Кофеин, энергетики, зачем все это бросать, и чем можно заменить.

Кофеиносодержащие напитки сопровождают нас на протяжении всей жизни, но редко кто задумывается какой вред это вещество способно нанести нашему организму.

[@user-ll7ei6vz6x]

❤❤❤❤ Да сынок поздравляю тебя !!!! Ты проснулся и самоосознался ❤ удачи тебе и желаю всем проснуться ❤❤❤❤

[@Руслан-в3н5у]

Здравствуйте, а вы случайно не брат "HIK SMITH"?...))Респект за контент! Я тоже уже два года почти на ремиссии от алкоголя, и кофе стал ведрами пить, и курить больше... Но, буду бороться и с этими врагами) Победа будет за нами!!!😊

[@Goman33Rus]

Однозначно победа будет за нами🤝 ХИК красава просто, таких людей побольше бы в массы, а не пропагандистов всякой отравы.

[@krossdream5501]

Красава) Про кофеин мало где можно послушать, нельзя употреблять кофеин, сахар, простые углеводы быстрые которые мозг жмыхают не хуже сахара, алкоголь-никотин естественно тоже, не понимаю почему все бросают алкоголь, наркотики, но не идут дальше и не очень распространено бросать ВСЁ , а это единственный и правильный путь отказываться от всех зависимостей, ибо если отказался от одной зависимости, то какого хрена продолжаешь другой зависимостью упарываться?.. Наверно из-за того что везде употребление кофеина, сахара, то даже не задумываешься о таком простейшем выводе, любой кто бросит любую зависимость может понять в целом что такое зависимость и должен видеть что существуют и другие зависимости и они ни чем не отличаются, но все вокруг так красиво оформлено и скрыто и хрен догадаешься сам до этого, мне помог только интернет догнать до отказа от кофеина, сахара, никотина. Те кто сами до этого доходят - это просто невероятные люди, надо в массы это всё, мне вообще кажется что бросать всё, все вещества, кофеин, сахар, все зависимости это что-то очень новое и этому только предстоит в будущем разрастись, я надеюсь, потому что сейчас я вообще нигде не вижу информации кроме нескольких каналов на ютубе о том что кофеин и сахар это зависимости, ни чем не отличающиеся от алкогольной и других зависимостей, что можно быть не наркоманом

[@Goman33Rus]

Привет! Ты прав в каждом своем слове, ещё соц сети жрут время очень сильно, и от них ломка не хуже чем от веществ, я сам просидел на даче 10 дней без интернета, и могу сказать первые дни меня прям ломало чтоб зайти в контакт там или телегу, а по сути просто ленту свайпаем 90 процентов своего времени, так что с собой нужно однозначно работать, и работать. Организм как маленький ребенок если им не занимаются всё плохое к себе тащит, старается идти по пути меньшего сопротивления.

[@user-zl9es7dk7d]

Если честно кофеин в меру полезен. Мне лично с кишечником помогает. Если маленькую чашечку в турке заварить,, да даже если алколь в меру тоже есть польза своя. Знаю о чем говорю . Сам четыре года в трезвости. Энергетики не нужно сравнивать с кофе. Энергетики это химарь. Кофе в турке норм., правда если один раз в день, ну максимум два. Но не растворимое дерьмо.

[@Goman33Rus]

@@user-zl9es7dk7d да и дело то все в том что кто может в меру пить такие видосы не смотрят(слушают)

[@skindima]

​​@@user-zl9es7dk7d у меня и с кофе нет меры. Ещё под кофе тянет закурить, а закурив тянет употребить. Вот и отказался от кофе, от сигарет и от вещества. Чай тоже исключил, он сон рушит

[@skindima]

Стаж 27 лет. Бросал все зависимости много раз и каждый раз срывался на сигаретах. Кофе тянет закурить, сигарета тянет употребить. Вот и весь механизм тяги.

[@Goman33Rus]

Мне наверное в какой то степени повезло я кофе не люблю в принципе, а вот черный чай, всякие пуэры я попил в большом количестве.

[@skindima]

@@Goman33Rus чай сон рушит, тоже убрал

[@Long_way_to_the_light]

👍👍

[@user-ll7ei6vz6x]

Сынок, правильно всё говоришь. Мне под 60. Меня ломает без чая 😂 - жуткие головные боли!!! Раз, чайка бахнула и усё, как новенькая 😂

[@Goman33Rus]

Спасибо вам за добрый комментарий, приятно☺️🤝

[@nikolajpopondupolo]

Приветствую друг!

[@Goman33Rus]

Приветствую)! Как дела?

[@AntoshenkaPetrov]

Привет! Заглатываю по безалкогольному энергетику (флэш, торнадо, горилла и тд) по утрам ежедневно последние лет 5, если не больше. А иногда и вечером. Воздерживаюсь от спиртного 10 дней, авось со временем и газировку эту брошу.

[@Goman33Rus]

Как говорится не все сразу, а то колпак поедет) я больше перешёл на боржоми в банках 0.33 которая, она без вкусовых добавок но с ароматизаторами

[@viktorkostin7188]

Я энергетиками себе невроз заработал.

[@Клевцов-ь6ч]

А как такое может быть???

[@Operator-b1m]

Протянул 3 дня без кофеина, голова трещала думал лопнет. Нагнуться не мог иначе мутного ловил и в целом полуобморочное состояние. Давление было 90/50 и я понимаю если продолжу употреблять кофеин то срыв на алкоголь не за горами. Чё делать хз

[@Goman33Rus]

А я курить когда бросил ходил как обморок тоже давление упало, рабочее где то 130х80 было, а упало до 100х60, можно в аптеке чё нибудь спросить, могут посоветовать.

[@skindima]

​@@Goman33Rus первые два месяца отказа от кофе, сигарет и вещества давление пониженное было, через полгода наоборот стало повышенное. Так что организм восстанавливается долго. Придётся набраться терпения года два, и это стоит того чтобы стать СВОБОДНЫМ

[@Goman33Rus]

@@skindima я думаю так и должно в принципе быть, годами себя травим всякой фигнёй а потом хотим чтоб в одночасье всё прошло, так походу только в сказках бывает. Придется помучится.

[@sultan1858]

В итоге на что заменить? Было бы славно тайм коды к видео)

[@Ilay.5502]

На все что угодно, что не стимулирует нервную систему.

[@ras9316]

А саган-дайля не содержит кофеин?

[@Goman33Rus]

Нет, да и чай из него буквально из двух-трех листочков делается.

[@user-gs8eh8nn1m]

Пить только водичку

[@Goman33Rus]

Соки, кампоты, травяные чаи без кофеина, чага как вариант, мне прям зашла. Водичку пить тоже с умом надо и не всякую, меня по незнанке с Ессентуков так пронесло что одни глаза остались, и те грустные.

[@MsPalchikov]

А чагу какую берёте? Может производителя или место где покупаете, подскажете? ​@@Goman33Rus