Kendine yardım chat-botumuz psikonet.com ‘da yayında.

Daha önce app olarak çıkardığımız kendine yardım sohbet robotumuz Psybot www.psikonet.com ‘da yayında. Bu videoda Psybot’u kullanırken dikkat edilecek noktalar anlatılıyor.

[@nesrinyoldakalan2576]

Çok teşekkür ederim Allah razı olsun

[@hukukyolunda]

Teşekkür ederiz alp hocam.

[@gulsumatlkan4170]

Teşekkürler 🙏🏻

[@TheTouchyBoy]

Teşekkürler 🙏

[@nesrinyoldakalan2576]

Alp bey denedim ikitane anımı iyileştirdik çok teşekkür ederim emeği geçen herkese her zaman hocama gidemiyordum benim için çok iyi oldu evde oturduğum yerde terapi aldım Harika 😁

[@asumancelik2703]

Nereden girip kullanıyoruz

[@runnosson]

ben bulamadım anasayfada. kalktı mı ki sayfadan

[@user-kq7gc6zc8m]

Teşekkürler

[@elifgul3512]

Alp bey alandan olmayanlar için de eğitimler düzenleyebilir misiniz?

[@prrp3595]

Bu arada uygulamayı denedim hocam unuttuklarımı hatırlamama yardımcı oldu teşekkürler

[@celebikuzgun488]

Sesınızı yukseltın size kötü olmaz

[@arzuakillioglu3858]

Ben denedim ve begendim gercek bir terapi gibi

[@prrp3595]

Hocam merhaba ben bazen hayatımı yaşamaya devam ediyorum sanki hiçbir endişem korkup sıkıntım yokmuş gibi bu tür konulardan ve sohbetlerden de uzak tutuyorum kendimi. Kaçmaktan ziyade "küçümseme" tepkisi veriyorum. Sonra uzak durduğum şeyler birikiyor ve ben bu süreçte biraz yerimde saymış oluyorum ve depresif bir anlamda patlak veriyor bu sefer sanki en başa dönüyormuş gibi hissediyorum yerimde sayıyor gibi ne yapmamı önerirsiniz. Aylar önce endiselerimden kurtulmak için caba sarfediyordum ama şimdi resmen bıraktım uzak duruyorum ve bu şu an yaşadığım zamanı verimli kılmıyor sanki lütfen bana yardımcı olun yaklaşık 4-5 aydır ilaç kullanıyorum. İlacı ilk kullanmaya başlayacağım gün öyle bir kalbim çarpıp heyecanlandi ki zor içebildim. İçtikten sonra ilacın etkisini çok hissettim ve iyi geldi ama şimdiki günlerde ilacımı içerken sanki yapılıp aradan çıkarılması gereken bir şeymiş gibi içiyorum ilk günlerde ki hissimi kaybettim tekrar öyle heyecanlanmak istemem ama bu kadar da umursamaz olmak da canımı sıkıyor. İnsan ilişkilerimde ve hayatımda da böyleyim. Iki yüzlü bir insan mıyım ben

[@muskulpeasent]

Hocam selamlar. Küçümseme benim taaa en başlarda kullandığım bir yöntemdi sorunlarımle ve aslında kendimle yüzleşmekten kaçmak için. Genelde iyi hissetmiyor oluyoruz ve bu o kadar normal geliyor ki bu normali bozmak, geçmişimizin altındaki yaralara bakmak daha önce yapmadıysak çok zor olabiliyor. Bu yaralardan kaçmak için de binbir takla atıyoruz. Deneyiminize objektif bir şekilde hissederek bakamamanızın altında böyle bir korku ve yol yordam bilmeme hali yatıyor olabilir. Çünkü bu hislerle karşılaşınca kendimize anlayış göstermek ve sabırlı olmak gerekiyor ama bunu yapabiliyor olsak zaten gün içinde de yapardık. İki yüzlü bir insan değilsiniz yani sadece kendinizi korumaya çalışıyorsunuz bilinçaltınızda ve geçmişinizde yatan acılardan (hepimizin var bu acılar bu arada). Uzman değilim ama ilaçlar terapi ile birleşmediği zaman çoğu zaman halı altına süpürmek olabiliyor problemi. Öğrenmemiz gereken kendimizle ilişkilenme şekillerini ilaç öğretemiyor maalesef. Bir terapistle öğrenmek en iyi çözüm olur diye düşünüyorum. Eğer geçmişinizde sorunlarınızın izini sürmeye hazırsanız da Çocuklukta İhmalin İzi kitabını öneririm. Ebeveynlerimiz kötü niyetli olmasa bile nasıl dünyada varoluşumuzu sağlıksız yönlerde etkileyibiliyor bunun üzerine bir kitap. Benim kendi hikayemi anlamaya başlamamda ve kendime yas tutma sürecimi başlatmamda faydalı olmuştu. Sevgiler.

[@birmuhendistirtil]

Depersonalizasyon ile ilgili video gelicek mi acaba

[@nesrinyoldakalan2576]

Bir psikolojik kadar şefkatli sıcak geldi

[@renginerol7826]

Ses sizdenim yoksa sistemdenmikaynakli hiç duyamiyorum

[@serdar-ors]

Power Automate Akışıyla ilgili bir sorun oluştu. Lütfen bot sahibiyle iletişime geçin. hatası aldım quizin 36. sorusunda

[@yesilsarmasklar2268]

Konu nedir anlamadım? Biri kısaca anlatabilir mi, lütfen.. Kolaylıklar

[@bsrbsrba8516]

nasıl ve nereden yükleniyor?

[@ramazanackgoz4925]

Beklenmeyen bir durum oluştu. Bunu araştırıyoruz. Hata kodu: 3000. Konuşma Kimliği: I85S7VpRauWES1rAwoMTBN-eu. Saat (UTC): 10.10.2022 10:13:46. 10 Ekim ÖS 1:13 itibarıyla gönderildi botu şöyle diyor: Üzgünüm, yazdıklarınızı anlayamadım. İleti bölümüne “baştan başla” yazarak çalışmayı en başından tekrar başlatabilirsiniz. Böyle bir hata alıyorum. Baştan başla dediğimde yine aynısı oluyor

[@nesrinyoldakalan2576]

Saybort çok ilgili

[@Walkinlookin]

Psybot a kayıt olmak nerden mümkün acaba?

[@doga5968]

Android de bulunmuyor ki

[@snrda7557]

Play store'dan kaldırıldı mı?

[@iyihissetmek]

Bu versiyon ücretsiz ve herkese açık.

[@snrda7557]

@@iyihissetmek gözyaşım pıt 🥺