킥복싱 스파링 할 때 잘하는 사람들은 절대 하지 않는 5가지 행동이 있다? | 코칭세션 | 길코치

[@TV-br3tv]

길코치님은 스탭을 잘안밟으시는데요 현란하게 잘 움직이시는것같네요! 움직임이 역시 남다르세요

[@길코치]

저도 더 부지런히 움직여야하는데 과찬이십니다ㅎㅎㅎㅎ 댓글 감사드려요 ㅎㅎ 코로나 항상 조심하세요!!!

[@김동주김동주-s9v]

2번 진짜 인정합니다 처음하는사람이랑 스파링할때 맞으면 격하게 반응하더라고요

[@amateurkickboxer6199]

0:50 스파링의 겉멋 든 동작은 필수죠!

[@길코치]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅!!

[@fight_dictionary]

메..모... 흥분.. ㄴ..

[@길코치]

흥분은...ㄴㄴ....

[@yffffrrrdcchug]

쌈독이구만

[@연욤이]

겉멋 흥분 단타 반응 큰동작 하지않기 !! 신경써서 연습 하겠숩니다

[@길코치]

화이팅입니다~!!ㅎㅎ

[@스핀존]

외국에 사시는 영어 잘하는 한국인 교포 금융인 같이 생기셨음 멋져요 ㅎㅎ

[@길코치]

비유가 너무 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다😆👍

[@yrp8123]

누구나 계획은 있다...스파링 시작하기 전까지는! 오늘은 이렇게 이렇게 해 봐야지...아무리 다짐을 해도 막상 땡~ 울리면 그냥 그 폼이 그 폼이고...

[@길코치]

ㅎㅎ 그래도 수정해 나간다는 게 발전하는거죠~!

[@정도한격투기]

고수들(주로 태국 낙무아이)은 정말 기본기가 탄탄해서 빈틈도 없고 흥분도 안 하는 괴물들이죠.. ㅜㅜ

[@길코치]

맞아요ㅠㅠ 태국 괴수들 보면 경이롭습니다

[@김토히토]

​@@길코치낟무아이들이랑 시합해보셨나요? 킥복싱이랑ㅊ아예 다르던데 스탠스도그렇고 단타로 치고.. 무에타이선수에 대해 어케 생각하시는지 궁금합니다. 어떤분은 무에타이가 최강이고 킥복싱은 안된다고 하더라구요?! 도한이형 의견이랑 길코치님의견둘다 듣고싶내오

[@armada308]

좋은 영상 감사합니다 굿굿 흥분하지말고 단발 허세없이 짧게 콤보로 치는 연습을 해야겠네요 하이킥 셋업 써봐야겠습니다ㅎㅎ

[@길코치]

여러 셋업들을 직접 만들어 보시는 것도 추천드려요~! 댓글 남겨주셔서 감사합니다😆

[@qtsemdfkz77]

감사합니다 싸움 초보인데 제가 쓸대없는 동작 많이한다고ㅠ 지적을 만히 봤거든요 도움 엄청 됩니다 땡큐ㅠ

[@길코치]

찡긋😆👍

[@dsp9967]

좋은 영상 감사합니다

[@길코치]

영상 봐주셔서 감사합니다~!!😆

[@MixedMartialArts1]

진짜 구독 잘안하는데 투기종목을 좋아하는 사람으로써 영상 너무 잘 보고 있습니다!!!

[@길코치]

감사합니다ㅠㅠ!!

[@오함마-r1n]

큰동작...............흥분..........왠지 찔리네요..........아아ㅏ아아아ㅏㅏ가가가짜증나

[@길코치]

ㅎㅎㅎㅎ 괜찮습니다 신경쓰시면서 연습하시면 분명 좋아져요!! 응원하겠습니다!!

[@The-ld9kv]

저 근대요 킥복싱게임에서는 큰동작으로 휘두르던대요^^

[@Kikikk-f7t]

7년차인데 아직도 못버린 습관이 있네요 반성하고 고쳐야겠습니다 노재능충은 웁니다ㅜㅜㅜ

[@길코치]

사실 저도 신경 안쓰면 습관같은 게 나와서...ㅠㅠㅠ 같이 화이팅입니다..!

[@dr_lee_songju]

헛 1번을 숨쉬는 동작으로 배웠는데 허세 동작이었군요^^;;

[@김병수-m3h]

복린이 인데 도움 많이 됬습니다~

[@길코치]

감사합니다~!^^

[@나란챠길가-r3j]

ㅠㅠ 전 그냥 복어

[@사이다-n6e]

항상잘보고있습니다. 스파링할때 뒷손이 잘 안나옵니다. 원투칠때 투는 짧거나 길게칠려면 그냥 팔만 쭉 미는느낌입니다.어떻게해야 뒷손도잘나오고 투도 시원하게 들어갈까요?

[@길코치]

각도를 만들면서 치시면 깔끔하게 들어갈 것 같은데, 스텝 인 할 때 대각선 앞으로 살짝 들어가시면 뒷손이 깔끔하게 들어가는 각이 보이실 거에요. 그 각만 찾으시면 나머진 연습입니다 ㅎㅎ 화이팅!!

[@predestinarianism]

길코치님 궁금한게 저런식으로 낮은 강도의 스파링 하는것도 실전이나 시합에 도움이 되나요? 항상 좋은 컨텐츠 감사합니다❤

[@길코치]

네네! 많은 도움이 됩니다 ㅎㅎ 테크니컬하게 생각하면서 할 수 있어서 많이 도움되실거에요😁 감사합니다!

[@길코치]

※ 본 영상은 19년 12월 27일에 촬영되었습니다. 우리 구독자여러분뿐만 아니라 이 영상을 봐주시는 모든 분들! 코로나 바이러스 조심하세요!!!

[@나는야뚜두]

오케이 ~

[@namjitz]

흥분은 안하는데 맞으면 흥분하기 전에 포기한다라능....ㅠ

[@길코치]

흑 ㅠㅠㅠㅠ 저도 기술 걸리기도 전에 탭치는데.. 비슷한 느낌이겠죠?

[@호이포이]

00:46 아데산야 초보행 ㅋㅋ

[@SadRaLo]

깔끔하게 구독박고갑니다 형님. 복린이인데 주먹이 아직 무서워서 눈이 움찍움찔거리고 본능적으로 얼굴이 옆으로돌아가면서 피하게되는데 이거 어떻게 극복하나요?ㅠ 많이 처맞아야할까요 흑흑

[@길코치]

구독 댓글 감사합니다 행님! 가드를 단단하게 하는 연습 많이 하시면 펀치에 대한 두려움이 없어집니당 ㅎㅎ 그리고 펀치미트나 킥미트 많이 잡아보세요! 두려움 없애는데 도움 많이 됩니다!! 화이팅!!

[@SadRaLo]

길코치 Instructor_K 크..깔끔하고 시원한답변 감사합니다 번창하십쇼

[@tosi2519]

호흡법에 대해서 알려주세요. 체력이 없는것도 아닌데 금방 지쳐서 혹시 호흡법이 문제인가해서요

[@길코치]

kzbin.info/www/bejne/gH_OnYSLf8h7gJYsi=ctWXbN9FxsUxrfb- 참고부탁드립니다😊

[@옥그리거]

행님 저 처맞는 폼이 아주 일품입니다~~ 다음에도 오지게 처맞고 싶습니다~! 수원한번 와주십셔 ㅎㅎ

[@길코치]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가기전에 연락할게~!

[@김기현-g9n]

상대도 같이 못하면 겉멋을 부리면 상대가 흥분해줌 ㅋㅋㅋ 좀 하다보면 서로 12345 대결중이죠 ㅋㅋ

[@길코치]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 스파링하면서 상대흥분시키는 겉멋은 하지 않기로 약속해요🤣🤣

[@JYTMMA]

2번째 보는 영상인데 2번 공감합니다 ㅋㅋㅋㅋ 초보자와 경력자의 가장 큰 차이가 흥분하냐안하냐죠 3번은 입식으로 운동을 시작하지 않아서 연타가 아직 어려워서 전 멀었다는 생각이 드네요 ㅠㅠ 나중에 꼭 가르쳐주십시오!ㅎㅎ

[@길코치]

ㅎㅎㅎ 감사합니다!! MMA는 오히려 연타하면 태클위험이 있으니까 그러신것 같아요ㅎㅎ 저도 고대하고 있겠습니다!

[@tu_1114]

길코치님운동어디서하시나요?

[@길코치]

촬영장소는 천기체육관 성균관대역 지관이고, 평소 운동하는 곳은 김대환mma에서 합니다 ㅎㅎ

[@키기-b4y]

제가 시력도 마이너스에다가 스파링 처음 해봤을때 막 쫄고 주먹이 헛방도 많이 나면서 얻어터지고했는데 그래도 정상인가요...?

[@길코치]

지극히 정상이시구요, 저도 그랬지만 처음은 모두 어렵고 힘듭니다ㅎㅎ 경험이 쌓이다보면 익숙해지실거에요! 화이팅!!

[@김토히토]

처으메는 원래 얻어터지됴 근데 첫스파링은 살살해주는게 매너인데 ㅈ같네요 저도옛날에 당해봐서알됴 😂

[@d67ef82eiiygjiihf]

오홋 이번에도 좋은자료 잘봤습니다 허세, 쓸대없는 동작 진짜 절대로 고처야하죠... 갠적으로 담엔 핸드랩 감는법 단순히 핸드랩 넘어서 시합용 테이핑 이런것도 좋을듯 합니다 많이 공유도 되구요

[@길코치]

오 좋을것 같습니다 ㅎㅎ 한번 영상 찍어봐야겠네요!

[@d67ef82eiiygjiihf]

@@길코치 갠적으로 길코치님 깨선 어떻게 감으셨는지 시합땐 어떻게 테이핑 하시는지 지금은 세컨으로써 선수들에게 시합전 어떻게 테이핑 해주시는지 궁금하내요ㅎㅎ 테이핑 잘 됬을때.. 그자신감ㅎㅎ 다시 느끼고싶내용

[@user-bj7kv1gi3w]

제가 일일이 반응하는습관을 가지고있는데 어떻게하면 고칠수 있을까요??

[@길코치]

오 질문 주신 것 한번 기획해봐야겠네요!! 곧 영상으로 만들어 업로드 하겠습니다 ㅎㅎ

[@tu_1114]

트윈스글러브몇온스쓰세요?

[@길코치]

영상에선 10아니면 12온스였던 것으로 기억하는데, 보통 스파링용은 14~16온스 착용합니다 ㅎㅎ

[@tu_1114]

길코치 Instructor_K 네감사합니다

[@TV-bu2hu]

근데스파링할때 해드킥같은거 잘안쓰는데 위험해서 그런거 잘안쓰는건가요?

[@길코치]

헤드킥 잘 씁니다 ㅋㅋ 다만 살살 맞출 뿐

[@소리좋다]

근데 발차기는 어디까지 찰수있나요?

[@길코치]

어떤 부분이 궁금하신지 구체적으로 말씀해주시면 답변드릴 수 있을 것 같아요~! ㅎㅎ

[@소리좋다]

음...발차는 높이? 얼굴까지 발을 찰 수 있나영??

[@길코치]

그럼요 찰 수 있죠!

[@소리좋다]

@@길코치 오오 빠른시간에 답변주셔서 감사합니다~!

[@user-xijinpingping]

예전부터 궁금했던건데 격투기선수들은 흥분해서 풀파워로 치려는 일반인을 가볍게 제압 할수있나요? ㅋㅋ --아 이건 진용진님한테 물어봐야하나?--

[@길코치]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매우 신선한 질문 감사해요! 네 가능합니다! 진용진님이 저한테 직접 실험해주시면 절하면서 제압을...ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-xijinpingping]

@@길코치 실험 부탁드립니다ㅋㅋㅋㅋ

[@jkpark4308]

허세=맥그리거 코스프레?

[@길코치]

네 쓸데없는 코스프레죠ㅋㅋㅋㅋ 프로씬에선 허세도 상품성이라 ㅇㅈ이지만 스파링에서까지 허세부리는건 좀... 그릏네요 ㅎㅎㅎ

[@심준보-v3j]

흥분하지않고 경기에 임하는법없을까요??

[@길코치]

흥분 안하려면 비슷한 환경에 노출이 많이 되셔야 해서 경험이 많아지면 좋지만, 그게 어려우니 스파링하실 때 복기하는 습관을 들이시면 자연스럽게 흥분하지 않게 되실거에요!ㅎㅎ 화이팅!

[@심준보-v3j]

@@길코치 늦은시간에 답글 달아주셔서 감사합니다!

[@임진용-u1r]

무릎하고 빰은안쓰나요.?

[@길코치]

네네 ㅎㅎ 보호장구 하지 않는 라이트한 스파링에선 빰클린치랑 니킥은 다칠 위험이 있어서 하지 읺았습니다~!

[@전민우-i8c]

상대방 킥 타이밍을 조금이라도 잘 예측해서 막는방법이 있나요??

[@길코치]

대표적인 콤비네이션이 몇가지 있습니다! 왼손 훅 다음 오른쪽 로우킥이나 미들킥처럼 대각선 콤비네이션들이 있는데 그걸 미리 예상해서 막는 게 한가지 방법이고, 두번째는 상대방 버릇같은 콤비네이션이 있어요. 그걸 빨리 캐치해서 막는게 실력향상에도 좋습니다 ㅎㅎ

[@조재용-w9p]

초반에 거리재면서 상대 파악도 같이 하시면 됩니다. 초반부터 완벽하게 콤비 구사하면서 팍팍 들어오긴 쉽지 않거든요. 반대로 자기도 초반부터 공격 막하기 힘들죠. 거리재면서 상대 패턴도 파악하면서~~