Ключевые невротические установки

Четыре вида дисфункциональных установок (или иррациональных убеждений) по А. Эллису. Как они связаны друг с другом.
00:00 Долженствование
02:51 Непереносимость фрустрации
05:07 Катастрофизация
06:23 Оценочная зависимость
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мои каналы и страницы:
Группа VK: zhuravlev_ignatiy
ТЕЛЕГРАМ: t.me/ig_zhuravlev
Дзен: dzen.ru/id/6157659ef384b070ce...
Rutube: rutube.ru/channel/23852503/
ПИШИТЕ на почту: [e-mail] [e-mail] Если вы хотите быть в курсе наших мероприятий (лекций, курсов, мастер-классов), в теме письма указывайте: Анонсы Если вам нужна консультация, в теме письма указывайте: Консультации
#журавлев #психология #невротическиеустановки #патологическиеличности
Поддержать канал: yoomoney.ru/to/410011398023314/0

[@ig_zhuravlev]

Друзья! Специально для тех комментаторов, которые путают патологическое долженствование с нормальным чувством ответственности и долгом, оставляю ссылку на моё давнишнее видео об этом. kzbin.info/www/bejne/hJmneXSueL-BpLM

[@user-hr4rt7cv6z]

Игнатий Здравствуйте! Игнатий уважаемый, скажите пожалуйста вот как вы считаете. Мужчина 36 лет ни разу не был женат,и детей нет тоже (нигде). Девушка была,ушла вообще в никуда.Вторая девушка (она как говорится она женщина с ребенком), после двух месяцев отношений. Самооценка не особо. Но очень влюбчивый, эмоциональный.Не употребляет алкоголь,ну в меру там... Такой человек может вообще дальше взаимодействовать,в плане создания хороших отношений,ну то есть создать вообще семью!

[@divergent2101]

А тут уже подмена понятий идёт.

[@user-mm3sd3uh6y]

02:51 03:49 оооох, вот это прямо как ножом по сердцу, прямо в больную точку бьет, это все про меня, он действительно глубинно понимает психику и ее механизмы. Я бы еще добавил, что психологическое уничижение идет от родителя, который постоянно это делал и эта установка переходит в мозг уже ребенку в виде самоуничижения

[@user-vg2kz2no7o]

Так, у нас половина страны такие люди, хорошие мальчики и девочки, которые к 30 годам не знают кто они как им дальше жить. Потому что оценки заканчиваются когда - нибудь, а ведь мы привыкли что пятерка это хорошо, а двойка это плохо. Что есть у всех задач один ответ и он обязательно должен быть правильным. И ведь, казалось бы люди занимаются спортом, окончили институт с отличием, хорошая семья, а человек может иметь затяжную депрессию, какие - то фобии, панические атаки. Уважаемые родители, давайте лечить себя и воспитывать сильную личность, а не хорошего и удобного мальчика или девочку.

[@user-cg9uf1mu2z]

Оценки не заканчиваются никогда, если человек находится в обществе. А проблема "кто я и что мне делать" - она не с оценками связана, а с неверным выбором самого человека. Тут штука в том, что многие к 16 годам в принципе не знают, кем хотят быть. Причём именно в этом возрасте и требуется определиться, потом уже можно опоздать. Или ещё хуже - знать, но не иметь возможностей добиться. Посему надо учиться довольствоваться тем, что имеешь. Так никогда не залезешь высоко, но и в пропасть не свалишься, потому что тот, кто ничего не делает - не ошибается.

[@ukraineforever1600]

@@user-cg9uf1mu2z в 16 лет определиться что делать по жизни? Хах, да большинство и в 20 не ответят на этот вопрос. Опоздать с этим не беда вообще, вообще хорошо если к 25 удастся найти свое дело, хуже всего если себя вообще не получается найти ни в каком возрасте

[@R_pyc_]

Отличный призыв! Но, наше общество, в основном состоящее из таких мальчиков и девочек, которые теперь преподаватели вузов, учителя школ, воспитатели дошкольных учреждений, не готово к этому. Совершенно не готово. К великому сожалению! Перечисленным категориям очень неудобны личности, их невозможно заставить ходить шеренгами и с руками по швам, они имеют свое мнение и считают, что вправе его озвучивать. И получается печальная картина: дома растят настоящую личность, а дальше ее ломает общество. Это печально!.. Говорю не абстрактно, имею множество реальных примеров с участием моих детей (они у меня как раз трёх вышеперечисленных категорий: д/садовец, школьник и студентка).

[@user-ym4hm5ih8l]

@@ukraineforever1600 и в 30, и в 40, и потом ещё много раз приходит новое осознание, "кто я" и "чем хочу заниматься". И никогда не поздно. Потому что это все установки искусственные. Прекрасно, когда человеку интересно жить и учиться и познавать новое на протяжении всей жизни. Это и есть счастливая судьба. Без установок "не позже, чем", "должен вовремя", "что люди скажут" и т.п.

[@andreybofus1817]

У меня в 39-40 лет в полной мере начались невротические срывы. Живу пока на легких антидепрессантах.

[@zhanarsadykbekova6323]

🔥🔥🔥 как часто я себя торможу из-за возможной неудачи , упуская возможность достижения чего либо!!! А жизнь коротка!!! Благодарю, Вас, Игнатий Владимирович!!! Четко обозначенные установки невротической личности🔥🔥🔥Только меняя себя , можно обрести спокойствие и удовлетворенность собой.

[@elizanika]

Люблю уединение, не люблю толпу и массовые мероприятия. Но играю в командных играх. Люблю выигрывать в парных, но спокойно могу проиграть в одиночных. Я не проигрываю свою жизнь. Это всего лишь игра. И на жизнь не надо смотреть слишком серьезно. Она интересна и непредсказуема, и все надо принимать так, как должно быть. Иметь гибкую психику перестройки😁я красава и ценю себя, свои достижения, свое здоровье и свою жизнь. От мнения людей не завишу. В 68 лет занимаюсь йогой, великом, лыжами, настольным теннисом, скакалкой, йогой. В активную жизнь пришла в 55 лет. И влюбилась в нее, не обращая внимания на мнение людей моего возраста. Мне кайфово жить, а не существовать. И не залипайте на своих партнёрах, взрослых детях и внуках. Имейте свою жизнь..

[@user-li9sd2zh9m]

Золотые слова!!!!!

[@R_pyc_]

Вы,действительно, красава!👏🏻👏🏻👏🏻

[@elizanika]

@@R_pyc_ благодарю вас! Плейлист смотрели?😉🏃🌹🙏

[@R_pyc_]

@@elizanika Да, потому и пишу! Вы - тот человек, на которого хочется ровняться! Взрослые мамы-невротики, зацикленные на детях и внуках, существенно отравляют им (нам) жизнь! Здорово, что это не ваш случай! И спасибо, что делитесь опытом! Искренне радуюсь за вас! Так держать! 👍🏻👏🏻

[@elizanika]

@@R_pyc_ благодарю вас! Просто мамам хочется быть нужными, боятся сами себя и своих желаний😉😁🌹а жизнь одна. Дал жизнь детям, научил, выкормил и наблюдай на расстоянии вытянутой руки, как они проживают СВОИ жизни. У меня старшая дочь в 170 км, сын в 130 в другом направлении, младшая дочь в 400 метрах. Не работает, сама управляется с четырьмя детьми. Редко уже нуждается в моей помощи. Внукам пока бабушка ещё нужна ( двое дошколят и первоклассник), общаемся, гуляем, беру к себе на несколько часов иногда по очереди. Живу сегодня и сейчас, не жду людей, которые сделают меня счастливой. Я сама себе счастье😉🌹

[@timaxyoux9655]

Я невротик и вырастила невротиков. Поняла когда пришел возраст, дети подростки , а мне 46. Столько всего узнала про себя! Теперь пытаюсь хоть как-то обрести психическое здоровье, занимаюсь в группе с психологом. И понимаю что это путь на всю оставшуюся жизнь. Очень жаль, что понимание не пришло раньше. Надеюсь что у моих детей есть шанс на спокойную жизнь.

[@user-rm6pz8fi1m]

Я считаю тчетность всех этих занятий, если в детстве тебя не правильно воспитали к примеру, очень сложно убрать установки. Не верю в психотерапии, лишь сам человек может все исправить. Зачастую психотерапевтам выгодно что вы ходите к ним годами.

[@awc525]

@@user-rm6pz8fi1m лыжам, велосипедам и гантелям тоже выгодно, что вы их покупаете :)

[@user-wi6yt8kx4o]

К сожалению это даётся с рождения и какими то уговорами себя не переделаешь. Это характер.Скорее всего помогут успокаивающие травы. Говорю на основе собственного опыта и наблюдении за другими.

[@olgao5012]

Это - как темперамент, который даётся с рождения, его можно контролировать в определенной степени, работать с эмоциями, но кардинально не изменить, к сожалению, в стрессовой ситуации он себя проявит. Сама - хорошо замаскированная невротичка со стажем, окружающие восхищаются моей способностью сохранять самообладание… и создавать атмосферу… , считают меня уверенной и спокойной, а у меня все пункты плотно забиты в подкорку, плюс бессонница для рефлексии:))) Отключаюсь от «проблем» только в йога-ретритах, или самолётах, как ни странно, но это временно:) Страшно завидую лежащим без дела на пляже, я так могла в 9-м классе:)

[@msk491]

почему-то люди пишут, что мол "ничего не получится"... а на мой взгляд - обязательно получится и будет получаться каждый день! это они просто находят оправдания почему они не занимаются собой: психологи - ничего не смыслят, это характер и т.п. А ты - крутая) и детям сейчас самый возраст вместе с мамой узнавать про ошибки и как можно иначе, и пробовать вместе жить по-новой - это еще и ключик к дружбе и пониманию у детей)

[@9999Mihas]

Это надо было назвать "4 принципа совкового воспитания".

[@TheSofijkO]

Да, и увы это закладывает я невротичными родителями. Если ты сделал как им надо - ты молодец, ты существуешь. Не сделал - не имеешь права на существование. Во взрослом возрасте исправление этих установок связано с большими страхами, паническими атакам и целым ворохом неприятных чувств и ощущений. =( Надеюсь невротический склад личности возможно корректировать

[@johnlied6161]

а уж я то как надеюсь

[@dianadoraen7864]

Тяжело, но можно. Заставить себя выйти в мир людей живущих, а не переживающих за то, что они живут. Отделиться от родителей - не перестать общаться, просто их лучше любить на расстоянии. И понять, что жизнь - не череда катастроф и срывов планов, а ЖИЗНЬ, в которой всё бывает. Звучит элементарно, но если знакомо чувство, то знакомо, как трудно от него отказаться.

[@anastaisha_sha8023]

невротик - это почти здоровый человек, нам до полного психического здоровья всего один шаг! Мы сможем! по поводу родителей - да, в точку, все так и есть. отделить себя от родителей и перестать считать их эмоции и мысли о себе своими эмоциями и мыслями это очень важно, хотя может быть и тяжело. но без этого не получится.

[@user988lolo]

Конечно можно. Это длительная работа, но вполне реальная. Психотерапевт

[@yul498]

@@johnlied6161 напишите список своих невротических тараканов на лист бумаги. И через пару дней, дайте комментарий от абсолютно нейтрального лица. Желательно так же написать на бумаге, потому что связка: рука пишет- мозг работает,делает с людьми чудеса. Через какое-то время, оцените свой список , как вообще незнакомый с этой ситуацией человек, сидящий на какой нибудь программе "Пусть говорят", оба листа и напишите сценарий позитивного проживания , вообще без упоминания травматического опыта. Потому что зритель программы, счастливый пупсик и вообще горя не знает. Когда Вас накатывает, говорите себе - стоять, у меня тут домашняя работа по этой теме. Я сейчас почему в это гуано опять провалился ? А что делает счастливый зритель ? Это похоже на тренировку щенка, которого хозяин приучает к правилам комфортного проживания в квартире. С командой фу и молодец,держи вкусняшку и тапочком по красивой попе за какашку на ковре. Хвалите себя за каждый шаг вне Вашего традиционного невротического поведения - я сейчас остановил себя и поискал в интернете новую полочку для ванны. Отличная работа ! Вымыл полы - отличная работа !!! Прошёл две остановки пешком - отличная работа!!! Подумал как меня мама оскорбила - фу, теперь нужно сделать два достижения для компенсации. Маленькими уверенными шагами, намного легче идти к цели, чем нестись в неизвестном направлении. До встречи в счастливом будущем 🌺🌺🌺

[@user-yh1gq9vc5c]

Меня с детства учили :так надо,так не надо...Это надо...это не надо...А потом я поняла,что главным словом в жизни является ''хочу'',а ''надо'',потому что ''хочу''-это уже мотивация,а без мотиваци человек ничего нормально делать не будет.Меня учили:надо-сказала страна,надо-сказало правительство и тд.И я сильно страдала от полного отсутствия мотивации для своей личной жизни.Я не знала зачем это нужно мне и как это повлияет на меня.Результат в жизни-полная безинициативность,отсутствие профессии и жизненной позиции,жизнь ''как нибудь, лишь бы просуществать..''И таких людей миллионы!!!

[@user-olar]

Для меня сейчас - очень актуальное видео. Я тревожная, невротичная женщина

[@anastaisha_sha8023]

Спасибо за видео! мне, как невротику, борющемуся с некоторыми из описанных вами проблем, очень важно получать такие напоминания об истинных причинах происходящего.

[@EXPLOSIONRAGE]

Как же много нас таких 😅

[@user-xh9te9iy4x]

Спасибо! По поводу катастрофизации, мне очень нравится ёмкое определение Стивена Хейса: когнитивное слияние даёт возможность почувствовать предполагаемую реакцию на неслучившееся. Буквальное восприятие собственных автоматических мыслей постоянно гоняет человека из прошлого в будущее и обратно. И вы полностью правы, остаться наедине с собой в моменте здесь и сейчас у невротиков не получается.

[@Polina-kd9zq]

Заметила как эта установка у других сейчас ярко выражена

[@svetlanamatveeva6426]

Как быть???

[@3DHarmony]

@@svetlanamatveeva6426 останавливать себя, говорить стоп, учиться отслеживать тот самый момент.

[@irenmainasara6709]

@@svetlanamatveeva6426 попытаться увидеть со стороны этот момент слияния себя с мыслями ( как это всё " плохо" будет), понять что происходит, что это мысли, а не реальность... Это надо в себе натренировать - не плыть по течению этих мыслей, а уметь со стороны посмотреть. Сложно это! Работаю над этим...

[@user-zz2qx2hz7j]

@@irenmainasara6709 Это медитация называется. Штука полезная, но очень скучная.

[@alexpetrov521]

Конечно же это всё про меня)) Я думаю не ошибусь, если здесь также каждый себя увидит

[@Emmy7Emmy]

Обожаю ваши лекции про невротиков. Самую важную суть рассказываете. Огромное спасибо, жду еще.

[@alenka1735]

Игнатий, спасибо! Узнала себя, да, очень тяжело жить, каждый день - борьба, борьба в первую очередь с собой, у меня еще дочка есть, я так боюсь ее заразить этим состоянием. К 30 годам поняла, что у меня много проблем, как будто начала просто осознавать кто я, что и почему, росла без отца, мать инфантильный невротик, доверия у меня к ней нет. Замуж вышла по любви, но не сложилось(( повзрослели и потеряли нить. Чувствую мне нужна семья, и опора, хочу ее найти в себе, но пока очень плохо получается(( кажется, у меня нет сил, хотя раньше я была полна их, в сейчас как будто бы сдулась, нет сил уже бояться или радоваться. Ощущение, что перехожу в режим энергосбережения, даже с людьми нет желания общаться.

[@georgyfrolov4036]

Держитесь, пусть у Вас все будет хорошо :)

[@ivanrastrigin1138]

Это то что мне нужно именно сегодня. Я поражен. Благодарю вас от всей души. Ва потрясающе преподносите материал. Мир!

[@user-Valentina_Rumyantceva]

Встречала таких людей. Как же я благодарна моим удивительным, прекрасным родителям! Они сами жили счастливо, и меня вырастили счастливой. И знаю, что не все семьи, к сожалению, таковы, очень жаль тех, кто (разнообразно) несчастлив... Спасибо за лекцию, всегда отлично рассказываете.

[@johnlied6161]

у моих разорвалось и в детском сознании что-то разорвалось... на бесконечные года..

[@user-Valentina_Rumyantceva]

@@johnlied6161 😞❤❤❤

[@user-tt4tf1eg5m]

Как вам повезло в жизни! Очень рада за вас💚

[@user-Valentina_Rumyantceva]

@@user-tt4tf1eg5m Спасибо! Всего вам доброго! ❤

[@georgyfrolov4036]

Только так и не иначе - родитель должен сам быть счастливым, а потом он может сделать счастливым детей. К сожалению я больше невротик по наследству, но я смог себя самоотрефлексировать и буду с этим работать. К сожалению невротичная программа закладывается с малых лет, и вот у меня просто слепая зона, а как это вообще быть не невротичным, то есть у меня банально нет этого понимания на внутреннем уровне ))

[@Bla-_-Blah]

Хорошее видео, пойду поплачу

[@almaeva1183]

Долженствование (высокая тревожность), болезненная непереносимость фрустрации, оценочная зависимость, катастрофизация.

[@ceverova]

Игнатий, у вас имя особенное, внешность особенная и темы вы интересные поднимаете, а я любою психологию. Спасибо за лекции!

[@rainyday1328]

Отличное видео. Узнала себя. Очень тяжело так жить. Мне 27, а жила я максимум лет 13.

[@arturarhihmjuggg]

Знакомо, мне 39 лет и из них самые лучшие это первые 15 лет, далее было существование.

[@marinaalessandrova9863]

Мне 37. Все началось в 17. После школы сменился круг. Только сейчас понимаю себя и выбираюсь.

[@meowornot315]

Пускай это и когнитивное искажение, но вы - лучший!!

[@Polina-kd9zq]

Долженствование и оценочная зависимость 😒 Но я это замечаю и стараюсь пресекать где могу. А ребенку сказала ещё в начале, что оценки не важны, а важны знания. Хотя за хорошие оценки хвалим, потому что знаем, что не списал.

[@user-bh3rp5kh3j]

В современном социуме очень мало людей без неврозов. Все, образно выражаясь, за что-то гонят.

[@SuleimanVatrushkin]

С профессиональным праздником вас!

[@ig_zhuravlev]

Спасибо! С праздником всех психологов!

[@psychologlazareva]

Один из лучших лекторов на нашем курсе. Вспоминаю с удовольствием то время, когда училась и слушала лекции Игнатия Журавлева в ВУЗе.

[@johnlied6161]

Думал о детстве... Чувствую ошибочное восприятие, дефект трактовок событий.. А здесь разъяснения поспели, в добрый час, благодарю!

[@user-gq8hq8ch8s]

Все по полочкам разложили. Четко и точно. Спасибо большое за видео!

[@illia9868]

Игнатий, огромная благодарность за Ваш труд. Вы истинный мастер в своей профессии!

[@MrFedinson]

Игнатий, Вы великолепны! Неторопливо, доходчиво, аргументированно - здорово!

[@elka717]

Случайно попала на ролик. Оказалось, очень интересно и познавательно. Спасибо автору за очень понятное изложение информации, за возможность познать себя, корректировать свои действия. Подписываюсь.

[@helenpan2552]

Коротко и ясно!

[@user-rx4ci3tg2u]

Невротики страшны когда дело доходит до плеток 😉

[@nickspistolsfl9736]

установка долженствования основной фактор современной жизни. Особенно для мужчин. должен, должен должен всем и везде, всегда. Всё больше людей просто не выдкрживают. И тут у кого как крышу сорвёт кто то совершит суицид а кто то массовый расстрел.

[@pipertoniy]

Спасибо, доктор, Вы размазали меня по стенке! )) Надеюсь в следующем видео склеете обратно.

[@elbell45]

Спасибо, я невротик, но люблю побыть одна и ненавижу когда кто то советует мне что делать.

[@user-ol5tw3bz4u]

Выбор то не большой или невротик или психотик, шучу, проблема в том что невротик не может решить тебя проблемы которые он видит и которые пытается решить, мне кажется что фильм Меланхолия показывает правильное решение для невротика, в финале

[@Polina-kd9zq]

Я тоже люблю побыть одна иногда и когда советы без спроса не люблю. Но "что подумают знакомые, близкие " это другое. Такая фигня есть((

[@Polina-kd9zq]

@@user-ol5tw3bz4u название фильма вызывает отторжение🤣

[@user-ol5tw3bz4u]

@@Polina-kd9zq у вас слова вызывают такую реакцию? Вообще за словами ещё стоит их означаемое

[@Polina-kd9zq]

@@user-ol5tw3bz4u вот на означаемое и есть реакция)) фильм с таким названием не предвещает ничего хорошего. Даже если вы даёте надежду на хороший конец, это не даёт гарантии что я ( невротик) смогу осилить его до конца

[@esarchiart]

У меня начальник вот такой невротик. Как же он меня зае...л своими тревогами и достигаторством.

[@user-cg9uf1mu2z]

Вот поэтому он начальник, а Вы - нет. У уравновешенного человека нет желания лезть наверх.

[@esarchiart]

@@user-cg9uf1mu2z верно. Но в структуре социального статуса они выше.

[@user-jj9rv8fl5q]

Мои родители выросли в войну ,отсюда у меня некоторые трудности в детстве ,юности и зрелости . Успокоиться и расслабиться порой невозможно ..Работаю над собой ,принимаю себя который есть ..Послушав вас и проанализировав понимаю что у меня полный набор) и скажу что есть этапы которые необходимо пройти и перестроиться . Кто то сможет ,кто то нет.. Скажу что есть много плюсов ,такие как достижение цели ,невозможность усидеть на месте без цели ,периоды + и - . Жизнь это синусоида и невозможно жить по прямой или строго по росту вверх...Всем Здоровья и Светлой Головы и Здорового Позвоночника!

[@genpolru]

Очень кратко и ëмко. Примеров бы из жизни, чтобы ассоциации начали возникать. Автору спасибо за видео!

[@deadfanpasg]

Лечение ( на мой субъективный взгляд ) частично схож с тревожными личностями - озарение ( полное осознание со всеми вытекающими ), что никто не придет что бы помочь тебе - ты есть сам у себя

[@user-th8wj2nq4o]

Восхитительно! Все так по делу! Благодарю!

[@MsRadium]

Хотелось бы короткий ролик как от этого избавиться.В общих чертах,вектор направления.

[@svetasveta8988]

Психотерапевт толковый. Больше ничего. Ни ролики, ни книги, ни какие-то самостоятельные практики. Проверено на себе.

[@jen4ik_namaha]

@@svetasveta8988 ну если даже ВЫ не смогли, значит никто не сможет.. Но я почему-то смог)

[@jen4ik_namaha]

Необходимо менять картину мира в целом, философия правильно для себя подобраная хорошо работает. Каждому свое Например мне стоицизм и восточные взгляды заходят

[@user-dl4jo4kn5u]

@@svetasveta8988 да, только после психотерапевта -недоучки, кэн, проверяющего на тебе свою диссертацию, главное в дурдом не попасть. "Да нет у тебя никакой послеродовой депрессии, ребенка видеть не можешь, сдай в детдом, выгорела на работе (на роды из офиса отвезли) - да ты лентяйка , иди работать, на твое место директора еще 20 человек... вот такие психотерапевты бывают.

[@svetasveta8988]

@@jen4ik_namaha , я просто высказала своё мнение, поделилась опытом. Если оно вызвало у Вас такую агрессию и ядовитость, может и не так успешна Ваша самостоятельная терапия. Обычно психически здоровые личности высказывают своё мнение спокойно и экологично. Успехов Вам!

[@tatianabeliaeva3841]

Спасибо ,очень полезное видео ! Приятная манера общения,четкое и неспешное проговаривание ,без особой жестикуляции.

[@olgagagalchy5353]

У меня пес невротик)

[@irenmainasara6709]

Это к зоопсихологу

[@user-bb8vf3tq6l]

Это все про меня. Спасибо огромное. Вы просто в душу таким людям заглядываете.

[@Alex-nso]

Шикарно! Спасибо!

[@user-iu7uw7jl3v]

Хороший формат. Спасибо.

[@user-nr1nb7sy7j]

Супер лайвы, Игнатий вы просто волшебник, материал обьясняете превосходно. Вы мастер своего дела, у вас талантище. ❤❤❤

[@user-yl6rl5ls9w]

Нас воспитывали так,что нужно ставить цели,жизнь без цели ничто .Всегда себя заставлять преодолевать трудности и достигать цели.Это хорошо,но в меру😍

[@user-mm3sd3uh6y]

не воспитывали, а психика человека так устроена, что нужно к чему-то стремиться, иначе впадает в скуку и депрессию

[@evgenius4337]

Установки что если ты не достиг в "n"-лет того-то то сразу бросаться в карьер, жизнь закончена. Но при этом забывают что условия для старта у всех разные, как психические (я имею в виду высокую чувствительность "вчл" когда кожу заденишь и она кровоточит), так и материальные в виде хорошего питания, своей комнаты, ресурсов на образование. Так же атмосфера в семье и окружении.

[@user-jg3zq3zq8w]

Я в восторге! Спасибо!

[@helennp4620]

Благодарю за ёмкую лекцию!

[@svetaurazgvlova822]

БЛАГОДАРЮ за ваш труд!!!

[@kitsune3526]

Спасибо большое! Как всегда очень доходчиво, простыми словами. Такое введение в кпт)

[@user-uq8ej2zs9v]

❤Великолепно! Чётко и ясно, ёмко, подано просто безупречно!

[@user-rw9pb9vi4r]

Я невротик, но я научился жить с этим. Просто посылаю всё, что меня не устраивает, на три буквы. Не сразу, тут продуманно надо действовать.

[@user-el6zm5qq8n]

Посмотрите клип Ленинграда,,балалайка,,))) Я так же делаю)

[@irenmainasara6709]

Не так давно , в результате ситуации на работе, научилась вот так посылать на три буквы ситуации, которые раньше меня очень нервировали или/и побуждали к немедленным действиям, вытягивающим все силы.

[@SamSung-kv7tf]

Здравствуйте. Игнатий ,спасибо за ваш труд. Ждём каждую лекцию.

[@Alfranza]

Спасибо, очень полезно и интересно)

[@yuliamorzhova4516]

3 из 4х прям во мне на поверхности... осталось раскопать фрустрации и стану идеальным законченным невротиком...

[@suttercane6718]

Дорогой Игнатий, спасибо за ваше видео. Я собрала все установки :)

[@user-jy8yp7us7k]

Сделайте пожалуйста лекцию по больше. Очень нуждаюсь в ваших лекциях. Каждую что есть у Вас на канале уже пересмотрел по много раз.

[@user-xo3uu3pu8t]

Спасибо за видео, полезный материал в сжатой форме👍

[@user-yn1kh4sn5w]

Спасибо Вам огромное! Это очень очень ценная информация!! Это очень полезно

[@user-qy3oe8ce3e]

Шикарно, благодарю!)

[@oceanstrike1572]

Здравствуйте, Игнатий! Что Вы думаете о канале "Голос Вселенной"? Там рассматривают вопрос невротизации в специфическом ключе, у них целый цикл стримов на психологические темы. Подскажете, стоит их послушать? Заранее спасибо за ответ.

[@xitraya_lisichka]

Гой Гайа!

[@vasya.veselov]

Гой Гайа!

[@volnikum]

Гайа Гой!

[@user-ti9xh1se3g]

Поддерживаю! Серьезный канал

[@global777771]

Гайа Гой!

[@user-yc5gp5qg9p]

Интересный дядечка ! )

[@user-hb7rz8zx3s]

Пушка! Просто быстро и коротко и в самую точку). У меня осталась в основном только оценочная зависимость. Работаю с ней.

[@user-uq8ej2zs9v]

Великолепно! Впрочем, как всегда великолепно, спасибо Игнатий за свет мысли, который Вы дарите😊

[@skywind4877]

Невротик Игнатий )

[@Googl_otstoy]

Это топ. Спасибо.

[@user-wk3lc4fx1w]

Спасибо Это я. Некоторые эти штуки со мной вот просто, сколько я себя помню. Ваши объяснения очень помогают осознать, что со мной такое, и почему нужно искать какие-то другие способы жить. Спасибо Вам.

[@atonnomad4799]

Отличное объяснения.

[@user-gc4jk7pf1d]

Какая грамотная и выразительная речь!

[@ramilgarifov]

Вы очень хороший педагог.

[@olgaolga6659]

Какой замечательный канал случайно нашёлся)

[@user-ir8ed4zz7p]

Можно подумать, что кто то по другому живёт, действует и мыслит. Просто одни замечают за собой невротическое поведение а другие не замечают, зато в других хорошо замечают. Вот и вся разница.

[@user-jd8nm8pt5e]

Спасибо !

[@user-qw9uc7bi5m]

спасибо вам) у меня за долженствованием стоит страх отвержения

[@user-kc1ph7gj4x]

Слав тебе господи и слава моему психотерапевту, избавилась от всех четырёх 😂

[@arturarhihmjuggg]

Подскажите как найти хорошего психотерапевта?

[@mariablack1196]

Сколько по времени занимались этим вопросом, если не секрет?

[@user-kc1ph7gj4x]

@@mariablack1196 , долго, всю вторую половину жизни, с тридцати лет и примерно до 55

[@user-kc1ph7gj4x]

@@arturarhihmjuggg , не знаю. Это так же как с хорошим врачом , надо наверное смотреть по пациентам. Сходите к нему на групповую психотерапию. Опасайтесь тех, кто любит употреблять модные словечки, типо коуч, паттерны и пр

[@mariablack1196]

@@user-kc1ph7gj4x Вы большая молодец. Это очень вдохновляет

[@rasraz6148]

Благодарю, Игнатий. Мне нравятся ваши лекции и форма изложения. Добавлю, что, если невротик посмеет и проявит сознательный подход, данная симптоматика корректируется. Но работа это нудная и не одним махом делается. Что ж, на то и Работа. Ещё раз благодарю вас за ваш труд и время.

[@Assannatta]

Спасибо.

[@user-ib9du3bu2u]

Спасибо Вам, что просвещаете нас! Вероятно, что если бы народ учили психологии в школе, то люди жили бы счасливеее😊

[@MikkookkiM]

Спасибо за информацию

[@aliciakozlov3600]

Спасибо большое.

[@Veryvlada]

Так! 😅 А что, есть люди, у кого по-другому? )) Давайте новые установки, продуктивные!

[@vinni7333]

Вон оно чё Михалыч 😅 А если серьёзно, спасибо за Ваш труд! Годы уходят на осознание. Пока сам дороешься...

[@Apaximatic_Play]

лучшая лекция

[@SuperMajor127]

Шикарно

[@helenpodolsky2300]

Да! Это про меня! Все правильно! Согласна.

[@user-ol9mh5np2e]

Спасибо! ❤

[@user-hr5fk8fm2h]

Спасибо ❤❤❤

[@user-rg1ml8yo4r]

Сказать по правде, недавно я задумывался над понятием невротизм, и вот я смотрю ролик об этом. К этим четырем понятиям нужно добавить еще и пятое, клиповое мышление.

[@doctortrol1]

Все же стоит отметить, что данные установки присутствуют у большинства населения. Без них человек превратился бы в не управляемое животное. У невротиков эти установки гипертрофированы, что делает не комфортным взаимодействие с ними. Ну и им конечно доставляет кучу мучений.

[@user-vp4fp7mf6d]

Игнатий, добрый вечер. Не могли бы Вы прочесть лекцию по поводу психики людей вернувшихся с войны, и проблемы адаптации этих людей в мирной жизни.

[@user-gi5gi9dm4k]

На сколько я понимаю, это специфический раздел психологии, психиатрии. Гражданские его не изучают. Это как медицина катастроф и стандартная, "обычная" медицина.

[@broken_toy]

Вы ходите вокруг, да около. А я прямо скажу в чем дело. Чувство собственной уязвимости. Все уязвимы, но не все убедились в этом. Столкновение с неизбежным однажды, лишает покоя навсегда. Имя неизбежного - смерть. Её знаки мы видим повсюду.

[@biktag]

Шарите

[@WarerBrow]

что отличает психологию от психоанализа - переход на личности (В психоанализе есть понятие "субъект"). а всё потому, что первая служит исключительно возвращению "личности" назад в капиталистическое стойло посредством т.н. "терапии", когда человеку подсовывается наличие у него неких "неправильных убеждений" и предлагается с ними бороться.

[@svetlanaleonteva7272]

1. Долженствование- замечаю за собой. В собственной голове не так много идей, живу одна с 16 лет, родных рядом вообще нет. Вдохновение черпаю только от третьих лиц, но дело не идёт пока кто-то их близких не убедит в успешности идеи. Как ни странно работает. Ну нравится когда подталкивают, поддерживают. 2. Непереносимость фрустрации- ровно как-то 3. Катастрофизация- тоже ровно. Хотя знаю таких истеричек 4.оценочная зависимость- там где работаю с людьми,то для меня это оценка это важно, потому что занимаюсь сервисом, это делает меня профессионалом. В личной жизни с этим ровно

[@eurusholms]

. Польза от вашего комментария?

[@svetlanaleonteva7272]

@@eurusholms в том, что есть тонкая грань между этими признаками и нормой. Все основы психоанализа и диагностики говорят о том, что грань между нормой и паталогией может быть размыта. И в зависимости от психотипа человека где-то это будет нормой, где-то повод для похода к специалисту, так как имеет последствиями каскад реакций

[@NatalieVasilyev]

Bravo!

[@user-fd7eh6ey1l]

Доктор, слушаю внимательно Ваши лекции, и с каждым разом убеждаюсь, что мне нужно больше знаний. Я адвокат, и мне кажется, что мои клиенты страдают невротическими расстройствами и у многих ПРЛ. Вероятно, что и мне самой неплохо было бы пролечиться как следует. Вообще, такие лекции нам, юристам, обязательно надо читать ещё в период учёбы на юридическом факультете. Всё таки мы тут не с самыми милыми и светлыми людьми работаем.

[@brokilon]

спасибо!

[@liagrey2127]

Спасибо

[@anatoliydyachenko428]

Преступления совершаются, как правило, в состоянии глубокого дистресса. Для многих это худший день в жизни.