Kids Lunch Box Ideas👌පවුලේ හැමෝටම සතියටම උදේ කෑම! Meal Plan Sinhala

Рет қаралды 21,350

Күн бұрын

Пікірлер: 45

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

පොඩි දරුවෙකුට කන්න පුළුවන් පොඩි ප්‍රමාණයයි .. එනිසා මේ හදන කෑම වලින් පොඩි ප්‍රමාණයක් එයාගෙ ලන්ච් බොක්ස් එකට දාලා පළතුරු ,එළවළු එකතු කරලා සමබල කරගන්න... අනිවාර්යයෙන් පොඩි දරුවෙකුගෙට (වැඩෙන් වයසේ ) අවශ්‍ය කරන කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය කෑමට එකතු කරන්න ලෙඩක් අසනීපයක් නැති දරුවෙක්නම්...මොකද දරුවෙකුට වැඩෙන්න බර වැඩිවෙන්න එයාට කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් අවශ්‍යයි ..අනිත් දේවල් වගේම.. ඒනිසා මොන කෑම හැදුවත් අවශ්‍ය තරමට තමන්ගෙ දරුවගෙ කෑමට අවශ්‍ය දේවල් එකතු කරගන්න එක අම්මා කෙනෙකුගෙ වගකීම... මේ කෑම මම මගේ අනිත් චැනල් එකට හදපු කෑම ... ලන්ච් බොක්ස් වලට වගේම උදෙ කෑමටත් ගළපගන්න පුළුවන් නිසා ඔයාලා එක්ක බෙදාගත්තා...

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ඔයාලගෙ පහසුවට 👇👇 00:29 RECIPE 1 02:06 RECIPE 2 05:40 RECIPE 3 07:49 RECIPE 4 12:00 RECIPE 5 මේ හැම කෑමක්ම මම හදලා තියෙන්නෙ අපේ පොඩ්ඩන්ගෙ සහ අපේ රසට ...... හැමෝගෙම රස එක වගේ නැති නිසා ඔයාලා මේවගෙන් අදහස් අරන් ඔයාලට අවශ්‍ය දේවල් එකතු කරලා ඔයාලගෙ රසට හදාගන්න පොඩි පොඩි වෙනස් කම් කරලා ❤ හැමදාමත් වගේ ස්තුතියි මාත් එක්ක ඉන්න ඔයාලට .. ආයමත් ඉක්මණින්ම මුණ ගැහෙමු මේ තියෙන්නෙ තවත් සතියකට lunch box Recipes 👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/npilpKCIpdOBo6Msi=VBkOaliqPOpFtTWC

@lavindi-c1n 11 ай бұрын

ගොඩක් ගොඩක් ස්තුතියි අක්කි..🙏 මාරම වටිනවා මේ දවස් වල මට මේ රෙසිපි .. උදේට කලබලයක් නැතුව ළමයින්ට කෑම හදලා දෙන්න පුළුවන් ❤❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි නංගි 🙏

@nirolak8102 11 ай бұрын

අඩුවියදමකින් ,සරලව,ඉක්මනින් හදන්න පුළුවන් recipes අපිට ගේනවාට ස්තුතියි නංගී ඔයාට .❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️❤️

@anjaleesinethma9651 11 ай бұрын

Lesiyata pahasuwata me kiyala dena dewal supiri nangi. Thank you so much .❤❤❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි අක්කෙ 🙏❤️

@mis.darshi1236 11 ай бұрын

අනේ ඔයානම් හරිම සෝයි ❤❤❤ ලේසි පහසු සරල රෙසිපි ටිකක් ❤❤ තෑන්ක්ස් සුදු ආදරෙයි

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි අක්කෙ ❤️🙏🙏

@ranjaniweerasundara8198 11 ай бұрын

Ada receipi ekata nam godak watinawa. Lesi pahasu Thanks dear❤️

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි ❤️

@manoriaththanayaka7810 2 ай бұрын

Kadala creem ekata oliv thel wenuwata danna deyak nethida

@pansilupansilu1303 11 ай бұрын

ස්තුතියි 🧡🧡

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️

@ShahiruDhanuddhara 11 ай бұрын

Thanks ....❤❤❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

🙏❤️❤️

@ShahiruDhanuddhara 11 ай бұрын

Oyage video walin godak dewal igena gaththa poddo 3k ekka loku uddayak karanne thanks ammai doni...♥️♥️♥️

@ushanigunaratne1349 11 ай бұрын

වන්ඩු ආප්ප හදන්න අද තමයි ඉගෙනගත්තෙ පුතේ ...ඉස්සර අපි පොඩි බඩගින්නට කෑවෙ ඕවා තමයි..බොහෝම ස්තූතියි පුතේ ඔයාට 👩‍🍳❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

බොහොම ස්තුතියි ආන්ටි ❤️❤️🙏

@Dinu2797 11 ай бұрын

Godak watinawa akke ❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි නංගි ❤️

@purnimarasadari7006 11 ай бұрын

Pan eke dough eka re anala fridge eke tiyalada udeta use karanna ganne?

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

නෑ මේ පිටි එකට පිපුම් කාරක දාන්නෙ නැති නිසා හදන වෙලාවටම අනාගන්න පුළුවන්

@poornimasanjeewani8033 11 ай бұрын

Akke appa hadanna ganne rata hadala thiyala udeta hadanna barida

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

පුළුවන් නංගි රෑට අනලා තියන්න පිපෙන්න උදේට හදන්න විනාඩි 30කට විතර කලින් කිරි දාලා ආය අනාගන්න මිශ්‍රණය අවශ්‍ය පදමට ❤️

@happypoppypandashow5806 11 ай бұрын

❤️❤️❤️

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️

@nikeshalamadumali2797 11 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️❤️

@shanthahemachandra5986 11 ай бұрын

❤❤🎉

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️🙏

@nirolak8102 11 ай бұрын

ආප්ප පිටි සඳහා කඩේ තියෙන ඉඳිආප්ප පිටි එක අරන් ටිකක් බැදලා ගන්න පුළුවන් වෙයිද නංගී ...🤔

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ඉදි ආප්ප පිටි එක බදින්න ඕනි නෑ හදන්න පුළුවන් ❤️

@udeshikaPramila 11 ай бұрын

Rulan piti pan piti wageda.natnam kudu wage ekada

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

රුලං වෙනම තියෙනවා පිටි එක පාන් පිටි වගේ පවුඩර් එකක් ❤️

@udeshikaPramila 11 ай бұрын

@@doniammai-pavithra thank u dr.food city walath tiyenne rulan witarai.

@malanikumarawadu3675 11 ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️❤️

@MaleeshaMadhuwanthi-l4b 11 ай бұрын

ඇයි පාන් එකතු කරන්නේ ආප්ප එකට

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

වාටිය හොද ක්‍රිප්සිඑ එකට ගන්න.. හුලං විස්කොතු හෝ මාරි බිස්කට් උනත් හොදයි

@rashikakb2233 11 ай бұрын

ලොකු පොඩ් හැමෝටම ගැලපෙනවා....

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

ස්තුතියි ❤️🙏

@ManojiBalasooriya 11 ай бұрын

❤❤❤

@doniammai-pavithra 11 ай бұрын

❤️❤️