คนอ้วนที่เรียกร้องสารพัด ด้วยเหตุผลสุดประสาทแ*ก (Jaelynn Chaney)

Рет қаралды 227,061

PSaxon

Күн бұрын

Пікірлер: 831

@peachreplay5140 3 ай бұрын

ไม่ดูแลตัวเองแล้วอยากเรียกร้อง ทั้งไปที่ปัญหามันเกิดมาจากตัวเอง แต่ไม่คิดจะแก้ไข ยุคนี้แม่งคนมีความคิดแปลกๆ

@Kysmf789 3 ай бұрын

จริง

@pattyteeraprapat4339 2 ай бұрын

คนอเมริกันแบบนี้แหละ

@prasitphomsa-ard 2 ай бұрын

จ้าจีน@@pattyteeraprapat4339

@autotune1850 2 ай бұрын

แล้วพวกนี้ชอบมาแซะคนออกกำลังกาย เจอบ่อยมาก

@mrrabbit1915 2 ай бұрын

ธรรมดา ขวาจัด = เอาแต่ใจ 😅

@jarb8896 3 ай бұрын

สำหรับผมที่เป็นคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกายและน้ำหนัก 105+ กิโลกรัมผมบอกได้เลยว่าถ้าคุณแค่เดินไม่ถึง 100 เมตรแล้วรู้สึกเหนื่อยคุณควรหยุดกินอาหารเหล่านี้ น้ำอัดลม ของทอด ของมันๆ เพราะการที่คุณได้เดินแค่ 100 เมตรแล้วเหนื่อยแสดงว่าร่างกายแย่แล้วเพราะผมเป็นแบบนั้น มีอยู่ช่วงนึงที่ผมซัดน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าจนกลายเป็นเรื่องปกติทั้งเดือนผมดื่มน้ำอัดลมมากกว่าน้ำเปล่าจนมีช่วงนึงที่พอเดินไปซื้อของแค่เดินไปกลับรวมๆ 100 เมตรผมเหนื่อยแทบขาดใจ หลังจากนั้นก็เลยต้องงดหรือลดการดื่มน้ำอัดลม ทุกวันนี้ผมก็ยังเป็นคนอ้วนอยุ่ครับแต่สิ่งที่เธอคนนั้นทำผมบอกได้เลยว่าแย่มากเพราะการเรียกร้องอะไรโดยไม่ดูความเหมาะสมมันจะกลายเป็นว่าสังคมจะเหมารวมแล้วก็มองคนอ้วนว่าเป็นพวกเอาแต่ใจไม่ฟังใคร และผลกระทบวงกว้าง

@Black_Ball666 3 ай бұрын

ผมก็เคยซัดน้ำอัดลมกินของมันของทอดจนน้ำหนักดีดไป60กว่าโล(ส่วนสูงของผม60นี้คือบวมแล้ว)ไปตรวจเลือดไตกีเซอไร ไขมัน กรดยูริค ความดันสูงเกินมาตราฐานเวลานอนหยุดหายใจชั่วขณะเหนื่อยง่ายชนกระแทกอะไรนิดหน่อยเจ็บชิบเลยหันมาปฏิวัติตนเองงดของมันของทอดของหวานหันมากินอาหารคลีนออกกำลังกายแบบเคร่งครัดทำแบบนี้จนติดเป็นนิสัยมา6ปีแล้วน้ำหนักลดลงอยู่ในเกณฑ์ที่พอเหมาะส่วนสูงของตัวเองความบวมของตัวยุบลง ไตกีเซอไร ไขมัน กรดยูริค ความดันลดลงจนปกติ ดูแลตัวเองกลายเป็นสิ่งที่ผมทำจนเป็นกิจวัตรไปแล้วจนถึงทุกวันนี้

@paulboon1443 3 ай бұрын

หมายถึงหยุด แล้วกินอาหารทุก100เมตร😂

@OppoOp-s4s 3 ай бұрын

ตื่นเช้า วิ่งออกกําลังกายทุกวัน☕🗿 ไม่ต้องวิ่งเร็วมากแค่วิ่ง เล่นไปเรื่อยๆช่วยคุณได้

@notexist2417 3 ай бұрын

@@paulboon1443 ไม่ใช่ละ5555+

@natthapong1237 3 ай бұрын

สู้ๆคับลดน้ำหลักให้ได้ไว้นะคับ🎉🎉🎉

@วนาสินธ์สุวรรณเวียง 2 ай бұрын

ผมจาก 4XL ปัจจุบัน XL ดีขึ้นมาก ชุดอะไรก็หาไซส์ได้ ไม่เบียดใคร ไม่ต้องเรียกร้องอะไรทั้งนั้น เริ่มที่ตนเอง

@TNT-qw1wr 10 күн бұрын

ถูกครับ

@itsalotofbadthing5605 3 ай бұрын

"ยิ่งมีมวลมากเท่าใด ก็ยิ่งมีแรงโน้มถ่วงมากขึ้น" โลกหมุนรอบตัวเองไปเลยควัฟ

@Negge1p 3 ай бұрын

แบบนี้ต้องให้โลกมาโคจร รอบตัวแทนละครับถ้ามาขนาดนี้แล้ว

@neozzaa4266 2 ай бұрын

5555555555555555555555+

@kornsp2812 28 күн бұрын

ดวงอาทิตย์ be like : 1.มีแสง 2.ขนาดใหญ่

@กิตติภพ-ม1ล 23 күн бұрын

ก้อนไขมันยักเดินได้😱

@Maymayflyfly 3 ай бұрын

หล่อนพูดว่าความอ้วนไม่ใช่ความพิการ แต่กลับทำตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง คือถ้าอาการผิดปกติที่ทำให้อ้วนอย่างยากจะเลี่ยงก็น่าเห็นใจนะ เพราะมันเลี่ยงไม่ได้ แต่ดูจากไลฟ์สไตล์ที่หล่อนนำเสนอก็จะทำตัวเอง

@benjaminbee3988 2 ай бұрын

ความอ้วนไม่ใช่ความพิการ แต่หล่อนคืเป็นโรคอ้วน ค่ะสาว ที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไลฟ์สไตล์ส่วนตัว จองหล่อนเอง และการที่หล่อนเอาโรคอ้วนของตัวเอง มาเรียกร้องอะไรต่างๆ จากสังคม เพื่อให้เปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ให้เหมาะกับรูปร่างของคนที่เป็นโรคอ้วน ไม่มีความสมเหตุสมผลกันเลยสักนิด ถ้าเป็นโรคอ้วนแล้วใช้ชีวิตประจำวันลำบาก คนที่ป่วยเป็นโรคอื่นๆ พวกเค้า ก็ใช้ชีวิตประจำวันในสังคม ลำบากเช่นกัน แต่แค่ไม่ได้ลำบากเพราะน้ำกนักเกินเหมือนคนเป็นโรคอ้วน แล้วจะต้องเปลี่ยนแปลง ให้เหมาะสำหรับคนที่ป่วยทุกคน และทุกโรค เลยมั๊ยนิ 😅

@kodchaniphasaehlor 2 ай бұрын

@@benjaminbee3988เอาจริงๆนะ😅 ถ้าเปลี่ยนให้เหมาะกับคนทุกโรคเนี่ย มันอาจจะมีจริงๆก็ได้ แต่ถึงตอนนั้น หนูอาจนอนเฝ้ารากมะม่วงก่อนก็ได้ค่ะ บางทีมันอาจเกิดขึ้นจริงในอีกเจนนาเนชั่น หรือ ลูกหลานของเรา😅 หนูมองว่า ถ้าโลกเราไปถึงขั้นนั้นได้ มันต้องรวยขนาดไหน ต้องมีคนเรียกร้องขนาดไหน หรือมีคนประดิษฐ์ขึ้นมาหรือเปล่า แค่ทฤษฎีนะคะ

@Black_Ball666 3 ай бұрын

คนขอไม่จำต้องจ่ายเพิ่ม คนขายเองก็ไม่จำเป็นต้องให้ เช่นกัน

@akeanan 2 ай бұрын

ผมสงสารตัวเองที่ต้องไปเบียดมากกว่าครับ บางคนนี่แถมกลิ่นด้วย 😢

@ครูยอดอร่อยทุกอย่าง 2 ай бұрын

มันก็เป็นแบบนั้นอยุ่แล้วนี่

@Black_Ball666 2 ай бұрын

@@akeananจริงแล้วมาหาว่าบลูลี่แต่ตัวแม่งสร้างมลพิษทางอากาศ

@Black_Ball666 2 ай бұрын

@@ครูยอดอร่อยทุกอย่างใช่ไงก็ไม่ได้บอกนิว่าจะไม่แบบนั้น😊

@ครูยอดอร่อยทุกอย่าง 2 ай бұрын

@@Black_Ball666 เห็นมะ ก็บอกแล้วว่ามันก็เป็นแบบนั้นอยุ่แล้ว

@ThousandYardsStare_Claire 3 ай бұрын

"อ้วนแล้วหนักหัวใคร?" "อินเทอร์เน็ต"

@ririn_lovely2830 3 ай бұрын

"คุณหมอที่กำลังจะต้องไปรักษาคุณในอนาคต"

@KimujiandEti 3 ай бұрын

ไม่หนักใครหรอกครับตอนนี้ แต่คุณจะทำคนรอบข้างเดือดร้อนในอนาคต 😀 หรือคนที่จะเกี่ยวข้องกับคุณในยามคุณวิกฤติ

@tanakornnarkprasert 2 ай бұрын

@@ririn_lovely2830ถ้ารักษาไม่ถูกใจ ไม่โทษหมอ ก็ สังคม

@kiryumechanum6750 2 ай бұрын

ยืนเบียดคนอื่น นั่งกินที่คนอื่น ทั้งกลิ่นตัวอีก โธ่ๆๆๆ ขนาดตัวเองยังดูแลไม่ได้ แล้วจะไปดูแลใครได้

@CrabCrabCrabskateCrab 2 ай бұрын

เส้นเลือดในสมองของคุณที่กําลังจะแตก:

@gmff0 3 ай бұрын

ปล่อย ๆ ไปเถอะครับ จากสภาพไม่น่าถึง 5 หรือ 7 ปี ถ้าโชคดีหน่อยก็แค่ทำอะไรไม่ได้ คล้าย ๆ อัมพาต

@buffa6381 2 ай бұрын

มาลุ้นกันว่าอีนี่กับอะโวคาโด้ ใครจะไปก่อนกัน 5555555

@Thedoombringerslayer 2 ай бұрын

@@buffa6381มาๆลุ้นกันเราว่าอีป้านี้ไปก่อนเลยย

@inter9731 Ай бұрын

@@buffa63812 step ahead

@khwanxd6793 Ай бұрын

@@buffa6381อะโวคาโด้เขาผอมแล้วนะ

@will-fx3wf Ай бұрын

สาธุ 999 ครับ555

@XrabbitGaming 3 ай бұрын

[ อ้วนแล้วหนักหัวใคร ? ] หนักหัวหมอ และพยาบาล ที่ต้องกุมขมับ และคอยมาทนดูแลคนแบบนี้

@Black_Ball666 3 ай бұрын

กำลังจะเม้นแบบนี้พอดี

@paulboon1443 3 ай бұрын

เดือดร้อนคนข้างๆ

@เนสสุดหล่อ-ป8ฬ 2 ай бұрын

หมอก็ได้เงินจากพวกนี้ไม่ได้ใช่หรอ

@woowowkwk 2 ай бұрын

@@เนสสุดหล่อ-ป8ฬ เป็นแบบนั้นก็จริงแต่หมอ *รับ* เงินจากรพ.ไม่ใช่จากตัวผู้ป่วยดังนั้นมันขึ้นอยู่กับผลงานต่างๆของตัวหมอเองอย่าง การทำงาน/การผ่าตัด หัตถกรรม/เข้าประชุม/เข้าเวร อยู่ดี

@BZHelado 2 ай бұрын

@@เนสสุดหล่อ-ป8ฬ ขอแสดงความเห็นจากการที่เป็นนักศึกษาสายงานนี้คือลำบากจริงๆค่า ถ้าสมมติว่าเกิดเหตุการณ์ที่ต้องมีการย้ายผู้ป่วยจะย้ายกันลำบากมากๆเนื่องจากน้ำหนักตัวของเขาจึงต้องใช้หลายคนมากๆในการย้าย ซึ่งบางกรณีที่ต้องย้ายจากสถานที่เกิดอุบัติเหตุมาโรงบาล สมมติว่าถ้าหนัก100++ กรณีที่ไม่มีคนมากพอที่จะช่วยย้ายก็ทำอะไรไม่ได้จริงๆเลยค่ะ😢 จะให้เรียกหมอพยาบาลไปหาถึงที่ก็มีโอกาสที่จะไปไม่ทันรักษาค่ะ

@imagesgg8058 3 ай бұрын

โทษตัวเอง ❌ โทษทุกอย่าง ✅

@Thedoombringerslayer 2 ай бұрын

ปกติดีนิคนเราก็มันก็แบบนี้แหละ

@PHONK-lm8sk 2 ай бұрын

โทษทุกอย่างยกเว้นตัวเอง✅

@mourikogoro9709 2 ай бұрын

บางคนถือคติ "ก่อนจะโทษตัวเอง ให้โทษอย่างอื่นก่อน"

@Thedoombringerslayer 2 ай бұрын

@@mourikogoro9709 ใช่แต่เจอง่ายก็ว่าไปอย่าง

@กิตติภพ-ม1ล 23 күн бұрын

เธอเห็นปัญหาเเต่ไม่เห็นไขมันที่ตัวเอง💀

@สวนกล้วยเล็กๆ 2 ай бұрын

ชอบว่ะ พูดชัดถ้อยชัดคำ ลิ้นไม่พันกันเวลาพูดเร็วๆ ฟังรู้เรื่องเข้าใจง่ายดีมากๆ ข้อมูลก็ดี ครบเครื่องบอกเลยช่องนี้ ทำต่อไปนะชอบมาก เดี๋ยวช่วยแชร์ให้ ผมทำเพจอยู่คนติดตามเยอะพอสมควรเดี๋ยวช่วยแชร์นะ

@fackufuaku8867 3 ай бұрын

อ้วนเพราะกินมั่วไม่ออกกำลังกาย อันนี้ใช้ไม่ได้ แต่ถ้าอ้วนเพราะเป็นโรค อันนี้น่าเห็นใจ

@NAWAPONGAoo 2 ай бұрын

ความอ้วน ก็เป็นโรคแหละครับ แค่ส่วนใหญ่ไม่พูดถึงความเป็นจริงกัน ยังชอบมีความสุขกับของกินจนเป็นโรคอยู่

@envy4070 2 ай бұрын

@@NAWAPONGAooอ้วนเพราะโรคมันมีหลายสาเหตุนะคุณ (เพื่อนประถมตอนนี้เสียชีวิตไปแล้ว) ก็อ้วนเพราะต้องกินยาเราจำไม่ได้ว่าโรคอะไร รู้แค่ว่าตัวจะอ้วนเหมือนลูกโป่งเลยตัวเหลืองตาเหลืองด้วย มันมีจริงๆนะ ที่อ้วนเพราะโรค แต่โรคอ้วนคือกินสนุกปาก

@bossap3023 2 ай бұрын

@@NAWAPONGAooมันมีโรคที่ทำให้ร่างกายอ่วนผิดปกติอยู่ครับ แต่มีไม่เยอะ ส่วนใหญ่เพราะตามใจปาก

@stormybigkun94 2 ай бұрын

99.9% อ้วนเพราะกิน มีแค่ 0.01% ที่อ้วนเพราะโรค คือโอกาศเป็นน้อยมากๆ แต่คนเป็นก็น่าสงสารสุดๆ กินวันละ 1000 เคล แต่น้ำหนักเท่าคนกินวันละ 3000เคล

@silfarzz 2 ай бұрын

เผื่อใครนึกไม่ออกก็ตัวอย่างเช่นพรพรรณเซ้ตเตอร์วอลเลบอลทีมชาติไทยก็เป็นไฮโปไทรอยด์นั่นคือระบบเผาผลาญต่ำกว่าคนทั่วไป ไม่ว่าออกกำลังกายเท่าคนอื่นยังไงตัวเองก็ยังอวบอัดกว่าคนอื่นอยู่ดี ถ้าหยุดเล่นกีฬามะไหร่คงจะจ้ำม่ำขึ้นแน่นอน แต่ตอนนี้ก็น่ารักมากนะ

@Marissare 2 ай бұрын

สิ่งที่เราอยากเรียกร้องให้คนอ้วนคือ คนอ้วนไม่ได้ตะกละทุกคนค่ะ น้องสาวเราอยู่ในท้องแม่ 11 เดือน 28 วันทำให้ร่างกายผิดปกติ หมอระดมยาสารพัดเพื่อรักษาชีวิตของน้องจนน้องอายุได้ 9 ขวบน้ำหนักของน้องคือ 80 กก. เพราะยาสารพัดที่หมอประเคนให้ช่วยชีวิตน้องเราแต่ก็ทำลายระบบการเผาผลาญด้วย มันแย่มากที่ไปไหนก็มีแต่คนบอกให้น้องลดความอ้วน แสดงอาการเหยียดสารพัด ขนาดขึ้น BTS คนก็ออกอาการเหยียดเหมือนตัวอิจฉาในละครเลย น้องเราไม่เคยนั่งยืนตลอดก็ยังโดนว่ากินเนื้อที่ มันไม่ยุติธรรมเลยที่คนป่วยต้องโดนด่าว่าแบบนี้ทุกวันจนน้องเราไปโรงเรียนไม่ได้แล้วต้องย้ายไปอยู่ต่างจังหวัด เพราะคนกทม.ใจร้ายกับน้องมาก น้องเรากินอาหารได้แค่นิดเดียว วันละ 2 มื้อแค่นั้น แต่ต้องโดนด่าสารพัดเหมือนคนที่อ้วนเพราะตะกละ มันแย่มาก

@atip5452 2 ай бұрын

สิ่งที่จะถามคือ ทุกคนจำเป็นต้องรู้มั้ย ที่คุณพูดเพราะเป็นน้องคุณงะ ถ้าวันนึงคุณเดินผ่านคนอ้วนคนอื่น คุณก็ไม่ได้สนใจอะไรเขาเหมือนกัน ถ้าคุณกำลังจมน้ำทะเลไม่ได้แปลว่าทะเลนั้นโหดร้าย แต่คุณไม่ใช่ปลาตะหากล่ะ

@Marissare 2 ай бұрын

@@atip5452 เปรียบเทียบได้แบบคนละเรื่องกันเลย สิ่งที่จะถามคือเราต้องรู้เรื่องป่วยๆของคุณไหม เพราะมีคนแบบนี้แหละบ้านเมืองถึงวุ่นวาย ไม่สบายก็ไปหาหมอนะ

@atip5452 2 ай бұрын

@@Marissare ผมไม่ได้ป่วย น้องคุณไม่ใช่เรอที่ป่วย งงอะไรป่ะ แล้วผมไปทำอะไรให้บ้านเมืองวุ่นวาย ผมก็อยู่ของผมดีๆ ละถ้าคุณจะมองว่าผมพูดผิด ก็แจงมาว่าผิดอะไร ก็ผมพูดเรื่องจริง

@Marissare 2 ай бұрын

@@atip5452 ดูจากที่พิพม์ควรพบจิตแพทย์ด่วนค่ะ เพราะคนดีๆปกติเขาไม่หาเรื่องคนอื่นแบบนี้เนาะ ถ้าไม่ป่วยก็มารยาทแย่สุดๆเหมือนไม่เคยมีบุพการีคอยสอนสั่ง

@araiwa7677 2 ай бұрын

@@atip5452 นี่คนพิมพ์เหรอ จิตใจทำด้วยอะไรขอให้คุณและทุกคนที่คุณรักป่วยด้วยโรคอ้วนนะครับจะได้รู้ว่าคนที่เขาป่วยแต่ต้องโดนประนามทั้งๆที่เขาไม่ทำอะไรผิดมันรู้สึกยังไง คุณใจร้ายมากที่แสดงความคิดเห็นแบบนี้ถ้าสัตว์พิมพ์ได้ผมคงไม่คิดว่าคุณเป็นคนแน่ๆ

@annabelldoll4604 3 ай бұрын

สนับสนุนให้สายการบิน มีให้กอกข้อมูล ถามน้ำหนักและส่วนสูง ก่อนกดซื้อตัว และ จัดให้คนอ้วนมากๆแบบนี้ นั่งด้วยกันไปเลย จะได้เข้าใจคนอื่น

@akeanan 2 ай бұрын

เห็นด้วยย ผมสงสารตัวเองมากกว่า

@N19ka 2 ай бұрын

เห็นด้วยครับ ใครที่น้ำหนักเกิน80=คนอ้วน ต้องซื้อที่นั่ง2ที่เท่านัืน

@NAWAPONGAoo 2 ай бұрын

บันเทิง5555

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

อันนี้เรียกเห็นแก่ตัวละครับ เพราะในส่วนตั๋วเครื่องบินคุณไม่ได้จ่ายเงินในส่วนความสะดวกสะบายในชั้น Economyครับ ไม่ควรมีแคมเปญอะไรทั้งนั้น เขา หรือคุณ จ่ายเงินเท่ากัน นั่งเบียดกัน อึดอัดด้วยกัน ถ้าอยากสะบายก็จ่าย first class หรือชั้นที่อยู่สูงกว่า

@sleeepyguys6244 2 ай бұрын

@@Mister_CAT_Officialงั้นอธิบายผมทีคับ ก็ถ้าคุณจ่ายสำหรับ "1 ที่นั่ง" คุณก็ควรจะนั่ง "1 ที่นั่ง" คับ หรือคนอ้วนมีสิทธิพิเศษในการใช้ที่นั่งมากกว่าจำนวนตั๋วที่จ่ายหรอคับ

@ถ่ายเเมวsimulator 3 ай бұрын

เคยเห็นเจ๊นี้จาก thai can doo หรอป่าว

@thoma_XD 3 ай бұрын

ผมก็เคยเห็นนะแต่จำไม่ได้ว่าepไหน

@42ธเนศวรอิศรางกูรณอยุธยา 3 ай бұрын

@@thoma_XDใช่เลยครับ คนนี้แหละจาก"5 คนทำอะไรไม่ฉลาด"เลย

@whatdoyoumean800 3 ай бұрын

@@42ธเนศวรอิศรางกูรณอยุธยา Ep ไหนครับ

@STAMP15308 3 ай бұрын

Epไหน@@42ธเนศวรอิศรางกูรณอยุธยา

@ไก่โง่โง่ 2 ай бұрын

@@42ธเนศวรอิศรางกูรณอยุธยาep67ครับ

@MiiZiiGAGA 3 ай бұрын

โอ้ยยย อย่าว่าแต่บนเครื่องบินเลยค่ะ แค่นั่ง BTS ไปทำงานแล้วต้องนั่งข้างคนอ้วนนี้ก็เพลียจะแย่แล้วค่ะ ไม่หนักหัวหรอก แต่รูปร่างคุณมาเบียดเบียนคนอื่นเขา หัดคิดมองย้อนกลับไปใส่ใจคนอื่นเขาบ้าง ไม่ใช่คิดแต่ในมุมตัวเอง ไม่ได้อยู่คนเดียวบนโลกเนอะ

@ger1a 2 ай бұрын

ตอนที่คุณนั่งข้างคนอ้วน คนอ้วนมีกลิ่นตัวไหมครับ

@RiaCampbell12 2 ай бұрын

คนอ้วนมาเห็นคอมเมนต์นี้คงเสียใจแน่ๆเลย ไม่มีใครอยากเป็นปัญหาให้คนอื่นหรอก

@mrrabbit1915 2 ай бұрын

อันนี้จริงบอกไม่เบียดเบียนใครแต่แกเบียดที่นั่งคนข้าง ๆ อยู่...😂

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

ผมว่าส่วนนั้นก็ไม่ใช่ความผิดเขาหรือความผิดใครนะครับ ก็แค่เบียด ถามหน่อยขึ้นBTSคุณไม่เบียดคนหุ่นธรรมดาหรอครับ จะเบียดแต่คนตัวใหญ่เลยว่างั้น

@posaveetaiwareerat4050 2 ай бұрын

@@Mister_CAT_Officialคือเบียดที่นั่ง อ่านให้ดีหน่อยคับ มันแย่มากครับ และโรคอ้วนไม่ใช่คนพิการถ้าคุณคิดแค่นี้ คือคุณแม่งคล้ายๆกับอีที่อยู่ในคลิปเลยครับ

@bakibarumashi4619 2 ай бұрын

เราว่าเราก็อ้วนนะ แต่เราก็เป็นเพราะตัวเอง จะไปเรียกร้องให้คนอื่นเปลี่ยนนู่นนี่เพื่อเราก็ไม่ได้ มันอาจจะยากแต่ทำได้ก็ลดเถอะถ้าอ้วนเกินไป เราก็ไม่กล้าปล่อยให้ตัวเองอ้วนเกิน 80 เหมือนกัน เอว 33 นี่ก็หาเสื้อผ้ายากแล้ว อยากลดมาก มันควรเริ่มที่ตัวเองก่อนเลย ไม่ใช่ตัวเองอ้วนแล้วโยนความรับผิดชอบให้คนอื่น

@bakibarumashi4619 2 ай бұрын

เราจะกินอะไรก็ได้ มันใช่ แต่ถ้าทำแล้วไม่ออกกำลังกาย อ้วนมาก ลำบากก็รับผิดชอบตัวเอง ไม่ใช่บอกคนอื่นให้รับผิดชอบตัวเรา

@bakibarumashi4619 2 ай бұрын

เราลำบากสุดตอนนี้คือวิ่งรอบสนาม ไปเรียนสายโดน 2 รอบกลางแดดห้ามหยุดไม่งั้นโดนเพิ่มรอบ เกือบเป็นลม แน่นหน้าอก เพราะปกติเราไม่ออกกำลังกายด้วยแหละ เราก็แก้ปัญหาด้วยการไปเร็วเแทน-

@Eparngaming 2 ай бұрын

เราก็เป็นคนอ้วนคนนึงเลยค่ะ เราก็ไม่ได้อยากใช้สิ่งที่เป็นอยู่มาเรียกร้องสิทธิให้ตัวเองเพิ่มเหมือนกัน พยายามใช้ชีวิตไม่ให้เดือดใครเลย เราหัดเดินเร็วขึ้น ทานของที่ลดไขมันลง ออกกำลังกาย และปรับตัวเองเรื่อยๆจนตอนนี้หุ่นเล็กลงมานิดหน่อย แต่บางทีเราก็ไม่เข้าใจเหมือนกันนะ เราเห็นบางคอมเมนต์ที่ดูจะเหมารวมคนอ้วนให้เป็นแบบเดียวกันหมด ตะกละบ้างแหละ เหม็นเปรี้ยว กินพื้นที่ หรือบางคนพูดให้คนอื่นดูจะเห็นด้วยว่า คนอ้วนสมควรไม่ได้รับอะไรเหมือนที่คนปกติได้รับ มันดูอคติเกินไปจนเรารู้สึกว่าทำไมจะพูดจาดีๆกับคนที่แตกต่าง หรือไม่เหมือนตัวเองแบบปกติไม่ได้หรอ เราเคยโดนแซว โดนว่า ลามไปด่า โดยที่เรายังไม่ได้ทำอะไรให้เค้าเลย คือเรายืนอยู่เฉยๆในพื้นที่โล่งๆก็โดนอ่ะ ไม่ได้สนับสนุนผู้หญิงในคลิปด้วย แต่เราแค่อยากให้คนที่มองคนอ้วนในแง่ลบพูดดีๆกับเราก็ได้นะ คือบางคนก็กำลังลดน้ำหนักอยู่ แล้วมาเจอคนอคติที่ชอบแสดงอาการหรือพูดไม่ดีใส่ มันก็แย่เลยนะ คือเราผอมให้คุณ ณ ขณะนั้นทันทีไม่ได้อ่ะ55555

@Black_Ball666 2 ай бұрын

@@bakibarumashi4619เคยอ้วนแต่ที่เปลี่ยรแปลงตนเองเพราะโรคที่มากะบความอ้วนมันเล่นงานให้เลยต้องปฏิวัติตนเองใหม่

@Stomowen 2 ай бұрын

สมัยนี้เป็นแบบนี้กันเยอะเลย สร้างคอนเท้นแปลกๆให้คนด่า ทำอะไรแปลกๆให้คนด่าเรียกยอดเอนเกจ ยอดไลค์ยอดแชร์ พวกบริษัทเห็นแก่เงินก็ไปสนับสนุนมัน เลยได้ใจกัน

@magashark9450 2 ай бұрын

การอ้วนเป็นสิ่งไม่ดี มันแสดงถึงสุขภาพที่แย่ และการดูแลตัวเองที่ไม่ดี

@OngChy 3 ай бұрын

คนไม่ดูแลตัวเอง ไม่ควรมีสิทธิ์อะไรนะ

@ครูยอดอร่อยทุกอย่าง 2 ай бұрын

เลือกตั้งไม่ได้เหรอ เงินช่วนเหลือบุตร สวัสดิการสังคม ด้วยเหรอ ตกสิทธิที่ว่าคืออะไรบ้างหรือทุกสิทธิ์ครับ

@taroisme7160 2 ай бұрын

เขาหมายถึงคนที่ออกมาเรียกร้องสิทธิของคนอ้วนครับ ที่พี่ชายเม้นคือ สิทธิของรัฐที่ให้ปชชทุกคนอยู่แล้ว แต่เรากำลังพูดถึง คนที่เรียกร้องสิทธิที่นอกเหนือสิทธิของรัฐ แต่เรียกร้องสิทธิของตัวเองมากเกินไปจนเริ่มห่างไกลจากการเรียกร้องสิทธิให้คนอ้วนครับ @@ครูยอดอร่อยทุกอย่าง

@NEWEIEI21369 2 ай бұрын

🤔🤔🤔

@sleeepyguys6244 2 ай бұрын

@@ครูยอดอร่อยทุกอย่างเจ้าของเมนท์น่าจะหมายถึง "สิทธิพิเศษ" นะคับ จากคลิปก็ทั้งจำนวนที่นั่งตั๋วเครื่องบินมากกว่าราคาที่จ่ายบ้าง การต้องมีคนดูแลพิเศษขณะใช้บริการบ้าง คนปกติไม่มี "สิทธิพิเศษ" เหล่านี้นะคับ

@kinglakibod 2 ай бұрын

ไม่ควรมีสิทธิฺอะไรแบบนี้ที่มันไร้สาระอะครับ ดูไม่มีสมองดี@@ครูยอดอร่อยทุกอย่าง

@biggyblaze3170 3 ай бұрын

เรียกร้องโลงศพ Plus size ด้วยนะ

@นิรนามอู๋หมิง 3 ай бұрын

5555 แรงจัด

@peterpanzababor6340 2 ай бұрын

อ้วนมันไม่ใช่โรค แต่มันคือการขาดความรู้ขาดวินัยในการรักษาสุขภาพ แค่ชอบกินอ่ะขึ้เกียจออกกำลังกาย ชอบของหวานๆทำไมละ นี่คือคนอ้วนเลือกเอง มันไม่ใช่โรค ความอ้วนคือผลที่ออกมาจากพฤติกรรมการกินการใช้ชีวิตของเราเองทั้งนั้น เลือกเองที่จะปล่อยตัวให้เป็นอย่างนี้ ยังมีหน้าจะเรียกร้องทุกอย่างอีก เห้อคนเรานี่ก็เยอะเกิน

@OLDGREATONE1174 2 ай бұрын

สมัยนี้มียาลดน้ำตาลและไขมันในร่างกายแล้ว ทำไมเขาไม่ซื้อมาใช้ เอาเวลาเรียกร้อง งอแงไปซื้อยามาใช้ดีกว่าไหม

@Comrade_Tobu 2 ай бұрын

มีบางกรณีผมคิดว่าบางคนก็ไม่ได้อยากอ้วนนะแบบเป็นความผิดปกติทางร่างกายอ่ะยกตัวอย่างเช่นโรคอ้วน ผมว่ามันเป็นคำพูดที่แรงไปนะ (ตัวเองเป็นคนเลือกที่จะอ้วนเอง) พวกเราควรเห็นใจซึ่งกันและกัน (ผู้หญิงที่ยกตัวอย่างมาในคลิปผมลองไปดูคลิปเองแล้ว ก็หน้าหมั่นไส้จริงๆ)

@THEMariusMules 2 ай бұрын

เราเคยอ้วนตอนช่วงอายุ20 หนัก 100+ สูง 183 บอกตรงๆเลยว่า มันคือภาระของตัวเองล้วนๆ และลำบากมากในการใช้ชีวิต ปัจจุบัน หนัก 75 การใช้ชีวิตนี่เหมือนคนล่ะโลก ได้ออกไปใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ ใส่อะไรก็มั่นใจ สบายตัว ไม่ต้องทำเพื่อใครเพื่อตัวเองนี่ล่ะ ผลเสียก็มีบ้างคือกลายเป็นคน วิตกหน่อยๆเวลาจะกินอะไร อยากจะเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังจะลดความอ้วนนะครับ จู๊วๆ

@mourikogoro9709 2 ай бұрын

แนะนำให้กินอาหารวันละไม่เกิน 2 มื้อไปตลอด แรกๆอาจจะลำบาก ทรมานเพราะหิว แต่อดทนสักระยะนึง พอเริ่มชินจะไม่รู้สึกทรมานเลยสักนิด (ตอนหิวนิดๆบางทีกลับรู้สึกดี)

@Black_Ball666 2 ай бұрын

@@mourikogoro9709กินปกตินั้นแหละแต่แค่เลือกกินให้ครบ5หมู่ งด หวาน มัน ทอด ปรุง คลีนน่ะอาหารคลีน

@mourikogoro9709 2 ай бұрын

@@Black_Ball666 คำแนะนำของผม ได้อิทธิพลจากหนังสือ "ย่ิงหิว ยิ่งสุขภาพดี" แต่งโดยแพทย์ชาวญี่ปุ่น แนวคิดคือ ในอดีตมนุษย์และสัตว์จะออกหากิน หรือล่าเมื่อหิว (ทำงานก่อนแล้วจึงกิน) จึงมีวิวัฒนาการให้อยู่กับความหิว มีความตื่นตัว กระฉับกระเฉงในยามหิว ผิดกับปัจจุบันที่กินอิ่มก่อนแล้วจึงทำงาน จึงผิดหลักธรรมชาติ นำมาซึ่งโรคอ้วนและโรคอื่นๆตามมา

@f1rsg_1 3 ай бұрын

นึกว่าจะงดนะเนี้ยเห็น อาทิตย์ที่แล้วลงมา2คลิป😂

@eakaponza 2 ай бұрын

ผมก็อ้วนแต่ไม่เคยเรียกร้องอะไร แต่ก็ไม่เห็นด้วยกับบางสถานการณ์นะ เช่นสมัครงานที่ทำแค่ในออฟฟิศ HR แค่เห็นว่าอ้วน ก็ไม่ผ่านแล้ว ประสบการณ์ตรงครับ รู้สึกหัวเสียมากๆ

@lokivariants 3 ай бұрын

ไฮโซปิง คือผู้เจริญอาการโดยแท้จริง

@pahtornchaisiri3300 18 күн бұрын

แบบนี้ไม่ควรเรียกอ้วนต้องเรียกว่า size กู่ไม่กลับแล้วเพราะคนอ้วนทุกคนไม่ใช่มีปัญหาผมก็อ้วนถ้าวัดจากความสูงอยู่ในเกณฑ์ที่อยู่ในเกณฑ์อ้วนถึงสมบูรณ์แต่ก็ไม่มีปัญหาอะไร

@s.plangpleng1097 3 ай бұрын

งั้นคนที่มีลูกน้อย หรือท้องก็ต้องได้ฟรีด้วยไหมอะ เธอควรเอาเงินที่สวาปามมาอัปเป็น BC นะ อีกหน่อยเธอจะให้บริษัทขายครีมแถม 1 ขวดให้เธอด้วยไหม เพราะต้องทาเยอะกว่าปกติ

@donenniosalieri 3 ай бұрын

เอาจริงๆ แล้วเนี่ย จะอ้วนจะผอมจะสมดุล ไม่ผิดครับ แต่มันจะผิดต่อเมื่อเรียกร้องสิทธิเสรีภาพต่างๆ มากเกินไป และ เรียกร้องสิทธิเสรีภาพแบบแปลกๆ ใงครับ จากการที่สังเกตและวินิจฉัยเกี่ยวกับ jaelynn chaney แล้วนั้น ยัยอ้วนคนนี้เนี่ยเป็น SJW สาย woke ที่เห็นได้ทั่วไป แต่ไม่ได้สังกัดกลุ่ม woke ต่างๆ ใดๆ เลย

@hello__sir6374 3 ай бұрын

เตรียมความพร้อม

@gguyth433 3 ай бұрын

ปล่อยนางพูดไปเถอะเพราะยังไงก็ไม่น่าจะอยู่นานถ้าดูจากสภาพหุ่นนางแล้ว

@Milespj 2 ай бұрын

ลำบากร่างกายตัวเองไม่พอ ลำบากชาวบ้านอีก 😂

@parkwitchaya5091 3 ай бұрын

ช่องนี้ คอนเทนต์ดีมีคุณภาพ

@หนึ่งชัยณบ้านวัง 2 ай бұрын

ไม่เกลียดคนอ้วนนะ แต่ถ้ามีทัศนคติแบบนี้ก็ไม่ไหวนะ

@doxtorart 3 ай бұрын

อะไรที่มั่นขัดต่อสามัญสำนึกพื้นฐาน นั่นแหละ คือพวกเรียกร้อง อย่าหลงกลหรือให้ค่า คนอ้วนดีๆมีเยอะมาก เพื่อนผม น้องชายผม ไม่ใช่คนแบบนี้อะครับ จิตใจเขาแกร่งกวาคนปกติเยอะมากมายนัก

@Black_Ball666 3 ай бұрын

เคยอ้วนครับและโดนว่าบ่อย...แต่ตอนนี้หันมาดูแลตัวเองกินอาหารที่มีประโยชน์ครบ5หมู่ออกกำลังกายจนรูปร่างกลับมาปราดเปรียวสุขภาพแข็งแรงกว่าแต่ก่อนเยอะละครับที่ทำนี้ไม่ใช่เพราะโดยรอบข้างกดดันนะแต่โดนโรคที่มากับความอ้วนเล่นงาน

@msmassuwan4438 3 ай бұрын

@diary561 2 ай бұрын

@@Black_Ball666 ต้องเเยกกัน อันนี้เป็นความต้องการของคุณ ไม่ควรมีใครมาเสือกเเต่เเรก มันควรความเป็นความต้องการของคุณเอง

@ArmSarawut-k1e 2 ай бұрын

ถูกต้องที่สุด ❤

@ปาณัสม์ไรวงษ์ 2 ай бұрын

ประเด็นเรื่องการออกแบบเพื่อคนที่ขนาดตัวใหญ่หรือไม่เหมือนคนปกตินี่เป็นเรื่องน่าสนใจในวงการนักออกแบบนะ สิ่งนี้ในวงการการออกแบบสิ่งอำนวยความสะดวกเราจะเรียกมันว่า Universal Design คือจริงอยู่ในข้อแรกของเคสนี้คือ ผู้หญิงคนนี้เลือกที่จะอ้วนด้วยตนเอง การเรียกร้องจึงอาจดูไม่สมเหตุสมผล แต่ก็เป็นความจริงอีกข้อเหมือนกันว่า ทุกคนก็ไม่ได้มีร่างกายที่เหมือนคนปกติเพราะเลือกที่จะเป็น ในข้อนี้คือมันไม่ได้มีแค่คนอ้วนที่ไม่ได้รับความสะดวกสบายในการใช้งานสิ่งอำนวยความสะดวก บางคนก็อ้วนเพราะโรค บางคนก็สูงเกินไปเพราะลักษณะทางพันธุกรรม รวมไปถึงคนพิการด้วยเช่นกัน ไม่อยากให้มองในมุมที่ว่า เธอเลือกที่จะอ้วนเองเพราะงั้นก็ต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเองอย่างเดียวครับ เพราะสิ่งอำนวยความสะดวกเกือบทุกอย่างบนโลกถูกออกแบบโดยยึดมาตราฐานของรูปร่างของคนทั่วไปเป็นหลักมาตลอด ซึ่งทำกันมาแต่อดีตแล้วแม้ทุกคนจะไม่ได้มีรูปร่างแบบคนทั่วไปทุกคน มันจะดีกว่ามั้ยถ้าเราขยายขอบเขตการออกแบบให้สามารถรองรับผู้คนทุกรูปแบบได้อย่างแท้จริง เพื่อให้ไม่ต้องมีเหตุการที่ร่างกายเราอ้วนหรือสูงหรือพิการจนไม่สามารถใช้งานสิ่งอำนวยความสะดวกใดๆได้ การให้สายการบินแจกตั๋ว 2 ที่สำหรับคนที่ร่างกายใช้งานไม่สะดวกก็เป็นการแก้ปัญหาหน้างานในรูปแบบหนึ่ง ซึ่งมีที่มาจากการที่เครื่องบินไม่ได้ออกแบบที่นั่งให้เหมาะสมกับผู้ใช้งานหลากหลายรูปแบบได้อย่างสมบูรณ์ยึดถือเพียงการออกแบบในสเกลขนาดคนทั่วไป(เผลอๆจะเล็กกว่าสเกลที่เหมาะสม) เพื่อให้สามารถอัดที่นั่งได้เยอะมากขึ้น จริงอยู่ว่า ที่นั่งชั้นประหยัด มันไม่ได้รับการออกแบบเพื่ออำนวยความสะดวกเรื่องพวกนี้อยู่แล้วเพราะตั๋วมันถูก เพราะงั้นคนที่รูปร่างไม่ปกติก็ต้องไปซื้อตั๋วชั้นอื่นเพื่อสะดวกตัวเอง คำถามก็คือ แล้วคนที่รูปร่างไม่ปกตินั้น ไม่ใช่คนทั่วไป ที่ควรอยู่ในแนวคิดการออกแบบที่นั่งชั้นประหยัดเพียงเพราะการมีร่างกายที่ผิดปกติอย่างนั้นหรือ บางคนก็ไม่ได้อยากเลือกที่นั่งชั้นประหยัด แต่เพราะข้อจำกัดทางการเงินเลยทำให้ต้องเลือกครับ การแก้ปัญหาด้วยการแจก 2 ตั๋วหรือซื้อ 2 ตั๋วก็แค่การแก้ปัญหาที่โยนความรับผิดชอบให้กันไปมาระหว่างลูกค้าและสายการบิน ทางออกของปัญหาแรกจริงๆมันไม่ควรเป็นคำตอบว่า สายการบินควรออกแบบที่นั่งที่สามารถรองรับศรีระร่างกายของคนให้มีความเป็นสากลมากขึ้นหรือ ? (ซึ่งสิ่งนี้เรียกว่า Universal Design) ในวงการการออกแบบปัจจุบันเราพยายามปรับแนวคิดในการออกแบบเพื่อให้เกิดความเป็นสากลนนี้อยู่อย่างมาก ความเห็นก็จะแบ่งเป็น 2 ฝั่ง คือ ฝั่งสนับสนุนกับอีกฝั่งที่มองว่าเรื่องพวกนี้ก็เป็นความรับผิดชอบของ user ที่ไม่สามารถจัดการตัวเองในการใช้บริการได้เอง ซึ่งเป็นเรื่องที่ก็ยังเถียงกันไม่ตก แต่ว่าคำถามคือ ถ้าเกิดแนวคิดการออกแบบนี้เปลี่ยนมาเป็นกระแสหลักของโลกได้สำเร็จ บริษัทที่สามารถรองรับลูกค้าได้หลายแบบกับบริษัทที่เลือกจะบริการลูกค้าที่ไม่ครอบคลุม ถ้าประสิทธิภาพและความนิยมเท่ากันทั้งหมด คุณลูกค้าจะเลือกเดินเข้าฝั่งไหนก่อนครับ ระหว่างทางเข้าบริษัทที่ดูสะดวกสบายกับอีกบริษัทที่ทางเข้าดูคับแคบแต่ได้มาตราฐานการออกแบบของคนทั่วไป ?

@ปาณัสม์ไรวงษ์ 2 ай бұрын

มันน่าเอะใจที่คำถามว่า '' ความคิดที่ดูประสาทแดกเอาแต่พวกตัวเองเป็นใหญ่แบบนี้ ทำไมถึงมีคนสนับสนุนเยอะขนาดนี้ ? '' ไม่ออกมาจากการทำคลิปนำเสนอนี้ครับ แทนที่คุณเจ้าของช่องจะเลือกนำเสนอเพิ่มเติมว่า มันก็มีเหล่าคนที่ได้รับผลกระทบจริงๆอย่างผู้มีร่างกายผิดปกติท่านอื่นๆจนเกิดปัญหาในการใช้บริการซึ่งความผิดปกติของร่างกายเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากความตั้งใจของเจ้าตัวซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสนใจว่าควรมองวิธีแก้ปัญหาอย่่างไร กลับบอกปัดไปว่า มันไม่ใช่เรื่องที่จะมาเรียกร้องเลย ในเชิงความหมายมันก็ราวกับกำลังบอกว่า ถ้าคุณมีร่างกายผิดปกติ คุณห้ามเรียกร้องอะไรนะ ต้องแก้ไขปัญหาเอง ไม่ไปลดน้ำหนักก็ไปเกิดใหม่ซะสิ จริงอยู่ว่าคุณพูดได้ว่าในมุมมองที่คุณก็เป็นคนอ้วนเหมือนกันคุณไม่รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้มีสิทธิ์ไม่เท่าคนทั่วไปตรงไหน ก็เพราะ คุณยังไม่ประสบกับปัญหาโดยตรง แต่จะมาบอกว่ามันไม่มีผลกระทบไม่ได้นะครับ เพราะถึงคุณไม่ประสบ คนที่ประสบมันก็มีอยู่จริง เคสตัวอย่างให้เห็นมีได้มากมาย ไม่ว่าจะเรื่องเล็กน้อยอย่าง คุณเอื้อมไปเก็บของไม่ถึงบนชั้นวางด้านบนที่นั่งเพราะคุณตัวไม่สูง หรือ คุณตัวใหญ่จนต้องเดินเบียดทางเดินระหว่างเบาะของยาพาหนะต่างๆเพราะทางเดินมันไม่พอดีกับขนาดตัวคุณ หรือเรื่องที่ใหญ่มากกว่านี้ได้เช่นกัน ทั้งหมดนี้มันก็เพราะ การออกแบบทั่วไป มันยังไม่เข้าถึงผู้คนทุกรูปแบบอย่างแท้จริงครับ จะโทษว่าเป็นความผิดคนหรือความผิดผู้ออกแบบสมัยเก่า ก็แล้วแต่ความคิดคนครับ แนะนำให้ศึกษาเรื่องการออกแบบ universal design ดูอีกทีครับ แนวคิดนี้ไม่ใช่อะไรที่ผมพูดขึ้นมาลอยๆ แต่เป็นกระแสของแนวคิดการออกแบบที่มีมาสักพักได้แล้ว และพยายามจะกลายเป็นกระแสหลักของโลกอยู่ เพราะนักออกแบบก็ต้องการสร้างโลกที่ดีขึ้นสำหรับทุกคน ที่ไม่ใช่แค่ คนทั่วไป ครับ

@toon9860 3 ай бұрын

ชอบคลิปช่องนี้มากกก

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

ผมว่าใต้เม้นมีแต่พวกที่ค่อนข้างเสพข่าวได้แย่มากๆ ค่อนข้างหลงประเด็น จากการที่กลุ่มที่ต้องผิดคือ Jae'lynn แต่กลับเป็นคนอ้วน ที่โดนด่าแทนสะงั้น แทบจะไม่ได้มีเม้นไหนพูดถึงเจ๊แกเลย

@Nnmmakj 2 ай бұрын

ไม่มีใครเขาด่าคนอื่นหรอกในคลิปนี้มันก็ต้องหมายถึงคนในคลิปแหละครับไม่ต้องไป สื่อถึงคนอื่นหรอกคุณเองหรือเปล่าที่คิดมากไป

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

@Nnmmakj ถามจริงได้อ่านแต่ละเม้นมั้ยครับ ส่วนน้อยนะครับที่ใช้ชื่อนางมาพูดถึง?

@Black_Ball666 2 ай бұрын

@@Mister_CAT_Officialอ่านสิก็ไม่เห็นมีนิว่าด่าคนอ้วนแบบเหมาและถ้าไม่ได้เป็นแบบในคลิปก็ไม่ต้องร้อนตัวเพราะถ้าไม่ได้เป็น

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

@@Black_Ball666 คุณนั้นแหละครับไปอ่านดูก่อนเนาะ

@ppkrisschanel 3 ай бұрын

ถ้ามีตังซื้ออาหารกินจนอ้วนเกินที่นั่ง จ่ายตังเพิ่มค่าที่นั่งคนไม่สะเทือนกระเป๋าตังค์หรอกครับ

@Shingojikung 3 ай бұрын

มันจะมีอีกหลายคนที่ผมเห็นผ่านตานะคือ ที่แบบบอกว่า"อ้วนคือสุขภาพดี"ผมไม่รู้นะว่าคนเหล่านั้นมีอุปสรรคในการออกกำลังกายขนาดไหนหรือแค่ขี้เกียจ(คือมันก็เป็นสิทธิของคุณแหละคับอยากสุขภาพดีต้องทำเอง ถ้าอ้วนแล้วเบียดเบียนคนอื่นต้องยอมรับผิดเอง) ผม 80กก สูง 165 ผมคุมอาหารอย่างหนักออกกำลังกายเป็นประจำผมรู้ดีว่า อ้วน คือปัญหาที่ใหญ่หลวงต่อสุขภาพ

@LouiszFreez69 3 ай бұрын

สังเกตุคลิปมาพักนึงละ คลิปเกมขับรถของคุณเล่นเองมั้ยนะ พอเล่าไปแล้วดูมุมคนขับไปเหมือนเพื่อนเล่า-นินทาใครซักคนให้ฟังในรถละขับไปด้วยเลย 555

@theplayer_0ne 3 ай бұрын

จริง มันเพลินแปลกๆนะ 😂😂😂

@fzagamer6147 3 ай бұрын

ใครเป็นโรคแบบผมบ้าง ผมเป็นโรคอยู่ใกล้คนอ้วนไม่ได้ มีแต่คนหาว่าไม่จริง แต่ตอนแรกผมก็ไม่รุ้ตัวแต่พอลองมีคนคุยเป็นคนอ้วน อยู่ด้วยกันแล้วรู้สึกพะอึดพะอม อะไม่ได้รังเกียจแต่ร่างกายมันต่อต้านอะ แล้วก็เปนกับทุกคนเลย😢

@fzagamer6147 3 ай бұрын

แถมร่างกายผม ก็ขับไขมันออกตลอดเวลา ทั้งเดือนต่อให้ไม่ออกกําลังกายเลย ก็ นน.ลดได้ แถมมีกล้ามอีก 😂อย่างกับว่า ผมเกิดมาไม่ถูกกับไขมัน

@ไม่บอก-ซ2ธ 3 ай бұрын

มากับฉันสลับร่างกันไหม

@ไม่บอก-ซ2ธ 3 ай бұрын

😂

@ชื่ออะไรนะ-ร1ฃ 3 ай бұрын

คงอึดอัดรึป่าวครับ ลองไปหาหมอจิตดูเอาก็ได้นะครับ เผื่อจะได้แก้ได้หรือลดมาหน่อย

@guomyuom 3 ай бұрын

ผมก็ไม่ชอบอยู่ใกล้ เพราะตอนเด็กๆโดนคนอ้วนเยียบเท้าแล้วเล็บหลุดจากนั้นไม่ขอยืนใกล้ๆอีกเลย

@Punchman2554channel 2 ай бұрын

ผมดูคลิปพี่ทุกครับ🎉🎉

@matoom4052 3 ай бұрын

ที่จริงควรลดน้ำหนักบ้างนะคะ

@NEZCORPORATION_2100 2 ай бұрын

คนอ้วนอย่างผมยังไม่กล้าทำอะไรแบบนี้เลย รู้สึกอายแทน

@Arovela 2 ай бұрын

ชอบคอนเทนท์ ความคิดของเจ้าของช่องนี้จัง

@สวัสดีชาวโลก-ฌ1ฦ 3 ай бұрын

โลกที่เหมาะกับเธอคนนี้ คือโลกของการ์ตูนเรื่อง wall-e ที่บนยานอวกาศมีเเต่คน "อ้วน"

@zt3ay35 2 ай бұрын

สาว ตต ท่านหนึ่งที่ให้กำลังใจไปวันๆ กับ สาว ตต ที่พยายามลด นนทอีกท่านหนึ่ง เห็นได้ถึงความแตกต่างจริงๆ

@amphoe950 3 ай бұрын

เหมือนคล้ายกับ อินฟลูเฟนเซอ์จีน ที่กินแบบ ริกคาโด้ แล้วตุย คับ

@Black_Ball666 2 ай бұрын

ผมแต่ก่อนหนัก60(ผมสูง145น้ำหนัก60สำหรับคนสูง145นี้มันเยอะจนล้น)โดนโรคที่มากับความอ้วนเล่น ความดัน เก๊าท์ ไมเกรน ดีที่เบาหวานยังไม่ถึงขั้น เลยหันมาปฏิวัติตัวเอง กินอาหารคลีน ออกกำลังกาย เลิกนอนดึกพักผ่อนนอนหลับตั้งแต่4ทุ่มตื่น6โมง งดของ มัน ทอด หวาน ปรุงรส ทำแบบนี้2ปียันปัจจุบัน ปัจจุบันน้ำหนักผมอยู่ที่39จาก60เมื่อ2ปีก่อนพุงหายความย้วยหายมีแต่กล้ามแต่มีแบบรีนๆไม่ล่ำแบบนักเพาะกาย...และก็ยังทำแบบนี้อยู่และจะทำตลอดไปหันมาใส่สุขภาพมากกว่าเดิมแบบเคร่งครัดตรวจสุขภาพทุกปี..ของ ทอด มัน หวาน ปรุงรส อร่อยปากก็กินเฉพาะ เสาร์ อาทิตย์ แต่กินแค่พอเหมาะไม่ได้กินแบบยัดตายอดตายอยากแบบแต่ก่อน ส่วนจันทร์ถึงศุกร์กินคลีน ผมจัดตารางแบบนี้จนเป็นกิจวัตรประจำไปแล้ว

@TopSuper1206 2 ай бұрын

นึกถึงเทรน real size beautyอะไรนั่นช่วงนึงเลย คือมันพิสูจน์มาแล้วว่า มันไม่ใช่สิ่งที่ดี ยังจะหลอกตัวเองต่อไปก็ปล่อย เอาที่สบายใจ

@ธีรวัฒณ์ภักดีไทย 2 ай бұрын

ขอบที่พี่เล่ามากครับ

@juniorknights3911 Ай бұрын

เคยทวิตข้อความให้ทวิตเตอร์เกี่ยวกับคนอ้วน แนะนำให้ลดน้ำหนักเพื่อใช้ชีวิตได้ดีขึ้น เพราะบางทีมันทำให้คนรอบข้างอึดอัดได้เวลานั้งรถโดยสาร นั่งรถตู้ที่แคบๆเพราะผมเคยเจอ บวกกับกลิ่นตัวที่บ้านเราแสนร้อน มีคนกลุ่มนึงรีทวิต ด่าผมยับว่าทำให้คนเกลียดชังคนอ้วน ถ้ามีตรรกะแปลกอ้วนไม่อ้วนคนก็น่าจะเกลียดเองละ

@Johns-mp7sd 2 ай бұрын

ผมว่าเรียกร้องไม่ผิดครับ แต่แค่ใครจะยอมปรับเปลี่ยนตามแค่นั้น แล้วที่บอกว่าปล่อยตัวเลือกที่จะอ้วนเอง แต่อย่าลืมหลายคนที่ป่วยเป็นโรคอ้วนครับ ต่อให้ไม่อ้วนบางคนก็ตัวใหญ่ สูง เตี้ยเกินไป จนทำให้หลายสิ่งหลายอย่างไม่เอื้ออำนวยสำหรับคนกลุ่มนี้ เพราะสิ่งสาธารณะส่วนใหญ่จะทำมาไซน์คนรูปร่างปกติ

@siripornsrisuk 2 ай бұрын

1:23 เราก็อ้วนมาก 120 +เวลาที่นั่งรถทัวร์หรือรถอะไรที่สามารถจองล่วงหน้าได้เราจะ book 2 ที่ย้อมใจแพงขึ้นนอกจากคนอื่นจะไม่ต้องมาลำบากกับเราเราจะได้สบายด้วยถ้าไม่แพงมากเกินไปเราก็จะซื้อ 2 ที่ยอมประหยัดอย่างอื่นอย่างถ้าเครื่องบินถ้าไฟลนั้นที่นั่งด้านหน้าสุดบวกเพิ่มไม่แพงเท่าไหร่เราก็จะเลือกนั่งและถ้ายิ่งเป็นริมทางเดินจะได้ไม่ต้องไปเดือดร้อนคนข้างๆเท่าไหร่

@MisterEarthZ 3 ай бұрын

Solution = ลดความอัวนครับ Just me normal อยากสบายก็ซื้อชั้น First class

@Namakiyuna 2 ай бұрын

1:45 น้ำมันเครื่องบินน่ะ ไม่ใช่ E20 อ้วนแต่ไม่คิดจะเปลี่ยนแปลงเสือ..สร้างความเดือนร้อนอีก

@JB-wr1gv 2 ай бұрын

สอบถามนอกเรื่องหน่อยครับแอด ภาพในรถคือเกมใช่ไหมครับ แล้วเกมอะไรดูชิวๆเลยครับ

@JnirBlanco Күн бұрын

เวลากินซื้อกินดะ ทีงี้จะมาขอสิทธิ์ แบบนี้เข้าร้านอาหาร ไปขอเพิ่มเพราะกินไม่อิ่มด้วยรึเปล่า

@amp9193 2 ай бұрын

เหนชื่อคลิป นึกว่าคลิปเบท นั่งฟังอีกที จบ เล่าเพลินๆดี ตรงประเด็นครับ

@พี่โบ๋-ฌ1ล 2 ай бұрын

ในฐานะคนอ้วน หนัก 180 สูง 182 ผมไม่เคยมองปัญหาอยู่ที่สังคมเลย ทั้งเรื่องที่นั่งเล็กไป นั่งไม่สบาย การขึ้นบันได ทุกอย่างเกิดจากการไม่ดูแลตัวเอง จะให้สังคมมารับผิดชอบได้ยังไง

@thegotji3850 2 ай бұрын

สิ่งมีชีวิตไหนที่เป็นจุดด้อย หรืออ่อนแอ ธรรมชาติจะคัดสรรเอง

@OngartMaingool-dh3by 2 ай бұрын

ง่ายๆเลยน่ะ คุณก็แค่กินให้น้อยลง หรือจะบอกว่า ฉันอ้วนละทำไม สิทธิของฉัน ร่างกายฉัน body shamingหรอ มีความสุดกับการกิน/กระบวนการเผ่าผลาญฉันไม่ปกติ บลาๆ ง่ายๆเลยคือ แค่กินให้น้อยลง มันเสี่ยงโรคต่าง ที่อันตรายด้วย และคือ ถ้าอ้วน(เกินความปลอดภัย)=เสี่ยงโรค อันตราย =อ้วนด้วยตัวเธอเองน่ะ หรือมันจะหมายความว่า อ้วน=เธอทำตัวเอง(ไม่นับที่เป็นอ้วนเพราะพัรธุกรรมหรือกรณีอื่นๆน่ะ) อ้วน=อันตราย ดังนั้น อ้วน=ทำตัวเอง=อันตราย

@masterevolmusic8895 2 ай бұрын

ถ้าบอกว่าอ้วนแล้วหนักหัวใครอย่างแรกก็คือโรคประจำตัวต่างๆที่จะทวีคูณมากขึ้น พาหนะที่ต้องรับน้ำหนักมากขึ้น การเบียดเสียดกับผู้คนที่อยู่โดยรอบ แล้วอย่าพูดตอนงานศพนะกูสงสารคนแบกโลงอย่างต่ำน่าจะหลายสิบคน เพราะฉะนั้น แนะนำนะไปออกกำลังกายเถอะ ทำให้ร่างกายสมบูรณ์ยังดีกว่าให้ร่างกายต้องเป็นแบบนี้ ถือว่าขอร้อง 😅

@ZiCOTiNE-NSS 2 ай бұрын

เกินไปนะครับเจ๊😂

@Ddoggimo 2 ай бұрын

วันนี้จะมาแนะนำออกกำลังกาย 1อดอาหาร(ไม่ควรทำ) 2กินให้เท่ากับค่าtdeeที่ร่างการต้องการหรือมากกว่า (ใช่) 3นอนหลับไม่เพียงพอ(ใช่) 4ลดของมัน ไม่กินหวาน(ใช่) 5สูบบุหรี่แล้วเหนื่อยง่ายขึ้น(ใช่) 6น้ำหนักลดเยอะ5กิโลต่อวันถือว่าดี(ไม่ใช่) 7ทำเพื่อคนอื่น (ไม่ใช่)

@nyarlathotepthecrawlingchaos 2 ай бұрын

วิธีแก้ที่ถูกต้องนะ 1. ควบคุมอาหาร IF, งดน้ำตาล 2. ออกกำลังกายให้เหมาะสม

@Redsakura3070 Ай бұрын

1:53 ตรรกะความคิดฟังแล้วแบบ โอโห! คิดได้ไง.

@Blackkungpspgamer 2 ай бұрын

พอผมดูคลิปนี้แล้ว ก็ดันวกกลับไปคิดเรื่อง beauty standard ขึ้นมา ตอนนี้คิดว่า ไอ้ความเท่าเทียมความงามเนี่ย มันไม่จำเป็นต้อง สวยหรูอะไรขนาดนั้นก็ได้มั้ง แค่สวยในแบบของตัวเอง แต่ไม่ใช่แบบอ้วน!!!! อ้วนจนจะตายแบบนี้ครับ ถ้าผมพูดผิดหรือไม่ชอบใดก็ขอโทษด้วยนะครับ

@NACM10 3 ай бұрын

ทำคลิปต่อเรื่อยๆนะครับ

@Griffith-124 2 ай бұрын

นั่งดูพี่เขาพูด❌ นั่งดูพี่เขาขับรถ✅

@wer3250 3 ай бұрын

นี่คนหรือ มาสคอต ยางรถยนต์ Michelin 😂

@touchgood1382 2 ай бұрын

😂😂มาสคอตยาง michelin555+

@toxictoxictoxic12334 2 ай бұрын

🎉ในฐานะคนที่เคยอ้วนนะคับ ออกกำลังกายเถอะ มันดีกว่า เลิกโทษนู้นนี้ มันไม่ได้ยากขนาดนั้น แค่ต้องทำมันทุกวัน 3-5วันสัปดาห์ วันละ 30 นาที กินแต่อาหารปกติ ไม่จุกจิก แค่3มื้อ 6เดือนก็เห็นผลละ แค่นี้!!!

@ORNTVV-uo5dv 2 ай бұрын

ใช่ตอนนี้ทำอยู่ครับจาก103เหลือ95-94แล้ว👍👍👍

@toxictoxictoxic12334 2 ай бұрын

@@ORNTVV-uo5dv ใจฟู้เลยคับ ทำต่อไปงับ ผมว่าจะทำมันทั้งชีวิตเลย ผมทำมาได้6ปีละ🫳❤️❤️❤️❤️❤️

@getlost8253 2 ай бұрын

เจ้นี้แม่งตรรกะแปลกจริง แต่อาจจะแค่คอนเทน แปลก = ดัง สมัยนี้ so ในส่วนของถ้าเป็นโรคจริงๆ เช่นโรคอ้วน(พันธุกรรม) โรคสูง บลาๆ เห็นด้วยว่าควรมีที่ให้+ใบรับรองแพทย์ เพราะการเดินทางเป็นสิทธิขั้นพื่นฐาน

@bosskungz6834 2 ай бұрын

บางคนเลือกไม่ได้นะว่าอยากอ้วนอะ กรรมพันไรงี้ ไม่ใช่ทุกคนอยากเลือกจะอ้วน

@サスケ-k4d 2 ай бұрын

เขาปิดเม้นเเล้วคับ

@iHereThailandOnly 2 ай бұрын

ผมก็ไม่ได้อะไรนะกับการออกมาเรียกร้อง เพราะการเรียกร้องไม่ใช่การบังคับ เขาจะทำตามหรือไม่ก็ได้

@czenniexz 2 ай бұрын

คือคนที่ไม่ยอมดูแลร่างกายแล้วมาเรียกร้องสิทธิ์เนี่ย มันแย่แล้วก็เห็นแก่ตัวสุดๆ แต่เพื่อนเราเขาอ้วนเพราะโรค เขาอยากผอมมาก กินข้าววันละ1มื้อ แบบกดดันตัวเองสุดๆ แต่น้ำหนักมันก็ยังร้อย++อยู่ดี คือด่าคนอ้วนที่ไม่ดูแลตัวเองได้นะ แต่อย่าเหมากับคนที่เขาอ้วนเพราะโรค ที่เขาป่วยเพราะไม่ใช่แค่การกินแบบไม่ดูแลสุขภาพ

@bighitpinji8747 2 ай бұрын

ถ้าคิดว่าไม่หนักหัวใคร ก็อยู่คนเดียว ไม่ต้องไปในที่ที่มีคนอื่นอยู่ ผม เองก็ อ้วน ผมยังต้องแคร์คนอื่นเลย ไม่เบียดเบียน เพราะเราเองยังอยากให้คนอื่นแคร์ เราควรต้องแคร์คนรอบข้าง อย่าทำตัวเป็นอันธพาล

@lilgenm1678 2 ай бұрын

ดูแลรูปร่างตัวเองก็จบแล้ว ก็ไม่ต้องเจอปัญหา

@polychromasia8355 3 ай бұрын

ก็อยากจะบอกว่าให้ธรรมชาติคัดสรร แต่สุดท้ายก็มาลำบากโรงพยาบาล ต้องมารักษาอีก

@13-Sweet-Dreams 2 ай бұрын

คุณไม่ใช่ศูนย์กลางจักวาลหยุดเรียกร้องสิทธิ์ในสิ่งที่ตัวเองทำผิดเองและกลับไปดูแลสุภาพตัวเองดีกว่า คุณไม่ดูแลสุภาพตัวเองไม่พอยังไปเรียกร้องนั้นนู้นนี้จากคนอื่นอีก แทนที่จะหันมาดูแลสุภาพตัวเองมันง่ายกว่าไหม? ผมคนนึงที่เคยอ้วนแถมเป็นคนตัวเตี้ยด้วย สูงแค่163 แต่เคยหนักสุดๆคือ85+กว่า เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ตอนเริ่มลดคืองดหวานก่อนและเลือกกิน ไม่ทอดไม่มันไม่หวาน และไปเดินพอชินแล้วค่อยไปเล่นเวท+วิ่งคาดิโอ 2ปีกว่าน้ำหนักลงมาเหลือ60ต้นๆ ตอนนี้น้ำหนักธรรมชาติอยู่ที่65บวกลบขึ้นๆลงประมาณนี้มาสี่ห้าปีละ

@Beam4458 3 ай бұрын

ผมขอเรียกร้องให้ Janelynn Chaney ลดน้ำหนัก

@Balloonn06 2 ай бұрын

เจ็บทั้ง2ฝั่งแหละ ไม่ว่าจะการบินหรือพี่แก😂

@รัชภาคย์ด่านไพบูลย์ผล 2 ай бұрын

ผมลดความอ้วนจาก 100 กิโล ลงมาเหลือแค่ 86 ภายในเวลา 3ปี จากที่เคยชื้อ เสื้อผ้า 2 XL ตอนนี้ ใส่ L ได้ ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้น สบายตัวขึ้น เราไม่ต้องไปเทียบกับใคร เริ่มจากตัวเอง ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถทำได้

@jamesstartzerofightch.1190 2 ай бұрын

ปัญหาสุขภาพมาเต็มครับแบบนี้

@RoblokeTwins 2 ай бұрын

น่าจะไปเรียกร้อง ให้ลู่วิ่ง หรือเครื่องเล่นในยิม มันใหญ่ขึ้นบ้างนะ

@wasanbkwanmueng4673 2 ай бұрын

เรียกร้องสิทธิ์ของตัวเอง โดยเบียดเบียนสิทธิ์ของคนอื่น

@ขนลุกคักปู่เอ้ยย 3 ай бұрын

ทำเรื่องของlooksmaxxingหน่อยครับ

@TonMeechannel 2 ай бұрын

น่าจะแนะนำให้เขาไปอยู่กับครูวีแกน 😂😂😂

@ปลาทองอยู่ในน้ํา 2 ай бұрын

เชื่อมั้ยครับต่อให้เปลี่ยนได้สุดท้ายก็จะเรียกร้องเพิ่มเช่น "อ้าวทำไมต้องจัดเฉพาะโซนคนอ้วน เหยียดคนอ้วนชัดๆ" พอเปลี่ยนทั้งลำเป็น plus size แล้ว คนทั่วๆไปมีปัญหาก็คงไม่พ้นที่จะบอกว่า "ก็ช่วยไม่ได้ไม่อ้วนเอง" ไม่ก็ "คนอื่นยังไม่บ่นไรเลยมีแต่ตัวคนหุ่นสมส่วนหรือผอมที่บ่น"

@อ้อยอลิสรา 3 ай бұрын

ตัวนี่เองก็อ้วน 120 โล นะ เราไม่ขึ้นมอไซวิน ไกล้ไกลเข้าซอย เราเรียกแท็กซี่ เพราะถ้าฝืนขึ้นมอไซค์ รถเค้าก็จะเสียหายได้เพราะเรา และ ถ้าเดินทางต่างจังหวัด เราก็ตีตั๋วสองที่ติดกัน เพราะมันเบียดคนอื่น แต่เรื่อง เก้าอี้ มานั่ง เราขอนะ เพราะเรากลัวเก้าอี้ร้านเค้าหัก

@melonkub2739 2 ай бұрын

นิยายสนุกมากคับมีตอนต่อไหม

@อ้อยอลิสรา 2 ай бұрын

@@melonkub2739 จนมาวันหนึ่ง ฉันสุดจะทนกับการ ถูกมอไซค์ เข้าใจผิดว่า ฉันพยายาเอา น้อง กีกี้ มิจิโกะ บดกับก้นคนขับ และโดนเบิ้ลค่ามอไซเข้าซอย จนเท่ากับค่าสตาร์ทมิเต้อร์ แท้กซี่ ฉันจึงทิ้งทุกอย่างในชีวิต ลดความอ้วน สร้างตัวตนใหม่ ฝึกตนอย่างหนัก และในวันนี้ ฉันได้เดบิ้วต์ เป็นสมาชิคคนที่สี่ ในองค์กรณ์ นางฟ้าชาร์ลี มึตัวตนหน้าฉาก เป็นสมาชิควง แบล็ตพิงค์คนใหม่มี่มาแทนลิซ่า ค่ะ และ ใช่ค่ะ ที่ลิซ่าไม่ได้ต่อสัญญากับวง ฉันนี่เองค่ะ

@กินเล่นเที่ยวตามใจฉันEatplaytr Ай бұрын

คนอ้วนปกคลิป ชื่ออะไรจำไม่ได้ เธอซื้อตั๋วเครื่องบินสองที่นั่ง เพื่อตัวเธอคนเดียว แต่มีแม่ลูกคู่หนึ่ง คนเป็นแม่ต้องการให้ลูกสาวของเธอนั่งที่นั้งที่สาวอ้วนซื้อตั๋วเพิ่มฟรีๆ แต่สาวอ้วนไม่ยอมเพราะเธอเสียค่าตั๋วสำหรับสองที่นั่งไปแล้ว อย่าบิดเบือนข่าวมากนัก😢

@nymphiachan5822 2 ай бұрын

เธอ: เปลี่ยนทุกอย่างให้สำหรับคนอ้วน คนอื่น: ลดความอ้วนเองดิ

@AmTurk55 2 ай бұрын

ไปเชคเบาหวานบ้างนะ

@Anuwat-ow6yi 2 ай бұрын

มีไอดอลเป็นคนในหนังเรื่อง WALL-E 😂

@chatchaidafirenze8506 2 ай бұрын

เอาตรงๆนี้นะ ผมก็ไม่ชอบความอ้วนเท่าไหร่ ค่า BMI ผมเคยเข้าใกล้โรคอ้วนเข้าไปทุกที คือแบบหน้าบวม ใส่ชุดอะไรก็ไม่มั่นใจเพราะผมเป็นคนตัวไม่สูงมาก แถมลงพุงแบบไม่ใช่ skinny fat อีกต่างหาก และโดนคนรอบข้างล้อเลียน ว่านมเด้งบ้าง จะคลอดรึยัง หรือหาว่าเราจะออกกำลังกายได้กี่วันเชียว แต่หลังจากนั้นก็หันกลับมาเข้า ยิม เมื่อก่อนในสมัยวัยรุ่นก็เป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำแต่ก็ออกแบบมั่วๆ จนเราโตขึ้นทุกวันนี้ วัยทำงาน เหนื่อยจากงานไม่ใช่ข้ออ้าง วางโปรแกรม จัดสรรเวลาให้เหมาะสม และออกกำลังกายให้หนักกว่าเดิมเพิ่มเติมคือ เปลี่ยนจากคำว่า ออกกำลังกายเฉยๆ เป็น การฝึกขีดจำกัดของร่างกาย และเลือกอาหารดีๆ คำนวณแคลตลอด แล้วเผื่อวัน cheat day ไว้ด้วย เพื่อให้ไม่เครียด จนกระทั่งเปลี่ยนออกกำลังกายแบบ weight training ไปฝึกพวกท่า calisthenics และเน้น body weight เป็นหลักเลย สรุปหุ่นลีนขึ้นมากดีใจกับตัวเองมาก แต่ยังต้องฝึกร่างกายให้แข็งแรงอีกเยอะ การฝึกต่างๆ ก็หาศึกษาได้ตาม KZbin ทั้งไทย และต่างประเทศ เลย

@NONAME-jh9mp 2 ай бұрын

อยากจะอ้วนเท่าไหร่ก็เชิญเลยนะเจ๊ ไม่รู้ไปเดือดมาจากไหนนักหนา🤣

@Mister_CAT_Official 2 ай бұрын

ละเจ๊แกขยันเดินทางด้วยนะประเด็น

@cokezazero2805 3 ай бұрын

พลัสไซส์ขึ้นเลื่อยๆ แต่ไม่พลัส "Intelligence"ขึ้นเลย ว้าววววววจริงๆ

@darksider7864 2 ай бұрын

555555555

@KritSaephan-ii9fq 3 ай бұрын

ถ้าในสาย data เราจะมองค่าจาก avengers สะส่วนใหญ่ครับหรือแนวโน้วของประชากรโลกว่าประมาณไหน เพื่อเซฟในส่วนของค่าใช้จ่ายแต่คน ๆ นี้คือมองการไม่เป็นเลยเอาแต่เข้าข้างตัวเอง