上手い人や強い人に共通するポーズ【美しいボウリング＃40】

美しいボウリングシリーズは私が現在のフォームになるにあたって意識してきた（意識している）ことなどを説明しています。
あくまでもKatoP流ですので合う方 合わない方がいると思うのでご自分の判断で取り入れて下さい。
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＃美しいボウリング

[@gwash1970]

丁寧な解説ありがとうございます。投球フォームを見直し始めてもう１年が経過しました。 その中でも最も気にしている部分が「脇を絞って投球する＝体の軸の近くで腕を振る」です。 今回の加藤Pの解説は主にスイングの中盤～リリースに向けてのポイントだと把握していますが、とっても丁寧に教えていただいて感謝です。 個人的には、ボールの投げたい方向に体を向けるのに、最後の一歩の足の位置と向き、それに伴って逃げる方の足を横方向に振りすぎないように心がけています。 今後の練習では、リリース時の腰の向きも、チェックしていきたいと思います。ありがとうございました。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 おへそ(腰)の向きで改善できます☺️ スイングの出だしはステップワークと膝の使い方で脇を閉めてスイング出来ます☺️ 今後ともよろしくお願いします🙇‍♂️

[@voranet]

おへそで狙うことは素晴らしい。ありがとうございます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️

[@Minoru-d6u]

動画を拝見して、頭の下をボールが通るように、思い切って腰を開いてみました。 すると、以前より脇が閉まって、真っ直ぐなスイングラインでボールが踝近くを通るようになりました。無理なくボールを後ろから押せるようになり、サイドローテーションも入れやすくなりました。腰を入れても、肩が左に流れ難くなってコントロールも良くなり、上半身の捩れも使える感じがしました。 神レッスン動画です！ありがとうございました！！

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️ すぐに習得出来て凄いです😊

[@浪速の風来坊]

脇の甘さとコントロール難で悩んでいるので、 とてもタイムリーなレッスン動画、非常にありがたいです。 自然な形を作れるよう確認して修正してみますね！

[@katopworld]

コメントありがとうございます😁 少しでも参考になれば幸いです🙇‍♂️ 無意識で出来るまで形を覚えましょう😊

[@Yh-q7h]

なるほど💡内ミスの原因は肩が突っ込むものと思ってましたが、腰の位置が影響してたんですね。フィニッシュが決まる時と決まらない時があって、解説にあるとおり全ては腰の位置かも知れないです😨参考になる配信ありがとうございます。明日からさっそく取り入れてみたいと思います✌️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 腰の位置プラス上ツァ以外突っ込まないことです☺️ スイングを真っ直ぐ振るための体のバランスが取れれば簡単に投球でします😊

[@tesyuoo_bowling]

この間、浅田梨奈プロから全く同じレクチャーを受けまして、この動画を見て改めてその重要性を認識しました🤔 時間が掛かるかもしれませんが、意識していって少しでも自分のフォームを改善できるように頑張ります‼️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 腰も真っ直ぐにしてしまう人が多いので撮りました😊 重要な形ですね☺️

[@美代子磯部]

早速練習しましたがふらつきます，頑張ります♪とても分かりやすいので助かりました。ありがとうございました^_^

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 下半身強化頑張りましょう！ ボウリングは上半身よりも下半身がとても大切です！

[@o-m4433]

最初ボウリング教室行った時に正面みてへそもヘッドピン向けてと言われましたが スポーツや武道もそうですが、真正面に正対して行う競技ってほとんどないですもんね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 そうですね、正対して行う競技特に球技はない気がします。 曲がるボールを持ったら曲げれる形を覚えないといけませんね☺️

[@daisukesekine4843]

スィングラインがあきらかに違いますね。良い方はバックスィングの頂点でもしっかり10枚目に乗っています。 自分の場合極力スィングラインを邪魔しないようにした結果ボール、肩、頭がレーンに対して垂直で一直線になるようにしています。 腰の向きは気にしていませんが蹴り足を残すようにすれば自然と腰は外側に向くものですね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 全てがつながっているので腰だけではないですが、腰の位置がわかるとその他も勝手に動いてきますね😊 知っていると知らないでは大きな違いなので取り上げました😊

[@くまのぷさん-r4q]

分かりやすいアドバイスありがとうございます。連絡してみますね。😊

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 練習頑張って下さい☺️

[@やのひろゆき-j8c]

カトPお疲れ様です!先日のミネではスプリット取らせていただきありがとうございました。左膝にしょっちゅうぶつけてる自分には、とても為になる動画でした。明日早速練習しに行ってきます。今度横須賀に教わりに行きますね!

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 先日はご参加ありがとうございました！ 矢野さんボールの軌道がしっかりしているので力まなければ大丈夫ですね😊 今後とも宜しくお願い致します！

[@MikuHatsune-np4dj]

合理的ですね。ほんの少しなんですよね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 はい、当たらないほんの少しでございます😊

[@s5540]

丁寧な解説ありがとうございます☺️ 体で覚えるくらいに反復練習ですね👌 頑張ります💪

[@katopworld]

コメントありがとうございます😁 はい！徹底的に叩き込みましょう😁

[@sakusakura8987]

質問させてください。おへそを投げたい方向に向けると腰が真っ直ぐ正面になると思うのですが、どういう意味なのでしょうか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます☺️ 真っ直ぐ投げたい時は真っ直ぐ向くと思います。 今回伝えていることはテンピンなど右に向かって投げたい時は腰は右側に向いていると言うことです。 テンピンに限らず右にちょい出しするときもその出す方向に腰が向きます。 手だけで右に出すのではなく、腰の向きから出す方向に向けることによって腕を真っ直ぐ振ってもその方向に出ていくと言うことです☺️

[@tianne3692]

凄い良いアドバイスをありがとうございます🙏私中々脇の開きが直らなくて苦労している一人なんです。この方法でしたら直せる気がします🍀本当にありがとうございます🙏

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 是非ボールを持ってこのポジションを作ってみて下さい！勝手に脇が閉まるようになります！

[@金井文彦-r5h]

成る程！理にかなってないと打てないよね！ ポーズ→ガッツポーズかと思った🤣

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 理にかなったポーズはバランスが良いのでコントロールが良くなりますね😊

[@今日のハル]

立ち位置35枚目とかで フッキングを5〜10ぐらいまで 外に向かってボールを出すときはへその向きも もっと外に向けるんですか

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 玉を出す時はスパットにおへそを向けています😁 当然イメージするラインが右側に向けばそのスパットにおへそが向いています😁

[@加藤祐介-z4t]

為に成るレッスンでした✨ ありがとうございます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 そう言って頂けると嬉しいです！ 今後ともよろしくお願い致します！

[@伊庭裕子-d9m]

体は真っすぐ！を意識してたので、おへそが…考えた事無かったです😭 次の練習でおへそを意識して投げて見ます。 ラウンドワンで自分の投球が見れるので、時々チェックして見てます。ボールが左足より、かなり離れて投げてます。 未だ未だ右足の前に左足が出しきれて無いのか？ もう一度確認します。 ハッと気付かされる有り難い動画でした。有難うございます👍

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 真っ直ぐ投げる！真っ直ぐ投げると言われていると体まで真っ直ぐにしてしまう人が多いのでこの動画を作成いたしまた😊 コアよりも肩は外側にあるのでコントロールを良くするためにはこの動きはごく自然の動きだと思います😊 頑張りましょう！

[@mimaburao99]

腰をまっすぐするために一生懸命になってやって、ボールがあちこちに行って嫌になる人が多そう。 ボールが狙ったところに出せるというが目的なのに、間違った姿勢で反復するともったいない練習になってしまいますね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 腰が真っ直ぐだと少し脇の開いたオーバーターン気味の投球しかできなくなるので良くないですよね。 鏡や動画なので自分の体がどう動いているのかを確認することが大切ですね☺️

[@nihonbashitokyo]

仰る通りですね 回転しない人も少ない人も腰は真っ直ぐですね スピードも出ない指抜けも悪いなど弊害ばかりですねと思います。 真っ直ぐの傾向は、本当に多いと思います。 加藤プロのように！ 伝える事は本当にありがたい事だと思います。 レッスンプロは耳が痛いかもとふと思いました。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 玉を曲げたいならこの形を覚えないといけませんね😊

[@593potter]

久しぶりの美しいボウリング！いつもながら、自分のことを指摘されているようでタメになります😁😁😁早速練習に取り入れま～すっても、最近仕事に追われているのでいつになるかはわかりませんが😅😅😅

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 空いた時間にもできる練習なので是非息抜きに取り入れてみて下さい！ オレンジボウルでお会いできるのを楽しみにしています😊

[@直毛直球]

後ろから撮影のピップがプリッとセクシィ〜でした(≧∀≦) ２投目ド直球の時のコントロールアップのイメージが出来上がりました🙆‍♀️ エンディング動画がなかったですね✈️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 せくせぃーでしたか！？w エンディング動画くっつけるの忘れてましたwすみません。

[@micky-momo]

お疲れ様です😃。 わかりやすい動画ありがとうございます🤩。 なるほどですね🤔、右足にボールがかするときがあるので、へそが狙ったスパットに向いているか気をつけてみます☺️。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 スレスレの軌道を身につけましょう😊

[@サボテン-q3k]

確かに、上手な人のスイングは体の近くから投球していますね。 腕が真っ直ぐ、そして体の近くから、これが定着するように頑張ります！ わかりやすい解説ありがとうございます！

[@katopworld]

コメントありがとうございます✨ 体の軸とスイングの軸がいかに近付くかでバランスが取りやすくなります😊

[@膃肭臍-i8k]

勉強になる動画有難うございます。 真っ直ぐな状態で肩が沈んだり、ドアスイングになる動画もお願い出来ないでしょうか、宜しくお願いします。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 スイングについての動画も撮っていきたいと思います♪ 今後ともよろしくお願い致します😊

[@miyuki9768]

解説ありがとうございます スコアの波は仕方がないとして､長年プレイしているのだからキレイなフォームで投げたいと常々思っていました。ご指導頂いた事を 心掛けて投げたいと思います

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 綺麗なフォームで投げられるようになるとスコアも安定してきますし、何より体の故障がなくなります😊

[@福岡優也]

僕もこれで脇閉まるようになりますかね？ドアスイングで脇がガバガバにあいてしまうんですが…

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 ボールの重さで振れば大丈夫です！

[@Luka-doncic]

肘の向き真っ直ぐを意識してるのに、ボールが左に流れることがあり悩んでいました。腰の向きは気にしてなかったです。ありがとうございます！

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 レッスンしていても腰をファールラインと平行に向けてしまう人が多いのでこの動画を撮りました😊 スイングの軌道を確保するために重要な動きなので取り入れて下さい😊

[@高城憲一-z1g]

カトP成る程です✨ 今日の動画を参考に練習します👍️ ボウリング上手くなります😉 たまに当たる原因が分かりました👌 ありがとうございます✨ さすが師匠です👍️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️

[@umeboshi-jiro]

ありがとうございます。 ２回以上繰り返して頂いた「大事なこと」よく理解できました。 「脇が閉まりました！」という、ご報告が出来るよう、練習します。 環境が変わって投げ込むことが出来なくなりましたが、家でも練習できそうなので助かります。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 家でもどこでも練習できます！イメージして形を作ることが大切です😊

[@ioolwpfa4287]

あー分かった！分かりました😂 なんでダメだったか💦 ありがとうございます‼️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️

[@yoshikazuiwasaki4767]

質問です。 おへその向きは、最初から最後までずっと同じ向きということでしょうか？

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 私は最初から最後まで同じ意識で投球しています。 行きでボールを避けるのは足の運び方です😊

[@青柳健一-s7z]

加藤サンの投球!理想的でリリースが! 素晴らしいです!

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 参考になりやすいオーソドックスなスタイルでございます☺️

[@北勝善きたかつよし]

まさしく私の投法ですがどうしようも出来ないので自分なりに頑張りますね🎳☺️いつも加藤プロアドバイスありがとうございます🙇

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 北さんはなるべく近づけることを意識すれば大丈夫です😊

[@北勝善きたかつよし]

@@katopworld 加藤プロ、アドバイスありがとうございます🙇

[@SakuraCamera]

これまで最高の情報を頂きました！ありがとうございます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 参考になれば幸いです☺️

[@たぼ-w2r]

加藤プロの癖のない美しいフォームが1番好きで憧れます😃🎳

[@katopworld]

嬉しいコメントありがとうございます😊 何歳になってもできるようなフォーム作りをしております😊

[@YUUKISASAO]

わかりやすい解説ありがとうございます！ コントロールが課題なので実践してみます！

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 少しでも参考になれば幸いです☺️

[@田中正志-i7r]

足に当たったり投げたボールが何故左に流れるのか、分かった気がします。 明日、早速実践してみます🎵

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 是非試してみてください☺️

[@田中正志-i7r]

@@katopworld ありがとうございます！練習してきました。意識したことで、ボールが体に当たることが無くなりました。 理屈を知っていると知らないとで本当に意識は変わるものですね。

[@こち-p5n]

これが知りたかったんです！ありがとうございます！

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 参考になれば幸いです😊

[@橋本留治]

試します。 早く、マスク外してくださいね。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 だいぶ前の動画なのでその頃の時代を感じますね☺️

[@スナ-z8k]

解説ありがとうございます。意識してやってみます。

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 参考になれば幸いです！

[@宇宙-t1w]

ビリヤード🎱も同じです！ 当たり前と言えば？当たり前なんですけど…😅貫通してまう⁉️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 ビリヤードも上手い人がとるポーズがあるってくとですか？

[@宇宙-t1w]

@@katopworld ハイ❗️全く同じです。逆に運動音痴の人って何でも正面向く感じしません？😅

[@katopworld]

@@宇宙-t1w 何も知らないと真っ直ぐ向きたくなるのでしょうね☺️ それを伝えていくのが私の役目です😊

[@tommy-ok9989]

腰の向き、真っ直ぐにしなきゃ！しなきゃ！って思ってました😭すごくいい動画をありがとうございます😊さっそく練習してきますっ❣️

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 真っ直ぐにすると真っ直ぐの球しか投げられなくなるので、投げたい方に向けて大丈夫です！ そして右足もちゃんと逃してあげたら勝手にボールが体の近くに降りてきます😊

[@tommy-ok9989]

@@katopworld かとpありがとうございます🥹✨今投げてるんですが、劇的に違いますね💦しかも、リラックスして投げれます👍🏻まだまだ今の下手っぴ状態では、かとpにお会いできないっす😅💦ww

[@katopworld]

@@tommy-ok9989 楽に投げれるようになることが 再現性にもつながるので良い傾向ですね😊 そんなこと思わずにいつでも会いましょう😊

[@japanesea7573]

足にぶつけて骨折して以降ガバガバ脇のままです笑

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 私もくるぶしに50回以上はぶつけましたw 痛くても投げ続け、同じ日に２回３回当てたこともありましたがなんで当たるのかを考えたら当たらなくなりました😊 結構単純な理由でしたw 今度動画に致します！ 納得すると思うので直ると思います😊

[@japanesea7573]

@@katopworld 絶対見ます！まじで悩んでるので是非お願いします！

[@keim5850]

やってみますありがとう

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 是非試してみて下さい☺️

[@あまねチャンネル]

強制する簡単な方法が有りますそれはレーン全体を使わずに、ガター寄りの板目５枚から１枚を目標にボールを何度も何百、何千とガターを繰り返して投球を繰り返してると簡単に短時間、短期間で習得出来ますね 構え、動かし方、向き、脇のしまり、半身、脱力、目線、スピード、コントロールも自然と出来て来ます ガターをしたくないと思い身体が自然と修正されてきます この方法が経験上最も短期間で習得出来る方法でした その証拠になのですが、 人間生まれてからハイハイを覚え何かにしがみつきながら立って歩く事を覚える時も過酷な突出した環境の中で目から感覚を捉えてそれを脳で複雑に計算処理されそれが身体の動きと成る出力として出る動きを自然と覚えて、今の自分達があるのですから、ボウリングも同じ環境(突出した過酷な)にしてあげると自然としかも短期間で修正されます 過酷な環境で物事を覚えるは誰でも共通してる事でそれを 脳科学の専門家の医師や医者なども言われてます 過酷な環境に無い状態だとどうしても我が楽を選ぶそうだと言う事も言われてます

[@katopworld]

コメントありがとうございます😊 そのガター寄りの五枚目から一枚目に投球するための形作りのお話でした☺️