KETO Chinese Dumpling Recipe

[@KyesKitchen]

領取免費生酮手冊（中文）：mailchi.mp/c431b4649eae/keto-cooking-guide Get Free Keto Manual (English) : mailchi.mp/8c6eab9eb313/6lwe8bkezk 相關文章： 如何替換生酮粉類 mailchi.mp/73c070028d49/psyllium-husk-4600462 蛋的用途和替代方式 eepurl.com/hD3eBf 如果有任何疑問歡迎提出來一起討論哦，謝謝大家的收看~

[@fei575]

我申请了，但是没有收到？

[@claudialee1240]

Kye 你真是太了不起了，居然做出來可以水煮的水餃！！ 水餃蒸餃是我最愛的中式食物了。感謝你 😍😍

[@KyesKitchen]

希望你會喜歡！生酮水餃皮很容易在水里散開的，這個不會，但是有點軟，如果用蒸或煎的口感應該會更好 😁😁

[@sylviachien9299]

Kye真的很棒！真的很感謝Kye研發出生酮水餃，不然我以為水餃跟我無緣了。這個頻道我會一直跟下去！

[@KyesKitchen]

謝謝Sylvia, 有你的支持我也會繼續經營下去的 ♥️

[@alicek412]

You are such an amazing creative recipe developer for Asian Keto food. I really appreciate all of your efforts. These look amazing. I will be trying this soon. Thank you for sharing all of your fantastic recipes.

[@KyesKitchen]

Thank you for supporting my content Alice 🥺🥺🥺 I will try my best to come up with more Asian keto recipes in the future. Thank you!!

[@suewang5802]

今晚做了這款水餃，真的非常好吃，因家裡沒有豬肉，就以現成的雞胸肉加培根代替，非常香喔！感謝Kye 的分享，期待下一個食譜。😋

[@KyesKitchen]

謝謝Shu Fang的反饋！韭菜是不會出錯滴 😋😋😋

[@yingyingho1701]

来了✌哇，是煎饺！kye,你真厉害！🥰

[@KyesKitchen]

嘻嘻 谢谢Yingying!! 嗯 也可以做成煎饺呢 🤤

[@user-gf8lc5zc4g]

終於等到kye，水餃加辣，人間美味，謝謝kye分享的紅油水餃，愛妳。

[@KyesKitchen]

謝謝彤恩等我 😁😁😁 我也愛您 ♥️ ♥️

[@mengtsai4891]

😻😻😻 愛吃辣的有福了，這次的還那麼簡單😳😳😳❤️ 我最近才在想要把之前的水餃的粉改造成燕麥纖維來研究，kye就研究出來了😻😻😻 重點比皮熱量還那麼低😘

[@KyesKitchen]

哈哈哈 耶 那我趕上了 希望對你有幫助！🥰🥰🥰 這個辣油真的好好吃😋 謝謝天使 ♥️♥️

[@mengtsai4891]

@@KyesKitchen 超超超幫助😻

[@kngsm]

等到啦， 喜欢哦😘😘

[@KyesKitchen]

谢谢Kelly特地等我发片 🥰🥰🥰

[@linpan6297]

看到肚子餓了，很好吃的樣子，我喜歡 ，Kye 太棒了！❤️

[@KyesKitchen]

嘻嘻 謝謝Lili, 希望你會喜歡！😄

[@colorfulforesight]

That looks delicious. And you come up with creative way to make dumplings.

[@KyesKitchen]

Thank you Silvia. It’s actually inspired by a restaurant chain here in Malaysia. It tastes really good 😋

[@ericlam7665]

Thank you Kye, I'll try to make it this weekend 👍👍👍

[@KyesKitchen]

Hope you will like it 😉

[@mxlo7177]

谢谢分享。终于可以吃饺子喽！🎉

[@whatsmenutoday]

Kye, i love ❤️ you so much 😘😘😘 I love dumplings 🥟 very very much but I have no idea to made it in keto food 😍 thank you so much 😘😘😘😘

[@KyesKitchen]

Hi Waranz thank you so much. Hope you will love this keto recipe. Love you too! 🥰🥰

[@saffrontheshowydachshund2233]

謝謝Kye的食譜! 想要報告一下你兩個連結網站(花椒和燕麥纖維)有點問題可能要重新link. 😆

[@KyesKitchen]

哈哈哈謝謝Alice, 今晚回家我就去改，感恩 ❤️❤️

[@vivineen4619]

哇，色香味俱全。我放假也來學習做一次

[@KyesKitchen]

希望Vivineen會喜歡 ♥️

[@maggiechou3146]

謝謝Kye的分享～～～ 能吃到人間版的食物❤️

[@KyesKitchen]

感謝Maggie的收看 🥰🥰🥰

[@DailyKETO]

燕麥纖維可以用車前子粉加別的粉替代嗎？比如杏仁粉、榛子粉、其他堅果粉？

[@lucyglas3929]

Kye 真是太厲害了👍

[@KyesKitchen]

謝謝Lucy ❤️❤️❤️

[@PursuingHeaven]

Your recipes are amazing.

[@KyesKitchen]

Thank you K R 🥰🥰

[@user-ji8uo2wm3d]

做水饺，我们这边会先和面，再拌馅。因为面粉的面筋形成也需要时间“醒面”，我觉得生酮的水饺皮也是类似的，在低温情况下洋车前子的黏合特性也是慢慢体现的，我感觉静置过成团擀皮会更容易。然后在馅料上，我们会先用熟油（比如芝麻油）拌和韭菜，把咸味都拌入肉中（或者是鸡蛋、虾当中），最后再一起混合，这样馅料更好包，不容易出水。肉馅里可以打入至多一半的水，这样更鲜嫩（当然口味因人而异）。 最后我感觉生酮粉类包的饺子或许更适合蒸？

[@user-eo3kn6ty2v]

好讚哦！

[@KyesKitchen]

謝謝于于 😁😁

[@kittyliang3964]

Good job

[@KyesKitchen]

Thank you Kitty!! 😁😁

[@wcj10065]

very good!!

[@KyesKitchen]

Thank you Wuchen!! ☺️☺️☺️

[@limlily8470]

流口水🤤

[@KyesKitchen]

对啊 我也是 🤤🤤🤤🤤

[@CL-sg4ym]

可用大豆渣粉來代替燕麥纤维嗎?

[@jojobee228]

水煎饺应该也会很好吃😋

[@KyesKitchen]

对，我觉得用煎会更好吃 🤤🤤

[@sisleynoel]

Kye 好厲害👍想吃水餃的我感覺發現了新大陸😍 想請教這個皮也是可以煎嗎？謝謝❤

[@KyesKitchen]

嗨嗨Noel, 可以啊，可以拿來煎，口感應該會更好哦 😊😊 謝謝收看 💜

[@sisleynoel]

@@KyesKitchen 好的～我來試試一半煮一半煎❤😍😍

[@yxl6203]

希望会有适合当年饼之类的食谱哈哈哈😄

[@KyesKitchen]

在如火如荼的计划着了 😛 欢迎任何建议哦～

[@xiaoliyang-pk8tv]

老师，这个水饺皮感觉很容易破皮，而且皮有点厚，可以增加什么成份提高延展性吗？

[@ivytay3969]

Kye 请问oat fiber 什么牌子比较好呢? 很高兴看见你的水饺😋。我馋很久了。。。好喜欢看你的频道。。。谢谢你的分享。

[@euniceun6684]

Yummy, yummy !! Especially with the spicy sauce , must try. My next homework assignment :) Just wondering how the the texture of the dumpling skin made of oat fiber ?

[@KyesKitchen]

Hi Eunice ☺️ yes the red oil is a must try 😋😋 the texture of dumpling skin is quite soft compared to the non-keto version cause low-carb ingredients tend to soften/disintegrate in boiling water. With that being said, it might have a much better texture if it’s pan-fried haha. That’s my guess. Will try it when I make this again in the future 😛

[@euniceun6684]

@@KyesKitchen thanks you , kye , for your sharing . I can almost taste the yummy dumplings :) will try both .

[@wongkarman7735]

想敲碗韓式炒年糕🤤

[@KyesKitchen]

好嘞，馬上記下來 😋

[@crystalliang8808]

@@KyesKitchen 我也想要🤤🤤我查了很多，都没有靠谱的韩式年糕食谱，有一个看起来还算不错的，里面放了konjac gum (魔芋胶) , 这食材太难买了…… 期待Kye 能研发出来🙏, 谢谢！

[@Andrew-nj9ek]

可以做香肠吗？

[@KyesKitchen]

好！☺️☺️☺️

[@user-yv9jw2ce2k]

請問黃原膠可以用小麥蛋白替代嗎

[@c80346]

請問黃原膠可以用摩芋粉代替嗎？

[@MrEjjma]

Kye, I didn’t get the manual in my email, not sure why?

[@akirajac6821]

我看錯視頻了，看了舊的水餃視頻😅 再做1次好了

[@user-nr6ww3mz3z]

魔芋粉可以代替黄原胶吗？

[@KyesKitchen]

应该没问题的 ☺️☺️

[@user-gf8lc5zc4g]

可以做成煎餃嗎？謝謝kye。

[@KyesKitchen]

可以哦，而且我覺得口感應該會更好呢 ☺️☺️

[@user-dw9bj7mg9d]

黄原胶这东西 没什么问题吗？看起来好像都是淀粉做的

[@quentinchin85]

大马很难找到花椒😅

[@KyesKitchen]

有啊 我昨天去tesco有看到，不然shopee也有卖 😁

[@quentinchin85]

@@KyesKitchen TESCO哦，好的我再找找😂

[@vincenttan7310]

请问水饺皮的碳水量会高吗？因为生铜期间最要把控的是碳水摄入量.

[@KyesKitchen]

不高的呀 都是生酮相关食材 ☺️

[@eloneyong234]

哈喽主播您好，我想要请问一下那个燕麦纤维可以换成杏仁粉来代替吗？因为很难买到燕麦纤维，谢谢您哦

[@KyesKitchen]

你好呀Elone, 可以用雙倍的分量試試，但是口感會不同哦 ☺️

[@eloneyong234]

好的哦，非常感谢Kye的分享，你的视频真的超赞，我会继续关注你的视频更新哦🥰🥰

[@dawnlsh]

can fried the dumpling ?

[@KyesKitchen]

Yes Dawn! 😁

[@user-jo6mv4jn7d]

請問可以用這個皮的配方當面條嗎？

[@KyesKitchen]

這個不太適合欸，我最近在研究著麵條，等我哦～

[@huayuanhou1408]

买不到燕麦粉，能用什么替代？

[@KyesKitchen]

是燕麦纤维哦，和燕麦粉不同，关于生酮食材的替换方式可以参考：mailchi.mp/73c070028d49/psyllium-husk-4600462 😉

[@cecilial9574]

請问可以蒸吗？

[@KyesKitchen]

可以呀 😉

[@maomao4679]

为什么我的饺子特别黑 感觉是很深的土黄色 我只加了一点点蛋黄其他都是蛋清

[@KyesKitchen]

应该是用了不同牌子的燕麦纤维哦～

[@ghostpepper7509]

我要怎么夸你呢！！！

[@KyesKitchen]

爱你啦！😝😝😝😝

[@rrrrebellll]

做完覺得皮不好吃 😭 完全無法吃下都丟了

[@rrrrebellll]

@@hinettw 覺得很奇怪，真的無法下嚥還大好評 難道大家都沒試嗎？