[박창규 건강✨특강] 연령이 높을수록 증가하는 고혈압! 겨울철 특히 더 조심해야 하는 이유는? | 박창규 고려대학교 구로병원 교수 | 아침마당 | KBS 2010.12.09 방송

[@옥숙임]

고혈압 상세정보 잘들었습니다 감사합니다

[@종화김-f8o]

큰도움이됩니다

[@백경자-o4t]

감사합니다 참 친절하시고 편하게 강의해주시네요 귄위적이지 않으셔서 너무 좋아요 응원하겠습니다

[@종화김-f8o]

예감사합니다

[@fishtailwing]

고혈압, 저혈압, 고혈당, 저혈당, 마른 멸치 3개, 5개 정도 먹는다. 그리고 동시작례 합니다! 혈압이 맞고 혈당이 조절이 됩니다! 화이팅! 나마스떼!

[@건지산늑대]

좋은 건강 정보 - 감사합니다~~♡♥ 늘 행복하세요~~♧♣

[@김종화-t9c]

큰도움이됩니다

[@명재-b1b]

상세한 설명 넘 감사 합니다

[@이기후-f3j]

😅😅😮

[@염소-j1x]

​@@이기후-f3j?

[@종화김-f8o]

감사합니다

[@마리앙뚜아]

제 얘기네요 찬바람만 쌔면 머리가 너무 아파서 응급실까지 가서 주사 맞고 오면 좀 괜찮아집니다 머리에 찬바람을 조금도 못 쌔요

[@기만오-i3n]

혈압은병이아님니다.자기나이에.구십을더한숫자가당신의혈압이다.비트가루먹어야혈압뚝떨어저요.😅

[@Angela-hr7gk]

감사합니다 ~~

[@유덕임-h2n]

ㄷ​@@Angela-hr7gk

[@손경희-g3u]

정제염소금은일체안먹고자죽염을하루5그램을조금씩나누어서먹는게좋나요

[@이상광-v8u]

혈압이 일률적으로 나이 몸무게 키랑 상관없이 140/90이상 고혈압이라고 평생 혈압약 먹게 하는게 정상인지 꼭 생각해봐주시고 고혈압은 병이 아니다 책 꼭읽어보시고 식생활개선으로 고혈압약 꼭 끊고 건강을 찾기바랍니다

[@손경희-g3u]

자죽염에대해꼭알려주세요

[@남준황-q1m]

헬스장가서 다리근육운동좀하고 자전거운동이라도 하고와야겠네

[@user-ns4gt]

소금은 우리나라음식으로도 충분히섭취가 가능하다고 합니다 아무리좋은것도 적당히 나이가들수록 혈압이 높아지는건당연 120이 정상아님 저혈압환자가 나이들면 고혈압환자되더라구요 나이들면 혈압은 높아지게됨

[@상엽박-q4e]

애노빅

[@채원묵-x6v]

뒷통수에. 통증?

[@손경희-g3u]

자죽염은먹는게좋다는데맞는말인지꼭알려주세요 넘저염식하니까기운없고어지러워서 아침저녁으로따뜻한물에9번구운자죽염을반티스푼넣고마시고있는데혈압약을 반알씩줄여서먹고유지하고있습니다 정제염을일체안먹습니다

[@안아미가-v3f]

소금은 우리 몸에 꼭 필요할 뿐만 아니라 피를 만드는데도 필요하고 소화시키는 데도 필요하고, 혈압 조절에도 필요하고, 병원에서 제일 많이 쓰는게 소금 ( 0.9 % 소금물 링겔 주사 라고 합니다. ) 소금물 먹다보니 소화도 잘되고 가슴 답답한것도 없어졌고, 몸이 저린것도 쑤시는 것도 없었고, 당뇨 수치도 좋고 감기가 걸려도 소금물을 마시면 빨리 낫는경험을 했고, 소변의 거품이 났었는데 소변도 깨끗해 졌네요. 우리몸에 눈물 콧물 소변 땀 모두 짜기에 염분 부족이면 질병이 생긴다고 합니다. 저 나트륨증은 위험 하다고 알고 있습니다. 그렇게 저염식 하라고 하는데 왜 그렇게 질병이 많은지요? 아무튼 0.9 % 의 소금물을 먹고 많이 건강해 졌습니다. 😊

[@윤정숙-e8t]

ㄷ²

[@user-ns4gt]

​​@@keekee6841 네 맞습니다 한국인은 음식에 간이 베어있어 음식으로도 충분한섭취가가능하고 소금을 너무많이복용하게되면 또다른질병이유발된다합니다 무엇이든 적당히가 좋은거죠 아무리좋은 보약이나 건강식품도 2~3개월이상 복용시 그약으로 인하여 다른질병이 생긴다는걸 알아야됨니다 아무리좋아하는 음식 이나약이라도 적당히가 좋다는것

[@손경희-g3u]

혈압약먹고수치가몇나와야정상인가요?

[@하니-l8m]

담배를끈어도 혈압이 떨어 지지않네요?

[@s으노]

고혈압은병이아니다 제약사와의사의짜고치는고스톱이다

[@박상섭-i3p]

37:31

[@대한-k7j]

짠거 먹지마 김치도 짜 김치많이먹어도 고혈압

[@소영박-i2t]

정제염이. 문제!!

[@이상광-v8u]

1987년경엔 고혈압기준이180/100 이었고 나이에90더한게 즉 나이 70세면 160까지 정상 이었습니다

[@SukjaKim-p2h]

ㅡㅡ3

[@김홍기-x4l]

혈압약을먹고잇는대요 당뇨때문에아연을35미리. 억어니까 혈압이 20정도상승하내요 항상125정도엿는대 이래서담당의사 선생한태물어보니 그러한것은모르니뭍지를말래요

[@user-yy4dv3tq8f]

꼭 그런쌤들이 있더라구요

[@민주-s1t]

제약사 약팔기 위해

[@TV-kk5cc]

무슨 강사가? 뭘 좀 알고?

[@또라이-j5i]

겨울철에 골로 갈 확률이 높으니까

[@이상광-v8u]

고혈압은 병이 아니다 책 구독자분 꼭사서 읽어보세요 평생 수치만 낮추고 진짜 건강 망치는 혈압약 평생드시겠나요?

[@서홍석-x3r]

혈압은 나이에 따라 다르다 젊은사람하고 나이든 사람하고 다르다 본인 나이에 플라서90을 합하면 그게 정상이다 20대 30대는 혈압이120 40대는130 50대는140 60대는 150 70대는 160 80대는 170 90대는180이다 혈관은 나이가 들수록 서서히 굳어가고 좁아진다 젊은사람하고 나이든 사람하고 혈압이 같을수가 있나 설명을 잘못한다

[@suk-kyungchang8904]

서울특별시 좋은 정보 감사합니다 😊

[@케렌시아-l5h]

맞아욪ᆢ저도 폐경 이전에는 혈압이 낮은편인데 폐경후 갑자기 고혈압되더니 약 안먹고 버티다가 지주막하뇌출혈까지 와버리더라구요ㅠ 나이 먹을수록 혈압관리가 정말 어려운거같아요

[@종화김-f8o]

큰도움이됩니다