Kata funciona pra luta?: formas tradicionais das artes marciais usadas em luta

Kata, poonsae, o treino de formas padronizadas nas artes marciais orientais é fundental ou inutil?
Serve para a luta ou seus objetivos são diferentes?
Nesse video analizo os pontos fortes e fracos dessa pratica tão traditional das artes marciais, das formas ao treino de suas aplicações no combate e seus beneficios, assim como os problemas que certas praticas trazem para as artes marciais quando fazemos mal uso delas.
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