'코골이'와 '무호흡 감소'에 도움을 주는 ＜상기도 근육 강화 운동법＞ 맛있는 이야기 미라클 푸드 90회 | JTBC 201219 방송

'코골이'와 '무호흡 감소'에 도움을 주는 ＜상기도 근육 강화 운동법＞
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[@hyhop1]

실제로 상기도 근기능 운동을 할 시에 수면무호흡 완화에 도움을 준다는 논문도 있어요. 이것 뿐만 아니라 호흡근 강화도 할 수 있는 상기도 근기능 운동기구로 운동을 해보시는 것도 추천드립니다. 저는 이거 해서 코골이 완화가 많이 되었어요.

[@chansixo3421]

제품 어떤게 있나요

[@hyhop1]

@@chansixo3421 이지앤안고라가 제일 유명한 제품이라서 전 이거 쓰고 있습니더.

[@user-dr6jb3mc7k]

​@@chansixo3421 휴코캐어

[@jeno_mylife]

전 졸때도 그 드르렁..? 컹..? 그런소리내는데 어케고쳐요?

[@user-dl5bv1eu4s]

코골이도움 될까요 소리가대포라서