클라이밍 기술 -힐훅 (올라타기힐훅,사이드힐훅)

클라이밍 대표기술 힐훅에 대한 내용입니다
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[@서형우-s5u]

선생님 감사합니다... 감사합니다 ㅠㅠ 힐훅 강의 필요했는데 딱

[@inkyoungkim9237]

아구궁 딱 좋은 시기라니 좋으네요😂😂 사이드 힐훅은 그닥 몸에 무리가 없지만 올라타기 힐훅은 더 주의가 필요하다고 생각해요😁 멋진 힐훅 기원해요😊😊

[@ottervonkr]

독일에서 클라아밍하면서 많이 도움받고있어요 근데 잠근다는 표현이 정확히 어떤건가요?

[@user-youreni]

락오프 동작을 말씀하시는것 같습니다. 클라이밍을 할때 일반적으로 팔을 쭉 피고 최대한 팔에 힘을 아끼면서 등반을 하지만 저런 동작을 할떈 락오프 등의 동작을 통해서 몸이 흐느적거리지않게 고정시켜서 잠근다는 표현을 쓰시는것 같습니다.

[@황평하-x5q]

힐을 걸고나면 무릎이 너무아픈데 왜그럴까요...ㅠㅠ

[@madproclimb]

안녕하세요 😄 김쌤입니다 아프면 그 기술을 사용하는걸 지양하는게 어떨까요? 다양한 이유가 있을 수 있는데 제가 황평하님에 대해 아는 바가 없어서요..😭 통증이 사라지면 좋은 기술을 적용해 부상없이 등반하길 바래봅니다