খালিপেটে কিসমিস ভিজিয়ে খেলে কি হয়❓কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা | কিসমিস খাওয়ার নিয়ম |

[@ArchanaMondal-e9y]

খুব ভালো লাগলো, আরও অনেক কিছু জানতে পারলাম

[@md.rafiqshah2456]

অনেক অনেক সুন্দর পোস্ট,,ধন্যবাদ

[@malayganguly100]

খুব ভালো লাগলো, ধন্যবাদ ভাই

[@mstKhadijayeasmin]

অসাধারণ পরামর্শ দেওয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ

[@abboybhattacherjee8746]

Khub sundor upasthapona satyai monograhi Thanx So kind of you sir Well come

[@sujanroy6468]

আমি একবার বহুদিন খেয়েছিলাম নিয়মিত। ওজন বেড়েছিল ৩-৪ কেজি। ২ বছর পরে আবার খাওয়া শুরু করছি।এবার একটানা ১.৫ বছর খাবো।

[@TapashDey-wq9mh]

Apni ato sundor bolen bujhte kono.asubidha hoy na darun program

[@delwarhossain494]

আমি ও একমাস খাচ্ছি। কিসমিস খেলে চেহারার সৌন্দর্য বাড়ে

[@crazyinjam6562]

কিসমিস ভেজানো জল আমি 1 বছর পান করছি , খুব ভালো রেজাল্ট পেয়েছি

[@MdJunayedMiah-gi2pw]

ভাই না বিজিয়ে খেলে কি উপকার হবে না নাকি

[@alameen-h9i]

অনেক সুন্দর উপস্থাপনা❤ধন্যবাদ👍

[@Suchorita90]

থ্যাংক ইউ দাদা ভাই

[@MdMehediHassan-l4f]

আপনাকে, অনেক, অনেক ধন্যবাদ। সুন্দর উপস্হাপনের জন্য।

[@mdsohelkazi7284]

অসংখ্য ধন্যবাদ বড় ভাই

[@mdshafiulalam1034]

অনেক সুন্দর দাদা

[@SanatKundu-h8c]

Excellent

[@007surjo8]

Thanku Khube sundor post

[@surajSinha-os1kb]

আমি খুব সুন্দর রেজাল্ট পেয়েছি কিসমিস ভেজানো জল খেয়ে

[@MarihaJannat-yl5cj]

Ki upokar peyechen?

[@ahmedliton6289]

কি উপকার পেয়্যাসেন

[@9Mohsina]

কিসমিস খেলে কি মোটা হয়ে যায়?

[@GmRefatIslam-j2r]

আলহামদুলিল্লাহ।

[@Aspiya-c8q]

কি কি উপকার পেয়েছেন বলবেন প্লিজ

[@pankajnaskar596]

খুব ভালো লাগলো

[@MDMILON-ql1qf]

অনেক ধন্যবাদ

[@DipaGhosh-h1u]

Khub valo

[@nuruzzamanchowdhury7150]

Well Come.

[@dipaksardar1680]

খুব ভালো

[@SakatAli-b6u]

Thank you so much Hojai Assam

[@sabitabiswas5825]

Sune bhalo laglo

[@DILIPKUMARMAITI]

দাদা কাঠবাদাম সম্পর্কে একটু বলবেন। কাঠবাদাম খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও উপকারিতা

[@SKSarbar-o7r]

Very good

[@sahabuddinsk3355]

Thanks

[@ruthpatro3065]

Thank you sir

[@SunilJana-t3h]

Sir amer Gass ache sokale khali Pete khele kono somosa acha

[@ramasaha4373]

কখন খাবো তা বললে ভাল হত,রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে সেই ভেজানো কিসমিস জল সহ খাওয়া কি ভাল---

[@AmarGhosh-l1z]

আমি বহুদিন কিসমিস খাচ্ছি ।কিন্তু কিছু অনুভব করতে পারি না ।কিন্তু আমি খেয়ে যাচ্ছি ।এবং খাবো । শুভেচ্ছা সহ । অমর কুমার ঘোষ । চুনাভাটি ।হাওড়া ।আন্দুল রোড ।

[@aptarhussain1721]

​@@AmarGhosh-l1z4

[@hasibulhasan4480]

😮😮😮😮😅😅😮😅😅😅😅😅😊😮😅​@@AmarGhosh-l1z

[@JoyRoy-hh5gv]

ো​@@AmarGhosh-l1z

[@Hbgbcbh]

6:21 6:24 6:24 6:24 6:24 ​@@AmarGhosh-l1z

[@OmarRizvy]

ধন্যবাদ।

[@NaimKhan-m8w]

❤❤❤❤

[@jannatulmawa2602]

পাইলসের রোগীদের জন্য কিসমিস টা অনেক উপকারী

[@mdshamimhossain1272]

@@jannatulmawa2602 কিভাবে খেতে হবে আপি

[@craftschool9208]

Ami kunu upokar pacchi na😢😢

[@sangrammandal9884]

স্যার আপনার ভিডিও দেখে আমি ডেঞ্জার 45+সিরাপটি নিয়েছি জানিনা সুগারের জন্য কেমন কাজ

[@MRZAHID-f3j]

কতোদিন খাওয়া যাবে

[@hajeraakter1912]

কিভাবে খেতে হবে

[@avisekmishra2012]

স্যার জলে না ভিজিয়ে এমনি শুকনো কিসমিস খেলে কি কোনোরকম কাজ হবে না।

[@MDARIFUL-j8o]

খেলেই হবে

[@sahrinsultana314]

Wow very nice 😮❤🎉🎉❤❤❤

[@surajlaskar2362]

Thank you sir 😊😊😊😊😊

[@AparnaGiri-zy1qv]

ওজন বাড়বে না। কিন্তু, শরীর সুস্থ থাকবে সপ্তাহে কতদিন খাওয়া উচিত কিসমিস ভেজানো জল।

[@bikivlogs2020]

Pancreatitis vlo rakar jonno video banan.plz

[@TonmoyIslam-p6x]

Vaia kismis ar kat badam ek sathe bijiye khele ki kono problem hobe??

[@BiplabDeb-ny1km]

Veri nice video

[@SumitraMaiti-y5i]

আমি ফোন থেকে দেখে প্রতিদিন খেতাম । কিন্তু খাওয়া ফলে আমার পেনকিযাস হয ।

[@perfectlife5060]

স্যার ৩-৪ মাস সেবন করলে কি কোনো ক্ষতি হবে।

[@nirmalgoswami1699]

Thank you sir bhalo jan kari dewar Junno ba pawar junno .

[@nadiraakond1547]

স্যার আমার সকালে ঘুম থেকে উঠার পর পায়ের পাতার উপর ভর দিয়ে দাঁড়ানোর শক্তি পায়না।দাড়াতে গেলে ভেঙে পড়ে যাওয়ার অবস্থা হয়।কোমরে ও শক্তি পায়না।আর সবসময় হাত পায়ের তালু গরম থাকে।জালাপোড়া করে। আর বুকে চাপ দিয়ে থাকে।মাঝে মাঝে শ্বাসকষ্ট হয়

[@JoyaAcharjee-hs8kk]

Thank you

[@প্রতিবাদীকণ্ঠ-স৮ল]

আপনি তো replay দেন না । সকালে খালি পেটে ভেজানো কিসমিস ও জল খাওয়ার পর কী চা পান করা যাবে? দেখা যাক আমার comment এর replay দেন কী না?

[@sebkahealthcare]

৩০ মিনিট পর, ধন্যবাদ ❤️

[@প্রতিবাদীকণ্ঠ-স৮ল]

@sebkahealthcare Okay♥️♥️♥️

[@bibhutidhar3945]

কি রেজাল্ট পেয়েছেন।

[@jannatulmawa2602]

পাইলসের রোগীদের এটার চেয়ে বড় চিকিৎসা আর কি হতে পারে।।।

[@craftschool9208]

Bistarito bolen plz😢

[@samirnath6780]

good

[@shibaniduttadas193]

আমার খুব গ্যাসের সমস্যা হচ্ছিল।খালিপেটে কিসমিসের জল খেয়ে আমি ভালো আছি

[@ronykaka1571]

কুসুম গরম করে খান নাহ্ এমনি খান

[@debasishchatterjee7331]

নমস্কার ধন্যবাদ।

[@RomaAktar-hg3kh]

❤❤❤❤❤❤❤

[@jhulanmandal6757]

আমি কিসমিস কাজু ছোলা ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খায়। সেটা কি ঠিক একটু বলুন

[@deathman462]

Amoi khi

[@mrrafiq-p3k]

দৈনিক কতটা খাওয়া দরকার

[@বৃষ্টিএগ্রোফ্যাম]

3 কেজি​@@mrrafiq-p3k

[@RahatAli-fs7bi]

কিসমিস খেলে কি বডিফিল্ডার হওযা যাই ?

[@KartickMaity-ju7lj]

বহুমূত্রের পক্ষে কি উপকারী?

[@subimalpradhan2152]

4:08

[@nayembepary4706]

আমি প্রতিদিন খায়,,, রাতে এক গ্লাস পানিতে সুন্দর করে ধুয়ে, আবার এক গ্লাস পানিতে বিজিয়ে রাখি সকালে ঘুম থেকে ওঠে মুখ দুয়ে পানি সহ কিসমিস গুলো খায়

[@kawitkawit1667]

কোন উপকার পাইছেন

[@nayembepary4706]

@@kawitkawit1667 হে,,১০০% প্রমানিত,,কিন্তু ১ মাস পুরোপুরি খেতে হবে এমনকি নিয়ম করে রাতে ভিজিয়ে সকালে মুখ দুয়ে খেয়ে নিবেন

[@ahmedliton6289]

উপকার পেয়েসেন

[@nayembepary4706]

@@ahmedliton6289 hmmm 100%

[@nayembepary4706]

Opokar paben jodi niyomito khan

[@Mallicktvchannel8431]

আমার একটা কান ধীরে ধীরে মোটা হয়ে যাচ্ছে এ কি রোগ কি কারনে এবং এর চিকিৎসা কি ? দয়া করে বলবেন ।

[@makazad-bq8uq]

স্যার, আমার গ্যাসের সমস্যা আছে।খালি পেটে সকালে কিসমিস ভিজিয়ে খেলে কি সমস্যা হবে?

[@AjairaAmi5419]

জলে ভিজিয়ে না খেলে এমনি সকালে খেলে কি সমস্যা

[@MdShobuj-fk6dg]

😮😮😮😮

[@mdjunaidahmedtasref]

আমি কিসমিস ও ছোলা এক সাথে রাতে ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে খাই। কোন সমস্যা হবে কি একটু জানাবেন

[@nizamKhan-fz8on]

না

[@MohidulIslam-cr9xr]

কটা করে কিচমিচ ভিজিয়ে খেতে হবে? যদি বলেন খুব ভালো হতো ।

[@apucomputer8540]

10 থেকে 15 টা

[@SulekhaGoswami-n2n]

🙏🙏

[@Rabi-De]

যাদের সুগার আছে তাঁরা কী খেতে পারেন

[@NaimKhan-m8w]

😢😢😢😢

[@Rinaghosh543]

Sugar thakla khawa jaba

[@barnimamondal1028]

Dudh die kara khay... Dudh e vijieo sunechi khaoa jay

[@lalitaroy5654]

Apni to the point katha keno bolen na...

[@sujatasikdar8745]

আমার সুগার আছে আমি কি খেতে পারবো

[@swapanpal2591]

Swapan pal

[@MdAwoal-ru2xp]

১০ ১৫ টায় কিছু হবে না

[@barsapaul9955]

কিচমিচ জলে ভিজিয়ে খেলে ওজন বেরে যায়

[@MdShakil-er4pn]

ভাই আমার গ্যাসের সমসা ভেশি

[@mrinalkantiroy8813]

Dada tomr ktha gulu khub valo lage khub sundur kre bujie dei

[@sofikahmed-ut6gu]

জিমিসডুকয়ুপকাতা

[@julfakhatun5226]

খুব ভালো

[@ronjuhabib544]

thanks