Essa médica tá mudando minha vida....tudo q ela manda eu faço. Anos vivendo desanimada cansada....sem vontade de viver. Melhorando a cada dia
@brunolima-wp3vw6 ай бұрын
Problema é achar uma marca com cápsulas oleosas, com 10000ui é muiro difícil, as marcas mais caras com cápsulas em oleo ou azeite de oliva, é aoenas 2000ui por cápsula, isso gera um gasto muito acima do normal ao tomar 10000ui 5 capsulas?
@marciadecarvalhomaciel52596 ай бұрын
@@brunolima-wp3vwmanda manipular
@CLAYTONIANKE6 ай бұрын
@@brunolima-wp3vw Não precisa ser cápsula oleosa pra absorção! Tome as vitaminas lipossolúveis com ômega 3 e fica excelente combinação. Eu faço isso há tempos e dá muito certo, de preferência uma meia hora antes de almoçar ou de tomar café da manhã. Saiba que cafeína interfere na absorção de diversos nutrientes, então tome seu café longe do suplemento, seja ele qual for. Se não tiver ômega 3 pode usar um biscoito com manteiga ou uma colher chá de azeite de oliva ou coma duas ou três castanhas ou um pedaço de abacate também dá certo ou amendoim... eu fazia assim antes de começar a suplementar ômega 3. Evite comer algum alimento com fibra (verduras e feijão ou aveia por exemplo) antes ou logo após a suplementação de vitaminas lipossolúveis ou de ômega 3, pois a fibra interfere muito na abasorção das gorduras, mesmo as saudáveis. Fazendo assim fica garantido. Sucesso!
@soniaalvesdossantos37346 ай бұрын
@@brunolima-wp3vwmas se Vc tomar ela junto com as refeições é a mesma coisa ñ precisa ser em óleo pq a comida já tem óleo assista o vídeo do Dro Juliano Teles falando da vitamina D
@janivaniaoliveira36316 ай бұрын
Mande manipular!! Numa farmácia de qualidade e confiança.
@marceloramosBR5 ай бұрын
Vitamina lipossolúveis Vitamina K2 - 120 mcg Vitamina A - 2.000 ui Vitamina D3 - 10.000 ui Vitamina E - 400 ui
@aleridza32714 ай бұрын
Fiquei na dúvida agora. Primeiro ela diz 120mcg e logo 100mcg de K2(MK7). É 100 ou e 120?
@jeckson783 ай бұрын
@@aleridza3271 10.000 ui de D3 = 100 mcg K2. 20.000 ui de D3 = 200 mcg k2
@MariaValentinaGomes-kj3zc2 ай бұрын
Pode manipular os quatro em um só frasco?
@jeckson782 ай бұрын
@@MariaValentinaGomes-kj3zc Sim
@camilabrito7126Ай бұрын
Eu posso suplementar meu filho de 8 anos com esses suplementos?
@adrianaaustregesilo5643Ай бұрын
Dra Kátia, consigo fazer essa suplementacao comprando na farmácia comum ? Precisa mesmo ser manipulado ? Gente, por favor, curte essa pergunta! Preciso que ela responda.
@grazielaborgessilva188221 күн бұрын
Ela não responde. Mas, você pode sim, comprar em farmácia. Ela fala em manipular por causa da qualidade ❤
@crisleme53084 ай бұрын
Meu Ginecologista fica só me olhando qdo começo a falar de Suplementação e da lista de suplementos q eu tomo!!😂😂😂.... Eu sigo vcs médicos da Suplementação 👏🏼👏🏼👏🏼 Gratidão a todos!!
@martasouza97174 ай бұрын
Ele fica somente olhando, porque ficou engessado. O mal dos médicos é não ajudar, pq senão não voltamos.
@luzinete60204 ай бұрын
Nós que temos que se virar nos trinta, suplementos é tudo de bom
@mariamachado63404 ай бұрын
Olá, acho que a dra. também falou no nome de um laboratório, mas não sei em que video...Alguém sabe? Ainda não consegui receita....
@TusL-qj1de3 ай бұрын
@@mariamachado6340Espero que ja tenha encontrado. O laboratório esta na descrição desse vídeo.
@alessandradesouza45312 ай бұрын
Parece que eles não querem nos ver bem😢
@mariadoloresalonso4844 ай бұрын
Comecei suplementar essas vitaminas e melatonina aos 38 anos, ...li um livro!!!...Hoje aos 79 anos, me dão uns 56...Obrigada Doutora, vivo em Curitiba, eres maravilhosa, cultissima❤❤
@anamariavedovoto67133 ай бұрын
Qual livro você leu?
@laurindacalhas42112 ай бұрын
Nos diga qual o livro que leu ,sou Portuguesa e aqui em Portugal os médicos não falam nada de vitamina obrigada 👏👏👏👏
@mariareginadonascimentosil4136 ай бұрын
Desde 2022 FAÇO A SUPLEMENTAÇÃO INDICADA PELA Dra.KÁTIA HARANAKA, Zerei glúten e lactose e nunca mais peguei se quer uma gripe❤
@jullianacardoso1125 ай бұрын
Você manipulou todas as vitaminas juntas ou separadas?
@dannycasthro98414 ай бұрын
@@jullianacardoso112 Também queria saber.
@adrianamenezes79122 ай бұрын
Dra tive AVC, em 2017, posso suplementar?
@terezinhafonseca97456 ай бұрын
Já estou sem útero e sem visícula, fui a uma consulta semana passada e falei para o médico sobre o ácido colico e pedi para ele me recitar, e ele falou que nem sabia o que era isso! Já tive vários desmaios e nenhum médico descobriu até agora o que posso ter, faz 3 meses que suspende glúten e leite e comecei a suplementar essas vitaminas e hidrocortisona base, sal biliar bovino e também o lugol. Hoje eu sou outra pessoa. Obrigada por esse projeto que chegou ate mim❤❤❤
@ananepomuceno53136 ай бұрын
O que seria o sal biar?.?
@laridejesus6 ай бұрын
A senhora parece que tem endometriose há muitos anos, sem tratar... É comum pacientes com endometriose perderem a vesícula e depois o útero tbm, por causa da inflamação generalizada dos órgãos abdominais... Com certeza retirar leite e glúten e repor as vitaminas vai ajudar demais! Mas se um dia vc voltar a consumir esses alimentos, vai voltar a ter desmaios, pq é uma doença sem cura e precisa sempre tratar.
@biacosmo40496 ай бұрын
@@ananepomuceno5313Ela deve estar falando sobre sais biliares,os médicos da integrativa indicam para uso continuo as pessoas q retiraram a vesícula .
@saramachado73526 ай бұрын
@@ananepomuceno5313 É sal biliar.
@magalirodriguesgaravello83066 ай бұрын
@@ananepomuceno5313É sal biliar, provém de animais
@ceciliacanavezi8742 ай бұрын
Deveriam ter um aplicativo pra dr mais likes né!!!
@eodeteoliveira88096 ай бұрын
Dra.Kátia é uma luz em meio a tanto profissionais convencionais, que muitas vezes só querem enriquecer a indústria farmacêutico.
@sebastiaocarreirodepaula2971Ай бұрын
Japonês é honesto e bondoso... Generosa 😮😮😮
@LeticiaCamelo-y1o3 ай бұрын
K2 - 120 mcg A- 2000 ui D3- 15.000 ui E - 400 ui Cápsulas gastro resistente com veículo oleoso (lipossolúveis)
@sandraminimizandomotivando91576 ай бұрын
Graças a Deus que existem médicos como a doutora Katia. Salvando vidas.
@MariasdasgraçasNovais3 ай бұрын
A k2 percebi que a pele do meu rosto melhorou muito.
@marialeandrodacosta55986 ай бұрын
Fiz exames e minha vitamina D3 está em 80 o médico disse que está Alta e vou ficar entocxicada eu disse que estou me sentindo muito bem e não fico doente nunca ❤❤
@elsilenesousasilva89716 ай бұрын
Vc não está se sentindo muito bem? Porque vc afirmou que não está bem. Dose tóxica seria acima de 200 segundo nosso querido dr. Cícero Coimbra
@suelifischer89996 ай бұрын
Parabéns, pela resposta que você deu para o médico 👏👏👏🙌
@helenacorrea75696 ай бұрын
@@elsilenesousasilva8971faltou a vírgula depois do não, mas acho q ela esta bem
@glauciabalbino55096 ай бұрын
@@elsilenesousasilva8971foi só uma questão da vírgula, que ela não colocou após o não. Rsrs
@mariacibelefialho90086 ай бұрын
Só rindo da ignorância desses médicos!!
@anarresende3 ай бұрын
Eu tirei o glutem e o leite de origem animal da minha dieta, meu depoimento estou com zero de dores nas articulações, minhas mãos estavam feias, tortas e até a pele estava envelhecida, achava que era por conta dos produtos de limpeza mas após 10 dias da dieta a pele está linda e macia e os calombos nas articulações sumiram, parece milagre ❤ nunca mais quero na vida estou me alimentando bem melhor. Todos pegaram virose aqui em casa menos eu, até minha imunidade melhorou porque eu sempre estava doente.
@rosimenezes32156 ай бұрын
Faço uso dessas vitaminas que ela fala no vídeo desde 2022, sou outra pessoa ,também zerei leite e gluten, simplesmente RENASCI. Gratidão doutora maravilhosa ❤ Na descrição do video tem a sugestão da receita e lista de espera para atendimento com ela!!!
@ferrazne6 ай бұрын
Olá, você também retirou o açúcar ?
@bebel._.ouriques12326 ай бұрын
Estou tirando aos poucos mas vouchegar la obrigada doutora Katia ❤❤
@bebel._.ouriques12326 ай бұрын
O açúcar e o leite vou chegar lá
@josenildanascimentobraga7306 ай бұрын
Qual marca vc toma
@jullianacardoso1125 ай бұрын
Você manipulou todas as vitaminas juntas ou separadas?
@lourdeslourdinha15146 ай бұрын
Eu realmente vejo a Dr . Katia como uma boa orientadora, muito didática
@tatianedossantos2115 ай бұрын
Usei as vitaminas do complexo B e já sou outra pessoa !!! Obrigada Dr
@drasolaine6 ай бұрын
Eu como nutricionista Funcional, fico feliz por ter mais profissionais como vc .. Parabens
@musicasgospelepregacoes06 ай бұрын
A melhor médica 👏🏻👏🏻
@ElizeteVizottoLima6 ай бұрын
Tenho confiança na marca Unilife... cáps vegetal, certificação kosher e Hallal e anvisa Americana. ... trabalho e faço uso há 15anos essa marca.
@mariasuelitorresjitsuchaku95682 ай бұрын
Vc trabalha na unilife ? Estava pesquisando sobre matcha e apareceu essa marca fiquei na dúvida.
@rosecosta64942 ай бұрын
Ela é Ótima, tomo amora miura dessa marca, a anos tenho 53, e não tenho o calor da menopausa e nem secura vaginal, olha que entrei na menopausa aos 37 anos, uma benção!
@leticiabarcelos400227 күн бұрын
Obrigada por falar dessa marca, comprei em casa de produtos naturais mais estava na dúvida .
@assisfreitas77426 ай бұрын
Suplemento 5.000ui com vit K2(MK7) dia. Meu exame 25 hidróxido D, deu 85. Há 6 meses suplementando
@anahenriques35556 ай бұрын
quanto toma de Vitamina K2 do tipo MK7, para essa dose? Toma 50 micogramas? obrigada
@assisfreitas77426 ай бұрын
@@anahenriques3555 tomo 120mcg
@karlabrasileiro6606 ай бұрын
Consigo fazer essa fórmula em outras farmácias de manipulação?
@assisfreitas77426 ай бұрын
@@anahenriques3555 120mcg
@assisfreitas77424 ай бұрын
@@anahenriques3555 70mcg
@reooliveira64456 ай бұрын
É importante mesmo esta suplementação da vit. A. Meu grau na visão estacionou depois que passei a suplementar. Antes de suplementar a cada vez que ia ao oftalmologista o grau aumentava. Recomendo é top pra preservar a visão ❤ Tomo.Adetil. E acrescento a K2
@brunolima-wp3vw6 ай бұрын
Problema é achar uma marca com cápsulas oleosas, com 10000ui é muiro difícil, as marcas mais caras com cápsulas em oleo ou azeite de oliva, é aoenas 2000ui por cápsula, isso gera um gasto muito acima do normal ao tomar 10000ui 5 capsulas?
@luzenirnunes78326 ай бұрын
Quantas gotas vc toma de aditil?
@reooliveira64456 ай бұрын
Tomo 10 gotas todo dia
@mariaduarte68146 ай бұрын
Qt voçe toma d vit k2 e vit A ?
@lurdessilva1605 ай бұрын
@@brunolima-wp3vwmanda manipular.
@Cacilda-v4i3 күн бұрын
A sabedoria vem de Deus.
@dayanalisboasacchi42856 ай бұрын
Exemplo de mulher e ser humano! Obrigada por guiar nossos passos e direção a saúde que todos nós deveríamos ter.
@indycastro14445 ай бұрын
Dra., seria interessante especificar os melhores horários para se tomar essas vitaminas e também se ingeridas com alguns alimentos perde-se o efeito. Obrigada 🙏🏻
@apatricia-martins5 ай бұрын
Simm estou assistindo de novo porque estou confusa cm os horários, pois tem suplementos que não pode tomar juntos para ser mais eficazes @katiaharanaka
@janainaaraujo19674 ай бұрын
Tem que maratonar os vídeos porque ela não pode repetir o mesmo todo vídeo. As vitaminas (KADE) ela sugere melhor horário após o café da manhã. Já os minerais (zinco, selênio, magnésio, etc.) o ideal depois do almoço,
@janainaaraujo19674 ай бұрын
@@apatricia-martins Tem que maratonar os vídeos porque ela não pode repetir o mesmo todo vídeo. As vitaminas (KADE) ela sugere melhor horário após o café da manhã. Já os minerais (zinco, selênio, magnésio, etc.) o ideal depois do almoço,
@janainaaraujo19674 ай бұрын
@@apatricia-martins mas essas vitamnias K.A.D.E podem ser tomados juntos e manipulados em um unico frasco. no site dela tem todos juntos
@walkiriarepezza57764 ай бұрын
OBS: TOMÁ-LAS APÓS O CAFÉ DA MANHÃ COM ESTÔMAGO CHEIO, PRESENÇA DE GORDURA, É NESSA HORA QUE NOSSO CORTISOL ESTÁ MAIS ELEVADO, ENTÃO, QUANDO NOSSO CORTISOL ESTÁ MAIS ELEVADO O ORGANISMO ABSORVE MELHOR A VITAMINA D3, MAS SE ESQUECER PODE TOMAR OUTRO HORÁRIO.
@rubensguimaraesrosa50586 ай бұрын
Vitamina E tomar na forma "tocotrimax" melhor blend de tocotrienois e tocoferois. Dr Marco Menelau, de Pernambuco
@helenacorrea75696 ай бұрын
Oi, quais sao os outros dois?
@lianedarochamorais6 ай бұрын
@@helenacorrea7569 》Vitamina D3 chamada de Colecalciferol - Dose diária adulto, peso: ▪︎ entre 50kg à 65kg - 10.000Ui ▪︎ entre 65kg à 80kg - 15.000Ui ▪︎ acima de 80kg - 20.000Ui ▪︎ já abaixo de 50kg (crianças e adultos), calcula-se assim: 200Ui por kg ao dia. 》Vitamina K2 na forma MK7 (menakinona 7, melhor absorvida pelo organismo) - 120mcg dose diária (para cada 10.000Ui de Vit D3). 》Vitamina E, a melhor que existe é a Tocotrimaxi - 400Ui dose diária, adultos. Crianças, metade da dose adulto. 》Vitamina A, na sua melhor forma Palmitato de retinol - dosagem diária que não intoxica: adultos e crianças acima de 12anos, dose diária entre 2.000Ui à 10.0000Ui. Já crianças até 12anos, dose diária entre 2.000Ui à 5.000Ui.
@FernandoCosta-qi9xxАй бұрын
seria bom a dra responder as duvidas dos seus seguidores !! Grato
@delianyoliveira69466 ай бұрын
Te agradeço do fundo do coraçao Doutora. Tu honras teu ofício. Devo a ti minha saude principalmente da tireóide.
@adrianesilvadealmeidarodri95362 ай бұрын
Sei que é abençoada por Deus 🙏🙌 por isso tem tanta luz
@liaalves7126 ай бұрын
Dra é redundante! Falar da admiração e veneração que tenho pela Sra! Que Deus lhe ilumine sempre!!!! GRATIDÃO! NAMASTE!
@denisealves37706 ай бұрын
Iniciei suplementação desde 2019 com b12, hoje faço minerais, vitaminas e hormonios bioidentico, nem rugas me pegam mais kkkk
@dynha505 ай бұрын
De qual marca você usa?
@liliadiniz735 ай бұрын
Kkk
@carlasp2186 ай бұрын
Eu estava suplementando vit. D3 10.000 ui/ dia. Minha D3 estava a 21ng. Tenho feito injetável, foi para mais de 100.
@Rip_sharkzin0983 ай бұрын
A dra. Katia é simplesmente maravilhosa , obrigada por todas as dicas , minha alimentação mudou totalmente, à 46 anos me envenenando, agora estou começando a me desintoxicar e a suplementar as vitaminas que faltavam.
@neilapataro53144 ай бұрын
Você é maravilhosa dra. Assertiva, competente, didática e carinhosa . 🌹❣️🎶🎵
@VanessaSilva-om2sn5 ай бұрын
Dra. Katia abre uma farmácia
@paulaaguiar31346 ай бұрын
Dra Kátia muito estudiosa e tem coração bom. Deus a capacita cada dia mais.💡💜⛑️
@Walltherconceicao4 ай бұрын
Dra Kátia fala com o coração tem um carinho especial com o ser humano. Gratidão. Gratidão. Gratidão.
@gloriadeliabeserra25356 ай бұрын
Boa noite doutora Kátia....gratidao por tanta generosidade.....que o astral superior ilumine seus passos nesse planeta....gratidão ❤❤❤❤
@patricianunes87465 ай бұрын
Dra. Katia, como tomar as vitaminas? Uma cápsula ao dia? E as cápsulas também devem ser gastro resistentes?
@luizfernandosilva64306 ай бұрын
Dra. Kátia é ótima! Quanto conhecimento e que habilidade de explanação.
@rosangelacoelho93092 ай бұрын
Muito fofa!!! A médica mais linda do mundo. ❤❤❤❤❤❤❤
@teresinhasantos17356 ай бұрын
Boa noite Dra Kátia, obrigada por todas as informações e excelentes explicações, mil beijos a vc e toda família. Deus te proteja sempre.
@juracidaluzaraujo8508Ай бұрын
Gratidão!!!
@alcionesilva15266 ай бұрын
Ômega 3 e coenzima Q 10, não deveria fazer parte da suplementação básica?
@iracemapaula54946 ай бұрын
Sim coenzima Q10, ômega leveduras entre outros
@cleideamorim97886 ай бұрын
O vídeo é sobre vitaminas hipossoluveis. Por isso a Dra. Não fala em omega 3 e coenzima Q 10 neste vídeo.
@maarib1136 ай бұрын
Quero muito essa beleza. Já tomo há mais de 1 ano… fico pensando 🤔 se eu não tomasse
@sirlenetrajano52066 ай бұрын
Dra Kátia,amo seus vídeos ❤❤ vc é maravilhosa,dra psso mandar manipular tudo junto ,e acrescentar mais suplementos fora o que a dra falou ❤️
@aracygomespinheiro3306Күн бұрын
Mudou minha vida ,só tenho dúvida, quando a b12 está com 1100,devo parar?
@marciareginabarbosa83043 ай бұрын
Tenho 60 anos, sem útero e sem vesícula. Tomo 50.0000 UI de ADERA D3
@rosangelalimadasilva20502 ай бұрын
Toma 50.000 UI por dia?
@ValmiSiqueira-c1y4 ай бұрын
Achei o canal da dra Kátia estou amando .vou por em pratica. Ja suplementava vit.d e b12.agora vou seguir as dicas ensinadas pelá dra.Katia
@izachi45856 ай бұрын
Há 4 anos eu faço a lista da dra Kátia. ❤❤ gratidão
@sandrareginadutranavarro75466 ай бұрын
Por favor como é essa lista?
@amoraeamorinhablueheeler6 ай бұрын
Up
@izachi45856 ай бұрын
@@amoraeamorinhablueheeler SUPLEMENTAÇÃO DIÁRIA BÁSICA 1 - Zinco quelado 25 mg Magnésio quelado 200 mg Selênio quelado 100 mcg. 2 - Vitamina K2 100 mcg Vitamina A 2.000 UI Vitamina E 400 UI Vitamina D 10.000 UI 3 - Iodeto de potássio 10% 2 gotas Iodo metaloide 5% 2 gotas Água bidestila qsq 30 ml TOMAR 2 GOTAS POR DIA MISTURADO EM UM POUCO DE ÁGUA 4 - Metilcobalamina (B12) 2 mg Metilfolato(B9) 5 mg Piridoxal fosfato (B6) 50 m Coezima Q10 150 mg curmuna com piperina 500 mg e 5 mg de piperina A Coezima é a curmuna foi minha nutricionista q acresentou
@arletesodre65286 ай бұрын
É isso diário, essas vitaminas?
@glauciabalbino55096 ай бұрын
@@sandrareginadutranavarro7546é o que ela explica no vídeo K. A. D. E. OUVE NOVAMENTE O VÍDEO TODO. A
@marisatedesco75542 ай бұрын
Dr Cátia haranaka qual a contidade de K2 para D3 50.0000 UI gratidão 🙏
@JaquelineSilva-cn2pyАй бұрын
Boa tarde, você conseguiu descobrir? Estou em dúvidas.
@marisatedesco7554Ай бұрын
Oi consegui com o Dr Juliano Teles 120.miligramas já mandei manipular estou tomando 🥰
@marisatedesco7554Ай бұрын
Oi eu consegui com o Dr Juliano Teles pra 50.000UI a K2 é 120.miligrama🥰@@JaquelineSilva-cn2py
@GeraldoSilva-io4xp6 ай бұрын
Maravilhosa médica doutora Kátia
@valdenisiaalmeidadantas27026 ай бұрын
A dr é maravilhosa mais estou na duvida e manipular os 4 juntos
@rosangelacesconetto43644 ай бұрын
Dra. Eu suplemento com injetavel ADEK ( vit A,D3 600 .000ui, E, k2mk7) fiz por 3 meses 1 por mês e fiz por 4 semanas a B6,B9,B12 metilcobalamina. Me sinto ótima
@taystz4 ай бұрын
D3 vc toma por semana? E quanto seria de k2 junto? Médico da minha mãe mandou tomar 50mil ui por semana, mas não falou da k2 quanto toma.
@terezasilva46874 ай бұрын
@@taystz50.000ui por semana durante um mês depois sua mãe pode manter com 5 ou 10.000ui por dia ok, 50.000ui é dose de ataque não é contínuo!!
@claudiapeixersilveira34305 ай бұрын
Eu gostaria de saber, medicamento ,a vitamina para queda de cabelo?
@AndreiaCristina-d4c6 ай бұрын
Minha qualidade de vida é outra!!!!❤❤❤❤
@lizaalmeida8569Күн бұрын
Qual horário que tem que tomar?
@lucianaprofeta90886 ай бұрын
Maravilhosa Dr Kátia! Igual não existe!
@carmemreiter390916 күн бұрын
Doutora tenho 55 anos e minha medica passou so a vitamina de 20000 por semana posso adcional a vitamina k2 e a vitamina A e E e tomar todas uma vez por semana ou varia de uma para outra? obrigado
@olgapatch6 ай бұрын
É muito difícil encontrar uma farmácia de manipulação de confiança. Pode indicar algumas? Ou marcas? Obrigada
@renataluciahakomaru40066 ай бұрын
Fórmula&Cia, onde compro as suplementações básicas, orientadas pela Dra. Kátia Haranaka.
@Motivacionalcristão202410 сағат бұрын
Bom dia Dr .como fazer consulta on-line ?
@fernandasouzatomazzia31396 ай бұрын
Excipiente bom para esse tipo de suplementação é TCM em tapiocas ou seja cápsulas sublingual e tomadas depois do almoço ou em gotas oleosas mas creio que sai mais caro para manipular
@ALINE.C6 ай бұрын
Eu manipulo em gotas no TCM ou Azeite de Oliva, para 3 meses custou R$65,00, quando eu manipulada para 1 mês custava R$45,00, para 3 meses custou R$65,00. Vi a Dra. Kátia falando em um podcast que poderia ser em cápsulas ou gotas, não necessariamente sublingual, sublingal é um pouco mais caro quando orcei
@gibenice83154 ай бұрын
Boa noite Tomo ADTIL que é A eD junto faz o mesmo efeito Dotora por favor me responda. Desde já grata
@LucasOliveira-xk1cb6 ай бұрын
Minha médica já tem um treco quando falo que tomo 10 mil ui de Vit. D3 por dia, imagina 15 ou 20 mil 😂😂
@fernandasouzatomazzia31396 ай бұрын
Nem fala nada para essa demonia
@JorgedaSilveira-g7p6 ай бұрын
Tadinha, não entende de bioquímica metabólica e nem tem a tabela de conversão de UI para MG. Vai de espantar quando ver o quanto 50.000UIs representam em MGs.
@lilianjesuscostadelima2046 ай бұрын
Minha médica também surtou com o resultado da minha vitamina D3. Mandou eu parar imediatamente. O mais triste, é que ela nem se importou com o fato de um cisto no meu ovário ter simplesmente desaparecido. Achei essa minha médica bem mau informada e nunca mais voltei a consultar com ela.
@niviaserrasoares43606 ай бұрын
Eu tomando 2000ui por dia achando que tô arrasando 😅😅
@elenicecosta55036 ай бұрын
O que você usou para o cisto desaparecer?@@lilianjesuscostadelima204
@monicasousa2429Ай бұрын
Sonho de consumo ter consulta com ela.❤❤❤❤❤❤
@keilaalvesdasilvamarcelino62896 ай бұрын
Faz sentido eu estou com resistência a insulina e depois que mi mudei pra Europa eu tomo mesmo sol sim e não suplemento sou comprar a vitamina D e k 2 amanhã obrigado dr.
@quelebrasil93724 ай бұрын
Essas dosagens são diárias?
@rosanejacomel84956 ай бұрын
❤ Dra. Kátia Haranaka,👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 excelência na Medicina!Muito obrigada! ❤🙌🏻
@ritahelenamorais31156 ай бұрын
Dra Katia poderia me esclarecer porque algumas pessoas ( como eu ) não toleram fazer uso das vitaminas lipossoluveis? Meu organismo não aceita fazer a suplementação! 😔😔
@lucelenamariadasilva78286 ай бұрын
Vc é incrível doutora, acredito tudo que vc informa.sua fã,já suplemento com sua ajuda obrigada pela sua sabedoria.que Deus e ilumine sempre..
@mariamachado63403 ай бұрын
Olá, obrigada pela resposta. Mas não consigo ver o nome do laboratório só as dosagens e informações sobre o grupo de mentoria...
@mariadoloresalonso4846 ай бұрын
Gracias doutora es magnifica...saludos desde Curitiba.
@CristinaSilva-lr1bp5 ай бұрын
Boa noite Cristina de Fortaleza
@analuciacheracomo40256 ай бұрын
Boa tarde Dra. Tomando 10000ui de vit A deixarei de ter a pele amarelada? Posso continuar comendo alimentos ricos em betacaroteno?
@AndréaGonzagadeCarvalho2 ай бұрын
Depois de vc eu estou bem melhor
@L.Hodson6 ай бұрын
Vitaminas: K2 A D3 E
@aldafonseca70236 ай бұрын
Todas elas d3vem ser tomadas juntas?
@flavianireis23316 ай бұрын
Irei iniciar dia 01/07, fiz o pedido para manipular todas juntas,nas dosagem do vídeo @@aldafonseca7023
@Karen277ify24 күн бұрын
É pra toma todo dia???
@flavioneves1680Ай бұрын
Minha vó tem 75 anos e nunca suplementou essas vitaminas,tem mais saúde do que eu de 30 anos,hj tudo é vitaminas caríssimas.
@karolaynerodriguespinto6327Ай бұрын
mais aí vc tem que ver a alimentação da sua avó, as pessoas mais velhas não tem frescuras para comer e não são do time dos industrializados.
@rosebrito86186 ай бұрын
Excelente explicação. A uns dias li uma reportagem de alguns pesquisadores falando que o excesso de D3 tem calçado problemas no cérebro , inclusive citou dois pacientes que suplementava e faleceu devido o uso da D3.. Poderia abordar isso !
@bethllima6 ай бұрын
Pode ter sido outras causas e estão atribuindo a D3 além de 2 pessoas ser um número muito baixo pra avaliar óbitos
@PedroHenrique-ur7hj6 ай бұрын
Tudo que for para o bem do ser humano, a indústria da doença estará falando mal. O povo parece que não acorda pra realidade mesmo né?
@glauciabalbino55096 ай бұрын
Procure outros vídeos sobre Vit D. A constatação é a toxicidade nos rins mas existe controvérsia sobre essa dosagem. Uns falam em acima de 100 outros 200 a minha ortomolecular recomenda até 80 e por isso faço exame para verificar a cada 4 meses. Tomo 10.000ui X dia e nunca passou de 60
@mariaduarte68146 ай бұрын
@@glauciabalbino5509toma magnesio junto ? Qt toma d k2?
@luizcarlosdossantos5609Ай бұрын
@@mariaduarte6814, a suplementação da D3 + K2(mk7), sempre que possível, use em separado, a suplementação de magnésio também. A D3 é "transportada" pelo "Uber" que é o magnésio e a K2(mk7) é o "GPS" que define o destino correto, qual seja: ossos.
@julianalopes301Ай бұрын
Desde a pandemia te sigo Querida e faço direitinho suas orientações, Gratidão, só beneficios!
@ferrazne6 ай бұрын
Dra., gratidão 🙏🏻 A senhora é generosa em ajudar. 👋🤗
@RaffaeleErricchiello-cp1fgАй бұрын
Excelente informaciòn, gracias doctora !!
@rialdafreitas53406 ай бұрын
Obrigado por tanta informação útil.
@chemistryofwellness4 ай бұрын
Qual a molécula com maior biodisponibilidade para pedir na preparação de manipulado da vitamina E? Será o D-Alfa_Tocoferol?
@biacosmo40496 ай бұрын
Obrigada DR@ !!! Fico muito feliz em ver vídeo novo no canal ,sei que vou aprender mais e mais.💪🏼💪🏼
@monroiy5 ай бұрын
Deus abençoe esse ser humano! Obrigada pelos vídeos.
@ciceraaraujo22306 ай бұрын
Gratidão! Dra. Katia pelos ensinamentos sobre nossa saúde! que Deus abençoe sempre!❤️😍
@JaciCleide-sf8mj6 ай бұрын
Qual seria a farmácia, confiável?
@franciscofrancimar10466 ай бұрын
Obrigado Dra Kátia Haranaca.
@ElviraBatista-l6p2 ай бұрын
A luteína e zeaxantina não substitui a vitamina A? Qual a diferença da vitamina A e luteína?
@adrianoBandeira836 ай бұрын
Very good 😮
@evelynmello44644 ай бұрын
Dra. Por favor, qual seria a dose ideal de MK7 para mim que tomo vitamina D 1x na semana, de 50.000ui?? Me ajuda??
@JaquelineSilva-cn2pyАй бұрын
Boa tarde, você conseguiu descobrir?
@simonecorreasouza97896 ай бұрын
Quem toma 20.000ui de vit D3 pode continuar tomando 120 mcg de K2 ou precisa aumentar a dosagem da K2?
@simonesiap6 ай бұрын
Manter este valor k2. E o limite. Veja outros vídeos sobre k2mk7.
@ednamanuel83486 ай бұрын
Minha médica coloca 300 mcg com D3 de 20.000ui
@anapaula-vl7im6 ай бұрын
@@ednamanuel8348vc toma todos os dias? não engorda?
@mi.padaria6 ай бұрын
Dr. Juliano Teles fala sobre isso, procura lá no canal dele. 🙏
@anapaula-vl7im6 ай бұрын
@@ednamanuel8348 vc toma todos os dias,fui na farmácia ontém o farmacêutico não acreditou que era para tomar todos os dias,ele me falou que faz mal...
@edlaine.carvalho13 күн бұрын
Oi Doutora gestante pode tomar?
@berenicestankovits26476 ай бұрын
Quem não tem vesícula tem dificuldade de absorção destas vitaminas? Se sim, o quê se deve fazer?
@marcosbrescia68036 ай бұрын
Utilize sublingual
@JorgedaSilveira-g7p6 ай бұрын
Tomar bilis bovina. Resolve o caso.
@glauciabalbino55096 ай бұрын
Depende da pessoa. Eu tirei há 30 anos e faço suplementação através médica ortomolecular e nos exames dá tudo ok. O que menos absorve é a Vit B12 e por isso ela passa uma dosagem maior.
@ercisilva33836 ай бұрын
Eu estou de pé graças a Deus e Dra Katia tenho muita gratidão pela ajuda dela gratidão sempre ❤
@Mensageiros773 ай бұрын
Vitamina K2 120mcg Vitamina A 2.000ui Vitamina D3 10.000ui Vitamina E 400ui
@selenedesigner58906 ай бұрын
Eu Cintia muitas dores nos ossos das pernas tomei vitamina k2 acabou as dores
@RosangelaSilva-dd4jd6 ай бұрын
@selenedesigner5890, poderia me informar se essa vitamina k2mk7 foi manipulada. Sinto muitas dores no osso da perna direita e muito cansaço nas pernas.
@KellyCristinaAparecidaCostaRam5 ай бұрын
Dra. Katia Estou com dúvida sobre a vitamina K2, ela tem que ser do tipo vitamina K2Mk7? Teria o mesmo efeito?
@luizcarlosdossantos5609Ай бұрын
Sempre na forma ATIVA mk7.
@brunolima-wp3vw6 ай бұрын
Problema é achar uma marca com cápsulas oleosas, com 10000ui é muiro difícil, as marcas mais caras com cápsulas em oleo ou azeite de oliva, é aoenas 2000ui por cápsula, isso gera um gasto muito acima do normal ao tomar 10000ui 5 capsulas?
@terezasilva46874 ай бұрын
@brunolima-wo3vw • ei tomei 50.000ui por 4 semanas seguidas e agora mantenho com 10.000ui com a k2 100mcg manipulação em Taubaté S.P.
@SilvanaFreire-br7bw4 ай бұрын
Vc tá falando da D? Tem a doss
@elainemirandamelo30554 ай бұрын
Dra. Katia sempre excelente. Com dúvidas venho sempre atrás para ver o que ela disse e explicou. Muito grata!