen aggressiven Menschen unkontrolliert werden lassen! Ich habe diese Vorgehensweise auch instinktiv versucht, als Teenager meinem narzisstischen Vater gegenüber und das hat den Jähzorn erst recht angeschürt. Je mehr ich nicht reagierte aufs Gebrüll und die Beleidigungen, desto aggressiver wurde er und schlug dann erst recht drein. Ich weiss auch heute nicht, was es gebraucht hätte, um so einen Durchgeknallten zu stoppen.

[@evelynerossel5100]

GÉNIAL GÉNIAL GÉNIAL !!! zu genial. Das Ignorieren hatte ich schon intuitiv genutzt, aber nicht wirklich verstanden, was dahinter steckt.die dazu zusätzliche Sätze: ich höre nur noch was wertvoll ist und es tut mir Leid für dich, wenn du es so siehst sind einfach der Hammer. Ich liebe Ihre Schlagfertigkeit. Sie sollten ein Buch mit Schlagfertige Sprüche schreiben. Ich kaufe es sofort.

[@mystiquearzu]

Cool, danke für die Worte! 🙏🏽❤ ich habe das jetzt seit einigen Wochen unbewusst so angewendet und hatte bisschen schlechtes Gewissen... doch Ihr Video hat mich bestätigt und ich fühle mich jetzt viel besser💯 Danke und viel Erfolg! Liebe Grüsse aus der Schweiz🇨🇭

[@christiandeuer2425]

Living long and prosper!

[@crimusu8752]

BRILLIANT !!! 1000% GOLDRICHTIG!

[@anjarudnik8179]

Vielen lieben Dank für dieses unglaublich für mich Humorvollerzählte Video ! Sehr hilfreich 👍🤩 Ja so sind sie , die puren Egoisten 🥲

[@ankesold2714]

..... das ist super. Habe gerade jemanden, der so mit mir umgeht. Ich werde es anwenden. Vielen Dank. Schaue Sie immer wieder gerne🤗👍🌹🌹

[@saskiau4972]

Das Video hätte ich schon viel eher sehen müssen, dann hätte ich in manchen Situationen, v.a. auf der Arbeit, vorteilhafter für mich selbst reagieren können. Aber es wird mir wohl hilfreich für die Zukunft sein, vielen Dank 😊

[@simonebookhahn9910]

Danke für die Info 🙏🙏🙏

[@mariaforstner3780]

Super schön erklärt und vielen Dank. Schönen Abend noch LG Maria

[@danielschmid2233]

Sie sprechen mir so aus der Seele,habe so etwas 19 Jahre mit gemacht ! Bis ich Ihren Agumenten folgen konnte . Wäre fast dabei zerbrochen,jetzt ist mein Gegenüber gebrochen und verstarb. Ich bin so hin und her gerissen !! Den es war meine Frau!! Ich bin unsäglich traurig,fühle mich befreit,aber mit Schuldig!!!

[@connybouchy2864]

Vergib ihr, mach Dich frei, Dein Leben liegt vor dir. Du hast doch sehr viel aus Deiner Vergangenheit gelernt. Gott segne dich.

[@agigirl759]

Wenn es ein Familienmitglied ist, ist es manchmal echt schwer. :-/

[@cordulanitsch6455]

Wer sagt das du dieses Familienmitglied ertragen musst? Niemand! Denn jeder ist seines GLÜCKES-SCHMIED

[@agigirl759]

@@cordulanitsch6455 Wer sagt denn, dass ich sie ertrage? Außerdem hat man als Kind keine andere Wahl! Und nur weil ich es schwer finde wenn es Familienmitglieder trifft mach ich mein Glück nicht davon abhängig! Ich glaube du fehlinterpretierst hier was! Außerdem versuche ich auch einfach jeden so zu nehmen wie er ist und ihn nicht nur auf seine "narzistischen" Tendenzen zu reduzieren! Ist das meine eigene Entscheidung? Ja! Ist es immer einfach nein!

[@cordulanitsch6455]

@@agigirl759 Da gebe ich dir recht, als Kind kann man sich schlecht wehren... Aber als Erwachsener schon...... Ich wünsche dir viel Kraft.... Und bleibe GESUND....

[@mbogi9885]

Ich kenn das, meine Familie besteht auch zu 100% aus Narzisten! Die Spinnen alle!!!! Nur ich nicht. :D

[@melanieschmidt8753]

ja das stimmt.

[@maritahauke6037]

Gut erklärt, mit Ignorieren und lauthals Lachen, habe ich meine Nachbarn zur Ruhe gebracht, ich bin nicht mehr angreifbar, war ein gutes Lehrstück.

[@Mina-tt9kd]

Ich weiß nicht, ob es Rache nennen würde, eher Selbstschutz. Ich habe meine Hilfsbereitschaft komplett eingestellt, das hat gerade im Freundeskreis überhand genommen. Viele waren sang und klanglos weg. Und wer mein "nein" nicht akzeptiert, da sage ich meinen Satz is "Jeder ist für sein Leben selbst verantwortlich." ich lasse mich nicht mehr emotional erpressen zu Sachen, die ich gar nicht möchte oder sehr zeitaufwendig sind und umgekehrt sind dann alle "beschäftigt" oder"ist gerade schlecht. "und wer meint, er müsste noch drama machen, da werde ich auch schon mal direkter und sage " ich habe keine Zeit für deinen bullshit " und dann ist das Gespräch für mich beendet. Ich orientiere mich gerade beruflich neu und dafür brauche ich meine Konzentration, Energie und bin sehr fokussiert auf mein Ziel. Da habe ich weder Zeit noch Lust, mich über irgendwen zu ärgern. Solchen Leuten gehe ich so gut es geht aus dem Weg. Ansonsten ist der Kontakt nur so kurz und knapp wie nötig.