Kit de Emergencias #9 con Martha Viera | Dermatóloga | En Defensa Propia

[@yennyvetri]

Me encantan estos kits de emergencias. Oye Erika un recomendación, que posibilidad hay de que dejes en la caja los detalles que tus entrevistados te digan. Por ejemplo en esta entrevista la Dra recomendó los protectores solares. O si recomiendan un libro. Dejarlos ahí escrito. No se si me explico? Te deseo lo mejor un abrazo desde Vela

[@mariaaveiro]

Que excelente esta doctora, explicó de todo sin ningún tipo de recelo y con lenguaje sencillo. Me encanto esta entrevista! Erika con preguntas excelentes!! Gracias Erika y gracias Martha ❤️

[@rominarodriguez4671]

Me gusta mucho escucharte.. en casa mientras hago los oficios me coloco los audífonos inalámbricos (son una maravilla) y voy haciendo todos los que haceres mientras te escucho reflexiono y aprendo. Es increíble👏 cada podcast nos deja una enseñanza... Por cierto yo padezco de vitiligo y cuando fui al dermatólogo la primera vez además de preguntarme por mi alimentación, los productos que usaba etc, me pregunto mucho sobre mi día a día , mi trabajo mi entorno y así osea con el fin de llegar si había algo que me estuviese ocasionando estrés, y al final entendí que la mayoría de enfermedades de la piel son producidas y alteradas por el estrés, en mi caso si tengo episodios de estrés las manchas se expanden.. en fin.. es un proceso y cada día aprendo más de como sobrellevar el día a día sin estresarme y relajarme un poco más .

[@fredmarygutierrez6485]

Me encanto la Dra. porque aun hay muchos dermatólogos que no te dan alternativas a nivel emocional, solo te medican y con productos costosisimos.... ! tengo un año ya conociendo mi piel porque desarrolle rosácea y como me habría encantado esta información antes ... Gracias Erika..!!!

[@adrianamalvestuto5650]

Me encantó, fue una luz para mi que necesitaba una orientación y la encontré, Gracias mil

[@karlaleon1006]

👏👏 maravillosa entrevista

[@laurasalas6194]

Excelente este episodio ! Erika , podrías dejar los nombres de los protectores solares que recomendó?? Por fa !! Graciasss

[@mariaceciliamorillomancill3574]

Creo que es la primera invitada en la pandemia que tuvo un dia muy bueno 🥳 es un unicornio 🦄 Por cierto me han encantado todos los kits de emergencia. Erika eres la mejor comunicadora desde siempre y luciendote ahora ♥️

[@carolinadefranciscorojas1462]

Waaaaaaaaaw!!!!! Espectacular este episodio 🤩🤩🤩🤩 que buena información!!! Felicidades a las dos 👏🏻👏🏻😍😍

[@cledissalazar3516]

Me encanto esta invitada, información importante para nuestro cuidado.

[@cristinanavarro8577]

Me encantó esta entrevista con la Dra. Viera. Muy clara y con tips fáciles de poner en práctica. Que se repita!

[@carolgiraldoo]

Excelente información, muchas gracias 😊 , preciosas 🥰

[@rominarodriguez8088]

Excelente estos videos! Cada vez que los veo aprendo algo nuevo. Me encanta poder ver este contenido que me nutre👏

[@miriammartinez1288]

Muy agradable la dra. Excelente s consejos. Gracias Erika.

[@yamamia23]

Muy interesante, gracias por los consejos. Cada vez piensas en más cosas para ayudarnos. 💛💙♥️

[@monicafernandez4697]

Excelente programa. Me quedé con ganas de mas.

[@anasofiapc]

Que bueno este episodio y muy buen consejo para el kit!!! 👍🏻👍🏻👍🏻

[@teresarincon6878]

Martha es la mejor 😍😍😍😍😍

[@maigualidaifillramirez2904]

Erika me encantan! Se pueden meter las recomendaciones (pasos y productos) de los doctores en la descripcion? Hay muchos nombres que ella dice que aunque lo repita 9 veces no las encuentro, mil gracias!

[@carmensanchez3179]

Buen programa Erika!!!! Puedes enlistar los productos y cantidades que menciono?

[@marielguerrero2451]

Eres mi fuente favorita ever, Erika ♥️

[@analysmarquez6785]

Que buenas recomendaciones!! Gracias

[@MariaJesus27-1]

Hola ,.buenas noches. Excelente enrrevista. Erika se escucha perfecto. La Doctora se escucha poco , creo necesita acercar el micrófono..

[@rosacolmenarez666]

Excelente kit de emergencia gracias erika

[@MariaPereira-pp6bq]

excelente todo anotado

[@adrianajimenez523]

A mi se me activó un acne terrible inmediatamente despues cuando comenzó la pandemia. Llevo meses asi, ni siquiera me dió cuando fui adolescente. =S

[@yuruanibottini7635]

Excelenteeeeeee

[@CocinaconMarilyn]

El estres nos da pie a que nos de un poco de vainas

[@sandrauribe4445]

Para los problemas de piel asociados a problemas emocionales se debe buscar ayuda de un psicologo clinico o psiquiatra. No siempre basta con ejercicios de relajacion y meditation

[@yolimarnuceteholistica]

Dale el like los que están viendo

[@adelaventuragamez5358]

Y la queratosis pilaris que es? Yo tengo como se quita

[@mariac.fernandezv.3421]

No se escuchó bien a la doctora