舉重初學者第四集「你以為的髖發力VS實際髖發力」

  Рет қаралды 2,389

凱傑KJ

凱傑KJ

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@jacklu9919
@jacklu9919 Ай бұрын
你是我看过的视频中,讲解最清楚的,太棒了。
@ytt35288
@ytt35288 2 ай бұрын
清楚了 謝謝教練
@鼎翔黃-e7j
@鼎翔黃-e7j Ай бұрын
最優質的頻道🎉 感恩
@andrewchen3343
@andrewchen3343 Ай бұрын
3:18 damn... so epic! What a great illustration!
@lianhuang5
@lianhuang5 9 ай бұрын
感谢凯杰老师,讲的非常详细,精髓出来了
@sanmao6467
@sanmao6467 9 ай бұрын
Kj講解的仔細,沒有想到差一點就差很多。
@curapica1024
@curapica1024 Ай бұрын
筆記:接觸點是合力往上的意思
@ed25io
@ed25io 7 ай бұрын
受教了 感謝
舉重初學者第五集「髖發力的加速期?」
5:23
凱傑KJ
Рет қаралды 1,9 М.
又到了修繭時間啦
1:01
凱傑KJ
Рет қаралды 1 М.
Disrespect or Respect 💔❤️
00:27
Thiago Productions
Рет қаралды 30 МЛН
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 11 МЛН
HELP!!!
00:46
Natan por Aí
Рет қаралды 48 МЛН
裸裝蹲240、250。有很多挑戰,試著去戰勝。
0:28
『頸前蹲在練什麼?Part 1』
4:19
阿茗 肌力與體能教練 呼吸治療師
Рет қаралды 722
引體向上的操作細節|解析頂級高手的動作
4:55
街健新世紀--EricSW
Рет қаралды 2,3 М.
11/5葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
48:31
葉子老師健康講座
Рет қаралды 102 М.
蹲舉250KG*5、臥舉180、190KG
0:48
凱傑KJ
Рет қаралды 2,5 М.
11/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
52:41
葉子老師健康講座
Рет қаралды 64 М.
硬舉320。 #健力 #硬舉 #收一對一
0:08
凱傑KJ
Рет қаралды 7 М.
蹲舉Squat:290、300。慢慢適應低背
0:31
凱傑KJ
Рет қаралды 6 М.
Disrespect or Respect 💔❤️
00:27
Thiago Productions
Рет қаралды 30 МЛН