ドンキのメガ盛り肉で朝ごはん作ったった！！

[@user-yb3jx3yy6i]

朝は目玉焼き２個、両面焼きです。かけるのは「つゆ」

[@mami-js1xm]

IKKOさんが作ってた（おかえりマンゴー）が朝はオススメです！ 材料は、 ・ヨーグルト ・ドライマンゴー　 以上です！ ヨーグルトの中に1cmから2cmくらいにカットしたドライマンゴーをぶっ込み、ヨーグルトと絡め冷蔵庫に8時間ほど放置。 （夜作って朝食べてます𓇼） ドライマンゴーの種類にもよりますが、、 ドライマンゴーがふっくらして口溶け滑らか𓍯 なマンゴーヨーグルトができます！ 是非お試しあれ𖦸‧̮𖦸

[@manami2383]

エプロンから手出てるのかわいい♡

[@sora7654]

えげつない保険をかけるカズ(笑)

[@jaycutler6205]

朝は定番　低能茶碗蒸し

[@user-wg7vz2xl1x]

ほんと豚入れただけなのにちゃんと味噌汁から豚汁の味になるの凄いよね。

[@hta8900]

うちもタニタのお味噌使ってます〜 子供に野菜食べさせる為にも具沢山味噌汁良いですよね！ たぬき丼も美味しいですよ！ オ○フクのあげ玉と玉ねぎのみで十分旨味があって安上がり。 我が家では親子丼の隠し味にも入れてます。

[@mmm.1278]

料理してくれる男性いいよなぁ。たまにでいいから主人の手料理食べたい。

[@user-eg2rv7rn6z]

肉好きにはたまりませんねw 休校中なので作ってみようかと思います！

[@gossa1374]

すごいスピード感。

[@michisan1204]

カズさんの作ったご飯食べてみたいなぁ～

[@hiragi874]

4:30 知　っ　て　た

[@ropiko184]

美味しそう😋🍴💕お腹空いたー😆ご家族さん幸せだね～😉✨

[@user-xn8kf1rd5j]

どうしてか分からないけれど、めがねさんに親近感がわきリスペクトさせていただいている自分。編集者コメント楽しみにしているんです(´∇｀)

[@user-bk2cp8hv4k]

やっぱりかずさんはイクメンだはー！カッコイイし家事もちゃんとできる YDK やれば できる かずさんも！！ 頑張ってください‼️

[@user-te8rv7rw4u]

卵かけご飯をロースハムや味付け海苔で巻くとうまい

[@user-gl6cv9rw3k]

卵かけご飯最強‼️

[@kyouya-tq2sq]

料理できる男ってかっこいいよね♥

[@patriciatagliabue5037]

big bucks big place big tummy .....not very smart biz man lol make it simple u get more

[@MaCotsuntsun]

朝チャーハン大好き

[@mac_hike]

カズさんの行き当たりばったりで勢いよく作る料理好き 日本酒はアミノ酸たっぷりでうまみもでるし臭みも消せるから積極的に使うべき。肉も野菜も酒蒸しにするだけでとりあえずうまい

[@user-vi8uv3jr8g]

うちではごくたまに厚切りベーコンの醤油焼きを食べます。カズさんみんなで分けて食べてみてください

[@AdmiralSaeki]

カズさんてなんだかんだ料理上手いんだよな...

[@user-mh8eg3le5v]

かずさんお味噌作ってないんだ、、

[@user-ix1wk1dz5m]

親子丼に生姜入れた事ないです。今度やってみます。

[@chlmaronet]

ご飯に目玉焼きそして菜っ葉(晩の残り物だったりおひたしをその場で作ったり)が定番です

[@user-zq6kd6rx5s]

生姜は冷凍庫で保存できますよ。

[@attatt1036]

卵焼き

[@takeyuta596]

美味しそう

[@komoa2525]

私は鶏むね１００グラム３０円で買える地域在住。

[@Pokeuuumtaiki]

新居での初の朝ごはん見れました！

[@user-rl4ll4ff1t]

美味しそう！

[@user-he7wh4oq8d]

タニタの減塩味噌美味しくて好き！

[@victory2538]

最近の朝は適当にチャーハンとか チキンライスとかが多い！

[@victory2538]

理由 おかずが無くても中に入っている具材で済むから

[@user-mm4zb9uu6w]

うちでは、ミートボール丼が人気です！ イシイのミートボール温めてご飯にタレごとのっけるだけ！ 余裕ある時は炒り卵ものっけます 子供にめっちゃ喜ばれます！

[@0satoshan0]

まな板の下に濡れ布巾を敷くとまな板がズレなくて調理しやすいですよ！

[@misd-rv2zi]

朝はここ一年ほどはずっと、ほうじ茶の芋粥です！調味料もお塩だけで1日の塩分管理も楽笑

[@user-fb6wb6ip6l]

100日後のカズさんって優しさでなく結果ワニさんの罪が勝手に増えるんじゃw

[@user-sd1hq2eq8p]

常時、手抜きのカズさんの巻(笑)

[@user-qj1xt9fs1t]

朝からタンパク質満点な食事ですね！ この朝ご飯を食べ続けたら、１００日後には痩せるどころかマッチョになって体重増えちゃいそうですね！

[@user-dk5ep6yw4j]

納豆チャーハンとか一時期毎日食べてましたよ。オススメです

[@user-ru1rf3ru1n]

朝からお肉は素晴らしい

[@capanKKM]

朝はご飯ならお味噌汁・納豆・生卵。パンならチーズ乗せたり目玉焼き乗せたり、ジャム・バター・クリームチーズ塗るだけだったり。グラノーラならプレーンヨーグルト・フルーツ混ぜるだけ。 朝からこんな凝った料理しないから、やってる人尊敬する！！

[@user-em3yw3df6c]

1人暮らしのキッチン狭すぎて野菜切ってもその野菜置く場所ない！とか余裕であるから広いキッチン裏山ですわ

[@nero0203]

これ見て親子丼食べたくなったので親子丼作りました‪w

[@user-ex4fi7rg7o]

カニカマを使ったカニオムレツとかめっちゃ美味しいですよ😋 母がよく作ってて、最近自分で作るようになりました！

[@user-bw7mk5ym9b]

出し入れんでも野菜とお肉からやさしい出汁が出るらしい🤫わたしも時々切らした時入れない🤫

[@user-zd1tc6qf1j]

生だった瞬間めっちゃ笑った笑

[@crescent9515]

お酒はお肉とか柔らかくするためにいれるんですよ

[@user-bv7mx4tu9z]

豪華な朝ご飯です✨ウチの夕ご飯のようで😢💓せつない😅朝は卵とか納豆漬け物味噌汁です

[@myk7443]

味噌汁に豚肉入れるの好きです〜〜 生姜の皮剥きはスプーンが楽ですよ〜

[@TV-yc9hp]

鮭の塩焼き

[@KK-jq2jk]

納豆に関しては混ぜるだけで楽だよね!僕は食パンの上にチーズ、ベーコン、目玉焼き乗せるのがすきですのよ！

[@Hasui0721]

朝はいつもトーストとハムエッグ、スープ、サラダ そして牛乳ずっとこれですね。 たまには違うものも食べようかなー

[@channel-mx2xu]

朝といえば､お魚料理も良いかと思います！！ 友達からカズさんって福井の人なんだって〜と聞いて急いで動画に駆けつけてきました！ww ちなみに私も福井県民です(*￣ω￣) メガドンキ最強ですね…！ 今まで私ほぼ普通のスーパーかゲンキーだったのでこれから料理する時はメガドンキのお肉とか買ってみようと思います！！ これからも頑張ってください､応援してます！！(*^^*)

[@nadalrafael3113]

かずさんが作るとさらにうまそう

[@ny89kai384]

めっちゃ分かる。朝は◯◯(※パンとか)が食べたい時がある。

[@zen1369]

ソーセージと目玉焼きか、ベーコンと目玉焼きが焼くだけで楽な気がします

[@rz.__]

うちのおかんの親子丼はおかんが汁だく好きだから毎回ねこまんまみたいになってるわ

[@Bot-kx3gc]

簡単なやつは、母が妹に作ったお弁当の作りすぎたやつです　　（卵焼き、ウインナー、＋味噌汁）です。

[@Rinmi-w]

朝もお肉食べたい派‼️

[@Yuna0083]

確かに肉好きにはたまりませんねぇ🤤

[@user-ok2ec6th9f]

味噌汁のお椀に生卵入れといて、熱々の味噌汁かけるとおいしい

[@user-tu3kj2hh2v]

一人暮らしにオススメの料理やって欲しいです

[@user-uj2xs3le4y]

朝からお肉が食べたいな笑笑

[@user-od1cn3kh7c]

生姜は水に浸けて冷蔵庫で保存するとカピカピにならずに済みますよ！

[@mamemamesiba]

適当に作って　美味しくできる。 カズさん　ステキです👌

[@SL-rm8fq]

卵かけご飯。

[@daru3363]

イカの塩辛orイカの刺身 それと温泉卵 朝ごはんにあったら最高ですょ

[@user-lv6pb1rt1j]

朝からご飯まで作ってくれるなんて！ 素敵な旦那様過ぎ😍😍😍😍😍✨ わたしもメガネさんめちゃくちゃ好きです😆🌈‼️

[@user-jv7vw3sc8p]

パンの上にお好みでケチャップ塗って薄く切った玉ねぎとピーマンとベーコンを乗っけてチーズを乗っけて焼いて胡椒を振ればなんちゃってピザトーストです

[@user-jr8oc5tu9z]

四人で1.５号、、、、、、 うち四人で3.５号、、！ そうだ！カズさんの家が小食なだけだよな、、

[@SamoArinan]

俺、一人で1.5合なんだが...

[@Winter_92]

ピンマイク出てきたんですねw

[@user-bl2pu7nh5e]

朝起きて直ぐに作れるモノは丼物、「目玉焼き丼」「ウインナー丼」「ポテチ丼」「う丼」「ふ丼」等など。ご飯が暖かければ何だって美味しい。日本人でよかった。

[@user-np5sz6ou6u]

「カズ飯」さんお若いから食べる量は押さえられないでしょうけど、一日一食主義の健康法もいいようです。 芸能人には同調者が少なくないそうです。 料理研究家の土井善晴さんは一汁一菜の健康法を唱えています。 1汁→（具だくさん豚汁的味噌汁）でも栄養失調にはならないようです。

[@user-pe5jb8lo7o]

親子丼美味いっすよねw

[@user-lx7sw3en4k]

朝は、魚の塩焼き、味噌汁とお新香です。 親子丼は、麺つゆを水で少し薄めたら大丈夫ですよ。

[@sh-xw7mc]

今度お好み焼きとかも作ってみてください笑笑

[@mshrrry]

3.36 パンになっちゃいますけど ホットサンドがオススメですよ！

[@user-ry2xk6uf5x]

夜のうちに粉はコーンスターチでグルテンフリー。砂糖極限まで減らし、油を使わないというヘルシーなシフォンケーキ焼いて、朝食に食べる。しあわせです^_^

[@sai8739]

料理酒には食塩が含まれてるので浸透圧が変わり良く味が染みます 後は臭み抜きですね

[@user-qm9rv2vr9e]

目玉焼きとベーコンとパン

[@user-rs8kx5zn7k]

先日テレビでやってたのですが、起きる30分前に光を明るくすると目覚ましなしで起きれるみたいですよ。

[@user-up7hy3hl1b]

パンの上に、バターで玉ねぎとマッシュルームを炒めたものとチーズをのせてトーストしたやつ美味しいですよ、簡単ですし笑

[@user-xb8nk9ke7k]

お味噌汁は豚肉より茄子入れます🍆

[@user-jy4iq9iw9q]

はじめしゃちょーとキャンプしてあげてください

[@user-ez2wi2tm9v]

ハムエッグかベーコンエッグとか 毎日料理しています

[@ayakas2wimper]

朝から手が込んでる😂！普通に夜ご飯のメニュー😂 うちはトーストとか納豆ごはん、冷凍の肉まんとかが鉄板です🤣 朝は時間勝負ですからね！笑

[@user-cj6xl1ls5s]

朝、ホットサンドでてきたら嬉しい

[@user-hg5hn8hz1t]

朝は結局ベーコンエッグ丼になるなー

[@user-of2ur7nw7c]

「酒だけはマジ意味わかんないけど」？ お酒には臭み消しや、柔らかくしたり、コクとか... めちゃくちゃ意味あるんだよーーー笑笑

[@user-rs8kx5zn7k]

ヨーグルト

[@hiro-ic7by]

ブロッコリーとポークビッツを 辛子マヨネーズで炒める んまいよ

[@shiro.tanuki0519]

朝御飯には時間かけたくないから、作りおきのなめたけで卵かけご飯が多いなぁ。 カズさん、なめたけの手作り簡単なのでオススメです(^-^)

[@user-cj5yd6gk8x]

みりんの量がすごい😂

[@ATSUKI1230]

味噌汁にも生姜いいですよ！

[@user-ok2ec6th9f]

寒い時は特にいいよね！

[@user-wj4zq5mr1i]

3:37sandwichですね

[@blueshadow3314]

朝食納豆最強に同感です😂たまに食べるホットサンドもメーカー使うと楽チンで美味しいですよ🙋妻が作ってくれるのですが💦

[@user-rv1je1ye6v]

生姜は、スプーンで皮向いた方が楽です。

[@bar2000tom]

朝早いのは朝カレーか朝ラーメンｗ