תכלס: השיטה שלי לטיפול עצמי! איך לעשות שינוי פנימי בעצמך? | פרק 70
Рет қаралды 3,657
Күн бұрынלהזמנת הספר ״מנהיגות בטישרט״ לחצו על הקישור: galtzhayek.com...
לפודקאסט ניתן להאזין גם דרך אתר האינטרנט:
galtzhayek.com...
ספוטיפיי:
open.spotify.c...
אפל פודקסט:
podcasts.apple...
@akiladoritdvir5542 Жыл бұрын
מרתק ויעיל! למי שרוצה להרחיב את הידע - השיטה הזו מתכתבת עם שיטות ידועות כגון "הדיאלוג הפנימי", "במת הנפש" Ifc "הילד הפנימי"... לי אכן עובדת שיטת הדיאלוג עם הילדה הפנימית. שחיברתי מהכל. יש לי איתה שיחות יומיומיות... הפכתי להיות גם אמא שלה אוהבת, מחבקת, מכילה, נוכחת וגם זאת שמציבה לה גבולות בריאים... ❤עובד לי מצויין וחולל בי טרנספורמציה אמיתית. ❤ ❤
@gal.tzhayek Жыл бұрын
נכון מאוד! כל הכבודדדד
@doreen7287 7 ай бұрын
הייתי שמחה לפרק על החלקים שבתוכנו 🙏
@gal.tzhayek 7 ай бұрын
מעולה! יהיו עוד!
@עדןלייב-ר9ג Жыл бұрын
אוקי אז עשיתי את זה הרגע, זה היה חזק. אני לא יודע עם עשיתי את זה בדיוק כמו שאמרת, נתתי לחלק שאיתו היה קונפליקט לשפוך את הכל, אחר כך הסברתי לו את העניין מה ד שלי, היה דו שיח, אני ייצגתי את החלק שרוצה להתקדם ולהשתפר, ונקבעה דרך פעולה מסויימת. בכנות, זה מרגיש קצת סכיזופרני, אבל באמת יש בנו צדדים שונים עם רצונות שונים, וזה שהנורמה זה להתעלם מהם ולהסתכל עלנעצמנו כמקשה אחת זה לא בהכרח נכון...
@gal.tzhayek Жыл бұрын
מושלםםםםם! שיתופ יוצא דופן!
@perachbannard Жыл бұрын
תודה רבה, כלי מדהים והעברת אותו בצורה ברורה ומעניינת.
@gal.tzhayek Жыл бұрын
שמח שהתחברת לזה!
@IritDavidson Жыл бұрын
מרתק ועמוק כהרגלך. כיף להאזין לך 💕
@gal.tzhayek Жыл бұрын
תודה רבה! שמח מאוד שאהבת
@מכללתתוצאות Жыл бұрын
❤@@gal.tzhayek
@-v-h3036 3 ай бұрын
נהדר! זה לגמרי הבסיס של שיטה שנקראת התמקדות :) עושה שיחה כזו עם שותפה פעם בשבוע בערך כבר יותר מעשור 🙃 משנה חיים !
@gal.tzhayek 3 ай бұрын
מדהים, לא הכרתי את זה!
@נתנאלבןדוד-ז6ס 2 ай бұрын
פעם שניה שאני שומע את הפרק הזה במלואו, אני רוצה להגיד לך פשוט תודה!!!
@gal.tzhayek Ай бұрын
יססס! שמח לשמוע
@מירבבןהרוש 6 ай бұрын
נושא מעניין, למדתי את זה בקורס שלך באשדוד … חזק . מלווה אותי עד היום
@gal.tzhayek 6 ай бұрын
שמח מאוד!
@mirihillerfeelathome 5 ай бұрын
ממממ בהחלט מעניין גל שווה לנסות . מזמן לא הקשבתי לך חחח קצת התמכרתי😂
@gal.tzhayek 5 ай бұрын
בטאמת כבר זמן! איך את מתקדמת?
@nuritsela 5 ай бұрын
גל יקר תודה רבה על שיטת כתיבה זו. רשמתי עכשיו לאחר הקשבה לפרק - בעט אחת כל מה שמתנגד לעשות הדרכות אונליין למשפחות שיקיריהן במצב דמנציה כדי להגדיל את הכנסותיי וגם לעזור ליותר משפחות להתמודד עם מצב מאתגר זה, ואז בעט אחרת כתבתי כל מה שהחלק שכן רוצה. מה הלאה? לא הבנתי את העט השלישית שזה האני הגבוה- איך לחבר אותן או איך להתקדם? תודה נורית
@gal.tzhayek 5 ай бұрын
זה נקרא ב-NLP עבודה עם חלקים, אבל תנסי שניה להיות אוייקטיבית ולשאול שאלות את החלקים (זה שבעד וזה שנגד) כדי להבין אותם יותר לעומק - שם תגיע פריצת דרך.
@nuritsela 5 ай бұрын
@@gal.tzhayek תודה רבה
@rokashi2104 Ай бұрын
לא מצליח לסיים פרק כי אתה כל פעם ממליץ על פרק אחר 😂
@gal.tzhayek Ай бұрын
תוסיף ל״צפייה במועד מאוחר יותר״ 🤣
@michalbiton6209 7 ай бұрын
תודה רבה עליך ועל המידע והכלים המדהימים שאתה נותן תמיד ❤
@gal.tzhayek 7 ай бұрын
שמח שאהבת!
@Imagine-k9 Жыл бұрын
מעניין ודורש חופש אמיתי עם עצמי. הולך להיות מעניין! תודה
@gal.tzhayek Жыл бұрын
לגמרי, מוזמנת לשתף בתגליות!
@liraz135 10 ай бұрын
מה זה הייפס? (אמרת שהשיטה מבוססת גם על היי פס) מעניין לשמוע כי לא מצאתי בגוגל מידע
@gal.tzhayek 10 ай бұрын
אם את רוצה למצוא מידע על זה חלשי ככה: IFS - Internal Family System אגב השיטה מבוססת לגמרי גישה של NLP וגם CBT בנוסף לזה.
@liraz135 10 ай бұрын
@@gal.tzhayek מגניב! תודה 🙂🙂
@moranazoulay1859 11 ай бұрын
איש כל כך מיוחד ❤
@gal.tzhayek 11 ай бұрын
תודה רבה. מקווה שהפרק הזה יעזור לכמה שיותר אנשים
@neevshriker9458 Жыл бұрын
אתה תותח! אחד הגאוניים ששמעתי בזמן האחרון! כל הכבוד על השיתוף, כלי מדהים, עכשיו נשאר רק ליישם!❤
@gal.tzhayek Жыл бұрын
יסססס בהצלחה בזה!
@שושילוילוי Жыл бұрын
נהניתי מאוד . מסביר מאוד פשוט וברור . 😊
@gal.tzhayek Жыл бұрын
יססס! שמח שנהנת!
@תאירבןהרוש 18 күн бұрын
❤❤❤❤
@gal.tzhayek 15 күн бұрын
❤️
@galyagoodlife Жыл бұрын
אהבתי❤
@gal.tzhayek Жыл бұрын
שמח מאוד שאהבת ❤️
@ורדמנחם-ט1ע Жыл бұрын
המון תודה.
@gal.tzhayek Жыл бұрын
שמח שאהבת!
@shaymaimon5818 Жыл бұрын
מעולה .
@gal.tzhayek Жыл бұрын
שמח שאהבת!
גל צחייק | Gal Tzhayek
Рет қаралды 775
גל צחייק | Gal Tzhayek
Рет қаралды 1,1 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 6 МЛН
גל צחייק | Gal Tzhayek
Рет қаралды 1 М.
גל צחייק | Gal Tzhayek
Рет қаралды 568
Don Schaul - דון שאול
Рет қаралды 1,3 М.
Andrew Huberman
Рет қаралды 34 М.
יניב זייד
Рет қаралды 3,8 М.