Kickbox Training #18 - Lowkick mit Baker Barakat / Kickboxen / Boxen lernen / Köln / Fitness

In der heutigen Folge ist wieder Champion und Profi Baker Barakat im Gym. Er demonstriert zusammen mit Oliver den Lowkick und gibt nützliche Tipps & Tricks.
Die Kickboxtrainer gibt es nicht nur jeden Freitag auf KZbin, sondern auch in der Realität ;-) - alle Infos zu Kursen und Training unter
www.ckteam.de

[@whiteline101]

An dieser Stelle mal ein großes Kompliment an euch, viele versuchen auf dieser Plattform etwas zu erklären und verbreiten damit auch gravierende technische Fehler. Jeder der seine erlernten Techiken perfektionieren möchte, den sind eure Videos wärmstens zu empfehlen. Danke und weiter so!

[@tunisia96boy]

der typ macht den sport seit über 23jahren und kann immer noch nicht kicken!!¨¨

[@janosch109]

Erst betont er die Deckung beim Kick, dann nimmt er sie "in Action" selbst jedesmal runter.... versteh ich nicht.

[@TheKurama9]

Alles andere wäre total lächerlich. Aber solche Videos zu hause zu schauen ist sicher gut um die Techniken zu hause zu verfeinern und damit im Training zu glänzen. Denn so mach ich das :)

[@KeviReit]

Hüfte mehr eindrehen, oder? Mag euren Kanal aber das Video ist nicht so der Hammer. Champion sein ist das eine, Techniken erklären eine andere. Trotzdem macht weiter Jungs (und Mädels)!

[@MeisterKiel]

Du ersparst mir dazu einen Kommentar. Danke.

[@Killerelite300]

sehr gutes Video

[@eko2804]

So eine schlechte Erklärung in den paar tagen kommt ein viedo wie ich es richtig erkläre !

[@__________________________4751]

wo ist das Video xD

[@lejanausrufezeichen]

Ich warte seit 3 Jahren

[@malte168]

nett erklärt...aber kickboxen via KZbin lernen?! macht euch nichts vor und geht in einen verein/gym mit einem Trainer, der eure fehler sehen und verbessern kann... 'übt das mal zu hause...' das führt zu nichts und wenn doch dann nur dazu dass man sich eine falsche Technik aneignet

[@jannesl6240]

was hat den der kick mit dem vorderen fuß für ein vorteil wenn man diesen step mahcht (schnelligkeit wohl nich)? dann kann man gleich mit rechts treten

[@julezvlogz]

Als Anfänger schon, aber du trainierst ja richtig zu treffen und irgentwann gewöhnste dich dran und er stört nichtmehr...:)

[@serhatozmen2225]

Wasn lappen dreht nicht mal sein Hinterbein rein

[@icheinfach6736]

sry ich hab zwar keine ahnung aber low kick mit auftacktschritt is wie schwung holen beim boxen. sieht jeder und danach handelt auch jeder.

[@Highkick44]

Kickboxen Semi: Fäuste und Beine (Schienbein) gegen den Gegner einsetzen. Beine nur zum Körper und zum Kopf. Fullcontact, dann auch beine zum Oberschenkel (LowKick). beim Muay Thai sind Knie und Ellenbogen erlaubt. Unterschied ist somit das Regelwerk der einzelnen Kampfsportarten. Es ist immer von Vorteil diese Übungen unter der Anleitung eines erfahrenen Trainer zu machen. Nur dann bekommt man die entsprechenden Hinweise um die Technik sauber ausführen zu können. Friedliche Grüße

[@Anmaelden]

Beim Muay Thai darf man auch das Knie und die Ellbogen und glaube paar Sachen mehr noch benutzten. Beim Kickboxen darf man den Gegner nur mitm Fuß berühren, nicht mitm Knie. Also nur mit Fuß und Faust.

[@justmoee]

Hey ich mach seid kurzem Krav Maga und wir benutzen viele elemente des Kickboxens .. Klar ist ein Trainer das A und O beim training aber für alle die bereits in einem Verein sind ist das ne gute möglichkeit sich die technicken nochmal anzuschauen wenn bedraf besteht das zuhause zu trainieren.

[@tobii919]

Vielen Dank für die Videos, sind sehr lehrreich und verständlich ✋🏻

[@Highkick44]

Das Training bringt nur wirklich im verein etwas, denn dort sind Trainer und die können einem helfen und Hinweise geben, ob die Übung richtig ausgeführt wird. Es ei denn man hat seine Wohnung umgebaut und ne Spiegelwand :-), aber das wohl eher weniger. Daher, wie hier schon von Anderen erwähnt. Inein Gym und die Videos nur zur eigenen Verbesserung der Technik als Ergänzung. Friedliche Grüße

[@THESoulburn]

Hallo Oli und Co. Könntet Ihr für uns vielleicht ein Workout erstellen welches Ihr vielleicht auch in einem eurer nächsten Videos vorführt ? Wäre sehr toll :) LG

[@OoMannoManno]

Du nimmst die Arme selber nicht einmal hoch du fisch

[@THESoulburn]

Schau dir das Video "#11 Roundhouse Kick ausführlich erklärt" nochmal an :)

[@whiteline101]

Hauptsächlich die Trefferfläche. Lowkick: Quadrizeps (Oberschenkel) Sidekick: Solar Plexus (Torso Mitte)

[@gfxbd]

Baker Barakat lässt die Deckung immer fallen beim treten und macht immer diesen Zwischenschritt !

[@Shiek2377]

Was is der Unterschied zwischen dem hier und dem Side Kick?

[@Ephias]

was is der unterschied zwischen Kickboxen und muay thai

[@Blackpill187]

Muay thai ist mit würfen und Ellenbogen und knie Attacken auch

[@AnnaMarie-yb6qe]

Voll falsch ich bin selber beim kichboxen und man muss mit dem schinbein zutreten

[@Lord1Helmchen]

+FINn Tv Triffste falsch, ist dein Schienbein durch. Darfst dann erstmal ausfallen.

[@AnnaMarie-yb6qe]

Lord1Helmchen ich weis aber man muss mit den schienbein tretten weil wenn du mit fus trifst ganz schnell bänder riss

[@borisjovanovicbj]

Anna .Marie eine frage : darf man beim kickboxen überhaupt lowkicks machen

[@sharif595]

Totaler Quatsch , im Training mit dem spann ! Im Wettkampf dann mit dem Schienbein rein , sonst kann man sich oder seinen Trainingspartner stärker verletzen !

[@Emmanuel7746]

Von wo hatt er seine Schwarze Hose ?

[@tunisia96boy]

in eurem verein kickt jeder falsch keiner dreht den fuss ab

[@franziskaper6585]

beim kick wird das standbein mit eingedreht und dieser zwischenstep ist absolut sinnfrei...wenn man den härteren kick haben will dann kickt man doch gleich mit dem hinteren bein. dieser zwischenschritt kostet nur zeit!

[@alijasdenis9663]

er zeigt nicht genau wie man treten muss ...mit Schienbein ?? und warum zeigt er nicht langsam

[@lenakujawa2641]

immer mit dem spann treffen :)

[@erreger669]

knie heben seitlich

[@Milchschaik]

Geschwindigkeit x Kraft, aha. Physik, 1 :D

[@outdoorblablubb8521]

Wer es braucht mit den Lowkicks, ok. Für mich disqualifizieren solche Kicks den tollen Sport Kickboxen. Kickboxen soll sich doch als technischen und fairen und gesunden Sport profilieren. Low Kicks etc. sind einfach nur schädlich und es geht nur darum den Gegner kaputt zu machen. Wenn ich das höre, "oben besteht die Möglichkeit mehr, dass die Muskulatur reisst", dann finde ich das irgendwie traurig und destruktiv. Schade, dass die Wako da nicht konsequent ist und sich nicht einfach auf die traditionellen Disziplinen Semi (Pointfighting), Leicht und Vollkontakt (ohne Lowkicks) beschränkt. Diese ganzen K1, Kick Light, Lowkick Sachen gehören in andere, eigene Sportarten meiner Meinung nach. Sind wahrscheinlich Entscheidungen, die aufgrund von großer Nachfrage getroffen wurden. Wirklich Schade.

[@meloschi]

Ohne Step!!!!

[@cando5844]

standbein muss gedreht werden

[@Tzun1k]

pfaffensport