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Du hast deine ersten kontrollierten Basissprünge gemeistert und möchtest jetzt höher hinaus?
In diesem Video werde ich dir dabei helfen.
Allgemein gibt es zwei Grundpositionen beim Kitesurfen.
Die erste ist die Relaxte Cruise Position.
Hierbei ist oftmals deutlich mehr Gewicht auf dem hinteren Bein und recht wenig Spannung im Core.
Auf der Kante vom Board ist hierbei wenig Energie.
Diese Position solltet ihr einnehmen, wenn ihr mit wenig Energieaufwand fahren möchtet.
Die zweite Position ist die Power Position.
Hierbei wird das Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilt und es kann dadurch mehr von eurer Boardkante im Wasser greifen.
Ihr braucht hierbei eine angespannte Bauchmuskulatur um die Energie der Boardkante halten zu können.
Diese Position solltet ihr einnehmen, wenn ihr eure Sprünge auf das nächste Level bringen möchtet.
Wenn ihr den Unterschied dieser Beiden Positionen viele Male trainiert habt und die Power Position bewusst einnehmen könnt werdet ihr merken, dass eure Sprünge deutlich höher und kontrollierter werden.
Den aktiven Pop würde ich bis zu dieser Stelle noch nicht fokussieren, da dieser die Bewegung schnell zu komplex macht und sich negativ auf die Kontrolle und Körperposition in der Luft auswirken kann.
WENN IHR WEITERE FRAGEN HABT, ODER AUF DEM WASSER GERNE MEINE UNTERSTÜTZUNG IN REAL LIFE HÄTTET, SCHREIBT MICH EINFACH AN.
Meine Kontaktdaten findet ihr unten auf meiner Website. Ich wünsch euch viel Spaß und Erfolg bei eurer nächsten Session auf dem Wasser!
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Wenn ihr direkt mit mir Kontakt aufnehmen möchtet, schaut gerne auf meiner Website vorbei
www.wilko-kitesurfing.com