allu pumppaa kyykkyjä taustalla joka pätkässä 10:57 asti. näytti siltä että allu kyykänny 10min putkeen, ei yhtään lyhempää sarjaa 🤣 niinhän se on että vaatii toistoja jos haluaa kehittyä! 😉
@Sumppa6 күн бұрын
nämä on hyviä esimerkkejä kädenvääntövoimasta, missä "perinteiset" hauis liikkeet on pirun vahvoja mutta sitten Hammeri takapaine liikkeessä hauis aukeaa jo alle 40kg painolla. Täysin kulma sidonnaista tämä kädenvääntö.
@Armwrestlingnorthkarelia6 күн бұрын
Aina viihdyttävää katsottavaa 💪
@KarunPojat6 күн бұрын
@@Armwrestlingnorthkarelia Kiitos!!💪💪
@mikkovirtanen98666 күн бұрын
Minä tehnyt nyt 6kk käsipainoilla penkkiä neutraalilla otteella. Ei vanhalla kestä enää olkapäät muuten penkkiä tehdä. Tuli nuorempana paskottua ne liian isoilla kuormilla ja huonolla tekniikalla useita kertoja uudelleen ja uudelleen ei mitään järkeä ollut...
@ake42326 күн бұрын
hyviä nuo ääniefektit😂
@KarunPojat6 күн бұрын
@@ake4232 Kokeilen nyt pariin videoon tämmösiä. Jos niistä tykätään niin laittelen aina välillä. :D