Cmq il libro è di Scott e House, che hanno scritto il precedente libro dedicato al metodo di allenamento per l'alpinismo, poi in seguito hanno fatto la versione più agonistica, che è il libro che hai fatto vedere, ma so è aggregato per arricchirlo di contenuti ma il libro non è solo suo
@MarcoMignanoCorsa6 күн бұрын
Si si certo, sul libro sono riportati tutti gli autori 😉 Grazie
@luciaserra-n5v6 күн бұрын
kilian per favore.....
@rickgiganti80156 күн бұрын
Base aerobica, allenamenti specifici e dieta vegetariana sono irrinunciabili, per me...