ケトルベル ミリタリープレス 24kg kettlebell military press

[@白烏龍-r4o]

左肩が痛むので流行りの亜脱臼かと思い医者に診てもらったら五十肩でした😢

[@kettlebellzou]

同じく五十肩です。 右が先に五十肩になり、治ったと思ったら左がなりましたw 歳はとるもんじゃないですね😭

[@uninyan]

手首が易々と逝きそう あ、自分がこれとおなじことやったら、の話です勿論

[@kettlebellzou]

自分も油断したら危険ですよ⚠️ トレーニングは命懸けです。