תכלס: 9 מיומנויות חברתיות לשדרוג הביטחון העצמי | פרק 1

[@thegoldance]

פודקאסט נפלא! גיליתי אותו היום ומבחינתי זה קורס חינמי להתפתחות ולצמיחה. שמעתי רק את זה בינתיים, ואני חייבת לומר שאני מתרגשת שמחכים לי עוד כל כך הרבה פרקים! תודה רבה לך! אתה מסביר מעולה אגב

[@gal.tzhayek]

שמח לשמוע! בהצלחה בפרקים הבאים!

[@user-ku2zf1zc2i]

מרתקקקקקקקקקקק ומחכיםםםםםםםםםםםםםם...... תודה רבה רבה !!!!

[@gal.tzhayek]

יססס שמח שאהבת

[@TheCVway]

אני בדיוק מקשיבה למיומנות הראשונה, "להגיד לא". מתישהו אמרת בעיניי את הדבר שמדייק- הצבת גבולות! זה לא תמיד יבוא בצורה של לומר לא, אפילו שזאת דרך טובה להתחיל.. אבל זה יכול להיות גם, משהו שלא תמיד נעים לומר, למשל בתחילת מפגש "אני רוצה ללכת חזרה הביתה בשעה X". שזה גם נתפס כדבר לא נעים, אבל הוא מניח גבול ברור ומשדרג את הביטחון העצמי. אני מאד מתחברת למה שאתה אומר, אני בדיוק בחודשים האחרונים מאד עובדת על שימת גבולות וקודם כל זאת תחושה טובה בתוך עצמי- אני משדרת לעצמי שאני כאן איתי ואני לא אנטוש אותי, שאני דואגת לי. בסוף, מן הסתם שגם הסביבה מעריכה אותי יותר וגם לומדת שמה שאני אומרת הוא אמיתי ולא מתוך "לא נעים לי" או "זה מה שצריך לומר". ממשיכה להקשיב לשאר הפרק. הגעתי לכאן דרך הקורס החדש והמרתק של מבוא לפסיכולוגיה. תודה על התוכן האיכותי!❤

[@gal.tzhayek]

איזה כיף! תודה על התגובה ואת צודקת מבחינתי ב-100% בכל מה שכתבת. שמח שגם אהבת את הקורס על פסיכולוגיה

[@Qsjsj7273tok8]

איפה הית לפני שנתיים למה רק עכשיו אני רואה את זה