kihon geiko wasa te - wasa geri - matsushima zona norte / iquique chile.

[@matsushimazonanorte6184]

Tecnicas wasa te / técnicas de manos Posición sanchin dachi 00:13 chudan tsuki 00:18 jodan tsuki 00:23 uraken gammen uchi 00:30 uraken sayu uchi 00:38 uraken hizo uchi 00:42 uraken mawashi uchi 00:53 seinken ago uchi Posicion kiba dachi 01:01 tseiken shita uchi - tseiken shita tsuki 01:07 hiji jodan 01:14 hiji age 01:21 hiji otoshi Posición sanchin dachi 01:37 jodan uke 01:43 chudan soto uke 01:51 chudan uchi uke 02:00 juji gedan barai 02:08 seiken chudan uchi uke gedan barai 02:17 shuto gammen uchi 02:23 shuto sakotsu uchi 02:30 shuto sakotsu uchi komi 02:38 shuto uchi 02:43 shuto hizo uchi. wasa geri / tecnicas de piernas posicion zenkutso dachi 03:05 mae keage posicion fudo dachi 03:21 uchi mawacshi geri 03:29 soto mawashi geri 03:35 hiza geri 03:42 kinteki geri 03:48 mae geri 03:57 mawashi geri Posición musubi dachi 04:05 yoko keage posicion fudo dachi 04:14 yoko kansetsu geri 04:22 yoko geri 04:29 ushiro geri

[@АндрейТоковенко-п2т]

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