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DEHNEN NACH DEM BOULDERN - ABER RICHTIG
Mit diesen Übungen verbesserst du nicht nur deinen Boulderstyle in nur wenigen Sessions, du tust auch noch was für deine Sicherheit. Was du beim Dehnen so machen kannst und wie es besonders Spaß macht erklärt die Hannah in Episode 7.
Im »Beginner's Guide« zeigt dir die Deutsche Meisterin Hannah Meul über mehrer Folgen, was es mit dem Bouldern auf sich hat, welche Fehler du am besten vermeidest und warum es richtig viel Spaß macht. Probier es aus!
DIE TECHNIKER BOULDER-BUNDESLIGA
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