คากิพะโล้ / ไส้พะโล้ เทคนิคต้มคากิให้เปื่อยนุ่ม แต่ไม่เละ สูตรนี้ทำขายได้เลย l กินได้อร่อยด้วย

  Рет қаралды 1,163,866

กินได้อร่อยด้วย

กินได้อร่อยด้วย

Күн бұрын

Пікірлер: 248
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
สำหรับวิธีล้างไส้ให้สะอาด ไม่มีกลิ่น ดูจากลิ้งค์นี้ได้เลยนะครับ kzbin.info/www/bejne/fGSTqJ6epJ6JnMk
@เอซีโมบาย-ฆ5ฟ
@เอซีโมบาย-ฆ5ฟ Жыл бұрын
@benjawanedwards9479
@benjawanedwards9479 2 жыл бұрын
ขอบคุณ ค่ะ. เชฟ. อร่อยทุกเมนู. อธิบาย นุ่มนวล. ชัดเจน. เข้าใจง่าย. ทำตามทุกรายการ. อาหารสุดยอด ไม่ผิดหวัง. ติดตามตลอดค่ะ. อยู่ อเมกา. ฝรั่งไม่แย่งซื้อ เครื่องใน. สอาด ถูกมาก คนไทย ซื้อ ทำทานกัน. อย่างสบาย. ได้สรูตที่อร่อย !
@Chach405
@Chach405 10 ай бұрын
เครื่องในราคาประมาณเท่าไหร่ครับ และ ขาหมูด้วย วันนี้ ขาหมูเมืองไทย ตามตลาดขาหมูสด ราคา 90 บาท ถ้าแช่แข็งที่แมคโคร ราคาประมาณ 70 บาท ไส้ใหญ่สดตามตลาด วันนรี้พวงละ 40 บาท เมื่อก่อนโควิด 3 พวง 50 บาทเอง ...ที่นั่น ราคาเท่าไรครับ ขอบคุณครับ
@duangkaehongsaen6805
@duangkaehongsaen6805 2 жыл бұрын
ขอบคุณ สูตร มากๆค่ะ จะลองทำตามค่ะ น่ากินจัง
@นฤทธิ์สูนานนท์
@นฤทธิ์สูนานนท์ 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ.. น่าทานมากจะลองทำตามกุ๊ก​ ที่แนะนำ​อธิบายได้ละเอียดและสุภาพมากครับ
@หมูน้อย-ฟ2ฝ
@หมูน้อย-ฟ2ฝ 2 жыл бұрын
อธิบายเข้าใจง่าย
@pongsuck2444
@pongsuck2444 Жыл бұрын
สีสวย อร่อยมาก ขอบคุณครูมากครับ น้ำจิ้มที่ให้ กล มกล่อมเข้ากัน เพิ่งทานเสร็จ
@ดวงจันทร์ธราวรรณ
@ดวงจันทร์ธราวรรณ 2 жыл бұрын
ขอบคุณเชฟเมนูนี้มากค่ะ น่าอร่อยมากเลย
@สมประสงค์ลาภไธสง
@สมประสงค์ลาภไธสง Жыл бұрын
ผมลองทำตามแล้วครับ อร่อยมากๆ แต่ผมแค่ไม่ได้เอาคากิไปทอดครับ คนในครอบครัวชอบมาก
@venusolala8266
@venusolala8266 2 жыл бұрын
พูดจาไพเราะน่าฟัง การทำอาหารทำตามง่ายดีมากค่ะ
@จีรวัฒน์ขันธิ
@จีรวัฒน์ขันธิ 2 жыл бұрын
ต้องจัดให้ครอบครัวอีกแล้วค่ะเชฟ​ ขอบคุณนะคะ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
จัดไปครับ สูตรนี้แนะนำเลยครับ
@ariyacharoenkitivrakorn8320
@ariyacharoenkitivrakorn8320 2 жыл бұрын
เมนูโปรดเลยทีเดียว ขอบคุณมากคะ ยอมอ้วนเลย
@วไลภรณ์วรรณวงศ์
@วไลภรณ์วรรณวงศ์ 2 ай бұрын
ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​สำหรับ​ความรู้​ดี​ๆ​ขอให้​รวย​สุขภาพ​แข็งแรง​ค่ะ
@sompongsin6274
@sompongsin6274 Жыл бұрын
ชอบรายการนี้ค่ะ 👍👍👍❤️❤️❤️
@pol.col.chatchaikesornkaew5646
@pol.col.chatchaikesornkaew5646 2 жыл бұрын
เพิ่มเต้าหู้ครับ แซ่บหลายเด้อ กินได้หลายมื้อ ชอบความรอบรู้ของเชฟครับ
@boomerang9389
@boomerang9389 2 жыл бұрын
ชอบรายการนี้ น้องเขาพูดจาน่าฟัง สอนละเอียด สอาด
@สุปาณีเสียงวัง
@สุปาณีเสียงวัง 8 ай бұрын
เป็นผู้ชายที่ทำอาหารเก่งมากชื่นชมๆ และ คุณเป็นผู้ชายที่อบอุ่นและใจดี คือ คุณดูแลคุณแม่ ไม่มีบ่อยๆที่เมืองไทย ที่ผู้ชายจะดูแลพ่อ-แม่ สุดยอดดดด
@nanapatcharawan8524
@nanapatcharawan8524 2 жыл бұрын
ขค เชฟมากๆเลยค่า เป็นคลิปที่ดีมาก อธิบายละเอียด มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษด้วย :)) ดีสุดๆไปเลยค่า คำพูดและจังหวะการพูดน่าฟังมาก อุปกรณ์และเครื่องครัวดูสะอาด :)) ขค อีกครั้งค่า 🙏🏻🙏🏻😊😊
@croissantdelivery8579
@croissantdelivery8579 2 жыл бұрын
น่าทานมากค่ะ ต้องหัดทำสักครั้ง ขอบคุณมากค่ะ
@samaimodnok5059
@samaimodnok5059 2 жыл бұрын
น่าทานมากขอบคุณสำหรับคลิปดีๆจ้า
@สุบิน-ฟ9ว
@สุบิน-ฟ9ว 2 жыл бұрын
ของโปรดอีกแล้วครับ👏👏👏
@พจนีย์ปรีชาจารย์
@พจนีย์ปรีชาจารย์ 2 жыл бұрын
มาแล้ว..เมนูหมูๆ..ที่ไม่หมู..ไม่ว่าจะเป็นขั้นตอนวิธีการทำและ..ราคาหมู.😰.แต่ก็ชอบเมนูนี้นะคะแม้มันจะมีอันตรายต่อสุขภาพบ้างก็พยายามทานแบบนานๆ..สักครั้ง..ขอบคุณข้อมูลที่นำมาแบ่งปันนะคะ..บอกละเอียดมากเข้าใจง่ายขอบคุณจริงๆค่ะ..🐷🐖💞💞..
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ช่วงนี้กินหมู = กินหรู ครับ
@ju-tube5319
@ju-tube5319 2 жыл бұрын
สุดยอดเลยจ้าวิธีต้มไข่
@NuaeChannel
@NuaeChannel 2 жыл бұрын
น่าทานมากๆค่ะ
@carrotarron3871
@carrotarron3871 2 жыл бұрын
สีสรรดูน่าทานมาก ดูไม่มีมันมากต้องลองทำบ้างแล้วล่ะค่ะ ขอบคุณนะคะเชฟ
@สพรั่งแสงศรี
@สพรั่งแสงศรี Жыл бұрын
สุดยอดมากค่ะได้ความรู้ชอบค่ะ
@chanhvirachith5399
@chanhvirachith5399 2 жыл бұрын
น่าอะร่อยคะเชฟขอบคุณคะจะทำตามคะ
@suphaphornkaewmamuang1447
@suphaphornkaewmamuang1447 5 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ คำอธิบายชัดเจน ทำตามได้เลย
@wasuwasu483
@wasuwasu483 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ สอนเข้าใจง่ายๆดีครับ
@pornvimolvatana5949
@pornvimolvatana5949 2 жыл бұрын
ขออนุญาตคะ น่าทานมาก อธิบายละเอียดมาก สุภาพทุกคำสอน ชอบมาก ขอบคุณมากคะ
@bountham8880
@bountham8880 Жыл бұрын
ภูกใจมากและมันน่ากินมากผมชอบครับ
@Sincere-ml9jn
@Sincere-ml9jn 11 ай бұрын
นอกจากช่องนี้แล้ว มีของปลาโอ ต้มโจ๊ก ที่อธิบายขั้นตอนดีมากๆ ที่สำคัญคำพูดสุภาพไพเราะไม่เยิ่นเย้อ ชอบมากคนแก่อย่างผมชอบดู😊😊😊
@ไสวพินิจมนตรี
@ไสวพินิจมนตรี 2 жыл бұрын
น่าอร่อยค่ะ.คุณคิว.เป็นชอบพะโล้มาแต่ไหนแต่ไรขอบคุณสำหรับคลิปดีๆที่น่าทำตามค่ะ
@sittisaksittisak3223
@sittisaksittisak3223 2 жыл бұрын
เมนู นี้น่าทานมากครับ ต้องลอง เเล้ว(อย่าลืมลงคลิปวิธีล้างล้างใส้ด้วยนะครับ)…ล้างใส้ไม่เป็นครับ ขอบคุณครับ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ไว้ทำเป็นคลิปแยกเพิ่มให้เลย หลายขั้นตอน แต่อร่อยคุ้มค่า รอหน่อยนะครับ
@ดิเรกเข็มกลัด
@ดิเรกเข็มกลัด 2 жыл бұрын
น่าทานมากเลยครับ🤤🤤🤤🤤🤤🤤
@อารีย์นวลทอง
@อารีย์นวลทอง 2 жыл бұрын
ค่ะบอกทุกขั้นตอนเลยค่ะ❤❤❤❤❤❤
@sinapohn682
@sinapohn682 2 жыл бұрын
น่าทานมากเลยค่ะ ทำตามเชฟหลายสูตรเเล้ว อร่อยทุกเมนูเลยค่ะ 😆😆
@Preeyachanel
@Preeyachanel 2 жыл бұрын
สีสันน่าอร่อยมาก.ๆ เลยคะ ขอบคุณที่แบ่งปันสูตร ดี.ๆ นะคะ
@มลตาไฟสท์คอร์น
@มลตาไฟสท์คอร์น 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะน่าทานมากๆเลยค่ะ น่าอร่อยด้วย
@JAPAN-xi4hk
@JAPAN-xi4hk 2 жыл бұрын
เข้ามาหาของอร่อยกินค่ะ 🥰
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
เมนูนี้แนะนำเลย เด็ดมากครับ
@ladapa1733
@ladapa1733 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ ละเอียดมาก อย่าลืมวิธีล้างไส้นะคะ อยากทำกินตามแล้ว กลัวไส้มีกลิ่น
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
วิธีล้างไส้ลงไว้แล้ว ตามลิ้งค์นี้ได้เลยครับ kzbin.info/www/bejne/fGSTqJ6epJ6JnMk
@kesmaneekasemsuk448
@kesmaneekasemsuk448 2 жыл бұрын
เมนูโปรดอีกแล้วค่ะ🤤🤤🤤🤤
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ต้องจัดแล้วครับ
@สุวิพรสวัสดิวงษ์
@สุวิพรสวัสดิวงษ์ 2 жыл бұрын
ดูน่าทานมากค่ะขอบคุณค่ะ
@อัมพวันแก้วสุใจ-น1ช
@อัมพวันแก้วสุใจ-น1ช 2 жыл бұрын
ชอบมากฟังง่าย
@ธนพรเลิศพิพัฒน์พร
@ธนพรเลิศพิพัฒน์พร 2 жыл бұрын
น่าทำขายจะขอซื้อมากินเพราะชอบ ค่ะ
@JackJack-ji5nt
@JackJack-ji5nt 2 жыл бұрын
ขอบคุนครับที่นำมาเสนอ น่าทานมาก
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ยินดีมากๆครับ มีโอกาสลองทำสูตรนี้ดูนะ แนะนำเลยครับ
@nongae2937
@nongae2937 2 жыл бұрын
น่าทานมากๆเลยนะคะ เมนูวันนี้จะลองเอามาทำทานดูนะคะ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
แนะนำเลย เด็ดมากครับ
@MenMakeMeal
@MenMakeMeal 2 жыл бұрын
Very specialist chef, technique very nice. we can use your recipe for making business. Love the way you show us with detail. AWESOME👍
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
Very Thank
@pearl4872
@pearl4872 Жыл бұрын
กินกับเส้นก๋วยจั๊บ .. อร่อยม๊วกก
@Russameekhare
@Russameekhare 2 жыл бұрын
ชอบมากเลยค่ะ
@เขมิกาโซ่พิมาย-ฑ7บ
@เขมิกาโซ่พิมาย-ฑ7บ Жыл бұрын
ทำตามละคะ​ อร่อยมากคะ​
@แม่หทัยรัตน์
@แม่หทัยรัตน์ Жыл бұрын
ขอบนะคะจะรองทำกิน
@นางสุวรรณาจันทรศิลา
@นางสุวรรณาจันทรศิลา 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะน่ากินมากๆค่ะ
@นางวัลณิภาศิละวงษ์
@นางวัลณิภาศิละวงษ์ 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากคะ
@srohgroundcamping4775
@srohgroundcamping4775 2 жыл бұрын
น่าทานจังเลยครับ
@pongkaewnok6273
@pongkaewnok6273 2 жыл бұрын
น่าอร่อยจังเลยเมนูนี้คากิพะโล😛😛😋 เดี๋ยวต้องทำกินสักหน่อยล่ะ(กินเยอะเดี๋ยวเป็นหมู ฮ่าฮ่า😄😄)
@janthonmarano968
@janthonmarano968 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณกินได้อร่อยด้วย อยากทราบว่า ซอสฝาเขียวที่คุณพูดถึง คือ ยี่ห้อ ภูเขาทองใช่ไหมคะ?
@EnjoyAom
@EnjoyAom 2 жыл бұрын
ร้านข้าวขาหมูแถวบ้าน ตอนนี้ขึ้นราคา คากิจากขาละ 70 เป็น 100 ต่อไปคงต้องเอาสูตรของเชฟไปทำกินเองแล้ว
@บ้านบ้าน-ธ7ร
@บ้านบ้าน-ธ7ร 2 жыл бұрын
น่ากินมากเดี๋ยวต้องลอง​ ชอบมากๆเมนู​นี้
@ธันยพรบ้านสะ
@ธันยพรบ้านสะ 2 жыл бұрын
น่าทานมากเลยจ้า
@ชลลดาคงขํา
@ชลลดาคงขํา 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ.ขอบคุณมากอาหารทุกอย่างที่คุณทำน่าทานทุกอย่างค่ะ
@suphansangkaboon4661
@suphansangkaboon4661 2 жыл бұрын
เยี่ยม น่ารับประทานมาก
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ
@วรรณภาวุฒิสุทธิ์
@วรรณภาวุฒิสุทธิ์ 2 жыл бұрын
น่ากินมากๆค่ะ
@สาครทองยศ-ผ3ษ
@สาครทองยศ-ผ3ษ 2 жыл бұрын
ขอปรบมือน่ากินมากๆ
@จิดาภาประสานจิตร์
@จิดาภาประสานจิตร์ 2 жыл бұрын
เสียงเพราะๆนี่ฟังมาเกลือบ2ปีกว่าแล้วมีใครบ้างเคยเห็นหน้า.เชฟ.เสียงหล่อนี้บ้างเอ่ย..🤟🤟🤟🤟💖💖
@ธวัชผายวัฒน์
@ธวัชผายวัฒน์ Жыл бұрын
น่าทานมากครับ
@รัตนาเคนมา
@รัตนาเคนมา 2 жыл бұрын
น่าทานมากค่ะขอบคูณเชฟขวัญที่แบ่งปันสูตรอาหารทุกเมนูค่ะ
@อารีย์นวลทอง
@อารีย์นวลทอง 2 жыл бұрын
ค่ะบอกทุกวิทีเลยค่ะ
@อรอนงค์เจือจันอัด
@อรอนงค์เจือจันอัด 2 жыл бұрын
น่ากินมากเลยค่ะ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับ
@manopsookpun8575
@manopsookpun8575 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@ประยุทธเกตุฉิมพลี-ค7ป
@ประยุทธเกตุฉิมพลี-ค7ป 2 жыл бұрын
ของชอบเลยครับ
@aodamornchai6035
@aodamornchai6035 2 жыл бұрын
ได้1เมนู..ขอบคุณครับ
@พัชรีกิจการดุลยเขต
@พัชรีกิจการดุลยเขต 2 жыл бұрын
สุดยอด คุณเชฟ 👍👍👍😘
@กนกพรอัครวิวัฒน์
@กนกพรอัครวิวัฒน์ 2 жыл бұрын
เทพจริง
@yai4130314
@yai4130314 2 жыл бұрын
ชอบมากครับผมเมนูนี้…ต้องขอลองซักครั้งครับ…ขอส่งกำลังใจในภาวะโควิดนี้ด้วยครับ…
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับ มีโอกาสลองทำสูตรนี้ดูนะครับ แนะนำเลย
@witshikitoroege420
@witshikitoroege420 2 жыл бұрын
น่ากินมากครับผม
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@PeterParker-gt3xl
@PeterParker-gt3xl Жыл бұрын
Thank you for the subtitles!
@รัตนาสีสุข-ด6ฆ
@รัตนาสีสุข-ด6ฆ 9 ай бұрын
อยากเห็นหน้าทำปรุงจังเลยค่ะ
@jimmyjeerawatjunthong7517
@jimmyjeerawatjunthong7517 2 жыл бұрын
เมนูถูกใจกะทะยังถูกใจอีกแอด
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ป้ายยากระทะครับ 555 shp.ee/nuqfgyt
@uks3905
@uks3905 2 жыл бұрын
โถ่เอ้ย !ลงมาได้ หิวข้าวเลย
@kittipongtriwannaphaisan8085
@kittipongtriwannaphaisan8085 2 жыл бұрын
ถ้าจะทานตอนเช้า เราตั้งหมอไว้ข้างนอกใช่ไหมคะ ไม่ต้องเอาเข้าตู้เย็นถูกต้องไหมคะ
@photanangkalaya5647
@photanangkalaya5647 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับผม
@คุณยายต้นกล้า-ล4ฏ
@คุณยายต้นกล้า-ล4ฏ 2 жыл бұрын
น่าทานมากค่ะชอบมากค่ะคากิ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
ต้องจัดแล้วครับ
@แต๋วทิเริม
@แต๋วทิเริม 3 ай бұрын
สูตรโบราณ
@janjira2578
@janjira2578 Жыл бұрын
หัวหมูที่ใช้ไหว้ครูจะมีเท้า มีหาง ที่ต้มสุกแล้ว ถ้าจะทำต้มพะโล้ คากิ หาง ต้องนำมาทอดไหมคะ หรือต้มพะโล้ได้เลยคะ
@anuchotphukokhin9722
@anuchotphukokhin9722 2 жыл бұрын
ติดตามๆครับชอบๆๆ
@timmyhunter2933
@timmyhunter2933 2 жыл бұрын
เพิ่งรุ้เคล็ดลับต้มไข่ ที่ผ่านมาใส่ไข่ในหม้อก่อนน้ำเดือดเพราะกลัวว่าใส่ตอนน้ำเดือดไข่จะแตก🙏คลิปความรุ้ดีๆ👍👍
@Kpinyada547
@Kpinyada547 2 жыл бұрын
อยากกินจัง ในสภาวะหมูแพงเท่าค่าแรง 😅
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
กินหมู = เมนูหรูครับช่วงนี้
@patcharauchupaiboonwong1067
@patcharauchupaiboonwong1067 2 жыл бұрын
ขอบพระคุนจ้า
@แสงอิ่นพนากร
@แสงอิ่นพนากร 2 жыл бұрын
ชอบรายการนี้มากคะ
@ปรีดานิลวานิช
@ปรีดานิลวานิช Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@pattamavanichkorn706
@pattamavanichkorn706 2 жыл бұрын
ของโปรดพี่เลยนะจะลองทำดู
@prasongmccray9359
@prasongmccray9359 8 ай бұрын
ต้มตุ๋นจนเสร็จ ตักขาหมู เห็ดหอมออกจากหม้อ ผ้าขาวบางกรองน้ำ ฟอง ไขมันหายหมด อย่าเสียเวลาช้อนออกเลย
@jareansakboonkosoom1837
@jareansakboonkosoom1837 2 жыл бұрын
คากิพะโล้​ ขออนุญาติสอบถามครับ​ ไม่ต้องใส่ผงพะโล้หรอครับ
@rathichaworld2362
@rathichaworld2362 2 жыл бұрын
เผาหรือย่างคากิแทนการทอดได้มั้ยคะ
@TheCoffeePath1972
@TheCoffeePath1972 2 жыл бұрын
ถ้าเป็นหมูสามชั้น ต้องทอดด้วยมั้ยคะ
@maneesakn.7900
@maneesakn.7900 2 жыл бұрын
จะลองทำดูครับ
@GinDaiAroiDuay
@GinDaiAroiDuay 2 жыл бұрын
จัดไปครับ เด็ดมาก
@mrjiros.8004
@mrjiros.8004 2 жыл бұрын
ต้องจัดแล้วครับ
@boonnumlym6708
@boonnumlym6708 7 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ
@pamforsamsungtab4350
@pamforsamsungtab4350 Жыл бұрын
ขาหมูทอดนานกว่า5นาทีได้ไหมครับ
@aexgerbluegerb5613
@aexgerbluegerb5613 Жыл бұрын
ถ้าเราไม่ทอดขาหมู่อนได้ไหมครับ
@paraneecharoenphatarapasat1576
@paraneecharoenphatarapasat1576 2 жыл бұрын
ทำไว้ค้างคืนได้หรือเปล่าคะ
คากิหมูพะโล้สูตรทำขาย เจ๊วุ้นพาแซ่บ พาเข้าครัว
13:50
เจ๊วุ้นพาแซ่บ พาเข้าครัว
Рет қаралды 39 М.
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 13 МЛН
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
MrBeast
Рет қаралды 124 МЛН
Pork Leg Stew, Stewed Eggs. This recipe can be cooked and sold. Mae Bow took me to eat.
10:24
อาหารบ้านโบว์
Рет қаралды 3,2 МЛН
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 13 МЛН