กินยำติดกัน 7 วัน 21 มื้อ | ส่งการบ้าน

[@IiAorYM]

แต่ราคายำในยุคปัจจุบันคือแพงมากนะ แล้วไหนจะเจอโซเดียมกับมะนาวอีก นับถือใจน้องมาก เก่งมากค่ะ

[@Capenbu]

ยำไม่ง่ายนะคะ กินรสเปรี้ยว​+เผ็ดทุกวันแสบท้อง นี่ว่าน่าจะได้กินยาพวกเคลือบกระเพาะลดกรดแน่ เก่งมากๆเลย

[@jakkametkraiwong6508]

ใช่ๆๆ บางคนอาจจะทำได้สบาย แต่เราทำไม่ได้แน่ๆ กระเพาะไม่แข็งแรง 😅

[@RDG0193]

จริงๆก็ลดความเผ็ด ความเปรี้ยวได้ แต่จะไม่อร่อย 55555

[@ninnin271]

สำหรับเฉพาะเรานะ รถเผ็ดเปรี้ยวเค็มถ้าคนใต้คือสบายมากก

[@paulytruegarden8624]

เมนูยำ เยอะมากนะ หลากหลาย ยำปลาดุกฟู ยำผักบุ้งกรอบ ยำสามกรอบ เอ็นดูน้อง กินปลากระป๋องบ่อยมาก นึกเมนูยำไม่ออก

[@keerawonsripituk8712]

ยำนี้คือสบายอ่ะ เพราะหลายหลายมาก ไม่เบื่อแน่นอน 😊

[@nick_nameboss5039]

จะว่าสบายก็ไม่ถูกทั้งหมดนะครับ ของเผ็ด ของเปรี้ยว ของเค็มกินติดต่อกันบางทีก็แสบท้องปวดท้องมวนท้องได้ และก็พวกของสดอีกกินติดต่อกันมากๆไม่สบายท้อง

[@nootsaratus.1642]

น่าจะแสบท้องอยู่นะคะ

[@4utarjo]

กรณีนี้น่าจะแล้วแต่คนค่ะ เพราะบางคนกินแล้วไม่แสบท้อง เพราะเราก็กินยำแทบจะทุกวันเป็นประจำเพราะชอบแต่ไม่เคยปวดท้องเลย นานๆทีจะมี@@nick_nameboss5039

[@keerawonsripituk8712]

@@nick_nameboss5039 สำหรับคนชอบกิน เราว่าสามารถเลือกลดความจัดจ้านของรสชาติได้ค่ะ มันไปได้หลายทาง

[@keerawonsripituk8712]

@@nootsaratus.1642 เราสามารถเลือกลดความจัดจ้านของรสชาติได้ค่ะ มันไปได้หลายทาง ไม่จำเป็นต้องแซ่บอย่างเดียวค่ะ

[@chuuwu5388]

ส่วนใหญ่ที่เห็นจะสั่งกันเป็นหลัก แต่คลิปนี้ทำเองหลายครั้งอยู่น้า ถ้ามีเมนูที่ทำเองได้เยอะๆก็น่าจะสนุกดี

[@kkpp4260]

ยำคือเมนูที่อร่อยมาก โซเดียมในน้ำยำก็เช่นกัน จบชาเลนจ์นี้น่าจะได้ความดัน และเซลลูไลท์ที่ขาเพิ่ม ชาเลนจ์พลีร่างสุดๆเลย😅😅😅

[@ศิริรักษ์สมฤดี]

เป็นฉันฉันจะเลือกน้ำพริกกะปิปลาทู

[@_NIKI_Enhypen_]

อยากินเองเลย ยำนี่กินทุกวัน ไม่เบื่อเลย กินเหมือนเดิมทุกครั้ง บับกินได้ทุกวันจริงๆ

[@mailaruku]

นี่ถ้าเป็นตัวเอง ต้องมียำแหนมข้าวทอดหลายมื้อแน่ๆ 😆😆😆 ดูปุป รู้สึกอยากจะไปสั่งยำกินเลย ยำเส้นแก้ว ยำปลากระป๋อง น่ากินมาก

[@fhasainana6281]

เป็นคนชอบกินยำวุ้นเส้นโบราณมากๆค่ะ กินทุกเย็นเลย 😋😋

[@reeiu]

ยำ เป็นภารกิจที่กว้างมากหลากหลายมากจัดเป็น หมวด ประเภท ...ซึ่งต่างจาก 7วัน21มื้อแรกๆ ที่ระบุเมนูอาหารไปเลย เช่น ไข่เจียว ข้าวมันไก่ น้ำเงี้ยว ไก่ทอด ซึ่งเราเห็นถึงความพยายาม ความเบื่อ ความเฮ้อ ในอาหารที่กินติดๆกัน ...จนเห็นความcreate วิธีการกิน การแต่งนู้นใส่นี้ จากเมนูจำเจเป็น ว้าววววคิดได้ไง น่าทำตาม ได้รู้จักร้านค้าที่หลากหลาย(คลิปข้าวมันไก่👍) ...คหสต.อยากให้7วัน21มื้อ กลับมาทำแบบเมนูเดียว มันดูท้าทายและเห็นถึงความพยายาม มากกว่า(คลิปไข่เจียว ซูฮกคนกินมากๆ) ...ส่วนคลิปนี้ ถ้าระบุเลย ยำปลากระป๋อง หรือยำแซลมอน 7วัน21มื้อ จะดีกว่านี้มากๆ ...เริ่มเอ้ๆ ตั้งแต่คลิปราเมง แต่คลิปนี้ก็ทำให้รู้จัก เส้นราเมง /ร้านค้า ที่หลากหลาย แต่แต่แต่ ยำนี้ซิ.... ...ปล. ยำคือหมวด ประเภท ไม่ใช่เมนู

[@ธีรเทพธิปกะ]

คงเป็นchallengeที่ยากเป็นอันดับต้นๆเลย ตั้งแต่ทำมา #แสบท้องแทนจริงๆ

[@mylove2210]

ตอนชาเลนส้มตำกับขนมจีนนํ้าเงี้ยวก็ไม่สำเร็จค่ะ แสบท้องก่อน

[@worrakitti]

อยากเห็นพี่คัตโตะ กินอาหารที่หม่าม้าทำ 7 วัน 21 มื้อ ครับ

[@giftsrisukthaksin1867]

อยากเห็นพี่หมู ทำชาเล้น7วัน 21 มื้อค่า 🤭🤭🤭

[@จักรพันธ์สมาธิ02]

ดันๆๆๆๆๆครับ

[@JOKTALOYz.]

แสบท้องแทนเลย55555

[@iamfahsai2203]

ยะหยาคือแอ๋ว + นกอ้วกแน่นอน❤❤

[@NoName-lo9iy]

เราสังเกตุเห็นเเล้วด้วย😅

[@blissnesstea]

ตอนแรกเห็นกล่องฟิกเกอร์แว๊บๆ ถึงกับต้องกดย้อนไปดู อ้าว นกอ้วนจริงด้วย😂❤

[@fuy9134]

❤

[@vipbb8890]

14:48 สวัสดี❤️EXO-L เห็นแท่งไฟแล้วอยากให้พี่โค้ด ให้สมาชิกออฟฟิตนำเสนอของสะสมที่ติ่งอยู่ของวงเช่นแท่งไฟ บั้ม ของกู๊ดอื่นๆ หรือของที่ได้จากการไปคอน แต่อยากให้หลากหลายไม่ซ้ำวงกัน❤ รอดูน้า

[@garagarago3485]

ดันๆ

[@กาญญารัตน์สมสา]

เป็นคนแรกเลยที่ทำชาเลนแล้วทำอาหารเองบ่อย ไม่ค่อยได้สั่ง😂

[@LeeanTora]

ชาวนกอ้วนเก่งมาก น้องหยาสู้ๆ 🎉 อยากกินยำอะกลางวันนี้

[@oppores9026]

น้องหยาเก่งมากค่ะชื่นชมเลย

[@homsua5006]

ชอบโค้ดเวลาเป็นพิธีกรมากมาก เค้าเป็นธรรมชาติและดูมีอิสระทางความคิดดี คำพูดก็ดี โทนเสียงมีเบามีหนัก!!😊

[@NoonygirlSomi]

เป็นการดูทำการบ้านที่ทรมานมากกกกกก 😂😂😂 เพราะน้ำลายสอตลอดเวลา ถึงกับบอกตัวเองว่า ต้องสั่งยำกินแล้วววววว .. มันดูแซ่บมากกกกก

[@PISARI-wc5xy]

สิ่งที่โฟกัสมากกว่าการกินยำคือกระเป๋าEXO อิแอ๋วอยู่ทุกที่จริงๆ 13:45

[@cattct6823]

แอบเห็นฟิคเกอร์พี่เอกกกก ❤️

[@SLAT5432]

น้ำลายแตกตาม ดูตอนดึกด้วย หิวเลย อีพีต่อๆไปขอเสนอเมนูสุกี้กับหมูปิ้งค่ะ

[@sujufriend]

อยากเห็น พี่เอ็ดกินกุนเชียง พี่จอยกินก๋วยเตี๋ยว พี่ทีมงานที่อยู่ใกล้ออฟฟิศเดิน/ปั่นจักรยานมาทำงาน (อันนี้ถ้าการจราจรไม่เหมาะไม่ต้องปั่นมาทำงานนะคะ) จริงๆอยากให้ทำ21วันชาเลจด้วยอ่ะ😊

[@kunpriya7287]

วันนี้พึ่งกลับไปดูตอนของ หมูกะทะมา แล้วมาคิดได้ว่าในเมื่อมีหมูกะทะแล้ว มันก็ต้องมี "ชาบู" บ้างหรือป่าว อิอิ

[@dame_nao]

6:04 แอบเห็นนะคะ สวัสดีชาวด้อมค่ะ เราก็เป็นนกอ้วนเหมือนกัน 😂😂😂

[@ItimLEMONz]

เลิฟมาก ให้กินทุกมื้อก็ไหวจริงๆ ❤

[@imassami955]

เป็นคอนเท้นต์ที่เรากล้าท้าค่ะ ชอบมว๊ากกก

[@d.5562]

วันที่กินยำปลากระป๋องก็กินได้แค่ยำเพียวๆหรอคะ ดูแล้วทรมานแทนจุง มันต้องกินกับข้าวสวยร้อนๆ!! 🤣

[@เอ๋วิ่งๆ-ณ2ช]

ไม่อิ่มแถมได้รับโซเดียมเกินต่อวัน แล้วต้องกินติดต่อกัน7วัน พลังงานต่อวันที่ได้รับไม่เพียงพอด้วย ระวังน๊า

[@julmanjii]

พี่หยาเป็น exo-l กับ nctzen ด้วย 🥺

[@zeroone0145]

ดูคลิปนี้สิบยี่สิบรอบแล้ว ไม่ได้ชอบยำขนาดนั้นนะ แต่ชอบคนกินมากกกกกก FCน้องยะหยาครับ🤟🏼🫶🏼🤟🏼🫶🏼

[@salisakaewraksa]

แมวน่ารักมากกกกกกกก❤

[@Real1485_L]

พสแอ๋วเก่งจังค่ะ ยำอร่อยแค่ไหนแต่กินทุกมื้อคือไม่ไหวจริงๆค่ะ😭

[@BeetjangDragon]

สมัยเรียน อยู่หอคนเดียวก็ยำปลากระป๋องตราไก่😂 กินกับไข่เจียว กุนเชียง ข้าวสวยคือดีย์😊 แบ่งกินได้หลายมื้อ

[@chai94]

Sodium น่าจะขึ้น ระวังสุขภาพนะครับ

[@ck.hannel]

อาการเบื่อรสเปรี้ยวนี่สุดนะ กินยำต่อกันได้ไม่ใช่ง่ายๆ ถ้าของที่ใส่ในยำไม่ตัดเลี่ยน หรือออกคาว

[@LuxFenrir313]

รายการนี้ดูแล้ว ต้องหาอะไรกินไปด้วย ไม่งั้นไม่รอดดด น้ำลายแตกก,, เพิ่งสังเกตน้องหยาเป็นชาวร้อนในหรือนี่

[@ouioui6063]

สุดมากแต่ละคน รอกินแซลม่อน7วันค่ะ

[@narongkhaikao7168]

ยอมใจการกินยำแบบไม่มีข้าวสักมื้อ😂😂 ยังไงก็ดูแลไตด้วยนะครับ

[@koomumu08]

หน้าคล้ายน้อง Liz ive เลยคับน่ารักม่ก❤

[@warinkaroundtheworld]

ยำกินง่าย ส้มตำอีกเมนู มันหลากหลาย สาวๆไม่เบื่อ❤

[@noonoon6738]

ยำคือสบายสุดดดดกินทุกวันจริงๆ

[@wilaipornthamanisri1805]

เมนูน้ำพริกบ้านเราเยอะมาก อยากให้พี่ๆสักคนที่ชอบน้ำพริกลองทำดูเครื่องเคียงเป็นอะไรก็ได้เลย

[@kimkung2008]

แอ๋วเก่งมากกกกก

[@5100นางสาวคนธรสเเห่งพิษ]

อยากให้กินปลาแซลมอน7วัน 21มื้อค่ะ❤❤

[@Puff_pie]

แอบเห็นบง EXO 😊

[@Newyorklabador]

ใดๆ คือดูตอนนี้ หิวมากกก

[@missmonaliza3813]

พี่หยาน่ารักกับชามใบเขียวของเขา❤

[@LoooLong-pv3zs]

อยากเห็นพี่ๆในเสือร้องไห้ทำ7วัน21มื้อครับพี่เอ็ด พี่คัต ครับ😂😂❤

[@รินรดาหินขาว]

10:57 ดูตอนสี่ทุ่มตอนนี้ คือหิวเลย😅😅😅

[@treerapatnaksomsong6602]

อยากให้พี่อายทำอีกครับสนุกมาก

[@chapasengprasoert9336]

อยากเห็นคนกินเมนูไม่ซ้ำกันซักมื้อ 7วัน21มื้อค่ะ อันนี้ยากเลย555555

[@123annyeong2]

เราว่าไม่ยากนะเพราะว่าอาหารไทยมีเป็นร้อยๆพันอย่างเลย

[@iwannaeatbananacake]

ดันค่าาาา แต่นี่ว่าไม่ยาก อาหารเยอะมากกกชอบบๆคอมเมนต์นี้

[@tkttv2782]

อยากให้ทำเมนูผัด7วัน21มื้อค่ะ เช่นผัดไทย ผัดซีอิ้วไรงี้

[@wljune7698]

อามี่ทั่นหนึ่งหนิ พี่หยาน่าร้ากก

[@yayaa.naphat]

เป็นกะรัตทั่นหนึ่งด้วยค่า555555555

[@kamolviri9094]

เห็นปลากระป๋องบ่อย อยากเห็นคลิปเยี่ยม โรงงานปลากระป๋องเลยครับ

[@kittychly9323]

พอดีเลยมื้อเย็นของเราวันนี้เป็นยำไปอีกกก ดูไปกินไป นัวมากก

[@title3858]

เราอยากทำชาเล้นกินกระเพราหมูกรอบ เหมือนกันนะ 7วัน 21มื้อ 60×21 เป็นเงิน 1200กว่าบาท 555 แต่ประเด็นจะเอาเงินที่ไหนก่อน 555

[@moddsungvisate8301]

อยากให้พี่คัตโตะมาทำ7วัน21มื้อ

[@puyzaza15]

อยากเห็นพี่หมู มาทำชาเล้น 7วัน 21 มื้อจังเลยคะ

[@BikBii]

อยากเห็นพี่ภัทรทำ 7วัน 21มื้ออ❤❤

[@daisykimmihyun]

มันหลากหลายดีนะ กินได้ตลอด รองจากไก่ทอดหรือหมูทะ แต่บวมโซเดียมบ้างไหมคะ

[@NightiizNine]

โซเดียมไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้นครับ 7 วันกินหนัก ทำงานเดินก็ออกแล้ว แต่มื้อดึกน่าห่วงครับเรื่องกรดไหลย้อน

[@ใจหนึ่งใจจะต้องการอะไร]

5:42 ด้อมนกอ้วนนนนน❤

[@thanaphonwongsanit5065]

เป็นผมจะเลือกข้าวผัด เพราะมีหลายแบบรดชาติไม่ซ้ำแน่นอน

[@7amnantingkuwae975]

อยากให้กินซูชิ 7วัน21มื้อ

[@nanachan5575]

กี้ดด พี่สาวเป็นเอลี่เหรอคะ เห็นจากของข้างหลังง่า

[@MaronNicki]

อยากให้รายการเพิ่มเรื่องการชั่งน้ำหนักก่อนและหลังทำชาเลนจ์มากเลยค่ะ อยากรู้ว่าที่กินมีผลกับนน้ำหนักไหม

[@honeyb2448]

เทอเป็นแอ๋ว กรี๊ดดดดดเ🎉

[@kantimariannarong6754]

สิ่งที่ได้คือรู้ว่าเป็นติ่งexo กะ nct สายตาคือมองแต่แท่งไฟข้างหลังตลอด555555

[@malinnnnnt]

น้ำลายสอเลยอีพีนี้ ชอบมาก

[@Hopalder]

ข้าวน้ำพริกผักดีไหมคะ

[@nickywoo1537]

อยากดู เเซลม่อน 21 มื้อ พี่อาย

[@takdanai4]

ขอ 7 วัน 21 มื้อ ซูชิค้าบบ 🍣😍

[@mineboss8734]

เอาจริงๆนะ อยากเห็นพี่เอ็ดจังครับ ว่าที่พี่เขาบอกเป็นคนกินจำเจกินแบบไหนครับ

[@fern5095]

มาต่อได้แล้วดูวนไปวนไป 7 วัน 21

[@ployptvxq]

น้องหยาเป็นนกอ้วนนนนนนน ง้อวววววว

[@fainaya17]

กล่องฟิกเกอร์พี่เอกกกก

[@inxkq1652]

เราดูเสร็จ รีบลุกไปทำยำปลากระป๋องเลยค่ะ หิวตาม55555

[@shck9531]

แล้วกินอะไรเพิ่มหลังกล้องไหมอะ อยู่ยังไงอะกินแต่ยำไม่กินข้าวเลย เก่งอะ

[@phumnavetniwenan9228]

น่ารักจัด ❤❤

[@lailahfamily6440]

อยากเห็นพี่หมู ทำ7วัน 21มื้อออ😊

[@lalalanana99]

อยากรู้น้ำหนักลงไหมมม ทำชาเล้นทั้งทีมันต้องมีไรมากกว่าแค่กินไปวันๆอ่ะ ไม่ใช่แค่ทำได้ไม่ได้

[@bambie4711]

เป็นแอ๋วกับชาวนกอ้วนด้วยยยย😮

[@kanokphitchanakhum8280]

เอนดูจังเลยน้องคนนี้น่ารักกกก

[@ROTEBENZRX7]

น่ารักมากๆเลยครับ

[@chuti4880]

7 วันของน้อง สำหรับเราคือกับแกล้ม 😋😛

[@เปรมพรรณสูตร]

ผมว่า Ep นี้เป็น Ep ที่เบิกเงินค่า 7 วัน 21 มื้อที่ถูกที่สุด😂😂😂

[@พจนีย์บุญพุ่ม]

EP พี่หน่องแม็กค่ะ คือถูกสุด🍜🍜

[@Ichigo_fruitsbasket]

ม่ายนะคะ ยำเดี๋ยวนี้ราคาพุ่งที่ 100 บาทขึ้นไปแล้วค่ะ

[@เปรมพรรณสูตร]

@@Ichigo_fruitsbasket ใช่ครับแต่ที่ผมหมายถึงในคลิปพี่เขาทำกินง่ายๆเฉยๆ แบบยำปลากระป๋อง ยำไข่เป็ด ต่างจากคลิปอื่นที่ไม่ค่อยทำกินเองหนะ

[@Tee.FiREHeAD]

เป็นคลิปที่ดูไป น้ำลายสอไป โอยยยยยย 😂

[@nuearthh.1841]

เมนูข้าวผัดค่ะ 7 วัน 21 มื้อ ข้าวผัดมีหลากหลายมากๆค่ะ

[@6LYNX_]

เป็นห่วงเรื่องโซเดียมจังเลยค่ะ

[@klangsangkanit1613]

จริงๆอยากให้ครีเอตร้านยำเหมือนอย่างคลิปราเมง ผัดกระเพรา อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ แต่ก็เข้าใจได้ว่าเมนูยำนี่คือชาเลนจ์สุดๆในการแสบกระเพาะ🥹

[@แม่หมูลูกหมา]

เราก็ชอบนะอร่อยกินได้แค่ลดความเผ็ดนิดหน่อย ยำหมูย่าง ยำไก่ย่าง ก็อร่อย

[@TheBenjama]

ขอสอบถามค่ะ ถ้าเราทำชาเล้นยำ เราห้ามกินข้าว (rice) เลยหรอคะ แบบ เอายำเป็นกับข้าวอะไรแบบนี้

[@amongoeson9280]

น้ำพริก 7วัน 21 มื้อ ก็ดูดีนะคะ

[@W.phimsiri98]

โอ้ยคุณณณ เราหิวเลยเนี่ยย😂😂😂

[@bankkzone]

ขอโทษนะครับ น้ำหนักลดมั้ยครับ ช่วงกินยำ 7 วัน

[@rawichfranck0819]

ง่ายเกิ๊นนนน

[@numpung38]

ลองหม่าล่าค่ะ น่าจะสนุกดียิ่งทำกินเองด้วยนะะ หาของมาทำต่างๆ😂

[@Mr.Jipdfgh]

หยาน่ารัก