كل ماالنرجسي بيؤذيكي اكتر كل ما حترتبطي بيه اكتر !!!!

Рет қаралды 9,384

Күн бұрын

Пікірлер: 94

@KawtherSanadOfficial Ай бұрын

٤- تحسين جودة النوم ودي مش محتاجين نتكلم فيها كتير ٥- التحفيز الذهني يعني نشغل مخنا لان التفكير والأنشطة الذهنية بتعزز صحة الدماغ والذاكرة والتعلم ودة نعمله ازاي؟ نلعب شطرنج أي العاب ذكاء مش كاندي كراش والمزرعة السعيدة نلعب العاب تشغل العقل والتفكير ، كمان نتعلم مهارات جديدة لغة جديدة نقرأ ونتعلم كل دة بينشط الدماغ ٦- الدعم الاجتماعي ودة برضه مش محتاجين نتكلم عنه قلناه بما فيه الكفاية ٧- نلجأ لمعالج نفسي وقال لك بقى ان العلاج بالكلام أو الاستشارات النفسية يمكن أن تساعد في التعامل مع الصدمات والإجهاد النفسي، مما يساعد على تقليل الأضرار التي قد تكون قد حدثت في الحُصين. ٨- مكملات غذائية تحت اشراف الطبيب يعني من الاخر ممارسة التشافي

@sosoalghamdi2832 Ай бұрын

عن تجربة ذكر الله استغفار و صلاة على النبي تنشط هذا الجزء المعطوب في الدماغ بتصيروا أكثر ثبات

@MariamAhmed-fg1iy Ай бұрын

و لذلك الضحايا لن تسامح أهلهم اللي شافوهم بيتظلموا و بيضيعوا و مرضيوش يصدقوهم و تركوهم للنرجسيين يكملوا تحطيمهم تحت مبررات واهية انه الضحايا تستحمل عشان اولادها لحد ما حطموهم

@nanoelmenesterly7836 Ай бұрын

فعلا حسبى الله ونعم الوكيل

@Wildnarcissus1979 Ай бұрын

همه لو كانوا اصلا نرجسيين الاهل شنو الحل يعني هوه شجبرنه على المر غير الامر منه

@اممؤيداحمدي Ай бұрын

الله يحفظك دكتورة كلامك يغنينا عن الف دكتور نفسي😊❤

@amanymohammed8858 Ай бұрын

ياربي دي فعلا حقيقه احنا مش بتعرف نخرج من القفص الرهيب ده حتي لما بعدت بجسمي عن البيت لكن عقلي وقلبي لسه محبوسين في الصدمه

@heidihgr5836 Ай бұрын

احسن معالج هوا ربنا سبحانه وتعالي المعالج النفسي اقل حاجة ٢٠٠٠ ج ربنا موجود هوا اللي خلق الطب والدوا

@yosifjoo3051 Ай бұрын

والله مابيسبني في حالة كل مايلاقي مزاجي رايق أو حتى في المطبخ باشتغل يجي ويعكر مزاجي بالبرود والكيد بتاعه

@rehabbadr3866 Ай бұрын

دي اكتر حاجه بتخليه مولع لو انت مرتاحه او مبسوطه الله ينتقم منهم

@Sali-or7ck Ай бұрын

فعلا فعلا، و مرات، لما تطول فترة السلام.. تلاقيني باستنى امتى حتيجي المشكله ( الصعقة)!!

@yosifjoo3051 Ай бұрын

كل ما أحاول أبطل توتر يجي هو ويوترني بكلامه البارد وهزاره الرخم

@basmamoniem2670 Ай бұрын

كلهم زبالة وبيعملوا كده

@omyousof4643 Ай бұрын

حبيبة قلبي نصيحة لك،مافى حل للنرجسي ول لغيره إل قربك من الله واللجوء إليه ،عليك بالدعاء فى وقت السحر والله وبالله وتالله لربي يكرمك ويقويك ويعوضك ،ثم تابعي الاستاذه كوثر الله يجزيها الخير ،ثم التجاهل ثم التجاهل بحكمه معه....ربي يعينك ويقويك

@Eman-pf3mr Ай бұрын

فعلا اكتشفت أنه رخم😅😅😅

@اميوسف-ف2ح3ك Ай бұрын

الي مخليني مجبورة اتحمل زوجي النرجسي ماعندي امكانية مادية حتئ اطلعة من حياتي لان بعد تغيرت مشاعري واحاسيسي تجاها مجرد اتعامل ويا بما يرضي الله رغم المعانة والحرمان من جميع النواحي العاطفية والمادية والنفسية ومعاملتة الجافة مع اولادي وياي بس ماكرهه بس اتمنئ لوكان عندي مكان خاص ودخل مادي اتركة بدون رجعة واعيش الباقي من عمري اني واولادي بسلام

@omyousof4643 Ай бұрын

أسألى لله وهو يعطيك ويكفيك

@Wildnarcissus1979 Ай бұрын

نفس الشي والله 😢😢😢

@امرقية-ذ8ف Ай бұрын

@@اميوسف-ف2ح3ك فعلا المادة ونحن مثلج

@ghizlanmorabit5242 Ай бұрын

كلامك بلسم على القلب كلك طاقة إيجابية ربنا ينورك زي مبتنورينا💓💗💕💖

@GofranMohamed-pn4uf Ай бұрын

بستنى الفديو من مبارح والله ماتغيبي علينا يااحلا دكتورة❤

@KKarema-lg7jb Ай бұрын

ابدعتي دكتورة ربي يحفظك ويجزاك جنات النعيم

@NM-wu8gh Ай бұрын

روعاتك د. كوثر مستنياكى

@sragroga Ай бұрын

ياريت يا استاذه كوثر تقوليلنا الصدمات اللي اتعرض لها النرجسي بتعمل إيه في هرموناته وبتأثر إزاي على مخه وجزاك الله خيرا على كل اللي بتقدميه لينا

@yasserelsirafe9004 Ай бұрын

ربنا يخليكي يارب ويديكي الصحة والعافية والعمر ويجعلة في ميزان حسناتك يارب انا اسمي امنة

@ساريناالحاج Ай бұрын

كتاب الجسد لا ينسى

@sofere Ай бұрын

دكتور كوثر عوزه اتواصل معاكى ومش عرفه ممكن طريقة التواصل

@TalaBat-i8w Ай бұрын

ربنا يجازيكى خير عنا يا دكتورة . ربنا يجازيكى خير عن كل واحدة فينا انقذتيها أو فهمتيها . أنا من الناس دى . يارب يقدرنى أعرف وأصل لنفسى تانى . أنا تعبانة أوووى . ومش عارفة أخد قرار فى حاجة . سبحان الله انا كنت فى يوم من الايام ذات شخصية قوية . أقدر اتحكم فى نفسى واخد قرارت وعارفة انا بعمل ايه . دلوقتى انا صعبان عليا نفسى أوووى . ياااارب أتحسن .. ياااارب 😢 🤲

@DoujaBelouatek Ай бұрын

احلى دكتوره الله ينور دربك حبيبتي 🥰🤲🤲🤲😘🥰🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@sarafahiem6925 Ай бұрын

انا بدعيلك كل يوم ❤ وربنا يبارك فيكي حبيبتي ويجعله في ميزان حسناتك بحبك قد السما ❤❤❤

@saraadel4068 Ай бұрын

فيديو نااار حرفيا انا كدة جدا دايما بقول انا لية مبادئي متغيرة كدة ... كدة انا فهمت

@shamselden4240 Ай бұрын

الدعم الاجتماعي❤

@aliaamohamed856 Ай бұрын

لحضرتك كل التحية والاحترام دكتورة كوثر نصائح من ذهب

@فاطمةالطباع Ай бұрын

حلقة راااائعة راااائعة راااائعة ❤

@Lolo-jn7ik Ай бұрын

الله ينور لك مثل ما تنورين لنا ❤

@ommohamedmohamed4350 Ай бұрын

فين الباقي لوسمحت

@Kimita903 Ай бұрын

اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك و رضا نفسك و زنة عرشك و مداد كلماتك و عدد ما ذكرك و ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكرك و ذكره الغافلون اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد ما خلقت و ملء ما خلقت و عدد ما في السموات و الأرض و ملء ما في السموات و الأرض و عدد ما أحصى كتابك و ملء ما أحصى كتابك و عدد كل شيء و ملء كل شيء اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد ما خلقت و ملء ما خلقت و عدد ما في السموات و الأرض و ملء ما في السموات و الأرض و عدد ما أحصى كتابك و ملء ما أحصى كتابك و عدد كل شيء و ملء كل شيء اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد ما خلقت و ملء ما خلقت و عدد ما في السموات و الأرض و ملء ما في السموات و الأرض و عدد ما أحصى كتابك و ملء ما أحصى كتابك و عدد كل شيء و ملء كل شيء

@ansam9663 Ай бұрын

صحيح انا ميته يعني ما بتفرق معي عشت مت كلوا زي بعض

@tymaaalhariri9649 Ай бұрын

شكرا أ. كوثر ❤❤

@omtote6585 Ай бұрын

ارجوك لماذا لايظهر عندي اول تعليق في بعض الحلقات

@اللهماجعلهميالآخرة-غ9ش 18 күн бұрын

مشكورة فعلا حلقة مهمة وتوضح الكثير عن الحالة التي اصبحت عليها ضحية الصدمات الكثيرة لكن السؤال المطروح من أين نبدا وهل يمكن أن تنجح بعد هذه المرحلة او في هذا المستوى من الضرر بدون مساعدة مختص نفسي لأنه فعلا لدي صعوبة كثيرة في ذلك..

@mohamedwalidalmanzalawy7085 Ай бұрын

ياااارب

@راندافاروقفاروق Ай бұрын

عليه افضل الصلاه والسلام

@MariemMimi-b3o Ай бұрын

كيف التعامل مع الاب النرجسي رافض زواج البنات

@heidihgr5836 Ай бұрын

النرجسي ندل وخسيس ينيمك انه انعدل او حتي يحسسك ان الامور تحت السيطرة وانه انهد وانتي يقظة برضو طول الوقت وبعدين يجي فجأة يغفلك ويديكي بالسكينة فظهرك طعنة نافذة ويختفي ويعملك إلقاء وتخلي او يروح. يتجوز ويعيش الحياة وبرضو تنصدمي للمرة الخمسين الف وتحسي انك ازاي اتغفلتي دانتي كنتي يقظة امتي لحق يحضر بديله ويخطط لكي ليظلمك ازاي بدم بارد بيظلم وبمنتهي الثقة بنفسه ازاي مثلا وهوا كان معاكي من اسبوع بتمنالك الرضي ترضي وانتي تتمنعي فجأة علي حين غفلة يحضر البديل ويلقي ويتخلص يخليكي تقولي كنت فين وكان ييتحضرلي الاذي ده وساعتها بنلجأ لربنا نقوله كل حاجة وحده عارف ومضطلع وقادر كريم يقلب علي دماغه التربيزة اللي النرجسي عاوز يقلبها عليكي انتي

@أحلامالماضي-ج4ق Ай бұрын

قلبي وجعني أول التعليق بس لمن كملت القراءة ارتحت شوية ربنا ينتقم منه ياارب ويجازيه بماهو أهل له

@Hadeerelshafei Ай бұрын

يا دكتوره أنا حصلي كدا أنا فعلا دماغي بقت ضعيف اوووي ونفسيتي صفر وطاقتي خلصت

@ameraamera-ot7rv Ай бұрын

هذا اللي صار معي

@Eman-pf3mr Ай бұрын

فعلا دا مبدأ النرجسي بس كنت باقول أنه غبي ممكن يكون جالهم اكتئاب أو خيبة أمل لان الوضع لن يتغير...كدا كدا ميتين😢😢😢

@EmanWahdan-w7p Ай бұрын

فعلا اناحاصل معايا كده من اقل شئ اتوترواخاف ومعرفش اخد قرار 😢😢

@yuosefayman3616 Ай бұрын

تخيلي يا دكتور مع كل دا بيضربني علي دماغي واكتر من مره وضرب مبرح ومن اخر مره عندي اعراض صعبه جدا اميد دماغي اتاثرت حسبنا الله ونعم الوكيل ومش بيرضي حد يعالجني اما بمرض بسبب ضربه واذآه😢😢

@HILDAGAHWICH-yh9si Ай бұрын

لازم توقفي الضرب باي طريقه

@mariyam3072 Ай бұрын

ارتاحيت منو راح.لوحدو. وعمل بلوك لنفسو ههههه

@sadrahm7879 Ай бұрын

الطلقتي منوا

@mariyam3072 Ай бұрын

مش. متزوجين@@sadrahm7879

@JamilaLimane Ай бұрын

مبروك عليك

@omtote6585 Ай бұрын

الله يحبك وبعد عنك

@mymonahalagbash9633 Ай бұрын

انا مخطوبه وهو انفعل علي اعتراض مني علي تصرف مشكله ليها علاقه باهتمام بالمشاعر وخد القرار وهو قرر يوقف العلاقه وينتهي وانا خرجت من غير ندم بس عايزه اخلص من عودتو من تاني بطريقه مريحه

@SalsalGhxx Ай бұрын

مثلا انا انفصلت عن النرجسي من اكثر من سنة و مستغربة ايه لي قعدني معاه وماانفصلتش من الاول هل هذا معناه انا المنطقة لي تلفت لما كنت معاه بدأت تتصلح وتستعيد نشاطها يعني راح ارجع مثل قبل؟؟

@omtote6585 Ай бұрын

ارجوك كيف انفصلتي هل انت مرتاحه بعد الانفصال هل لكي اولاد اخذتيهم معك؟

@SalsalGhxx Ай бұрын

@@omtote6585 انفصلت لما اكتشفت وفهمت حقيقته فورا كان كثير صعب عليا تألمت وقاومت لاني عارفة انه القرار الصحيح وانا مرتاحة بدونه الحمد لله فرق السماء والأرض خسارة واحد شيطان ربح و أمل والأولاد اخذتهم معي لانه لو بقو معاه راح يدمرهم ومش سهل الوحدة تربي اولادها لحالها بس لما اتذكر اني في وجوده قصدي قبل ماانفصل عنه كنت لوحدي و انا بس لي اهتم بيهم أهدأ انا الآن أقع واقوم وماراح استسلم راح اهتم بيهم واعلمهم الصح بعون الله وماراح انسى نفسي بالعكس هي الأولى وبعدين اولادي انا جربت اني لما ما اكون بخير نفسيا ماأعطى لأولادي و مااهتم بيهم ودايما معصبة بس لما اكون هادية ومطمنة نفسيا اقدر اهتم بيهم حتى ان الاولاد يصيرو هاديين

@TalaBat-i8w Ай бұрын

نفس السؤال ارجوكى

@SalsalGhxx Ай бұрын

@@omtote6585 الحمد لله مرتاحة بدونه خسارته ربح كبير ليا وبالنسبة الأولاد اخذتهم اذا تركتهم راح يدمرهم ماراح اترك اولادي لشيطان خبيث واؤكدلك ان تربة الاولاد مش سهلة لما اتذكر ان طول فترة زواجي كنت ان الوحيدة لي اهتم بيهم وهو عمره مااهتم بيهم وان فيه خالق هو حطني في هاذ المكان وهو شايف اني قادرة ولا ماكان رزقني هاذ الأطفال ومالهم حدا غيري و ربي هو لي راح يساعدني اطمن وانهض واكمل وارجع انتكس وانهض وهكذا

@SalsalGhxx Ай бұрын

@@omtote6585 انا لما اكتشفت حقيقته انفصلت عنه فورا كانت أصعب فترة في حياتي التعلق بيه كان قوي بس قاومت هاذ الشعور و خطيت خطوة الانفصال (كنت وكأن في شي يمنعني خوف ورعب حزن ألم مشاعري ملخبطة كنت اشوف كلشي مظلم ومسود كنت في أسوأ حالاتي كنت كل صباح استيقظ على ألم فضيع الم ولا عمري حسيته ألم مابيشبه الآلام مدته أكثر من ساعة كنت اتألم بالصوت وكنت احس انه يخرج لما أئن كان يخف مع مرور الأيام ولساته موجود لحد اليوم وقاومت ولساني اقاوم ) لأني كنت كنت متاكدة ان قرار الانفصال هو الصح. لما الوحدة تبعد عن النرجسيين بتصير تفكر صح وترى الأمور بوضوح هم شاطرين في التأثير على تفكيرنا لاننا ماعندنا ثقة في انفسنا وعندنا عقد من الطفولة انا اكتشفت ان اهلي نرجسيين و فيهم كثير مع الأسف

@olarashad534 Ай бұрын

ازاي اتواصل مع حضرتك بشكل خاص

@Wildnarcissus1979 Ай бұрын

هوه ستيغمان هذا ماكان عنده ضمير يصعق الكلاب المساكين شنو هالجنون هذوله همه نرجسيين هوه وماير

@ناديةالدوح Ай бұрын

اوووووف تشبيه صعب وحقيقي ولله قلبي وحعني وهاذي الحقيقة

@Lolo-jn7ik Ай бұрын

بسم الله على قلبك 💔

@yasamohamed2953 Ай бұрын

ضرورؤ يادكتورة تعرفي ان اي معالج مارح يقدر يعالجنا لان النرجسي عرف يضرب بنقطه ضعفنا وهي احتياجنا للحب والامان ويصدمنا ويرجع يعتذر ويطمنا وييدمنا حتى لو مو فارق معنا وقوينا وتعلمنا لكن في اعتماد عليه بالانفاق وفي اولاد وماعدنا سكن ولاسند وانا جربت طلاق منه وتبهذلت مع ولادي الاربعه عند اهلي ومرت ابي ولاامي تتحملهم واجبرني هو عالخلع والتنازل ومااستحملت فراق اولادي ورجعتله والان كبرو وبيعملي القاؤ وتخلؤ وقبلها حاول يقتلني كثير وخاني وتهمني وهاجر وصدمني ومرة تركني بدوله اخرى بدون جواز سفر ورجع هو وولادي وابي الي علمه دة ولامني لاني مارجعت معه وهو عارف انه بياذيني وكلمتو كذا مرة فانا مو قادرة ايتقر والقى يكن وحمايه وسند حتى اتطلق واخذ ولادي وماقدر اتركهم له وباقيه معهم غضب عني عشانهم وموخرا هددته بالشرطه يح بقى بكرهني لاني هددته افضحه وصرت افضح نجاينه قدام ولادة لانه يضربني ويشوهني بعيونهم بقيت اخارب هي خربانه خربانه فاي معالج حيخليني اتطلق اعيش فين واستغل اي ولماامرض او اتعب واعجز مبن معي لو رفضو يتركو خاصه انه تغير معاهم وبقى لكيف وليمسبهم وببكردني بال خلص دورك ومش محتا٠يك بكن صدمني لانؤ ماتوقعت يتخلى عني بعد ٢٩سنه زواج وحتى شتم ومو راضي هو يعتذر وبصالح ولا يعملي شروطي ولاببت وبيصدمني بكذبه ويعترف بخيانات انا بقيت باردة وبكرهه لان مو قادرة اتطلق ولااخذ حقي وتعبانه ومالي نفس اعاتب والوم شخص نذل بطبعه معي ومعتدي اثيم واحيتنا بيقولي زي كاابوك طلق امك وتزوج انا كمان لي حق لكن انا ارد ان ابي غلط وضيعنا وضيع حقنا وتزوح وحدة اقل اخلاق ودين وسمعه وسهادة وجمال من امي هو خرب الببت وخسرنا ودمرها ثم هو عنده امكانؤه وانت لسة بتشتغل عند اهلك وياخذو فلوسك والبيت باسم امك وتدفعلها اقساط ونسكن عندهم حتتزوح فين ومين؟ حتى لاشهادة لاجنال ولا اخلاق بالتعامل عصبي وشكوك واناني وعجول وموسوس ولا حتى عندو شهادة او شغل ثابت وبيحطمنس عشان اموت وفعلا خايفه اتطلق لان مالقبت شغل واهلي يطردوني وهو بيدعيلي بالهدم والموت وامي السبب تدغي علي وتفاولي بالموت وتقول حترجعيله وتموتي عندو وقالتله لو ماتت عندي انت تدفنها ومو راضيه اتطلق

@omtote6585 Ай бұрын

لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم الجئي الى الله

@La0328 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@fatimazohra6715 Ай бұрын

اعطينا الحلول من فضلك

@الزهره-ع4ج Ай бұрын

السلام عليكم. ضحايا النرجسي. عند فكره وحبه. تشاركوني. رايكم بيها. و الاستاذه كوثر. عندي نرجسي ساعي للكمال. حسب علامة الذي قالتها الاستاذه. وامه نرجسيه خفي معاديه للمجتمع. معي. ثلاثه اطفال. بعد ما عرفت أنه نرجسي. قررت اعيش معاه وبطلت خوف منه. وضلنا. ثلاث. سنوات. في هدنه. وبعدها. رجع مره ثانيه. وبوجه ثاني. وعمل لي ضغط. وتهديد في الطلاق. وحول أكثر من مره يضربني. بس ادافع عن نفسي. وكمان تهديد في الضرب. وامه. خدمه لها اربعه وعشرين ساعه. وتحت أمرهم الاثنين. الان. بطلت وتجيني. افكار. اترك البيت. لكن. كل ما احول اهرب. اولادي وحبيب قلبي. ارجع وافكر. أضحي بنفسي. لحتى. يعرفون الحقيقه. ابوهم. النرجسي. وجدتهم الخفي. وبعدها اهرب. انتم. اعطوني حل يقنعني. معاد لي حل. والبيت عمل لي سجن فيه. لا طلعه ولا جيه 😢😢

@rehabbadr3866 Ай бұрын

غار في داهيه الحمد الله الذي اذهب عنا الاذي وجعلنا مسلمين

@lilasalhlewani9244 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@aminefati9171 Ай бұрын

😘

@fadumofilsan3251 Ай бұрын

👍👍

@samiramad9891 Ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@Noganoga-f9s Ай бұрын

😢

@fadumofilsan3251 Ай бұрын

، ✅✅💯💯

@Omislam-d6w Ай бұрын

انا لما يتشاجر معي يقلي انتي طالق الان لا اعرف ادا انا معاه في حلال اوحرام مع انو بعد ميقلي كده يرجع يبقا عايزة علاقة وانا برفض وبقول له انني محرمة عليه ماذا افعل وكيف اتصرف وهل انا في قرار صحيح انني لا اتركه يتقرب مني

@Lolo-jn7ik Ай бұрын

لازم تتخذين اجراء صارم حتى يخاف والا بيطلق ع الطالعة والنازلة والافضل استشيري شيخ

@basmamoniem2670 Ай бұрын

انتي روحي لشيخ واياكي يقرب منك مهما عمل لحد ما تسألي

@Omislam-d6w Ай бұрын

@@basmamoniem2670 لا مبخليه يقرب علي وانا ما بقدر روح على شيخ لازم هو يروح

@Omislam-d6w Ай бұрын

@@Lolo-jn7ik ولله اتخذت قرل كده وطلبت الطلاق وقتلو لا يمكن ارجعلك وهو رجع طلب سماح وقال مراح عيدها ورجع يعيد فيها على طالعة ونازلة

@AfiiiqiRebekmaderchfoudou-m8r Ай бұрын

Pez