КОГДА СТОИТ ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?

В видео затронут вопрос про то, что каждый определяет для себя персонально грань и критерии, по которому он будет обращаться за помощью к специалисту. Этот вопрос решается внутри человека исключительно им самим и прежде всего к нему, к этому вопросу, нужно подходить исходя из уровня заботы о себе. К сожалению этот уровень у некоторых достаточно низок, а планка требований к себе, напротив, очень высока. Поэтому мы идём либо тогда, когда уже петух клюнул, либо, когда без помощи уже совсем невозможно А такое понятие, как профилактика, в данном случае пробуксовывает. Хотя на профосмотр к стоматологу или, например, гинекологу, человек ходит и мышцы свои тренирует в спортзале. Но психологическая составляющая вызывает ещё сомнения и сопровождается отголосками прежнего. Сомнения в том, что её нужно тренировать и поддерживать в определённые бодренькой форме часто принадлежат на нам, а значимым фигурам из прошлого. И что это гораздо дешевле профилактировать, чем вытаскивать себя из каких-то кризисных состояний и разруливать ситуации, которые просто не произошли бы. И хоть история не знает сослагательного наклонения, однако есть вещи, которые абсолютно предсказуемы. Например, такие как то, что если ты войдешь в ледяную воду, то ты с большой долей вероятности быстро замёрзнешь.
Твой бережный психолог,
Мария Реус.
Запись вотсап [phone]