Kinga o swojej diecie: "Ktoś, kto to wymyślił zrobił sobie niezłe JAJA"! [Dieta czy cud?]

#DietaCzyCud
Oglądaj "Dieta czy cud?" w Playerze: player.pl/play...
Subskrybuj kanał TVN Style: / @tvnstyle
Kinga chce radykalnie przyspieszyć odchudzanie: będzie testować restrykcyjną dietę jajeczną. W jadłospisie jest 6 jajek na twardo dziennie, dużo warzyw, oraz chudy nabiał mięso i ryby. Zakazane są węglowodany w każdej postaci. Jakie mogą być efekty tej diety i czy warto ją stosować powie dietetyczka Ula Somow.

[@tvnstyle]

Oglądaj "Dieta czy cud?" w Playerze: player.pl/programy-online/dieta-czy-cud-odcinki,20603/odcinek-7,S02E07,165345

[@beatastelmach3132]

Fajna ta Kinga. Taka wesoła, aż chce się ją oglądać. Super.

[@apoloniagraz-flutist]

Moim zdaniem te porcje są trochę za małe, ale mogę nie mieć racji

[@ravem9506]

Są odpowiednie tylko nie dobre xp

[@tvnstyle]

Ale za to regularne!

[@michalinalange5099]

Te porcje są za duże jak na mnie ja bym się jednym jajkiem najadla

[@megustamalapipa52]

@@michalinalange5099 Jestem ciekawy ile ważysz skoro jednym jajkiem możesz się najeść. (Ja 3 nie moge się najeść np.)

[@michalinalange5099]

@@megustamalapipa52 ważę 38kg przy wzroscie 149cm

[@margot78M]

Jadłam kiedyś w ten sposób. Bez chleba. Schudłam bardzo aż wpadłam w anoreksję.

[@MrBedSu]

Trochę bez sensu XD wystarczy jesc wiecej a chleb się zrekompensuje 🤷

[@tvnstyle]

Ale już jest ok?

[@margot78M]

@@tvnstyle tak już jest bardzo ok. Teraz nie dbam o wagę, lecz o to by czuć się dobrze😃

[@MrBedSu]

@@margot78M No i o to chodzi 😉

[@margot78M]

@@MrBedSu 😃

[@Methi979]

jezuu jakie to jest głupie zamknięte w sobie ten program sprowadza się do z kategoryzowania wszystkich diet na dobre i złe a tak naprawde ci ludzie od diet myślą że każda dieta nie będąca zwykłym 5 posiłkowym dniem jest zła bezsensu .. tu trzeba mieć opanowanie i cel do czegoś takiego .

[@joannacieniuch2799]

Posiłek co 2 h?😧 To nawet 2 jajkami mozna sie spokojnie najeść.

[@tvnstyle]

Spróbowałabyś takiej diety?

[@joannacieniuch2799]

@@tvnstyle nie. Diety nie dzialaja. Trzeba sie zdrowo odzywiac, jesc wszystko zeby dostarczac wszystkich potrzebnych skladnikow. Nie ma drogi na skróty.

[@pastelek3]

@@joannacieniuch2799 co? xDDDDD czuje bol dupci ulanca xD

[@mmoside57]

No nie wiem ja po 2 jajkach bym się nie najadł .

[@joannacieniuch2799]

@@mmoside57 spokojnie za 2 godziny znowu wjedzie cos na talerz

[@kupiecieza34wielbady11]

proszę przekazać pani Kindze, ze jest przepiękna ❤️ Miłego wieczoru! PS. Kicia to cuuudo 😍

[@tvnstyle]

Przekażemy! :)

[@anetasegieta7790]

Zart

[@kupiecieza34wielbady11]

Aneta Segieta nie mówiłam żartem ;)

[@b_rutkowska]

Owszem jest otyła ale jest na prawdę ładna!

[@marzmistry4174]

Jesteś ZAYEBISTA !!! Pozdrawiam

[@eksix727]

Żadnego pieczywa? Czyżby? Ja np zamieniłam chleb z białego na ciemny z ziarnami i w sumie pomaga

[@b_rutkowska]

Miałam usówane migdałki i od 4 dni jem tak mało że jestem ciagle głodna ale już się przyzwyczaiłam. Pilecam ten zabieg dla osób z nadwaga. Jesz mało bo boli i nie możesz jeść nic po za papkami. Ja akurat mam idealna wagę ale przez te 4/5 dni schudłam 2,5 kilo :0 szok

[@juliapekalska6401]

Czeka cię tylko i wyłącznie efekt jojo. Od razu gdy zaczniesz normalnie jeść wrócisz do swojej wagi. Zrzucenie kilku kg to tylko chwilowy stan twojego organizmu. Nikt na zdrowej i prawidłowej diecie odchudzającej nie jest wstanie schudnąć 2,5 kg w 4/5 dni i utrzymać tej wagi w późniejszym czasie.

[@joannawnuk6829]

Słucham tego sobię myślę, że Pani ostatniej rzeczy której chce to schudnąć ☺

[@renifer__5040]

Kogz filmik :)

[@ola6775]

Jaaacie, ale bym teraz jajeczko zjadła haha

[@xertijagee2812]

"Nigdy sie nie najem" a to ona ma sie najesc czy schudnac? Poza tym a propos za bardzo niskokalorycznej diety to profesjonalisci odchudzajacy osoby skrajnie otyle daja najpierw diete 2 tysiace kalorii potem tysiac. No,ale to dotyczy osob jeszcze bardziej otylych niz ta pani. Jakbym zjadla taka miche salatki nie czulabym glodu.

[@cudownie2821]

Odchudanie nie polega na byciu nienajedzonym.

[@Cinreaa]

Oczywiście że na redukcji można (a nawet powinno się) najadać. Jeśli tego nie robimy to coś jest nie tak z dietą. No i jedzenie 2000/1000 kcal dziennie przy otyłości to po prostu głupi pomysł. To nie dieta, a niezdrowa głodówka. Taka osoba nawet przy 3k kalorii może chudąć

[@kamilaaltin226]

1:33 dla mnie to jest dużo bo jednak to jest cała miska

[@olgab170444]

ona nie potrzebuje bułeczki z masełkiem. Ma na sobie 546 tyś zmagazynowanych kalorii, może bez jedzenia przeżyć rok

[@Nikita-ry7tl]

No dobra, a jaki efekt tej diety?

[@mirellab2909]

Ja cos efektów nie widzę.

[@tvnstyle]

Zobacz cały odcinek na player.pl

[@Nikita-ry7tl]

@@tvnstyle tvn player jest dodatkowo płatny. Kiedy ten odcinek zostanie wyemitowany na TVN Style?

[@taknie7907]

Bez płatne są odcinki które już leciały jakiś czas temu w telewizji

[@lenagnyp5546]

Te porcję są małe ale dla mnie są idealne ale niech Kinga nie przejmuje swoją nadwagą jest ładna i bardzo cię uwielbiam

[@Pawel_Strong]

jak ma się kur**a mać nie przejmować, skoro jej obecny stan zdrowia grozi przedwczesnym zgonem. Dobrze się czujesz? :) Pozdrawiam :) P.S. Te materiały z Kingą nagrywane są dla żartu, nikt się nie zorientował jeszcze? :)

[@lenagnyp5546]

@@Pawel_Strong Dobrze się czuje a dlaczego pytasz?

[@Pawel_Strong]

@@lenagnyp5546 Pytam, ponieważ napisałaś, że Kinga nie powinna przejmować się swoją nadwagą, a wiadomo, że powinna jeśli chce żyć długo i szczęśliwie. No ale skoro czujesz się dobrze, to dobrze :)

[@lenagnyp5546]

@@Pawel_Strong aha

[@istermilk8988]

Tylko niestety to nie jest nadwaga, to już otyłość

[@fan.mzk.bydgoszcz]

Polecam dietę śródziemnomorską!!!

[@megustamalapipa52]

Kto normalny ma się tym najeść XD

[@wiktoriabocon3645]

nie łatwiej zwyczajnie jeść zdrowiej, ale nie dawać tak małych porcji i ćwiczyć do tego codziennie? XD

[@martxdance4186]

4-5 jajek to dla niej odpowiednia porcja a nie 2!! Ona musi pójść po prostu do dietetyka 😀 Wtedy będzie ta dieta odpowiednia dla niej 🙃

[@magda010195]

Ach, jak ja uwielbiam te koty buszujące po blatach

[@adaada8785]

zwłaszcza gdy na te blaty wskakują tuż po zrobieniu kupki w kuwecie, prawda?

[@tvnstyle]

Wolisz psy? ;)

[@adaada8785]

@@tvnstyle jak najbardziej - pies nigdy nie wskoczy ci na stół i nie wsadzi brudnej łapy do garnka, no chyba że garnki z obiadem trzymasz na podłodze ponadto od psa nie złapiesz toksoplazmozy, a od kota jak najbardziej

[@aria4507]

Ada Ada od Ciebie to głupotę można złapać, jak widać.

[@filizanka297]

Ada Ada oj to mój pies wskakuje na stół i kilka razy już obiad mi zjadł

[@selewiak6035]

kocham kinge

[@damianwielgosz5354]

Opowiem wam kawał: Przychodzi Kinga w gości i mówi Nie dzięki, nie jestem głodna xD xD

[@kamilakomor5815]

Pani Kinga ma super kotki

[@tvnstyle]

No raczej, nie inaczej! :D

[@adammaysz1643]

Czy ona kiedykolwiek schudnie ?

[@leokadialeo3188]

Chyba nigdy.

[@tvnstyle]

Tak.

[@aria4507]

Już dużo schudła.

[@lukaszteliszewski3322]

Zobaczymy , pewnie i tak po cichu sie obzera

[@anetasegieta7790]

@@lukaszteliszewski3322 na bank.

[@cysia3877]

Kinga jest najlepsza! 💕

[@tvnstyle]

[@lukaszteliszewski3322]

W jedzeniu napewno

[@cysia3877]

@@lukaszteliszewski3322 A co nie lubisz I Kingi ?😧

[@alicjamichon2616]

Kochanie jesteś piękna jaką jesteś ale jak chcesz schudnąć to musisz się ruszać i mieć dietę na swoją waga bo jak dajesz małe porcje dla osób o wadze 60 czy50 kg to ja się nie dziwię że jesteś glodna

[@kamilak30]

Kinga ma rację. Jak można się najeść 2 jajkami i kalafiorem? Same jaja?

[@kl4udi4]

Sraja. Kwestią jest deficyt.

[@agnieszkakrzyzanska2233]

Jak kotek sie nazywa?

[@patrycjakos3197]

Nawet moja siedmioletmia siostra nie pojadłaby sobie takim śniadaniem

[@limonka9712]

Naprawdę? Ja mam 13 lat i jakoś się najadam jednym jajkiem

[@tomaszwyskwarski1862]

Te porcje są strasznie małe

[@anela7824]

to ma chyba z 1000 kcl na cały dzień :)

[@aleksandrakowalczyk7729]

1000 kcal to bardzo mało tyle powinno jeść 4 letnie dziecko.

[@lsz.558]

Te Porcje sa ok

[@tvnstyle]

:)

[@julencjajulencjaa741]

Uyyy czy moim zdaniem to ona turtaj na tym filmiku jest chudsza????

[@noemiakomiec6062]

Ta dieta moim zdaniem jest idealna

[@tvnstyle]

Lubisz jajka?

[@noemiakomiec6062]

@@tvnstyle tak a co?

[@aleksandrakowalczyk7729]

Ta dieta nie jest idealna. Po pierwsze ma za mało kalorii po drugie nie dostarcza ona wystarczającej ilości składników odżywczych, pozatym jest to monotonna dieta prowadząca tylko do efektu jojo.

[@zuzkawydra7324]

Grejpfruta z cukrem ,,to by mu lepiej wszedł" 😤 boże brak słów

[@Martaa_-bo6jt]

Mi tam ta dieta by odpowiadała

[@ESWU_911]

tyle jajek to ja w życiu nie zjadem.

[@alicjabatman]

Co ona je na kolacje to ja jem tyle na obiad

[@agatulkaaa]

Łyżka majonezu na pół jajka. To nie jajka z majonezem, a majonez z jajkami.

[@uwusnyminimajk]

jak ty co 2 godziny jesz to jak ty sie nie najadasx

[@KatieFlame0186]

Jeśli ta sałatka była mała to ja nettem mrówka

[@sobolesia1239]

Kot też się odchudza :)

[@tvnstyle]

Haha, solidarnie!

[@anetasegieta7790]

Kot tereny znaczy szczochem. Smacznego.

[@ewawilmanska]

Nie lubię bułki z masłem

[@tvnstyle]

A co lubisz jeść? 😃

[@psabuda]

Najlepszym rozwiązaniem na odchudzanie jest obliczenie swojego zapotrzebowania kalorycznego i odjecie od tego 400 kcal

[@aleksandrakowalczyk7729]

Najlepiej zacząć od mniejszego deficytu 150-200 kcal.

[@kl4udi4]

@@aleksandrakowalczyk7729 Albo od sporego a później dodawać, by nie było efektu jojo.

[@aleksandrakowalczyk7729]

@@kl4udi4 jak zaczniesz od sporego to jest duże prawdoviensgwo, że rzucisz się na jedzenie, bo organizm nie jest przyzwyczajony. Lepiej zacząć od mniejszego deficytu, aby się przyzwyczaić później go powiększać, ale tez nie do jakiś nie wiadomo jak wysokich liczb. Jak się kończy dieta to wejść na zero kaloryczne.

[@oliviasolecka9358]

Jestem w jej sałatce!🥳😂

[@kl4udi4]

Aha.

[@karolinakorzystko3662]

Ooojojoj w życiu bym tego koktajlu bym nie wypiła 😬

[@carolochcarol]

kot łazi po stole przy którym się je i przy którym się gotuje, ohyda!

[@Czyzol9]

sie nie zesraj

[@Melaniee_Roseyyy]

Ja tam czasem jem z moim kotem z jednego talerza i żyję xD

[@carolochcarol]

@@Czyzol9 strasznie bidny tekst, słabo 😁

[@reginagrobosz8807]

Fajne kociaki

[@jjmazni7405]

No nie me gusta xddd

[@zuza5395]

*:

[@tvnstyle]

:*

[@zuza5395]

@@tvnstyle ❤

[@lukaszteliszewski3322]

Swoje zezarla juz w zyciu

[@katarzynakowalska2993]

A ty nie ?

[@aria4507]

Tobie rozum już dawno „zeżarło”.

[@lukaszteliszewski3322]

To nie miało być miłe !a to w jaki sposób mówi o jedzeniu ? Przecież jej się kurczaki pewnie śnią zamiast chłopaka z kostką na brzuchu ! To widać

[@katarzynakowalska2993]

Co Ty tu piszesz ??? Bez ładu i składu ... i teraz pytanie : przeżarłeś się , naćpałeś , nachlałeś , czy z niedożywienia przepalają ci się styki w mózgu ?

[@lukaszteliszewski3322]

@@katarzynakowalska2993 kurczaki 100%

[@jagodajurczak4808]

Kinga mam super dietę dla ciebie . Dieta witariańska . Serio powinnaś spróbować

[@tvnstyle]

Dzięki za radę!

[@theripper2380]

Jak to jakieś ,,babskie'' keto xd

[@tvnstyle]

A jakie jest "chłopskie" ? ;)

[@theripper2380]

@@tvnstyle Mam małe grono znajomych na ketozie :D kobiety także w tym gronie się znajdują , i ich cała dieta to właśnie jajka awokado orzechy itp. A chłopskie to takie z wątróbką , sercami , jedzenie robione na smalcu , no generalnie tak żeby w garze było więcej niż jedno stworzonko

[@ewelina2604]

Dieta dla głodujących :o

[@princessmitena7771]

Pierwsza

[@tvnstyle]

No hej!